An ndearna tú machnamh riamh ar an gcúis go bhfuil do chuid gruaige mar atá sé? Bíonn gruaig an-díreach, lonrach ag daoine áirithe. Bíonn gcuacha áille ag daoine eile. Bíonn gcuacha beaga an-tarraingteacha ag daoine eile. B’fhéidir nach n-oibreoidh seampú agus oiriúntóir a oibríonn do do chara duitse ar an gcúis seo. Mar sin inniu labhróimid faoi na cineálacha gruaige seo, is é sin, `(Cineálacha Gruaige)`. Nuair a bhíonn a fhios agat go díreach cad é do chineál gruaige, is furasta aire cheart a thabhairt dó agus é a choinneáil álainn.
Cad iad na príomhchineálacha gruaige seo?
Go simplí, tá ceithre phríomhchineál gruaige ann. Is iad sin:
1. Gruaig Dhíreach
2. Gruaig Tonnach
3. Gruaig Chatach
4. Gruaig Chrománach
Tá gach ceann de na cineálacha seo roinnte ina fhochineálacha éagsúla (mar shampla A, B, agus C), ag brath ar nádúr, tiús agus patrún cuartha na gruaige.
Is iad do ghéinte is mó a chinneann cibé acu díreach, casta, tanaí nó tiubh atá do chuid gruaige. Is é sin, an rud a fhaigheann tú ó do thuismitheoirí. Bíonn tionchar ag cruth na follicle gruaige air freisin, an poll beag i gcraiceann do scalp ina bhfásann an ghruaig. Mar shampla, bíonn follicles gruaige ag daoine a bhfuil gruaig chatach agus chatach orthu atá cruth crúcaí. Bíonn follicles gruaige cruinne ag daoine a bhfuil gruaig dhíreach orthu.
Is é an rud is tábhachtaí ná, is cuma cén cineál gruaige atá agat, go bhfuil sé uathúil duitse. Mar sin bí bródúil as.
Conas a gheobhaidh tú amach go díreach cén cineál gruaige atá agat?
Tá sé seo an-éasca. Is féidir leat triail a bhaint as seo sa bhaile.
Ar dtús, nigh do chuid gruaige go maith le seampú. Ansin, lig dó triomú ag teocht an tseomra gan aon teas (triomadóir) a úsáid. Nuair a bheidh do chuid gruaige tirim go hiomlán, féach sa scáthán.
- Cineál 1 (Ty PE 1): Más gruaig dhíreach go hiomlán í, gan aon thonnta, is gruaig dhíreach í.
- Cineál 2: Má tá tonn beag ar an ghruaig, cosúil le cruth na litreach 'S', is gruaig thonnach í.
- Cineál 3: Más rud é go bhfuil gcuacha bíseacha le feiceáil go soiléir ar an ghruaig, is gruaig chatach í.
- Cineál 4: Má thriomaíonn an ghruaig i gcuacha an-daingean, beaga, dlúthfhillithe, is gruaig chatach í.
Breathnaímis anois ar gach ceann de na cineálacha seo ar leithligh go mion.
| Cineál Gruaige | Dealramh agus nádúr | Cúram bunúsach |
|---|---|---|
| Cineál 1 (díreach) | Díreach go hiomlán. Lonrach go nádúrtha. Éiríonn olach go tapa. | Is fearr do chuid gruaige a ní gach dara lá. Bain úsáid as oiriúntóir éadrom. |
| Cineál 2 (tonnach) | Casadh cruth 'S'. Féadfaidh siad a bheith friseach ar laethanta tais. | Is leor do chuid gruaige a ní gach trí lá. Bain úsáid as táirgí hiodráitithe. |
| Cineál 3 (Ceannairceach) | Casadh le feiceáil. Is féidir é a thriomú. | Is rud maith é níochán uair sa tseachtain. Tá oiriúnú domhain an-tábhachtach. |
| Cineál 4 (casadh daingean) | An-daingean, casadh beag. An-íogair. Is féidir leis briseadh go héasca. | Ba chóir go mbeadh sé taisithe go maith. Tá oiriúntóirí agus olaí neamh-inúsáidte riachtanach. |
Cineál 1: Gruaig Dhíreach
Tá an cineál gruaige seo díreach go hiomlán. Ní chasann sé go nádúrtha. Toisc go sreabhann an ola a tháirgtear sa scalp ( sebum ) go héasca síos seafta na gruaige, tá an ghruaig seo an-lonrach . Éiríonn sí olach go tapa freisin.
- 1A:Gruaig an-tanaí, mín. Tá sé deacair í a chasadh go héasca. Seo an cineál gruaige is annamha ar domhan.
- 1B: Beagán níos tibhe ná 1A. Tá beagán toirte ann. Seo an cineál is coitianta ar domhan.
- 1C: An ceann is tiubha de na trí chineál. Is lú an seans go mbeidh sé ata.
Conas a thugann tú aire don ghruaig seo?
Is gnách go mbíonn an cineál gruaige seo olach go tapa, mar sin is fearr é a ní gach dara lá nó mar sin . Bain úsáid as seampú toirtithe nach gcuireann ualach ar do chuid gruaige agus oiriúntóir éadrom ina bhfuil comhábhair cosúil le hola cnó cócó agus ola jojoba.
Cineál 2: Gruaig Tonnach
Níl an ghruaig seo casta ná go hiomlán casta. Tá gcuacha boga uirthi i gcruth 'S'. I dtír tais cosúil le Srí Lanca, is féidir leis an ghruaig seo a bheith beagáinín frizzy.
- 2A: Casadh tanaí, mín. Éasca le díriú agus le casadh beagán níos mó más mian leat.
- 2B: Beagán níos mó lúbadh. Níos mó toirte. Tá beagán preab ann freisin.
- 2C: Tiubh, tonnach. Bíonn go leor cuartha air nuair a bhíonn sé tirim. Tá sé níos preabúla ná an dá chineál eile.
Conas a thugann tú aire don ghruaig seo?
Nigh do chuid gruaige uair amháin gach trí lá. Bain úsáid as táirgí éadroma a chuireann taise ar do chuid gruaige . Cabhróidh oiriúntóir neamh-inúsáidte le do chuid gcuacha a choinneáil i riocht maith.
Cineál 3: Gruaig Chatach
Anois tagaimid chuig an gcineál gruaige chatach. Bíonn gcuacha dea-shainithe ag na cinn seo. Ós rud é go bhfuil sé deacair do na holaí ón scalp teacht ar fhoircinn an seafta gruaige, is féidir leis an gcineál seo gruaige a bheith beagáinín tirim .
- 3A: Casadh mór scaoilte i gcruth 'S'.
- 3B: Beagán teann, casadh cosúil le spriong.
- 3C: Cúracha beaga, an-daingean. Tugann siad toirt mhaith don ghruaig.
Conas a thugann tú aire don ghruaig seo?
Ós rud é go mbíonn claonadh ag gruaig a bheith tirim, is leor í a ní uair sa tseachtain . Má nítear í rómhinic, is féidir léi do chuid gruaige a thriomú níos mó fós. Is dea-smaoineamh é cóireáil dhomhain oiriúnaithe a dhéanamh i ndiaidh gach nigh. Cabhróidh sé seo le gruaig chatach a rialú.
Cineál 4: Gruaig Chatach
Seo an cineál gruaige chatach is dlúithe agus is tiubha. Cé go bhféadfadh sé breathnú garbh ar an gcéad amharc, tá an ghruaig seo déanta suas de líon mór snáitheanna gruaige an-mhín atá ceangailte le chéile . Dá bhrí sin, tá an ghruaig seo an-íogair agus is féidir léi briseadh go héasca.
- 4A: Cúracha daingean dea-shainithe, cruth 'S'.
- 4B: Casadh lúbtha i gcruth 'Z', le huillinneacha géara.
- 4C:Na gcuacha is lú agus is doichte atá ann.
Conas a thugann tú aire don ghruaig seo?
Tá an cineál gruaige seo an-tirim. Dá bhrí sin , ní mór é a thaiseadh a oiread agus is féidir . Nigh le seampú éadrom saor ó shulfáit agus bain úsáid as oiriúntóir a ghlasálann an taise. Tá sé riachtanach oiriúntóir fágtha isteach agus im (im shea, im cócó) nó olaí (ola cnó cócó, ola argan) a úsáid. Ní mór duit a bheith an-chúramach agus tú ag cíoradh agus ag stíliú do chuid gruaige, mar is féidir leis briseadh go héasca.
Cuma gruaige agus dearcaí sóisialta
Is ábhar é seo a gcaithfimid labhairt faoi. Go stairiúil, i gcodanna áirithe den domhan, go háirithe i measc daoine gorma, bhí idirdhealú ann i gcoinne gruaige nádúrtha chatach. Is cineál idirdhealaithe ciníoch é. Bhí cásanna ann fiú inar bhrandáil daoine gruaig nádúrtha mar rud "neamhghairmiúil".
Cuimhnigh, tá gach cineál gruaige álainn, bíodh sé díreach, tonnach, casta nó cam. Ná lig do dhearcadh caol na sochaí tú a chur ag mothú níos lú faoi do chuma nádúrtha.
Is é an rud is tábhachtaí ná grá a thabhairt do do chuid gruaige agus aire cheart a thabhairt di. Má bhíonn aon fhadhbanna agat, mar shampla, caillteanas gruaige iomarcach, maolú, srl., tá sé an-tábhachtach dul i gcomhairle le do dhochtúir (dochtúir) agus comhairle a lorg.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Tá sé ríthábhachtach go mbeadh a fhios agat go díreach cad é do chineál gruaige chun an cúram ceart a roghnú dó.
- Is iad géinte agus cruth na follicle gruaige a chinneann cineál gruaige den chuid is mó.
- Tá sé tábhachtach gruaig dhíreach (Cineál 1) a ní go minic mar go n-éiríonn sí olach go tapa, agus gruaig chatach (Cineál 3 & 4) a thaisliú mar go mbíonn sí tirim.
- Is féidir leat do chineál gruaige a fháil amach go héasca le tástáil shimplí a bhaineann le do chuid gruaige a thriomú.
- Tá gach cineál gruaige chomh hálainn céanna. Tabhair grá do do chuid gruaige nádúrtha agus tabhair aire mhaith di. Iarr comhairle leighis má tá aon imní leighis ort.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment