An bhfuil cuma tuirseach ar do pháiste beag an t-am ar fad? An bhfuil cuma beagáinín bán ar a chraiceann? Nó an mbraitheann tú nach bhfuil sé ag fás chomh tapa agus ba chóir dó? D’fhéadfadh easnamh vitimín B12 a bheith ina chúis leis seo. Ná bíodh imní ort faoin ainm. Is rud é seo is féidir a leigheas beagnach go hiomlán má aimsítear agus má dhéantar cóireáil air go luath. Mar sin, inniu labhróimid faoi cad is vitimín B12 ann, cén fáth go bhfuil sé tábhachtach don chorp, cad iad na hairíonna a bhaineann le heasnamh, agus cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir.
Cén fáth go bhfuil vitimín B12 chomh tábhachtach?
Go simplí, is cosúil le laoch beag é vitimín B12 a chomhlíonann roinnt feidhmeanna an-tábhachtacha inár gcorp. Tugtar cóbalaimín air freisin.
Smaoinigh ar ár gcorp mar mhonarcha mhór atá ag obair i gcónaí. Tá vitimín B12 riachtanach chun go bhfeidhmeoidh an mhonarcha seo i gceart. Den chuid is mó, tá sé tábhachtach ar thrí chúis:
1. Déanamh cealla fola dearga: Nuair a análaimid, iompraítear an ocsaigin a thagann isteach sna scamhóga chuig gach cuid den chorp ag cealla fola dearga. Tá vitimín B12 ag teastáil chun na feithiclí seo ar a dtugtar cealla fola dearga i gceart a dhéanamh. Mura bhfuil dóthain B12 ann, ní féidir cealla fola dearga sláintiúla a dhéanamh. Tugtar anaemacht air seo.
2. Coinnigh an néarchóras sláintiúil: Is é an néarchóras an 'córas sreinge' a iompraíonn teachtaireachtaí idir ár n-inchinn agus an chuid eile den chorp. Tá vitimín B12 riachtanach chun go bhfeidhmeoidh an néarchóras seo go sláintiúil. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach d'fhorbairt inchinne leanaí óga.
3. Chun DNA a tháirgeadh: Cuidíonn vitimín B12 freisin le DNA a tháirgeadh, an stór faisnéise géiniteach atá i gcealla ár gcorp.
Ní féidir lenár gcorp vitimín B12 a dhéanamh leo féin, mar sin caithfimid é a fháil ó bhia nó ó fhorlíonta vitimín.
| Bianna atá saibhir i vitimín B12 | Samplaí |
|---|---|
| Feoil | Rudaí cosúil le mairteoil, sicín, ae |
| Iasc agus bia mara | Portán, scuid, bradán, portán, ribí róibéis |
| Bainne agus táirgí déiríochta | Bainne bó, iógart, cáis |
| Uibheacha | Uibheacha sicín, uibheacha gearga |
| Bianna Daingnithe | Roinnt gránaigh bhricfeasta, giosta cothaitheach |
Bíonn níos mó vitimín B12 ag teastáil ó mháithreacha torracha agus ó mháithreacha atá ag cothú cíche ná mar is gnách, mar go bhfaigheann an leanbh an vitimín sin ón máthair freisin.
Conas a fhorbraíonn easnamh B12 i leanbh?
Is féidir roinnt príomhchúiseanna a bheith ann a bhféadfadh an riocht seo a fhorbairt i leanbh.
1. Fadhbanna aiste bia
Seo an chúis is coitianta. Ní fhaigheann páistí a leanann aiste bia atá go hiomlán veganach nó den chuid is mó vegetarian bianna a sholáthraíonn vitimín B12 go nádúrtha, amhail feoil, iasc, bainne agus uibheacha. I gcásanna den sórt sin, tá sé an-tábhachtach forlíonadh vitimín B12 a thabhairt dóibh, de réir mar a chomhairlíonn dochtúir.
2. Deacracht vitimíní a ionsú isteach sa chorp
Uaireanta, fiú má itheann leanbh bianna ina bhfuil B12, ní féidir lena gcorp é a ionsú i gceart. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar:
- Galair an chórais díleá: Is féidir le roinnt riochtaí intestinal cur isteach ar ionsú vitimíní.
- Anemia díobhálach: Is galar uath-imdhíonachta neamhchoitianta é seo ina scriosann an corp próitéin a chuidíonn le B12 a ionsú.
- Máinliacht bholg: Má bhí obráid ort chun cuid de do bholg a bhaint ar chúis ar bith, d’fhéadfadh go mbeadh laghdú ar d’ionsú vitimín B12.
3. Leibhéil ísle B12 máthar
Nuair a bhíonn leanbh sa bhroinn, stórálann sé an B12 atá de dhíth air ó chorp a mháthar. Mar sin, má bhíonn leibhéil B12 na máthar íseal le linn toirchis, gheobhaidh an leanbh níos lú freisin. Mar thoradh air sin, is féidir leis an B12 atá stóráilte ag an leanbh rith amach go tapa agus comharthaí easnaimh a thaispeáint faoi thart ar 4 go 6 mhí d'aois.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le heasnamh B12?
Féadfaidh na hairíonna seo a bheith éagsúil ó leanbh go leanbh. Is féidir leo a bheith ina hairíonna de riochtaí míochaine eile freisin. Dá bhrí sin, is fearr gan scaoll a chur ort féin agus do leanbh a thaispeáint do dhochtúir a luaithe a fheiceann tú iad.
| Catagóir tréithe | Gnéithe ionchais |
|---|---|
| Gnéithe coitianta | - Mothú leanúnach tuirse agus ídithe - Bán nó buí an chraicinn - Cailliúint goile agus meáchain caillteanas |
| Comharthaí a bhaineann leis an néarchóras | - Numbness nó griofadach sna géaga - Cailliúint cothromaíochta agus tú ag siúl - Cailliúint cuimhne, greannaitheacht - Moilleanna forbartha (e.g., moill ar labhairt, siúl) - Gluaiseachtaí neamhghnácha i leanaí óga |
| Gnéithe eile | - Teanga thinn nó dearg - Buinneach nó constipation - Fadhbanna radhairc (annamh) |
Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir? Cad iad na cóireálacha atá ar fáil?
Má cheapann tú go bhfuil ceann amháin nó níos mó de na hairíonna a luaitear thuas ag do leanbh, go háirithe moilleanna forbartha , bí cinnte é a phlé le do dhochtúir.
Ná déan neamhaird de na hairíonna seo riamh. Is riocht é easnamh vitimín B12 a d’fhéadfadh damáiste tromchúiseach a dhéanamh don néarchóras agus don inchinn mura ndéantar cóireáil air. Mar sin féin, má aimsítear go luath é, is féidir é a leigheas go hiomlán.
Déanfaidh an dochtúir scrúdú ar an leanbh, iarrfaidh sé sonraí ort, agus más gá, ordóidh sé tástáil fola chun leibhéal vitimín B12 a sheiceáil.
Má dheimhnítear easnamh, cinnfear cóireáil bunaithe ar an gcúis.
- Má bhíonn fadhb aiste bia ann: Is minic a fhorordóidh an dochtúir forlíonadh vitimín B12 (táibléid nó síoróip) don leanbh. Molfaidh sé freisin aiste bia atá saibhir i B12 a chur leis.
- Má tá fadhb ionsúcháin agat: B’fhéidir nach mbeidh do chorp in ann B12 a ionsú ó bhia nó ó phíopaí, mar sin b’fhéidir go mbeadh ort instealltaí vitimín B12 a fháil. Is instealladh é seo a thugtar go díreach isteach sa mhatán. Ná bíodh imní ort, is cóireáil an-choitianta agus shábháilte í seo.
Is é an rud is tábhachtaí ná ná tabhair piollaí vitimín a cheannaíonn tú ó chógaslann do do leanbh riamh.Caithfidh an dochtúir gach rud a chinneadh, amhail an dáileog agus am an riaracháin.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Tá vitimín B12 riachtanach d'fhorbairt inchinne linbh, don néarchóras agus do fhoirmiú cealla fola sláintiúla.
- Is féidir le tuirse leanúnach, bándearg, cailliúint goile, agus moilliú fáis a bheith ina comharthaí d'easnamh B12.
- Tá leanaí a leanann aiste bia atá go hiomlán vegan i mbaol níos mó easnamh vitimín B12 a bheith acu.
- Tá sé an-tábhachtach do mháithreacha torracha agus do mháithreacha atá ag cothú cíche aire a thabhairt dá leibhéil B12 ar mhaithe le sláinte a linbh.
- Má cheapann tú go bhfuil easnamh B12 ag do leanbh, seachain féindhiagnóis nó cóireáil agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis