Nuair a chloisimid an focal 'ailse', bíonn eagla orainn go léir, nach mbíonn? An chuid is mó den am, smaoinímid air mar ghalar tromchúiseach nach mbíonn tionchar aige ach ar dhaoine scothaosta. Cad é an fíor-nasc idir aois agus ailse? Cén tionchar a bhíonn ag dul in aois ar riosca ailse ? Inniu, labhraímis faoi i dtéarmaí simplí chun aon cheisteanna atá agat faoi seo a shoiléiriú.
Cén fáth a méadaíonn an baol ailse le haois?
Sea, méadaíonn an baol ailse a fhorbairt le haois. Go simplí, is é an fachtóir riosca is mó maidir le hailse a fhorbairt ná dul in aois . Tá naonúr as gach 10 othar ailse a ndéantar diagnóis orthu le déanaí os cionn 45 bliain d'aois. Agus tá 28% de chásanna nua ailse os cionn 74 bliain d'aois.
Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, “Cén fáth a dtarlaíonn sé seo?” Cé nach féidir le taighdeoirí cúis chinntitheach amháin a aimsiú leis seo, tá roinnt príomhsmaointe ann.
1. Athruithe i gcealla le himeacht ama: Samhlaigh, tá ár gcorp déanta suas de na billiúin cealla. Bíonn na cealla seo i gcónaí ag roinnt agus ag athnuachan iad féin. De réir mar a théann na blianta thart, is airde an seans go dtarlóidh na hearráidí roinnte cille seo (sócháin). Is iad na cealla a rinne na hearráidí sin na cinn a fhásann as smacht agus a éiríonn ailseach. Mar sin, ciallaíonn dul in aois go bhfuil níos mó ama ann do na hearráidí seo tarlú.
2. Nochtadh do rioscaí: Táimid nochta do go leor rudaí i rith ár saoil. Mar shampla, táimid nochta do sholas na gréine (go háirithe gathanna ultraivialait ), deatach toitíní, agus ceimiceáin éagsúla . Is féidir le cuid díobh seo a bheith ina ngníomhairí ailse . De réir mar a théann muid in aois, táimid nochta do níos mó de na carcanaiginí seo.
Mar sin, is minic a mhéadaíonn an baol ailse le haois mar gheall ar mheascán den dá fhachtóir: athruithe i gcealla le himeacht ama agus nochtadh do fhachtóirí riosca le himeacht ama.
Conas a dhéantar ailse a dhiagnóisiú i ngrúpaí aoise éagsúla
Is féidir ailse forbairt ag aois ar bith. Is féidir léi dul i bhfeidhm ar leanbh beag fiú. Mar sin féin, is coitianta í i measc daoine meánaosta agus daoine níos sine. Meastar go ginearálta gurb é 66 bliain an aois mheánach ag a ndéantar diagnóis ar ailse. Ciallaíonn sé seo go ndéantar diagnóis ar leath de na hothair ailse nua-dhiagnóisithe go léir roimh aois 66, agus go ndéantar diagnóis ar an leath eile ina dhiaidh sin.
Is féidir leat dea-thuairim a fháil faoi seo ón tábla thíos.
| Aoisghrúpa | Ráta braite ailse uile (%) |
|---|---|
| Faoi 20 bliain d'aois | 1% |
| 20-34 bliain d'aois | 3% |
| 35-44 bliain d'aois | 5% |
| 45-54 bliain d'aois | 11% |
| 55-64 bliain d'aois | 24% |
| 65-74 bliain d'aois | 30% |
| 75-84 bliain d'aois | 19% |
| 85 bliain d'aois agus níos sine | 8% |
Agus an tábla seo á fheiceáil agat, is léir cé mhéad a mhéadaíonn an ráta braite ailse tar éis 55 bliana d’aois.
An bhfuil difríocht idir na cineálacha ailse is coitianta de réir aoise?
Sea, go hiomlán. Athraíonn an gaol idir aois agus ailse de réir an chineáil ailse freisin.
An ailse is coitianta i measc leanaí agus daoine óga fásta
Is iad na cineálacha ailse is coitianta i measc leanaí faoi 14 bliana d'aois ná leoicéime, liomfóma, agus ailse inchinne nó lárchóras na néaróg . Tá níos mó ná ceathrú díobh siúd a ndéantar diagnóis orthu le hailse cnámh faoi bhun 20 bliain d'aois.
An ailse is coitianta i measc daoine fásta faoi 50 bliain d'aois
- Leuceimé agus Liomfóma
- Ailse na Tíoróide
- Ailse craicinn ( Meileanóma )
- Ailse chíche
- Mealláin Ghéarmchealla
An ailse is coitianta i measc daoine fásta os cionn 50 bliain d'aois
- Ailse chíche
- Ailse Scamhóg
- Ailse Próstatach
- Ailse an Cholúin agus an Cholaireictigh
- Ailse na Lamhnán
- Ailse craicinn (Meileanóma)
Meánaois ag diagnóis cineálacha éagsúla ailse
Ní bhíonn comharthaí le feiceáil i roinnt ailse, amhail ailse scamhóg, ailse paincréasach nó ailse ubhagánach, go dtí go mbíonn an galar sách forbartha. Mar sin, faoin am a bhraitear iad ag dochtúir, d’fhéadfadh an ailse a bheith ag fás sa chorp le tamall anuas. Ach is minic gur féidir ailse cosúil le hailse chíche, ailse craicinn nó ailse próstatach a bhrath go luath.
Seo thíos meánaois na n-othar ag diagnóis cineálacha éagsúla ailse.
| Cineál Ailse | Meánaois an diagnóis |
|---|---|
| Cíoch | 62 bliain d'aois |
| Scamhóg | 71 bliain d'aois |
| Próstatach | 66 bliain |
| Briseán | 70 bliain |
| Colon | 67 bliain |
| Craiceann (Meileanóma) | 65 bliain d'aois |
| Lamhnán | 73 bliain |
| Ceirbheacs | 50 bliain |
| Ubhán | 63 bliain d'aois |
Cad é an riosca ailse atá agat agus conas é a laghdú?
Níl san aois ach fachtóir amháin a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an mbaol ailse a fhorbairt. Tá rudaí eile ann nach féidir linn a athrú. Mar shampla, ní féidir linn rudaí a rialú amhail cibé an raibh ailse ( oidhreacht ) ag duine éigin i do theaghlach, do chine, nó d’inscne .
Ach is é an dea-scéal ná go bhfuil go leor rudaí ann ar féidir linn a rialú . Trí na nósanna seo a leanúint, is féidir leat do riosca ailse a laghdú go suntasach.
- Ith aiste bia sláintiúil. Ith níos mó torthaí, glasraí agus glasraí.
- Seachain caitheamh tobac go hiomlán agus seachain am a chaitheamh in áiteanna ina gceadaítear caitheamh tobac.
- Cosain tú féin ó sholas iomarcach na gréine. Bain úsáid as scáth fearthainne agus hata agus tú ag dul amach sa ghrian.
- Bí gníomhach go fisiciúil. Déan aclaíocht shimplí cosúil le siúl ar feadh 30 nóiméad ar a laghad sa lá.
- Coinnigh meáchan sláintiúil.
Cuideoidh aire a thabhairt do na rudaí seo go mór leat saol sláintiúil, iomlán a chaitheamh. Más mian leat a fháil amach an bhfuil tú i mbaol ar leith bunaithe ar d’aois nó ar stair do theaghlaigh, is fearr labhairt le do dhochtúir.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is é an dul in aois an príomhfhachtóir riosca maidir le hailse a fhorbairt. Méadaíonn an riosca seo go tapa tar éis 55 bliana d'aois.
- Is féidir ailse forbairt ag aois ar bith. Tá na cineálacha ailse is coitianta i measc leanaí agus daoine óga difriúil ó na cineálacha ailse is coitianta i measc daoine fásta.
- Cé go bhfuil fachtóirí riosca ann nach féidir linn a athrú, amhail aois agus géineolaíocht, tá go leor rudaí ann is féidir linn a rialú.
- Is féidir le haiste bia sláintiúil, aclaíocht, caitheamh tobac a sheachaint agus cosaint ón ngrian an baol ailse a laghdú go suntasach.
- Téigh i gcomhairle le do dhochtúir chun foghlaim faoi do riosca pearsanta agus chun aon tástálacha riachtanacha a phlé.
Ailse, Aois agus Ailse, Riosca Ailse, Cineálacha Ailse, Cosc Ailse, Sláinte Shrí Lanca, Maireachtáil Shláintiúil
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis