Is dócha gur chuala tú an t-ainm 'Benfotiamine' ar líne, nó ó chara. Is dócha gur chuala tú go bhfuil sé go maith le haghaidh diaibéiteas, néaróga, nó caillteanas cuimhne. Mar sin, cad go díreach is ea Benfotiamine? An bhfuil sé chomh maith sin i ndáiríre? Labhraimis faoi go léir go soiléir agus go simplí.
Ar dtús, féachfaimid, cad é Benfotiamine?
Go simplí, is foirm saotharlainne-dhéanta/shintéiseach den vitimín B1 aitheanta (ar a dtugtar thiamine freisin) é benfotiamine. Tá sé ar fáil mar fhorlíonadh aiste bia.
Tá eolaithe ag déanamh taighde air seo faoi láthair, go sonrach chun a fháil amach an féidir leis cabhrú le coinníollacha cosúil le damáiste néaróg a bhaineann le diaibéiteas, galar Alzheimer, agus spleáchas ar alcól.
Is é an rud is tábhachtaí ná, cé gur léirigh taighde luath ar seo roinnt torthaí geallta, nach bhfuil dóthain fianaise ann fós chun na buntáistí sláinte a bhaineann leis seo a dhearbhú 100%. Mar sin, ná smaoinigh air mar 'leigheas draíochta'.
Mar sin, cén chaoi a bhfuil sé seo tábhachtach don chorp?
Labhraímis ar dtús faoi thiamine, nó vitimín B1. Is vitimín é seo atá riachtanach d’fhás agus d’fheidhmiú cealla inár gcorp. Faighimid an vitimín B1 seo go nádúrtha ó bhianna a itheann muid de ghnáth, amhail gráin iomlána, feoil, iasc, cnónna, agus pischineálaigh.
Ach tá fadhb bheag anseo. Bíonn sé deacair ar ár gcorp an tiamín nádúrtha seo a ionsú chomh héasca sin. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh leibhéil laghdaithe den vitimín seo a bheith i gcorp daoine a bhfuil riochtaí leighis áirithe orthu, amhail diaibéiteas agus galar Alzheimer.
Is réiteach tábhachtach é benfotiamine air seo. Déantar é a thiontú ina thiamine nuair a théann sé isteach sa chorp. Tá sé níos fusa ag an gcorp é a ionsú ná thiamine nádúrtha . Dá bhrí sin, creideann taighdeoirí go gcuideoidh sé seo leis an leibhéal íseal thiamine a thabhairt go dtí an leibhéal riachtanach.
An bhfuil aon tionchar ar dheacrachtaí de bharr diaibéiteas?
Is é an phríomhfhadhb a fhorbraíonn go leor daoine le diaibéiteas le himeacht ama ná neuropathy, arb iad is sainairíonna comharthaí cosúil le numbness, griofadach agus pian sna géaga.
- Léirigh roinnt staidéir bheaga gur féidir le húsáid benfotiamine comharthaí na neamhoird néareolaíocha seo a laghdú go pointe áirithe.
- Ach caithfimid a thuiscint go bhfuil formhór na staidéar seo an-bheag, agus gur rinneadh iad ar feadh tréimhse ghearr ama, cosúil le cúpla seachtain.
- Ar an láimh eile, níor aimsigh roinnt staidéir eile aon sochar do na néaróga.
Dá bhrí sin, tá torthaí measctha fós ann maidir leis seo. Níl sé soiléir fós an bhfuil aon éifeacht ag benfotiamine ar dheacrachtaí eile diaibéiteas, amhail cliseadh croí, galar duáin (neifreapaite), agus damáiste súl (reitineapaite).
An bhfuil leigheas ann do ghalar Alzheimer?
Is riocht é galar Alzheimer ina laghdaíonn an cumas smaointeoireachta agus cuimhneamh de réir a chéile le haois. Léirigh taighde go bhfuil leibhéil ísle thiamine i gcorp daoine a bhfuil an galar seo orthu.
Tá an Institiúid Náisiúnta um Aosú ag maoiniú staidéar píolótach beag faoi láthair chun a fháil amach an féidir le benfotiamine an meath i scileanna cognaíocha a mhoilliú i ndaoine a bhfuil galar Alzheimer orthu i gcéim luath. Má éiríonn leis, d’fhéadfadh sé sin an bealach a réiteach do staidéir níos mó.
Mar sin féin, go dtí seo, níl aon staidéir mhóra, dea-dheartha ar benfotiamine mar chóireáil do ghalar Alzheimer.
Spleáchas ar Alcól agus Benfotiamine
Is féidir leibhéil thiamine sa chorp a laghdú go mór i gcás duine a ólann alcól go iomarcach thar thréimhse fhada ama, rud a d'fhéadfadh fadhbanna sláinte éagsúla a bheith mar thoradh air.
Níl ach cúpla staidéar an-bheag déanta ina leith seo:
- Fuair staidéar amháin amach gur féidir le dáileoga arda de benfotiamine a thabhairt go laethúil do mhná a bhfuil andúil alcóil orthu cabhrú lena mian le hól a laghdú.
- Fuair staidéar eile amach gur féidir leis cabhrú le strus a laghdú i measc fir atá ag iarraidh scor d’alcól.
Mar sin féin, tá go leor taighde le déanamh fós chun na torthaí seo a dheimhniú.
Rudaí a chaithfidh tú a bheith ar an eolas fúthu sula n-úsáideann tú é seo
Seo an chuid is tábhachtaí den alt seo. D’fhéadfadh roinnt monaróirí forlíonta ar an margadh a mhaíomh go bhfuil benfotiamine iontach do do leibhéil siúcra fola, do néaróga agus do chóras imdhíonachta. Ná lig don fhógraíocht sin tú a mhealladh.
Sula n-úsáideann tú aon fhorlíonadh, tá cúpla rud ann ba chóir duit a dhéanamh cinnte.
| Cad is gá duit a dhéanamh | Cén fáth go bhfuil sin tábhachtach? |
|---|---|
| Labhair le do dhochtúir cinnte. | Ní féidir ach le dochtúir a chinneadh an bhfuil sé seo oiriúnach do do riocht sláinte nó nach bhfuil. |
| Inis do do dhochtúir faoi na cógais agus na forlíonta eile go léir atá á nglacadh agat faoi láthair. | Is féidir le Benfotiamine idirghníomhú le roinnt cógas, mar sin tá sé tábhachtach sábháilteacht a chinntiú. |
| Fiafraigh de do dhochtúir faoin mbranda, an dáileog, agus cá fhad atá le glacadh. | Níl gach táirge ar an margadh den chaighdeán céanna. Tá sé an-tábhachtach an dáileog agus an fad ceart a bheith ar eolas agat. |
An bhfuil aon fo-iarsmaí ann?
I staidéir, níor tuairiscíodh aon fo-iarsmaí tromchúiseacha i ndaoine a ghlac idir 300-600 milleagram in aghaidh an lae. Mar sin féin, má tá tú seans maith go mbeidh ailléirgí ort, d'fhéadfadh rud éigin cosúil le gríos craicinn a bheith ort. Sin é an fáth go bhfuil sé ríthábhachtach comhairle leighis a lorg.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is foirm de vitimín B1 (thiamine) a tháirgtear i saotharlann é benfotiamine a ionsúitear níos éasca ag an gcorp.
- Tá an taighde ar a shochair do riochtaí ar nós neuropathy diaibéitis agus galar Alzheimer fós ina chéimeanna tosaigh , agus níl na torthaí deimhnithe 100%.
- Ná tosaigh ag úsáid forlíonta den sórt sin gan dul i gcomhairle le dochtúir , gan cloisteáil fúthu ar an idirlíon, nó ó chairde.
- Nuair a fheiceann tú do dhochtúir, bí soiléir faoi na cógais agus na forlíonta eile go léir atá á nglacadh agat.
- Seachain cinntí a dhéanamh bunaithe ar fhógraí amháin. Is é do dhochtúir an comhairleoir is fearr do do shláinte.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis