Cad go díreach is cúis le do phian droma leanúnach? (Spondyloarthritis Aiseach) Foghlaimímis faoi!

An mbíonn pianta agus pianta i do dhroim nó i do chromáin uaireanta nach n-imíonn ar feadh míonna? An mbraitheann tú righin agus teann go háirithe nuair a dhúisíonn tú ar maidin? An mbíonn pian droma ort freisin a fheabhsaíonn uaireanta le haclaíocht, ach a éiríonn níos measa nuair a chodlaíonn tú nó a scíth a ligean san oíche? Cé go mb’fhéidir go gceapfá nach bhfuil sna rudaí seo ach pian droma, sprain nó straen, d’fhéadfadh sé a bheith ina rud éigin níos doimhne. Inniu beimid ag caint faoi spondyloarthritis aiseach , nó (axSpA) go hachomair, riocht atá beagán casta, ach is féidir a rialú má dhéantar é a bhainistiú i gceart.

Cad go díreach is spondylairtríteas aiseach ann?

Go simplí, is cineál airtríteas é spondyloarthritis aiseach (axSpA). Ach níl sé cosúil leis an bpian comhpháirteach a chloisimid faoi de ghnáth agus muid ag dul in aois. Bíonn tionchar sonrach aige ar ár "chnámharlach aiseach". Is é sin, na cnámha i lár ár gcorp - na príomhchodanna cosúil leis an gcliabhrach, an spine, agus na cromáin - is mó a mbíonn tionchar orthu. Is é athrú ar an gcaoi a n-oibríonn ár gcóras imdhíonachta is cúis leis an riocht seo (axSpA). Le bheith beacht, tosaíonn an córas imdhíonachta, atá ceaptha ár gcorp a chosaint, ag ionsaí ár n-ailt agus ár bhfíocháin bhoga féin trí dhearmad. Glaoimid "athlasadh" air seo. Is é an t-athlasadh seo is cúis le at, pian, agus le himeacht ama, damáiste comhpháirteach. Is riocht é (axSpA) a bhaineann le grúpa níos mó galair ar a dtugtar spondyloarthritis . Gné uathúil den ghrúpa seo de ghalair spondyloarthritis ná gur féidir leo difear a dhéanamh ní hamháin do na hailt, ach do chórais eile an choirp freisin. Mar shampla, má tá (axSpA) ort, chomh maith le pian droma, d'fhéadfadh comharthaí cosúil le hathlasadh na súl (úivíteas) agus buinneach a bheith agat freisin. Cé nach cosúil go bhfuil baint ag na rudaí seo le pian droma ar an gcéad amharc, is féidir leo tarlú le (axSpA).

Cé atá níos dóchúla an riocht seo (axSpA) a fhorbairt?

Déanta na fírinne, is féidir le duine ar bith axSpA a fhorbairt. Ach is riocht sách neamhchoitianta é. Meastar nach bhfuil an galar seo ach ag thart ar 1% de dhaonra an domhain. Tá an riocht seo coitianta go háirithe i measc daoine faoi bhun 40 bliain d'aois. Is minic a thosaíonn na hairíonna ag teacht chun cinn i do dhéagóirí nó i do luath-20idí . Is féidir le fir agus mná an galar seo a fhorbairt go cothrom.

Cén tionchar a bhíonn ag spondyloarthritis aiseach (axSpA) ar mo chorp?

Mura ndéantar cóireáil cheart ar an axSpA, is féidir le cnámha an dromlaigh tosú ag comhleá le chéile le himeacht ama. Tugtar ancailóis ar an gcomhleá cnámh seo ó thaobh leighis de.Fágann sé seo go gcaillfidh an spine a solúbthacht, rud a fhágann go bhfuil sé deacair an spine a choinneáil díreach. Chomh maith leis sin, is féidir leis an riocht seo galar tanaithe cnámh ar a dtugtar oistéapóróis sa spine a bheith mar thoradh air. Is féidir leis seo na cnámha sa spine a lagú, rud a mhéadaíonn an baol bristeacha dromlaigh . Smaoinigh, is féidir le fiú titim bheag cnámh sa spine a bhriseadh.

Cad iad na cúiseanna le hais-spairóis ax?

Cé nach bhfuil cúis chruinn le haxSpA ar eolas go fóill, creidtear go mbíonn sé i dteaghlaigh . Fuair ​​tástáil ghéiniteach ar go leor daoine a bhfuil axSpA orthu go bhfuil géin acu ar a dtugtar HLA-B27 . Mar sin féin, ní chiallaíonn sé sin go bhforbróidh axSpA ag gach duine a bhfuil an géin HLA-B27 acu. Chomh maith leis sin, is féidir le daoine nach bhfuil an géin seo acu, agus iad siúd nach bhfuil stair teaghlaigh den ghalar acu, axSpA a fhorbairt. Mar sin, tá sé seo beagáinín casta.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le (Spondyloarthritis Aiseach)?

Is pian droma an príomh-shíomptóim agus an comhartha is coitianta de axSpA. Ach ní pian droma amháin atá ann. Tá roinnt tréithe sonracha ag baint leis an bpian seo:

• Ainsealach: Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh an pian maireachtáil ar feadh níos mó ná trí mhí.
• Nach de bharr díobhála ná fadhb mheicniúil é: Mar shampla, ní pian é de bharr rud éigin cosúil le diosca sleamhnaithe nó spásma matáin.

Má tá axSpA ort, d’fhéadfadh do phian droma a bheith mar seo freisin:

• Nuair a dhéanann tú aclaíocht agus nuair a bhogann tú do chorp, laghdaíonn sé beagán.
• Méadaíonn an pian san oíche nuair a bhíonn tú i do chodladh nó i do scíth.
• Nuair a dhúisím ar maidin, bíonn pianta i mo dhroim le righneas .
• Scaipeann an pian go dtí an limistéar cromáin nó na masa.

Ní hamháin sa spine amháin a tharlaíonn an athlasadh de bharr axSpA. Is féidir leis dul i bhfeidhm ar chórais eile sa chorp freisin. Mar shampla:

• Fadhbanna díleácha: Cosúil le tinneas boilg.
• Tuirse .
• Einteitis: At, taiscí cailciam , agus spúir chnámh ag na pointí ina gceanglaíonn tendóin agus ligaments le cnámha.
• Dactylitis: At iomlán na méara nó na ladhracha (cosúil le ladhracha ispíní).
• Is galar craicinn é psoriasis .
• Athlasadh na súl, go háirithe úivéíteas .

Samhlaigh, fear óg darbh ainm Saman a bhí ag fulaingt ó phian droma ó bhí sé thart ar 22 bliain d'aois. Nuair a dhúisigh sé ar maidin, ní raibh sé in ann a dhroim a lúbadh. Shíl sé go raibh a rúitín sprained aige agus é ag imirt cricead. Ach chuaigh míonna thart agus níor imigh an pian. Ina dhiaidh sin, chonaic sé dochtúir agus fuair sé amach faoi seo (axSpA). Dúirt sé freisin, chomh maith lena phian droma, go raibh a shúile ag éirí dearg agus pianmhar uaireanta.

Conas a dhéantar diagnóis ar spondyloarthritis aiseach?

Nuair a fheiceann tú dochtúir faoi do phian droma, déanfaidh sé nó sí seiceáil ar do chomharthaí ríthábhachtacha ar dtús agus déanfaidh sé nó sí scrúdú fisiceach . Is féidir leis an dá rud seo léargas a thabhairt duit ar do shláinte ghinearálta. Ina theannta sin, féadfaidh an dochtúir tástálacha a dhéanamh freisin ar nós:

• Tástálacha fola : Déantar tástálacha fola chun a sheiceáil an bhfuil an ghéin HLA-B27 i láthair agus chun leibhéal an phróitéine C-imoibríoch a sheiceáil, rud a léiríonn an bhfuil athlasadh sa chorp.
• Tástálacha íomháithe: Cuidíonn na tástálacha seo le riocht na gcnámha i do chnámharlach aiseach a fheiceáil, amhail do dhroim agus do chromáin.
• X-gha: Is féidir le X-gha den spine cabhrú le haisspair nó fadhbanna cnámh eile a dhiagnóisiú.
• MRI: Is féidir leo seo pictiúir an-soiléire, mionsonraithe a thógáil. Is féidir le MRIanna rudaí cosúil le hathlasadh sa spine a bhrath sula bhfeictear iad ar X-gha.

Uaireanta, d’fhéadfadh comharthaí axSpA (amhail pian droma) a bheith ort, ach ní féidir aon athlasadh soiléir a fheiceáil ar thástálacha íomháithe (X-ghathanna nó MRIanna). Mar sin féin, d’fhéadfadh dochtúirí "axSpA neamh-radagrafaíochta " a thabhairt ort. Ciallaíonn "neamh-radagrafaíochta" nach bhfuil sé le feiceáil ar thástálacha íomháithe. D’fhéadfadh riocht roinnt daoine a bhfuil an "axSpA neamh-radagrafaíochta" seo orthu dul in olcas le himeacht ama agus éireoidh sé le feiceáil níos déanaí ar X-gha nó MRI. Ach i bhformhór na gcásanna, ní fhéadfadh an riocht a bheith chomh dian agus a fheictear é ar thástálacha íomháithe.

Conas a dhéantar spondyloarthritis aiseach a chóireáil?

Ar an drochuair, níl aon leigheas ann do axSpA. Mar sin féin, leis an gcóireáil cheart, is féidir na hairíonna a rialú agus is féidir feabhas a chur ar cháilíocht na beatha . D’fhéadfadh na cóireálacha seo a leanas a bheith i measc na gcóireálacha a d’fhéadfá a fháil:

• Drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha (NSAIDanna):Is cógais thar an gcuntar (OTC) iad seo ar féidir leat a cheannach i gcógaslann gan oideas. Laghdaíonn siad pian agus athlasadh. Is iad na cógais is coitianta a úsáidtear ná aspirín, ibuprofen, agus sóidiam naproxéin .
• Teiripe fhisiciúil: Féadfaidh do dhochtúir tú a atreorú chuig teiripeoir fisiciúil, a mhúinfidh cleachtaí sonracha duit atá oiriúnaithe do do riachtanais. Is féidir le teiripe fhisiciúil cabhrú le pian a laghdú agus solúbthacht agus neart a mhéadú.
• Instealltaí stéaróideacha: Is aicme chumhachtach drugaí iad corticosteroidí a throidann pian agus athlasadh. Má bhíonn pian nó at dian ort i limistéar ar leith de do chorp, d’fhéadfadh instealladh stéaróideach isteach sa limistéar sin faoiseamh a thabhairt.
• Drugaí frith-réamatacha modhnúcháin galair (DMARDanna): Mura leor cóireálacha eile duit, féadfar aicme drugaí ar a dtugtar drugaí frith-réamatacha modhnúcháin galair (DMARDanna) a úsáid. Laghdaíonn siad seo pian agus at sna hailt. Cuidíonn siad freisin le damáiste hailt sa todhchaí a chosc.
• Cógais bhitheolaíocha: Is cineál speisialta cógais iad seo a bhaineann leis an gcatagóir DMARDanna freisin. Díríonn siad go díreach ar do chóras imdhíonachta agus cabhraíonn siad le hathlasadh a rialú. Cé gur féidir leis na cógais bhitheolaíocha seo a bheith an-éifeachtach, is féidir leo roinnt fo-iarsmaí a chur faoi deara freisin, amhail riosca méadaithe ionfhabhtuithe. Dá bhrí sin, níor cheart iad a úsáid ach amháin faoi chomhairle leighis.

An féidir an riocht seo (Spondyloarthritis Aiseach) a chosc?

Le bheith ionraic, níl aon bhealach ar eolas chun axSpA a chosc. Chomh maith leis sin, ní gortuithe droma is cúis leis.

Conas a bheidh a fhios agam an bhfuilim i mbaol é seo a fhorbairt?

Má tá axSpA ag do thuismitheoirí nó do dheartháireacha agus deirfiúracha, tá riosca beagán níos airde ann go bhforbróidh tú an riocht. Mar sin féin, níl sé cinnte go bhforbróidh tú axSpA díreach toisc go bhfuil sé ag duine éigin i do theaghlach nó go bhfuil an ghéin HLA-B27 aige/aici.

Cad a bheidh i ndán dóibh siúd a bhfuil Spondyloarthritis Aiseach orthu?

Mar a luadh cheana, ní féidir axSpA a leigheas go hiomlán. Má tá axSpA ort, féadfaidh do chuid comharthaí teacht agus imeacht ó am go ham. Nó féadfaidh siad a bheith leanúnach. Mar sin féin, má dhéantar iad a bhainistiú i gceart, is féidir le daoine a bhfuil an riocht orthu saol fada sona a chaitheamh. Is é an rud is tábhachtaí ná oibriú le do dhochtúir chun do chuid comharthaí a bhainistiú agus fanacht chomh sláintiúil agus is féidir.

Conas a thabharfaidh mé aire dom féin?

Tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do shláinte a choinneáil agus chun do chuid comharthaí axSpA a bhainistiú:

• Téigh i gcomhairle le do dhochtúir ar do choinní sceidealta. Má tá teiripe fhisiciúil san áireamh i do phlean cóireála, déan cinnte freastal air sin chomh maith.
• Bain úsáid as an gcógas díreach mar atá forordaithe ag an dochtúir.
• Ná caith tobac. Má chaitheann tú tobac, faigh cabhair le scor de. Is féidir le caitheamh tobac athlasadh a mhéadú agus axSpA a dhéanamh níos measa, rud a d'fhéadfadh dochar a dhéanamh do shláinte na gcnámh.
• Déan aclaíocht éadrom, amhail siúl, go rialta. Cuidíonn aclaíocht le do chnámha agus do chuid hailt a choinneáil sláintiúil. Is féidir leis cabhrú freisin le dul chun cinn axSpA a rialú agus solúbthacht i do dhroim a mhéadú.
• Ith aiste bia sláintiúil atá saibhir i dtorthaí agus i nglasraí. Cuidíonn siad seo le hathlasadh a chomhrac.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach:

• Má bhíonn fo-iarsmaí nach dteastaíonn mar thoradh ar an gcóireáil atá á glacadh agat.
• Má tá cuma air go bhfuil do chuid comharthaí ag dul in olcas .
• Mura bhfuil na cóireálacha reatha ag cabhrú leat, dar leat.

Cad é an difríocht idir (Spondyloarthritis Aiseach) agus (Spondylitis Ankylosing)?

Is cineál spondyloarthritis aiseach (axSpA) é spondylitis ankylosing i ndáiríre. Bíonn tionchar ag spondylitis ankylosing den chuid is mó ar na hailt sacroiliac , arb iad na hailt iad ina nascann do dhroim íochtarach le do chromáin. Mar sin féin, is féidir le axSpA tionchar a imirt ar an gcliabhrach nó ar chodanna eile de do dhroim freisin. Tá roinnt riochtaí eile ann a thagann faoin gcatagóir spondyloarthritis:

• Spondyloarthritis imeallach: De ghnáth bíonn tionchar aige seo ar na hailt i do lámha agus i do chosa.
• Airtríteas psoriatach: Riocht airtríteas a bhaineann leis an ngalar craicinn psoriasis.
• Airtríteas imoibríoch: Cineál airtríteas atá sách neamhchoitianta de bharr ionfhabhtú baictéarach.
• Airtríteas a bhaineann le galar athlastach bputóg (IBD): Feictear go coitianta i measc daoine a bhfuil galair orthu amhail galar Crohn nó colitis othrasach.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

Is féidir go mbeadh sé dúshlánach maireachtáil le spondailíteas ankylosing (axSpA). Ach cuimhnigh, déanann go leor daoine a bhfuil an riocht seo orthu é a bhainistiú go maith agus maireann siad saol fada sláintiúil. Is féidir leat cabhrú le do riocht a bhainistiú trí chuairt a thabhairt ar do dhochtúir go rialta agus aire a thabhairt do do shláinte iomlán. Tá sé ina chuidiú freisin dul isteach i ngrúpaí tacaíochta do dhaoine a bhfuil spondailíteas ankylosing (axSpA) agus spondyloarthritis orthu. Is féidir leis na grúpaí seo cabhrú leat labhairt le daoine a thuigeann do chuid mothúchán agus a bhfuil eolas acu ar na dúshláin atá romhat.

Mar sin, má bhíonn comharthaí ort cosúil le pian droma leanúnach agus righneas maidine, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir agus a fháil amach go díreach cad é an fhadhb gan neamhaird a dhéanamh di. Má aithníonn tú í go luath agus má thosaíonn tú ar chóireáil, is féidir leatsa saol gnáth a chaitheamh freisin.

Spondyloarthritis aiseach, pian droma, athlasadh comhpháirteach, HLA-B27, airtríteas, spondyloarthritis, spondylitis ankylosing