⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cad is Meirgeacht Cheirbheacsach ann?
Go simplí, is meadhrán é seo a thagann le pian muineál . Má tá aon chineál neamhord, díobhála nó athlasadh i do mhuineál, is é sin, sa spine ceirbheacsach, is féidir leat an cineál seo meadhráin a fháil. Uaireanta, is féidir leis na hairíonna seo teacht chun cinn míonna nó fiú blianta tar éis timpiste don mhuineál. An raibh a fhios agat go bhfuil ról an-tábhachtach ag an muineál maidir le cothromaíocht agus comhordú a choinneáil inár gcorp? Mar sin, nuair a bhíonn fadhb leis an muineál, is féidir go mbraitheann tú meadhrán, ceann éadrom, nó deacracht seasamh. Anois, b'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, "Cad é an difríocht idir meadhrán agus meadhrán muineál?" De ghnáth, nuair a deirimid meadhrán , ciallaíonn muid an mothúchán go bhfuil rudaí timpeall ort ag sníomh cé nach bhfuil tú ag bogadh. Mar sin féin, is cineál sonrach meadhráin é meadhrán ceirbheacsach de bharr neamhord, díobhála nó athlasadh sa mhuineál.Cé atá níos dóchúla an riocht seo a fhorbairt?
Cé gur féidir le duine ar bith an riocht seo a fhorbairt, tá seans níos mó ann go bhforbróidh daoine áirithe é. Is iad sin:- Gortuithe tromchúiseacha cinn: Dóibh siúd a d’fhulaing gortú tromchúiseach cinn i dtimpiste mhór.
- Dóibh siúd a bhfuil spondylosis cheirbheacsach orthu, riocht airtríteas sa mhuineál: Is é seo an tráth a gcaitheann an cartán idir na veirteabra sa mhuineál síos.
- Dóibh siúd a bhfuil dioscaí herniated sa mhuineál acu: Is féidir an riocht seo tarlú freisin nuair a bhíonn na dioscaí glóthacha idir ár veirteabra ag bolgadh amach agus ag brú ar néaróga.
- Dóibh siúd a bhfuil gortuithe fuiplash orthu i dtimpistí: Mar shampla, nuair a bhíonn an muineál á chroitheadh ar ais agus amach go tobann go tapa, mar atá i dtimpiste gluaisteáin.
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo?
Is féidir le hairíonna an chineáil seo meadhráin mhuiníl a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Mar sin féin, is iad seo a leanas na hairíonna is coitianta:- Mothú meadhrán.
- Braistint snámhachta.
- Mothú an-mheathrach (Meathlaithe sa cheann).
- Easpa comhordaithe nó éagobhsaíocht, amhail is dá mbeadh an corp ag cailleadh smachta.
- Fadhbanna cothromaíochta agus tú i do sheasamh nó ag siúl.
- Athruithe ar staidiúir.
- Comharthaí a bhaineann leis na súile: Is cosúil go bhfuil na súile ag bogadh go tapa, bíonn tuirse ar na súile.
- Masmas agus urlacan .
- Pian nó teannas muineál.
- Tinneas cinn .
Is é an rud is tábhachtaí ná, murab ionann agus cineálacha eile meadhráin, nach mbíonn mothú aisteach meadhráin cheirbheacsach ann go minic, mar a bheadh rudaí ag sníomh thart timpeall ort . Mothaíonn go leor daoine mothú aisteach meadhráin, mar a bheadh siad ag snámh.Ina theannta sin, is féidir leis na hairíonna seo a bheith an-chosúil le hairíonna riochtaí eile sa chluas istigh, amhail néaritis vestibular, labyrinthitis, vertigo paroxysmal positional neamhurchóideach (BPPV), agus neuroma fuaimiúil. Sin é an fáth go mbeidh ar dhochtúir riochtaí eile a chur as an áireamh sula ndéantar diagnóis chinntitheach.
Cad is cúis leis seo?
Má tá fadhb nó gortú i do dhroim cheirbheacsach, is féidir leis an meadhrán seo agus comharthaí eile tarlú. Tá saineolaithe fós ag déanamh taighde air seo, ach tá roinnt príomhchúiseanna féideartha ann:- Tráma muineál: Amhail timpiste nó gortú a tharla agus spóirt á imirt.
- Spondylosis cheirbheacsach: Mar a luadh cheana, is athlasadh na veirteabraí ceirbheacsacha é.
- Atherosclerosis i do mhuineál: Bailíonn taiscí saille taobh istigh de na hartairí a iompraíonn fuil chuig an inchinn tríd an muineál, rud a fhágann go mbíonn siad blocáilte beagán.
- Galar diosca meathlúcháin cheirbheacsach: Meath na ndioscaí idir na veirteabra sa mhuineál le haois.
- Athlasadh: At agus deargadh i gceantair ar nós matáin an mhuiníl agus na hailt.
- Drochstaidiúir: Smaoinigh air, caithimid an chuid is mó dár gcuid ama cromtha os cionn ár ríomhairí agus ár bhfóin. Is féidir le drochstaidiúir brú gan ghá a chur ar ár muineál freisin.
- Dioscaí gortaithe.
- Saincheisteanna comhpháirteacha.
- Strain matáin: Tarraingt dhian ar na matáin sa mhuineál.
Conas a dhéanann tú diagnóis air seo?
Ós rud é go bhfuil comharthaí an chineáil seo meadhráin cosúil le comharthaí riochtaí eile, amhail BPPV, meadhrán lárnach, agus neuritis vestibular, beidh ar do dhochtúir fadhbanna eile a chur as an áireamh ar dtús. D’fhéadfadh go mbeadh gá le tástálacha éagsúla a dhéanamh leis seo. Seo roinnt samplaí:- Scanadh íomháithe athshondais mhaighnéadaigh (MRI): Úsáidtear é seo chun na fíocháin bhoga taobh istigh de do mhuineál a fheiceáil go soiléir, amhail an cartilage, na dioscaí, agus corda an dromlaigh.
- Tástáil angiografaíochta athshondais mhaighnéadaigh (MRA): Is féidir leis seo breathnú ar riocht na soithigh fola sa mhuineál agus san inchinn.
- X-ghathanna an dromlaigh: Is féidir é seo a úsáid chun a fheiceáil an bhfuil aon athruithe nó mífhoirmíochtaí sna cnámha.
- Ultrafhuaim Doppler veirteabrach: Cuidíonn sé seo le feiceáil conas a shreabhann fuil trí na príomh-soithigh fola sa mhuineál.
- Tástáil angiografaíochta veirteabrach: Is tástáil speisialaithe í seo freisin chun fadhbanna leis na soithigh fola a lorg.
- Tástálacha acmhainneachta spreagtha: Is féidir leis na tástálacha seo a thomhas cé chomh maith agus atá na conairí a iompraíonn comharthaí i do chóras néarógach ag obair.
- Ceallraí tástála vestibular: Déantar na tástálacha seo chun a dhearbhú nach fadhb leis an gcóras vestibular is cúis leis.
Conas a dhéantar cóireáil air seo?
Agus meadhrán muineál á chóireáil, is é an rud is tábhachtaí ná an chúis bhunúsach a chóireáil . Ba chóir duit treoracha do dhochtúra a leanúint go díreach. Ina theannta sin, féadfaidh sé nó sí teiripe fhisiciúil, athshlánú vestibular, cógas, nó meascán de na cóireálacha seo a mholadh.Cabhair ó Theiripe Fhisiciúil
Is féidir le cleachtaí teiripe fisiciúil cabhrú le do chothromaíocht, do chomhordú agus do ghluaiseacht muineál a fheabhsú . Múinfidh teiripeoir fisiciúil staidiúir cheart agus cleachtaí síneadh duit chun cabhrú le faoiseamh a thabhairt do na hairíonna. I gcásanna áirithe, féadfaidh do dhochtúir tú a atreorú chuig speisialtóir le haghaidh coigeartú chiropractic. Mar sin féin, cé gur féidir le teiripe fisiciúil cabhrú le faoiseamh a thabhairt do go leor de do chuid comharthaí, ní fhéadfaidh sé deireadh a chur le do mheirgeadh go hiomlán. Féadfaidh do dhochtúir athshlánú vestibular a mholadh freisin.Cad is Athshlánú Vestibular ann?
Baineann sé seo le sraith cleachtaí sonracha a dhéanamh a chabhraíonn le do chothromaíocht a fheabhsú agus meadhrán a laghdú . Déantar na cleachtaí seo a oiriúnú do do riachtanais. D’fhéadfadh rudaí mar seo a leanas a bheith san áireamh iontu:- Gluaiseachtaí súl.
- Gluaiseachtaí muineál.
- Cleachtaí cothromaíochta.
- Cleachtaí siúil.
Cad iad na cógais a úsáidtear?
D’fhéadfadh cógais a bheith mar chuid de do phlean cóireála freisin. D’fhéadfadh na nithe seo a leanas a bheith san áireamh sna cógais seo:- Scíth a ligean matáin: Laghdaigh dolúbthacht an mhuiníl.
- Faoiseamh pian: Laghdaíonn siad pian agus míchompord.
- Drugaí chun meadhrán a laghdú.
Cén cineál dochtúra ba chóir dom a fheiceáil?
De ghnáth, déanann néareolaí, dochtúir atá speisialaithe i ngalair na hinchinne, an dromlaigh agus na néaróg, na coinníollacha seo a chóireáil. Féadfaidh do dhochtúir teaghlaigh tú a atreorú chuig néareolaí más gá.An féidir cosc a chur air seo tarlú?
Ní féidir pian muineál a chosc i gcónaí, go háirithe má tharlaíonn sé mar thoradh ar eachtra tobann amhail timpiste gluaisteáin nó gortú spóirt. Mar sin féin, is féidir le cleachtaí teiripe fisiciúil chun na matáin sa mhuineál a neartú an riosca seo a laghdú go pointe áirithe. Chomh maith leis sin, is féidir le dea-staidiúir a choinneáil agus sosanna a ghlacadh ó úsáid an ríomhaire nó ó bheith ag féachaint ar an bhfón an brú ar na veirteabraí ceirbheacsacha a laghdú.Cad is féidir leat a bheith ag súil leis agus tú i do chónaí leis an riocht seo?
An chuid is mó den am, is féidir an riocht seo ar a dtugtar meadhrán a bhainistiú . Mar sin féin, tá sé tábhachtach diagnóis chruinn agus an chóireáil cheart a fháil. B’fhéidir go mbeidh ort roinnt tástálacha a dhéanamh lena chinntiú nach bhfuil aon riochtaí tromchúiseacha eile ort. Nuair a bheidh an diagnóis déanta, tabharfaidh do dhochtúir plean cóireála sonrach duit chun cabhrú le do chuid comharthaí a bhainistiú. Ag brath ar chúis agus ar dhéine do riocht, b’fhéidir go mbeidh teiripe fhisiciúil, athshlánú vestibular, nó cógas de dhíth ort.Cá fhad is féidir leis an bpian muineál seo maireachtáil?
Nuair a tharlaíonn an meadhrán seo a bhaineann leis an muineál (meadhrán ceirbheacsach), is féidir leis maireachtáil ó chúpla nóiméad go cúpla uair an chloig ag an am.D’fhéadfadh comharthaí teacht chun cinn. Tríd is tríd, is féidir leis an riocht seo maireachtáil ar feadh na mblianta i roinnt daoine, le lasracha suas agus maoluithe. Tá sé seo beagáinín neamhghnách, mar is féidir leis tarlú uaireanta míonna nó fiú blianta tar éis díobhála muineál.Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?
Má bhíonn comharthaí ort cosúil le meadhrán mar aon le pian muineál, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach. Ós rud é gur féidir leis na comharthaí seo aithris a dhéanamh ar chomharthaí riochtaí tromchúiseacha eile, tá diagnóis agus cóireáil luath tábhachtach.Is féidir le dul i gcomhairle le dochtúir go tapa agus cóireáil a thosú an míchompord i do shaol a laghdú go mór.
Cad iad na ceisteanna ba chóir duit a chur ar an dochtúir?
Má cheapann tú go bhfuil meadhrán muineál-ghaolmhar ort, nó má tá fadhb sláinte ghaolmhar eile agat, is dea-smaoineamh é roinnt ceisteanna mar seo a chur ar do dhochtúir:- "A dhochtúir, cad é príomhchúis mo chuid comharthaí?"
- "An féidir go mbeadh na hairíonna seo mar thoradh ar aon chúiseanna eile?"
- "An rud é seo a fheabhsóidh i gceann tamaill, nó an staid leanúnach í?"
- "Cén sórt tástálacha a chaithfidh mé a dhéanamh?"
- "Cá fhad a thógfaidh sé chun a fháil amach go díreach cad é seo?"
- "Cad iad na roghanna cóireála atá agam? Cé acu ceann is fearr?"
- "An bhfuil rudaí is féidir liom a dhéanamh sa bhaile chun na hairíonna seo a bhainistiú?"
- "An bhfuil sé indéanta go n-imeoidh na hairíonna seo gan aon chóireáil?"
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.