Is féidir le go leor ban a bheith deacair an sos míostraithe, an t-am a stopann an míosta le haois. Mothaíonn go leor daoine míchompordach mar gheall ar rudaí cosúil le teascadh, allas go minic, agus insomnia. Mar sin, is cóireáil choitianta í Teiripe Athsholáthair Hormóin (HRT) a mholann dochtúirí chun na hairíonna seo a rialú. Ach tá ceisteanna agus eagla ar go leor daoine faoin gcóireáil HRT seo, go háirithe faoi cibé an bhfuil riosca ailse chíche a fhorbairt ann. Labhraimis faoi gach rud go soiléir agus go simplí inniu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cad is HRT ann? Cad a dhéanann sé?
Go simplí, is tréimhse í an sos míostraithe nuair a tháirgeann corp mná níos lú estrogen agus prógestín go nádúrtha. Is cóireáil í HRT a chuireann cógas in ionad na hormóin seo. Is féidir leis seo cabhrú le hairíonna an tsos míostraithe a rialú go mór.
Tá dhá phríomhchineál HRT ann:
1. HRT comhcheangailte ( eistrigin agus prógestín ): Tugtar an cineál seo do fhormhór na mban nár baineadh a n-útaras. Tá sé seo amhlaidh toisc gur féidir le heasrigin amháin an baol ailse útarach a mhéadú. Laghdaíonn an hormón prógestín an riosca sin.
2. HRT estrogen amháin: Ní thugtar é seo ach do mhná a ndearnadh obráid hysterectomy orthu mar nach bhfuil siad i mbaol ailse útarach.
An bhfuil nasc ann i ndáiríre idir HRT agus riosca ailse chíche?
Sea, tá nasc faighte amach ag taighde. Is é an staidéar is tábhachtaí agus is mó ar seo ná an Tionscnamh Sláinte na mBan (WHI). Bhí na torthaí an-tábhachtach.
De réir an taighde sin, tá riosca beagán méadaithe ailse chíche a fhorbairt ag mná a ghlacann hormóin estrogen agus prógestin araon (HRT Comhcheangailte).
Ní hamháin sin, ach tá fadhb thromchúiseach eile ann. Fágann an teiripe hormóin seo go dtiteann an fíochán cíche. Ansin, d’fhéadfadh cruinneas na tástála mamagram a úsáidimid chun ailse chíche a bhrath go luath laghdú. Ciallaíonn sé sin , fiú má fhorbraíonn ailse, nach mbraithfear í go dtí go mbeidh sí i gcéim ard.
Mar sin féin, fuarthas amach sa taighde seo nach méadaíonn an baol ailse chíche i measc na mban a mbaintear a n-útaras agus a ghlacann HRT estrogen amháin go suntasach .
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Cad iad na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le HRT a ghlacadh?
Cosúil le haon chóireáil, tá buntáistí agus míbhuntáistí ag baint le HRT. Tá sé tábhachtach an dá rud a phlé le do dhochtúir agus tuiscint mhaith a fháil orthu sula ndéanann tú cinneadh.
| Cineál cóireála | Príomhbhuntáistí | Príomhrioscaí |
|---|---|---|
| Eastraigin + Prógastain (HRT Comhcheangailte) (Do mhná a bhfuil útaras orthu) | Rialaíonn sé comharthaí sos míostraithe (amhail flashes te) go héifeachtach. | - Riosca méadaithe ailse chíche. - Riosca méadaithe galar croí. - Riosca méadaithe stróc. - Riosca téachtán fola. |
| HRT estrogen amháin (Do mhná a ndearnadh a n-útaras a bhaint) | Rialaíonn sé comharthaí sos míostraithe go héifeachtach. | - Ní mhéadaítear an baol ailse chíche go suntasach. - Ach tá an baol stróc agus téachtáin fola ann fós. |
Dá bhrí sin, is cinneadh é HRT a thosú ar cheart duit a dhéanamh i gcomhar le do dhochtúir, agus go leor fachtóirí á gcur san áireamh, amhail do stádas sláinte pearsanta, déine do chuid comharthaí, agus stair leighis do theaghlaigh .
An bhfuil HRT oiriúnach do dhuine atá téarnamh ó ailse chíche?
Is ceist an-íogair í seo. San am atá thart, tugadh HRT do mhná a bhí tar éis téarnamh ó ailse chíche chun comharthaí sos míostraithe a rialú. Mar sin féin, léirigh staidéar in 2004 ar a dtugtar HABITS go raibh riosca níos mó ann go bhforbródh marthanóirí ailse a ghlac HRT ailse arís nó ailse nua a fhorbairt.
Dá bhrí sin, creideann dochtúirí faoi láthair go bhfuil sé an-riosca HRT a thabhairt do mhná atá tar éis téarnamh ó ailse chíche .
Cad iad na roghanna eile seachas HRT chun cnámha a neartú?
Le sos míostraithe tagann riosca méadaithe oistéapóróise, galar ina mbíonn cnámha tanaí agus sobhriste. Moladh HRT chuige seo tráth freisin. Ach anois, mar gheall ar na rioscaí sin, tá roghanna malartacha níos sábháilte agus níos éifeachtaí ann.
- Bisfosfónáití: Is iad seo an cineál cógais is coitianta a fhorordaítear le haghaidh oistéapóróise.
- Cógais eile: Féadfaidh an dochtúir cógais eile a fhorordú freisin amhail Abaloparatide , Denosumab, Romosozumab, agus Teriparatide.
- SERManna (Modhnóirí Gabhdóra Estrogen Roghnacha): Is aicme nua drugaí í seo a ghníomhaíonn cosúil le estrogen. Méadaíonn siad dlús cnámh agus cosnaíonn siad i gcoinne oistéapóróise, agus cosnaíonn siad i gcoinne ailse chíche freisin. Is druga coitianta den chineál seo é Raloxifene (Evista). Mar sin féin, ní laghdaíonn siad comharthaí sos míostraithe (taomanna te), agus féadfaidh siad fiú iad a mhéadú.
Rudaí is féidir leat a dhéanamh ar mhaithe le sláinte cnámh seachas cógais
Chomh maith le cógais, is féidir le stíl mhaireachtála go leor a dhéanamh chun do chnámha a choinneáil láidir freisin.
- Aclaíocht meáchain: Cleachtaí cosúil le siúl, rith agus dreapadh staighre.
- Forlíonta cailciam agus vitimín D a ghlacadh: Fiafraigh de do dhochtúir agus tosaigh más gá.
- Seachain caitheamh tobac: Tá caitheamh tobac an-díobhálach do chnámha.
- Seachain tomhaltas iomarcach alcóil.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cóireáil an-éifeachtach í teiripe athsholáthair hormóin (HRT) le haghaidh comharthaí sos míostraithe, ach tá rioscaí ag baint léi.
- Méadaíonn HRT comhcheangailte, ina bhfuil estrogen agus progestin araon, an baol ailse chíche, galar croí, stróc agus téachtáin fola.
- Laghdaíonn HRT estrogen amháin do mhná a mbaineadh a n-útaras an baol ailse chíche, ach tá an baol stróc agus téachtáin fola ann fós.
- Is cinneadh an-phearsanta é cibé acu HRT a ghlacadh nó nach nglacfaidh. Ba chóir an cinneadh seo a dhéanamh tar éis plé cúramach a dhéanamh ar na buntáistí agus na míbhuntáistí go léir le do dhochtúir.
- Mura bhfuil tú in ann cóireáil HRT a fháil, ní mholtar duit é a úsáid mar chóireáil ar ailse chíche.
- Tá cógais eile atá sábháilte agus éifeachtach ann agus athruithe ar stíl mhaireachtála chun sláinte cnámh (Oistéapóróis) a chosaint in ionad HRT.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.