Is rud é an sos míostraithe a bhíonn ag go leor ban nuair a bhíonn siad 45-50 bliain d'aois. Go tobann, tosaíonn tú ag cur allais, ní féidir leat codladh san oíche, bíonn tú feargach faoi rudaí beaga, mothaíonn tú nach bhfuil tú ceart go leor... An bhfuil na rudaí seo eolach duit? Cé go mbíonn go leor daoine ag fulaingt ón seo, ag smaoineamh nach bhfuil ann ach cuid den saol, tá cóireálacha maithe ann chun na hairíonna cráite seo a rialú. Inniu beimid ag caint faoi cheann de na príomhchóireálacha, teiripe hormóin.
Cad is teiripe athsholáthair hormóin (HRT) ann?
Go simplí, nuair a shroicheann tú sos míostraithe, stopann d’ubhagáin ag táirgeadh hormóin ar a dtugtar estrogen. Nuair a laghdaíonn an hormón seo, a rialaíonn go leor rudaí i do chorp, feictear na hairíonna cráite sin a luadh thuas. Mar sin, oibríonn teiripe athsholáthair hormóin (HRT) trí na hormóin atá caillte aige a thabhairt do do chorp. Nuair a fhilleann na leibhéil hormóin seo ar an ngnáth, imíonn go leor de na hairíonna sin.
Uaireanta tugann dochtúirí Teiripe Hormóin (HT) air seo. Níl mórán difríochta eatarthu, ach de ghnáth nuair a dhéantar an chóireáil seo ag aois óg, b'fhéidir roimh aois 40, úsáidtear an téarma HRT níos minice. Mar is é an rud a tharlaíonn ansin ná go bhfuil an corp ag 'athsholáthar' na hormóin ba chóir dó a bheith ag táirgeadh go nádúrtha.
Cibé acu an bhfuil an chóireáil seo ceart duit nó nach bhfuil, is cinneadh é ba chóir a dhéanamh i gcomhairle le do dhochtúir. Ós rud é go bhfuil a buntáistí féin ag baint léi, is féidir roinnt rioscaí a bheith ag baint léi freisin. Mar sin, déanaimis breathnú níos géire ar seo.
An mbíonn na hairíonna seo ort freisin le linn sos míostraithe?
Is iad na príomh-airíonna ar féidir faoiseamh a fháil orthu le teiripe hormóin ná:
- Bloic the: Mothú tobann teasa agus allais.
- Allas oíche: Dúiseacht san oíche ag cur allais.
- Triomacht faighne: Fágann triomacht faighne go bhfuil gnéas pianmhar.
- Luascáin giúmar: Athruithe minice ar ghiúmar amhail sonas, brón agus fearg.
- Insomnia: Fadhbanna codlata san oíche.
- Sceitheadh fuail: Sceitheann méid beag fuail amach nuair a bhíonn tú ag casacht nó ag gáire.
Ina theannta sin, cuidíonn an chóireáil seo le cosc a chur ar oistéapóróis , galar tanaithe cnámh a tharlaíonn de ghnáth mar gheall ar laghdú ar an hormón estrogen.
Cad iad na cineálacha cóireálacha hormóin atá ann?
Tá dhá phríomhchineál teiripe hormóin ann. Déanfaidh do dhochtúir cinneadh faoi cé acu is fearr duit bunaithe ar do chuid comharthaí, stair sláinte, agus do chuid sainroghanna.
| Cineál cóireála | Cur síos agus cé atá oiriúnach? |
|---|---|
| Teiripe estrogen amháin | Ní thugann sé seo ach an hormón estrogen. De ghnáth, forordaítear é do mhná a ndearnadh obráid obráide orthu maidir lena n-útaras (hysterectomy). Ós rud é nach bhfuil útaras acu, níl an baol ailse útarach acu a d'fhéadfadh tarlú le estrogen amháin. |
| Teiripe chomhcheangailte le estrogen agus progestin | Sa chás seo, mar aon leis an hormón estrogen, tugtar hormón ar a dtugtar progestin, a fheidhmíonn cosúil le prógesterón. Tugtar é seo do mhná a bhfuil útaras acu fós chun cosc a chur ar bhallaí an útarais tiúsú gan ghá agus an baol ailse a mhéadú má ghlactar estrogen leis féin. Laghdaíonn progestin an riosca sin. |
Conas a fhaigheann tú an chóireáil seo?
Tá roinnt bealaí ann chun na hormóin seo a sheachadadh chuig an gcorp.
- Piollaí slogtha
- Paiste craicinn
- Glóthach curtha i bhfeidhm ar an gcraiceann
- Fáinne a chaitear sa vagina
- Uachtar faighne nó táibléad tuaslagtha
- Spraeála do chraiceann na lámha
Is féidir iad seo a roinnt ina dhá chuid freisin ag brath ar an gcaoi a seachadtar iad:
1. Cóireálacha sistéamacha: Sna modhanna seo (piollairí, paistí, glóthacha, spraeanna), déantar hormóin a ionsú isteach sa tsruth fola agus taistealaíonn siad ar fud an choirp. Oibríonn siad seo go maith le haghaidh go leor comharthaí coitianta, amhail teasphreabanna agus allas oíche.
2. Cóireálacha áitiúla: Sna modhanna seo (uachtair faighne, fáinní, táibléid), ní chuirtear hormóin i bhfeidhm ach ar an limistéar atá buailte. Is fearr a oireann siad seo do fhadhbanna amhail triomacht faighne. Anseo, bíonn an dáileog hormóin a théann isteach sa chorp an-íseal.
Cad iad na buntáistí agus na rioscaí a bhaineann leis an gcóireáil?
Cosúil le haon chóireáil leighis, tá buntáistí agus rioscaí ag baint le HRT. Is é an rud is tábhachtaí ná labhairt le do dhochtúir agus tuiscint a fháil ar cé acu an bhfuil na buntáistí níos tábhachtaí ná na rioscaí, bunaithe ar do chás.
| ✅ Buntáistí | ⚠️ Rioscaí |
|---|---|
| Faoiseamh ó chomharthaí ar nós teasfhulangas agus allas oíche. | Má ghlacann daoine a bhfuil útaras acu estrogen ina n-aonar gan progestin, tá siad i mbaol ailse útarach a fháil. |
| Triomacht faighne agus caidreamh collaí pianmhar. | D’fhéadfadh sé go méadófaí an baol galar croí má thosaíonn tú ag obair 10 mbliana tar éis sos míostraithe. |
| Neartú cnámha agus laghdú ar an mbaol oistéapóróise . | Riosca beagán méadaithe téachtán fola agus stróc . |
| Giúmar agus codladh feabhsaithe. | Riosca galar gallbladder . |
| Riosca laghdaithe ailse drólainne agus diaibéiteas do roinnt daoine. | D’fhéadfadh go mbeadh riosca beagán méadaithe ailse chíche ag daoine áirithe nuair a thógtar iad ar feadh tréimhse fada (níos mó ná 5 bliana). |
Tábhachtach: Braitheann na rioscaí seo ar go leor fachtóirí, amhail stair galair i do theaghlach agus do stíl mhaireachtála. Mar sin, labhair le do dhochtúir sula dtéann tú i scaoll.
Conas an riosca a laghdú?
Is é an rud is fearr ná go bhfuil bealaí ann chun na rioscaí seo a íoslaghdú.
- Ag tosú ar chóireáil roimh 60 bliain d'aois nó laistigh de 10 mbliana ón sos míostraithe.
- Má tá útaras agat, ba cheart duit cóireáil ina bhfuil progestin a ghlacadh cinnte .
- Is féidir leat tosú leis an dáileog éifeachtach is ísle .
- Stíl mhaireachtála shláintiúil a chaitheamh (aclaíocht a dhéanamh, ithe go sláintiúil).
- Faigh seiceálacha gínéiceolaíocha agus mamagraim déanta in am .
Cé nár cheart dóibh teiripe hormóin a ghlacadh?
B’fhéidir nach mbeadh teiripe hormóin oiriúnach do dhaoine a bhfuil riochtaí sláinte áirithe orthu. Mar shampla:
- Iad siúd a raibh ailse chíche, ubhagáin nó útarach orthu nó a bhfuil ailse chíche orthu faoi láthair.
- Dóibh siúd a bhfuil fuiliú neamhghnách faighne orthu gan chúis ar bith ar eolas.
- Dóibh siúd a bhfuil neamhoird téachtadh fola orthu nó a bhfuil ardriosca orthu.
- Dóibh siúd a raibh stróc nó taom croí acu nó atá i mbaol ard é a fháil.
- Do mhná torracha.
- Dóibh siúd a bhfuil galar ae nó gallbladder orthu.
An bhfuil aon fo-iarsmaí ann? Cad atá le déanamh fúthu?
D’fhéadfadh roinnt fo-iarsmaí tarlú ag tús na cóireála, ach imíonn an chuid is mó díobh seo laistigh de chúpla mí.
- Fuiliú solais neamhrialta.
- Pian nó tairisceana cíche.
- Athrú giúmar.
- Rudaí cosúil le at, tinneas cinn.
Más ábhar imní duit é seo, labhair le do dhochtúir. B’fhéidir go mbeidh sé nó sí in ann an dáileog nó an cineál cógais a ghlacann tú a athrú. Ná stop riamh ag glacadh do chógais ná ná hathraigh an dáileog gan labhairt le do dhochtúir ar dtús.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is féidir le sos míostraithe a bheith ina thréimhse dheacair, ach ní gá duit na hairíonna a fhulaingt. Is féidir iad a bhainistiú.
- Is réiteach an-éifeachtach é teiripe athsholáthair hormóin (HRT), ach níl sé oiriúnach do gach duine.
- Sula dtosaíonn tú ar chóireáil, tá sé tábhachtach na buntáistí agus na rioscaí a phlé le do dhochtúir agus cinneadh a dhéanamh atá sonrach duitse.
- Maireann an chóireáil seo thart ar 5 bliana de ghnáth, ach féadann an tréimhse sin athrú ag brath ar do riachtanais.
- Tá sé an-tábhachtach stíl mhaireachtála shláintiúil a choinneáil agus seiceálacha leighis rialta a dhéanamh agus tú ag glacadh HRT.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis