Má tá diaibéiteas ort, ní mór duit smaoineamh beagán níos mó ar shláinte do chroí, do duáin agus d’inchinne. Mar go bhfuil dhá oiread an seans ann go mbeidh stróc ort mar gheall ar dhiaibéiteas ná mar atá ag duine nach bhfuil. Ach ná bíodh imní ort. Le stíl mhaireachtála shláintiúil agus an chóireáil cheart, is féidir linn an riosca seo a rialú go mór. Mar sin, labhraímis faoi seo go simplí.
Cad go díreach is stróc ann?
Go simplí, is cur isteach ar shreabhadh fola chuig an inchinn é stróc. Smaoinigh air mar chóras píopaí a phumpálann uisce chuig ár n-inchinn. Soláthraíonn na soithigh fola seo an ocsaigin agus na cothaithigh a theastaíonn ó na cealla inchinne chun maireachtáil. Is é an rud a tharlaíonn i stróc ná go mbactar nó go ndéantar damáiste do cheann de na soithigh fola seo go tobann. Má stopann sreabhadh fola chuig cuid den inchinn ar feadh níos mó ná 3-4 nóiméad, tosaíonn na cealla sa chuid sin ag fáil bháis. Is é seo an fáth a gcailltear feidhmeanna éagsúla sa chorp.
Tá dhá phríomhchineál strócanna ann:
- Stróc Ischemic: Is é seo an cineál is coitianta. Tarlaíonn sé nuair a bhíonn soitheach fola a sholáthraíonn fuil don inchinn blocáilte ag téachtán fola.
- Stróc fuilreatha: Tarlaíonn sé seo nuair a phléascann soitheach fola san inchinn agus a fhuileann isteach san inchinn.
Nuair a bhíonn stróc ag duine a bhfuil diaibéiteas air, laghdaítear cumas an choirp freagairt dó freisin. De ghnáth, má bhíonn soitheach fola amháin blocáilte, déanann an corp iarracht fuil a sholáthar don inchinn trí shoithí fola eile atá cosúil le seachbhóithre. Ach le diaibéiteas, is féidir fiú na soithí fola breise sin a chúngú agus a thiúsú le himeacht ama le taiscí sailleacha (plaic). Sa leigheas, tugtar “Atherosclerosis” air seo. Tá sé cosúil le meirg ag foirmiú taobh istigh de phíobán uisce. Ansin cuirtear bac mór ar an sreabhadh fola ríthábhachtach sin.
Cad iad na príomhchúiseanna le stróc?
Is é brú fola ard an príomhfhachtóir riosca le haghaidh stróc. Ina theannta sin, méadaíonn na fachtóirí seo a leanas an riosca freisin:
- Tobac a chaitheamh.
- Leibhéil mhéadaithe colaistéaróil olc san fhuil (Colaistéaról LDL Ard).
- Diaibéiteas neamhrialaithe.
- Galar croí.
Bí an- chúramach faoi na hairíonna seo!
Cibé acu atá diaibéiteas ort nó nach bhfuil, is éigeandáil leighis í stróc. Má tá aon cheann de na hairíonna seo ort féin nó ar dhuine ar bith a bhfuil aithne agat air, ba chóir duit dul chuig roinn éigeandála ospidéil (ETU) gan mhoill . Tá am ríthábhachtach.
| Comhartha éigeandála | Conas a thuigeann tú? |
|---|---|
| Numbness nó laige | Numbness nó laige tobann san aghaidh, sa lámh nó sa chos (go háirithe ar thaobh amháin den chorp). |
| Deacracht ag labhairt | Bíonn focail fite fuaite, agus ní féidir leat fiú abairt shimplí a thuiscint ná a labhairt. |
| Lagú amhairc | Éiríonn an radharc i súil amháin nó sa dá shúil doiléir nó caillte go tobann. |
| Deacracht ag slogadh | Go tobann ní féidir leat rud éigin a shlogadh. |
| Meadhrán, cailliúint cothromaíochta | Meadhrán tobann, cailliúint cothromaíochta agus tú ag siúl agus baol titime. |
| Pairilis | Go tobann, ní féidir leat cuid de do chorp a bhogadh, mar shampla, lámh nó cos. |
| Tinneas cinn dian | Tinneas cinn dian, gan aon chúis shoiléir, nár bhain taithí agat riamh i do shaol. |
Cad iad na cóireálacha?
I gcás stróc isceimeach, is é sin, stróc de bharr téachtán fola, is é an phríomhchóireáil druga a thuaslagann téachtáin fola ar a dtugtar '(tPA).' Ach ba chóir é seo a thabhairt laistigh den chéad 3-4.5 uair an chloig ó thús na hairíonna . Sin é an fáth a ndeirimid dul chuig an Aonad um Thaighde Teaghlaigh láithreach. Ach ní féidir an druga seo a thabhairt do gach duine. Ní thugtar é i gcásanna amhail iad siúd a ndearnadh obráid mhór orthu le déanaí nó a raibh gortú cinn orthu.
Ina theannta sin, tá modhanna cóireála eile ann:
- Endarterectomy Carotid: Is obráid í seo a bhaineann taiscí sailleacha (plaic) go máinliachta atá carntha taobh istigh den artaire carotid, artaire mór a sholáthraíonn fuil don inchinn.
- Angaplaisteacht Chairéideach agus Stentáil: Sa nós imeachta seo, cuirtear gléas cosúil le balún isteach trí fheadán tanaí isteach sa soitheach fola blocáilte, á líonadh le líonadh chun é a leathnú. Cuirtear stent cosúil le mogalra isteach ansin chun cosc a chur ar an soitheach caolú arís.
- Modhanna eile: I gcás roinnt othar, úsáidtear gléasanna speisialaithe amhail Córas Aisghabhála Merci agus Córas Penumbra anois chun an téachtán fola a bhaint.
Cinnfidh do dhochtúir an chóireáil is oiriúnaí duit.
Conas a mhaireann tú stróc?
Tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh chun stróc a chosc má tá diaibéiteas ort. Is é an chosaint is fearr ná iad seo a ionchorprú i do stíl mhaireachtála.
| Cad atá le leanúint | Cén fáth go bhfuil sin tábhachtach? |
|---|---|
| Seachain tobac a chaitheamh go hiomlán. | Déanann caitheamh tobac damáiste do shoithigh fola agus méadaíonn sé an baol stróc go mór. |
| Rialú leibhéil siúcra fola. | Is féidir le dea-rialú diaibéiteas damáiste do shoithigh fola a íoslaghdú. |
| Coinnigh meáchan sláintiúil. | Is cúis le róthrom, brú fola ard, colaistéaról agus diaibéiteas é. |
| Déan aclaíocht go rialta. | Neartaíonn aclaíocht ar feadh 30 nóiméad ar a laghad sa lá, 5 lá sa tseachtain, an croí agus na soithigh fola. |
| Seiceáil leibhéil colaistéaróil. | Déan iarracht do leibhéal colaistéaróil LDL (olc) a choinneáil faoi bhun 70 mg/dl. Tabharfaidh do dhochtúir comhairle duit faoi seo. |
| Teorainn a chur le halcól. | Moltar do mhná gan níos mó ná deoch amháin a ól in aghaidh an lae, agus d’fhir gan níos mó ná dhá cheann. |
| Seiceáil do bhrú fola go rialta. | Má tá do bhrú fola ard, lean treoracha do dhochtúra chun é a rialú. |
| Glac na cógais díreach mar atá forordaithe ag an dochtúir. | Tá sé tábhachtach na cógais a fhorordaíonn do dhochtúir (e.g., aspirín, cógais íslithe colaistéaróil) a ghlacadh de réir mar atá forordaithe. Ná tosaigh ná ná stop cógais a ghlacadh gan chomhairle leighis. |
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Méadaíonn diaibéiteas an baol stróc go suntasach.
- Tá sé an-tábhachtach dul chuig Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach má thugann tú faoi deara aon chomharthaí éigeandála, amhail numbness/cailliúint comhfhiosachta ar thaobh amháin den chorp nó deacracht labhartha.
- Is é an bealach is fearr chun stróc a chosc ná leibhéil siúcra fola, brú fola agus colaistéaróil a choinneáil faoi smacht maith.
- Is féidir le scor de chaitheamh tobac, aclaíocht a dhéanamh go rialta, agus aiste bia sláintiúil a ithe cabhrú le do shaol a shábháil.
- Labhair le do dhochtúir i gcónaí agus lean a chomhairle maidir le cóireáil agus athruithe ar stíl mhaireachtála.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment