Is áthas mór é cúpla a bheith agat. Ach tagann go leor dúshlán leis freisin do mháthair nua , go háirithe maidir lena mbeathú. 'Ar cheart dom beathú cíche? Nó an bhfuil sé níos éasca foirmle a thabhairt dóibh?' Is dócha go bhfuil an cheist seo ar d'intinn. B'fhéidir go bhféachfaidh daoine áirithe ort go aisteach má thugann tú beathú cíche. Má thugann tú buidéal foirmle dóibh, déarfaidh cuid acu, 'Cén fáth nach bhfuil tú ag tabhairt an rud is fearr a thagann go nádúrtha dóibh?' Is cuma cad a deir aon duine, is é an rud is tábhachtaí ná an cinneadh ceart a dhéanamh duit féin agus do do leanaí. Mar sin, labhraimis faoi seo go mion .
Na buntáistí iontacha a bhaineann le beathú cíche
Aontaíonn gach mór-eagraíocht sláinte ar domhan, lena n-áirítear Acadamh Meiriceánach na Péidiatraice (AAP), gurb é an beathú cíche an cothú is fearr do naíonáin. Molann siad beathú cíche eisiach don chéad 6 mhí den saol. Molann siad leanúint den bheathú cíche go dtí 2 bhliain d'aois, nó chomh fada agus is mian leis an máthair agus leis an leanbh araon, fiú má thugtar isteach bianna eile.
Ní bainne amháin atá i mbainne cíche. Tá sé luachmhar do naíonáin ar go leor bealaí.
| Na príomhbhuntáistí a bhaineann le beathú cíche | |
|---|---|
| Buntáistí don leanbh | Buntáistí don mháthair |
| Tá antasubstaintí nádúrtha ann, a mhéadaíonn friotaíocht in aghaidh galair cosúil le hionfhabhtuithe cluaise. | Laghdaíonn sé an baol ailse chíche, ailse ubhagáin, diaibéiteas, galar croí agus oistéapóróis. |
| Tá sé níos éasca a dhíleá ná bainne púdraithe, mar sin is cúis le níos lú constipation agus gás é . | Éiríonn an nasc le leanaí an-láidir. Is eispéireas álainn é. |
| Is féidir leis an riosca a bhaineann le siondróm báis tobann naíonán (SIDS) a laghdú le linn chéad bhliain linbh. | Tá an costas an-íseal. Ciallaíonn sé sin go bhfuil sé beagnach saor in aisce! |
| Léirigh roinnt staidéir gur féidir leis cabhrú le forbairt faisnéise linbh. | - |
| Laghdaíonn sé an baol go bhforbrófar otracht, asma, diaibéiteas Cineál 1 & Cineál 2, colaistéaról ard, agus ailse ar nós galar Hodgkin, leoicéime, agus liomfóma níos déanaí sa saol. | - |
Lean na leideanna seo chun cúplaí a bheathú go rathúil
Ní tasc éasca é cúpla a bheathú cíche ag an am céanna, ach tá cúpla rud ann a chabhróidh leat rath a bhaint amach.
- Labhair le do dhochtúir: Fiafraigh de do phéidiatraiceoir faoi na bealaí is fearr chun cúplaí a bheathú ar an gcíche.
- Cleachtaigh staideanna éagsúla: Tá suíomhanna éagsúla ann inar féidir leat an dá leanbh a shealbhú ag an am céanna agus beathú cíche a thabhairt dóibh. Tá sé an-tábhachtach foghlaim fúthu seo roimh ré.
- Foghlaim conas caidéal cíche a úsáid: Ós rud é go mbíonn cúplaí beirthe roimh am go minic, b’fhéidir go mbeadh gá iad a choinneáil san aonad dianchúraim néonatal (NICU). Má tharlaíonn sé seo, ní bheidh tú in ann do leanbh a bheathú go díreach. Bí réidh le do bhainne a scaoileadh (a phumpáil) agus é a bheathú do do leanbh ag an am sin.
- Fan le do leanbh: Mura gá do do leanbh fanacht san aonad dianchúraim, fan sa seomra céanna le do leanbh san ospidéal (seomra isteach). Ar an mbealach sin, is féidir leat iad a bheathú cíche aon uair is mian leo.
- Beathaigh an bheirt ag an am céanna: Go dtí go mbeidh sé deacair an dá leanbh a rialú ag an am céanna, déan iarracht an bheirt a bheathú ag an am céanna a oiread agus is féidir. Sábhálfaidh sé seo am duit.
- Athraigh taobhanna: In ionad gach leanbh a bheathú ó chíche amháin, athraigh taobhanna ag gach beathú. Cabhróidh sé seo lena chinntiú go mbeidh táirgeadh bainne maith ón dá chíche.
- Ith agus ól go maith: Ith aiste bia cothrom, bíodh sneaiceanna rialta agat, agus ól neart sreabhán cosúil le huisce, sú torthaí, nó bainne. Má bhíonn tú cothaithe go maith, beidh bainne maith ag do leanbh.
- Faigh cabhair ón mbaile: Seo an rud is tábhachtaí. Iarr ar do fhear céile, do mháthair, do dheirfiúr, do chairde, srl. cabhrú le tascanna tí agus cócaireacht. Ansin is féidir leat do bheirt leanbh a chuachadh agus iad a bheathú ar an gcíche chomh fada agus is gá gan tuirse a fháil.
Foghlaimímis faoi bheathú foirmle freisin.
Más dúshlán é beathú cíche nó má shocraíonn tú foirmle a thabhairt ar chúis eile, ná bíodh drogall ort faoi. Is rogha shláintiúil í foirmle do do leanbh freisin . Má úsáideann tú foirmle, gheobhaidh do leanbh an rogha eile is fearr seachas bainne cíche.
An-tábhachtach: Ná déan iarracht riamh bainne púdraithe a dhéanamh sa bhaile ná bainne bó a thabhairt do leanbh. Tá sé an-chontúirteach do shláinte an linbh.
Roghnaíonn go leor máithreacha foirmle ar chúiseanna éagsúla. Féachfaimid ar na cúiseanna sin.
| Cúiseanna le bainne púdraithe a roghnú | Cur síos |
|---|---|
| Áisiúlacht | Is féidir le duine ar bith leanbh a bheathú ar an gcíche ag am ar bith. Níl sé teoranta do mháithreacha amháin. |
| Solúbthacht | Más duine thú a théann ag obair, ní gá duit bainne a phumpáil agus tú ag an obair. Is féidir leat foirmle a thabhairt do chúramóir leanaí nó do naíolann lae. |
| Ranníocaíocht an fhir chéile | Is féidir leis an athair éirí suas san oíche freisin agus cabhrú leis an leanbh a bheathú. Neartóidh sé seo an nasc idir é féin agus an leanbh. |
| Éascaíocht phleanála béilí déiríochta | Ós rud é go dtógann sé beagán níos faide foirmle a dhíleá ná bainne cíche, ní bhíonn ocras chomh minic ar naíonáin a ólann foirmle, go háirithe sna chéad chúpla mí. |
| Gan aon srianta ar bhia | Uaireanta bíonn ar mháithreacha atá ag cothú cíche bianna nach bhfuil go maith dá leanaí a sheachaint (e.g. bianna spíosracha, olacha). Ní fadhb í sin agus tú ag cothú le foirmle. |
| Ól ó am go ham | Is fearr do mháithreacha atá ag cothú cíche alcól a sheachaint, mar go dtéann méid beag trí bhainne na cíche chuig an leanbh. Má tá tú ag beathú le foirmle, is féidir leat rud éigin cosúil le gloine fíona a bheith agat ó am go chéile (ach tá sé tábhachtach gan nós a dhéanamh de seo). |
Is é an rud is tábhachtaí ná, is cuma cén modh a roghnaíonn tú - bainne cíche, foirmle, nó meascán den dá rud - go bhfuil an bheirt leanbh cothaithe go maith, go dtugtar aire mhaith dóibh, agus go bhfaigheann siad do ghrá.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is é bainne cíche an cothú is fearr is féidir le leanbh a bheith aige, ach is rogha eile an-sábháilte agus sláintiúil é foirmle freisin.
- Is cinneadh an-phearsanta é seo. Ná lig do thuairimí daoine eile brú a chur ort. Is é an rud is tábhachtaí ná a roghnú cad a oibríonn is fearr duit féin agus do do chúpla.
- Má shocraíonn tú beathú cíche a thabhairt, faigh tacaíocht. Foghlaim suíomhanna beathú cíche do chúplaí, bain úsáid as caidéal cíche más gá, agus iarr cabhair ar bhaill teaghlaigh le tascanna tí.
- Má shocraíonn tú foirmle a thabhairt, ní hamháin go ndéanfaidh sé níos éasca duit é, ach tabharfaidh sé deis d’athair an linbh a bheith páirteach sa phróiseas beathú cíche freisin.
- Ná déan bainne púdraithe sa bhaile ná tabhair bainne bó do naíonáin ar chúis ar bith.
- Labhair le do dhochtúir i gcónaí faoi do phlean beathú cíche agus aon imní a d'fhéadfadh a bheith ort.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis