Cé go bhféadfadh sé go mbeadh an chuma ar an scéal gur rud coitianta é galú sa tsochaí inniu, go háirithe i measc daoine óga, ní rud é ar féidir glacadh leis go héadrom i ndáiríre. Bhíodh an galú ina bhealach chun cabhrú le daoine scor de chaitheamh tobac, ach is saincheist ar leith anois í. Smaoinímis ar seo beagán níos doimhne.

Cad is vaping ann? (Go simplí!)

Is éard atá i gceist le galú ná gléas beag faoi thiomáint ceallraí (ar a dtugtar toitín leictreonach , peann vape, nó mod) a úsáid, leacht ar a dtugtar leacht leictreonach a théamh, agus an gal a scaoileann sé a ionanálú.

E-leacht: Cén cineál tocsainí atá istigh ann?

Seo an áit a mbíonn sé contúirteach. Is iad seo a leanas na príomhrudaí atá i leacht leictreonach:

• Nicitín: Cosúil le toitíní, bíonn andúil ag baint le galú freisin mar gheall ar nicitín. Níl nicitín i ngach r-leacht, ach bíonn i mórán acu. Is ceimiceán contúirteach é nicitín a d’fhéadfadh galair thromchúiseacha cosúil le galar croí agus brú fola ard a bheith mar thoradh air, agus d’fhéadfadh sé difear a dhéanamh do fheidhm na hinchinne freisin.
• Próipiléin Glicól (PG): Seo é an rud a chruthaíonn na scamaill mhóra deataigh sin. Úsáidtear go coitianta é i mbianna freisin. Mar sin féin, níl staidéar iomlán déanta fós ar a mhéid is sábháilte é a ionanálú mar dheatach tar éis é a théamh. (An féidir leat an radharc a shamhlú? Tá sé cosúil le deatach ó sheit stáitse a ionanálú gach lá!) Seo é an rud a úsáidtear chun deatach a dhéanamh ag roinnt seónna ceoil.
• Glícirín Glasraí (GG): Is ceimiceán eile é seo a chabhraíonn leis an deatach sin a chruthú. Úsáidtear go coitianta é i mbianna agus i leigheas.
• Blasanna: Bhuel, sin fréamh na faidhbe. Tagann vape i ngach cineál blas, cosúil le seacláid, vanilla, sútha talún, fíonchaor... Tá an chuid is mó de na blasanna seo ceart go leor le hithe, ach nuair a théitear agus a ionanáiltear iad, is féidir leo a bheith marfach do na scamhóga. Is féidir le cuid acu ailse a chur faoi deara fiú.
• Ceimiceáin eileAgus cáithníní miotail: Ní hamháin sin, ach nuair a théann gléasanna galúcháin suas, scaoileann siad réimse ceimiceán eile. Ní hamháin sin, bíonn cáithníní beaga bídeacha miotail cosúil le nicil agus luaidhe i roinnt táirgí galúcháin freisin. Ní gá a rá go bhfuil siad seo contúirteach a ionanálú.

An bealach maith é galú chun fáil réidh le toitíní? (Scéal fíor!)

Tosaíonn go leor daoine ag vapáil ag ceapadh go bhfuil sé níos fearr ná toitíní, ach níl sin fíor go hiomlán.

• Is fíor nach bhfuil aon táir ann, ach...: Nuair a lastar toitín, dóitear an tobac agus táirgeann sé táir. Is sa táir sin a fhaightear formhór na gcarcanaiginí . Is fíor nach dtáirgeann galú tarir. Ach...
• Rioscaí eile a bhaineann le galú: Mar a luadh cheana, tá substaintí contúirteacha i ngalú freisin amhail nicitín, blasanna díobhálacha, ceimiceáin thocsaineacha a tháirgtear trí théamh, agus cáithníní miotail.
• Gaiste Nicitín: Tá níos mó nicitín i roinnt toitíní gaile ná mar atá i dtoitíní. Ní hamháin sin, ach fuarthas amach freisin go n-ionsúnn galú nicitín níos tapúla. Ciallaíonn sé seo gur féidir leat andúil a fháil dó go tapa.
• Éiginnteacht faoin todhchaí: Tá a fhios againn na díobhálacha a bhaineann le toitíní ó bhlianta taighde. Ach is rud nua é galú. Dá bhrí sin, ní féidir a rá go díreach cén cineál galair a bheidh mar thoradh air san fhadtéarma. Tá taighde fós ar siúl.

Rudaí díobhálacha ó vaping (Liosta galair!)

Conas fáil réidh le fleim sna scamhóga:

Tá go leor bealaí ann gur féidir le galú damáiste a dhéanamh do na scamhóga. Casacht go minic, fleim, deacracht análaithe... is rudaí coitianta iad seo. Is galar scamhógach doleigheasta é "scamhóg grán rósta" (bronchiolitis obliterans) de bharr blasanna áirithe. Is riocht contúirteach eile é EVALI (toitín leictreonach, nó galú, díobháil scamhógach a bhaineann le húsáid táirge). Tá go leor daoine sna Stáit Aontaithe tar éis breoiteacht a chur air dá bharr, agus cuid acu fiú ag íoc an phraghais lena mbeatha. Fuarthas amach gur minic a tharlaíonn na rudaí seo de bharr táirgí galúcháin ina bhfuil THC (ceimiceán a fhaightear i marijuana).

Ag réiteach an bhealaigh do thaomanna croí:

Méadaíonn nicitín ráta croí agus brú fola, rud a mhéadaíonn an baol galair thromchúiseacha cosúil le taom croí agus stróc .

Riosca ailse:

D’fhéadfadh carcanaiginí a bheith i roinnt táirgí galúcháin, amhail na blasanna iontu, agus na ceimiceáin a scaoiltear nuair a théitear na gléasanna. Is féidir le hionanálú na n-ábhar seo an baol ailse sa chóras riospráide (béal, scornach agus scamhóga) a mhéadú le himeacht ama.

Mífheidhm ghnéasach fireann:

D’fhéadfadh deacracht a bheith ag roinnt fear tógáil a fháil mar gheall ar an nicitín seo. (Ní olach é, maith don fhear in aice láimhe)

Is marfóir í andúil:

Bíonn andúil mhór ag daoine i nicitín go han-tapa. Sin é an fáth nach bhfuil sé éasca stop a chur le galú nuair a thosaíonn tú.

Damáiste d’inchinn óga:

Ní smaoineamh maith ar chor ar bith é galú ag aois óg, mar go gcuireann nicitín cosc ​​ar an inchinn forbairt go gnáth.

An tonn vapála i measc daoine óga agus an tóir ar bhrabús

Sa lá atá inniu ann, tá an-tóir ar thobac fiú i measc páistí scoile. Is staid an-chontúirteach í seo.

• Mealltar iad ag a n-áilleacht: Tá na gléasanna vapeála seo an-álainn, tagann siad i ndathanna agus i gcruthanna éagsúla. Mar sin, mealltar leanaí agus daoine óga leis seo.
• Tá an blas mealltach: Ós rud é go dtagann siad i mblasanna éagsúla, beidh tú ag iarraidh iad a úsáid níos mó fós.
• Míthuiscintí: Ceapann go leor daoine fós nach bhfuil aon dochar le galú. Sin an bréag is mó.

Tugadh na gléasanna vapála seo isteach ar an margadh ar dtús mar bhealach chun cabhrú le daoine éirí as caitheamh tobac. Mar sin féin, ina ngrá don airgead, chuir cuideachtaí glic blasanna leis chun daoine a dhéanamh níos andúile fós. Chuir siad blasanna cosúil le seacláid, vanilla, torthaí... agus mar sin de leis, ag mealladh daoine agus ag cruthú cineál nua andúile.

An bealach maith é galú chun éirí as caitheamh tobac?

Ní féidir é a úsáid ach ar feadh tréimhse ghearr ama, le rabhadh mór, agus faoi chomhairle leighis. Ach is chun dochar toitíní a laghdú atá sé sin, ní toisc go bhfuil galú go maith.

Is fadhb dhomhanda í seo! Bímis ar an eolas!

Cé go meastar nach bhfuil an oiread díobhála ag baint le galú ná toitíní, níl sé sábháilte ar chor ar bith. Déanann galú dochar mór don chorp freisin. Ní féidir a rá go díreach cad a tharlóidh san fhadtéarma. Sa lá atá inniu ann, tá sé seo ina fhadhb mhór atá scaipthe ar fud an domhain.

Is contúirt í an bréag mhór a deir gur réiteach í ar dheatach tocsaineach. Is galar marfach í seo a mharaíonn sláinte agus beatha. Má tá greim faighte agat ó ainmhí, bíodh a fhios agat é seo, a mhic.

Is í an ghlúin óg ár dtodhchaí! Ná déan dearmad an t-alt seo a roinnt chun iad a shábháil ón mbaol seo! Is é an rud is tábhachtaí ná go mbeadh gach duine ar an eolas!