Hawwe jo ea nei jo hannen sjoen en tocht: "Och, myn hannen binne in bytsje giel"? It is normaal om in bytsje bang te wêzen as jo dat sjogge. Guon minsken tinke dat dit in teken is fan in serieuze sykte lykas geelsucht . Mar meitsje jo gjin soargen. Meastentiids kin de reden foar giele hannen wat hiel ienfâldichs wêze, relatearre oan wat jo ite . Dus litte wy hjir dúdlik oer wêze.
Wêrom wurdt ús palm giel?
De wichtichste reden wêrom't palmen faak giel wurde is in tastân dy't karotenemie neamd wurdt. Dit is mear in giel-oranje kleur yn guon dielen fan ús lichem, benammen de palmen en soallen fan ús fuotten, ynstee fan in sykte.
It wichtige is dat dit oars is as de gewoane geelsucht. By geelsucht wurdt it wyt fan 'e eagen ek giel. Mar by karotenemy wurde de eagen meastal net giel . Dit is it wichtichste ferskil.
Simpelwei sein, wurdt karotenemia feroarsake troch it iten fan tefolle iten ryk oan it pigment karoteen. Karotenoïden binne natuerlike pigmenten dy't fruit en griente har giele en oranje kleuren jouwe.
Stel jo foar dat jo dagen oanien in soad iten op dizze manier ite:
- Woartel
- Pompoen
- Papaja
- Mango
- Swiete ierappel
- Koal-eftige blêden
Dizze iten binne ryk oan karoteen. As wy der tefolle fan ite, wurdt it oerskot oan karoteen ôfset yn ús hûd, foaral yn gebieten mei dikke hûd, lykas de palmen en soallen fan ús fuotten.
Is dit gewoan foar jonge bern?
Ja. Dizze tastân komt faker foar by bern en poppen as by folwoeksenen. Memmen purearje faak dingen lykas woartels en pompoen foar har poppen. As se se tefolle bliuwe jaan, kinne de hannen, fuotsoallen en soms beide kanten fan 'e noas fan' e poppe giel wurde. Ek minsken dy't wend binne oan in fegetarysk dieet hawwe in gruttere kâns om dizze tastân te ûntwikkeljen.
Wat as myn palm giel wurdt, ek al yt ik gjin iten dat ryk is oan karoteen?
Hjir is wat dêr't wy in bytsje foarsichtich mei wêze moatte. As jo net in soad karoteenryk iten ite, mar jo hannen giel wurde, sels as jo normaal sitte, kin it in teken wêze fan in oare ûnderlizzende medyske tastân. Yn sa'n gefal is it wichtich om in dokter te sjen en advys te krijen.
De tabel hjirûnder lit guon fan 'e ûnderlizzende medyske omstannichheden sjen dy't karotenemy feroarsaakje kinne.
| Betingst | In koarte ynlieding |
|---|---|
| Diabetes (Diabetes Mellitus) | It ûnfermogen fan it lichem om sûker goed te kontrolearjen. |
| Hypothyroïdie | Fermindere produksje fan hormonen dy't it metabolisme fan it lichem kontrolearje. |
| Niersykte | De nieren binne net yn steat om ôffalstoffen goed út it lichem te filterjen. |
| Leversykte | Ferskate omstannichheden dy't ynfloed hawwe op 'e leverfunksje. |
| Anorexia Nervosa | In mentale en gedrachstastân dy't relatearre is oan iten. |
Is de tanimming fan fitamine A ek in oarsaak hjirfan? (Fitamine A-toksisiteit)
Ja, absolút. Fitamine A is in essensjele fitamine foar ús sicht, hûd en ymmúnsysteem. Mar om't it in fet - oplosbere fitamine is, wurdt it net maklik út it lichem eliminearre as wy der tefolle fan nimme en sammelet it him yn 'e lever op. Dit wurdt hypervitaminose A neamd.
Karotenemy kin ek foarkomme troch in tefolle ynname fan fitamine A, wêrtroch't de hûd fergelike wurdt. Dit risiko is foaral heech by minsken dy't lange tiid hege doses fitamine A-supplementen nimme sûnder medysk advys.
Vitamine A- toksisiteit kin oare symptomen feroarsaakje neist it fergeljen fan 'e hûd.
| Betroffen systeem | Mooglike symptomen |
|---|---|
| Hûd en slijmvliezen | |
| Fel | Droege hûd, barsten, readheid fan 'e hûd (erythema), ekseem, jeuk (pruritus), ôfskilfering fan 'e hûd op 'e palmen en soallen. |
| Oar | Hoekige cheilitis, droege eagen, hierferlies (Alopecia). |
| Neurologysk systeem | |
| Fisy en holle | Wazig sicht, frontale hoofdpijn. |
Wat moatte jo hjir oan dwaan?
It goede nijs is dat dieetkarotenemy gjin gefaarlike tastân is en tige maklik te behanneljen is.
1. Dieet: It ienfâldichste wat jo kinne dwaan is om jo yntak fan karoteenrike iten (lykas woartels, pompoen en papaja) tydlik te ferminderjen. As jo dat dogge, sil de gieligens fan jo hûd fansels binnen in pear wiken of moannen ferdwine.
2. Kontrôle fan fitamine A: As jo fermoedzje dat jo hannen giel wurde fanwegen fitamine A-supplementen, prate dan fuortendaliks mei jo dokter en freegje oft jo moatte stopje mei it nimmen dêrfan. Nim noait vitaminen, sels sûnder medysk advys.
3. Medysk advys: As jo oare symptomen hawwe lykas wurgens, gewichtsverlies of magepine tegearre mei jo fergeling fan 'e hûd, gean dan perfoarst nei in dokter en lit in bloedtest dwaan. Op dy manier kinne jo wis witte as de oarsaak in oare medyske tastân is.
Ekstreem wichtich:As immen per ongelok in tige hege doasis fitamine A yn ien kear ynnommen hat, is it in needgefal. Yn sa'n gefal moat men fuortendaliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs gean. Derneist is it tige wichtich om sa gau mooglik it Nasjonaal Gifynformaasjesintrum yn it Nasjonaal Sikehûs fan Colombo te beljen foar advys.
As lêste, raak net yn panyk as jo in feroaring yn 'e kleur fan jo palm fernimme. It is faak in ienfâldige saak. Mar as jo twifels hawwe, is it ferstannich om sûnder panyk mei in dokter te praten.
Berjocht foar thús
- Fergeling fan 'e palmen en soallen (karotenemie) is in ûnskealike tastân dy't faak feroarsake wurdt troch it iten fan tefolle karoteenrike iten, lykas woartels en pompoen.
- Dit is gjin geelsucht. Karotenemy feroarsaket meastentiids net dat de eagen giel wurde.
- As jo hûd giel wurdt, sels sûnder iten te iten dat ryk is oan karoteen, of as it begelaat wurdt troch oare symptomen lykas wurgens en gewichtsverlies, kin it in teken wêze fan in oare medyske tastân.
- Nim gjin hege doses oanfollingen lykas fitamine A sûnder medysk advys. It kin giftich wêze.
- As jo twifelje oer feroaringen yn jo hûdton, rieplachtsje dan altyd jo dokter foar in juste diagnoaze en advys.
👩🏽⚕️ Oanfoljende fragen (FAQ's)
💬 Wêrom wurde de palmen fan folwoeksenen giel?
De wichtichste reden wêrom't de palmen en soallen fan 'e fuotten giel wurde by folwoeksenen is te tankjen oan oermjittige konsumpsje fan iten ryk oan beta-karoteen, lykas woartels en pompoen. Dizze tastân wurdt ek wol karotenemy neamd.
💬 Is fergeling fan 'e hannen in teken fan leversykte?
As net allinnich dyn hannen, mar ek it wyt fan dyn eagen giel binne, kin it grif in teken wêze fan geelsucht of in soarte fan leversykte. Dus gean perfoarst nei in dokter.
💬 Kinne jo giele palmen kwytreitsje?
As dit feroarsake wurdt troch iten, sil de giele kleur automatysk ferdwine as jo jo ynname fan karoteenhâldend iten in pear wiken ferminderje.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta