An bhfuil do chromán briste agat? Nó an bhfuil duine éigin tar éis titim? Foghlaimímis go díreach faoi bhriseadh cromáin!

Má shleamhnaíonn agus má thiteann duine dár ndaoine scothaosta, seanmháthair nó seanathair b'fhéidir, is féidir go mbeadh sé an-scanrúil, nach ea? Is minic a smaoinímid, 'Ó, níl a fhios agam an bhris mé mo chromán.' Déanta na fírinne, ní cluiche é an cromán seo a bhriseadh, is é sin, `(Briste Cromáin)`. Is riocht tromchúiseach é a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ar do shaol. Mar sin, labhraímis faoi seo go beacht agus go simplí inniu.

Cad is brí le cromán a bhriseadh go simplí?

Ceart go leor, féachaimis anois ar cad is bristeadh cromáin ann. Tá cnámh na leise i do chos, arb í an chnámh is faide agus is láidre í ón gcromán go dtí an ghlúin. Tugann dochtúirí an femur air freisin. Sin í an chuid uachtarach de chnámh na leise, go sonrach an chuid in aice leis an alt cromáin, agus is é sin a thugaimid bristeadh cromáin air.

Is í cnámh na cromáin an cnámh is faide agus is láidre sa chorp. Mar sin, de ghnáth, bíonn titim sách dona nó tráma mór, cosúil le timpiste gluaisteáin, ag teastáil chun í a bhriseadh. Má bhriseann tú cromán, is minic a chiallaíonn sé sin go mbeidh obráid ag teastáil uait chun í a dheisiú.

Uaireanta déanaimid magadh lenár gcairde faoi rudaí ar nós, ‘Bhris mé mo chromán mar gur tháinig mé níos sine.’ Cé nach bhfuil ann ach magadh, tá sé tábhachtach a mheabhrú gur timpiste an-tromchúiseach í cromán briste a athraíonn saol . Má dhéanann tú neamhaird air, is féidir fadhbanna tromchúiseacha a bheith mar thoradh air níos déanaí.

Cad iad na bealaí gur féidir cromán a bhriseadh?

Anois, féach, is alt liathróideach agus soicéad é ár n-alt cromáin. Luíonn an chuid liathróideach den chnámh leise (ceann na feimire) isteach i soicéad cupánach (an t-aicéatabulum) inár bpeilbheas. Mar sin nuair a deirimid 'cromán briste', ciallaíonn sé gur féidir leis an gcnámh briseadh áit ar bith ar bharr chnámh na leise.

Déanann dochtúirí na bristeacha cromáin seo a aicmiú bunaithe ar an áit a bhriseann an femur. Féachfaimid ar cad iad:

• Briseadh ceann na feimire: Is bristeadh é seo den chuid liathróideach den fheimir, an chuid chruinn ag barr chnámh na leise. Is eachtra an-annamh é seo i ndáiríre.
• Briseadh muineál na feimire: Uaireanta tugtar bristeadh fo-chaipitil nó bristeadh intracapsúil air seo, is é seo an chuid den fheimire atá cosúil le droichead idir an ceann cruinn agus an seafta fada a ritheann síos an taobh. Seo an cineál briste cromáin is coitianta. Tá sé cosúil le muineál buidéil, mar sin is féidir damáiste a dhéanamh dó go héasca.
• Briseadh idir-tróchantarach: Tá dhá phointe cnámh (tróchantairí) ar gach taobh den fhéimear. Seo iad na háiteanna ina gceanglaíonn na matáin. Tugtar bristeadh air seo sa limistéar idir na pointí seo.

Ainmníonn dochtúirí bristeacha freisin bunaithe ar chineál an bhriste (i.e., an chaoi a bhfuil sé briste, an cruth). Seo roinnt samplaí:

• Briseadh trasnach
• Briseadh claonta
• Briseadh bíseach
• Briseadh mionghearrtha – Tá sé seo cosúil le píosa gloine ag titim ar an talamh agus ag briseadh.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo?

Seo iad na hairíonna coitianta a bhaineann le cromán briste. Má tá ceann amháin nó níos mó díobh seo ort, ba cheart duit a bheith buartha cinnte.

• Tá pian an-dian orm sa chromán . Is féidir leis an bpian seo scaipeadh go dtí an groin freisin.
• Ní féidir leat do chromáin ná do chosa a bhogadh, rud a chiallaíonn go bhfuil do shoghluaisteacht an-teoranta. Ní féidir leat fiú meáchan a iompar ná seasamh.
• B’fhéidir go mbeadh cnapán ann is féidir a bhraith sa lámh, nó cnapán atá le feiceáil ón taobh amuigh.
• Tarlaíonn at.
• Bruisíní, ciallaíonn sé sin go bhfuil siad ag casadh gorm.
• D’fhéadfadh cuma mhífhoirmithe agus míchruthach a bheith ar an alt cromáin nuair a fhéachtar air ón taobh amuigh . D’fhéadfadh cuma ghiorraithe agus casta amach a bheith ar an gcos freisin.

Cad iad na cúiseanna le bristeacha cromáin?

Go simplí, teastaíonn timpiste an-tromchúiseach i gcás briste cromáin. Mar, mar a dúirt muid cheana, is cnámh láidir í. Is iad na príomhchúiseanna ná:

• Titim: Go háirithe má thiteann tú ó áit ard (cosúil le dréimire, díon, crann). Mar sin féin, i gcás duine scothaosta, is féidir leis tarlú fiú má shleamhnaíonn tú agus má thiteann tú agus tú i do sheasamh.
• Timpistí feithiclí: Is féidir le timpistí gluaisteán, rothair agus trí roth gortuithe tromchúiseacha mar seo a chur faoi deara.
• Gortuithe spóirt: Go háirithe i spóirt ardtionchair cosúil le rugbaí agus peil.

Cé atá níos mó i mbaol?

Is féidir le duine ar bith timpiste a bheith aige agus cromán a bhriseadh. Ach tá roinnt daoine i mbaol níos airde. Seo iad:

• Daoine fásta os cionn 65 bliain d'aois: De réir mar a théann muid in aois, éiríonn ár gcnámha níos laige agus laghdaíonn ár gcothromaíocht, rud a fhágann go bhfuil seans níos mó againn titim.
• Daoine a bhfuil galair orthu a lagaíonn a gcnámha. Mar shampla, má tá “Oistéapóróis” (cailliúint cnámh) nó “Oistéipéine” (tanú cnámh) orthu. Sna coinníollacha seo, bíonn na cnámha sobhriste cosúil le brioscaí.
• Tá mná i mbaol beagán níos airde ná fir, go háirithe tar éis sos míostraithe mar go bhfuil siad níos dóchúla oistéapóróis a fhorbairt.
• Lúthchleasaithe a imríonn spóirt teagmhála.

De ghnáth, tarlaíonn bristeadh cromáin nuair a thiteann duine ó airde. Mar sin féin, i gcás duine os cionn 65 bliain d'aois nó duine a bhfuil cnámha laga aige, bíonn an seans go mbrisfidh sé cromán i bhfad níos airde fiú má shleamhnaíonn nó má thiteann sé agus é ag déanamh tascanna tí nó gníomhaíochtaí laethúla. Samhlaigh, dá sleamhnódh agus dá dtitfeadh seanmháthair inár dteach sa seomra folctha... Ós rud é go n-éiríonn cnámha beagán níos laige le haois, bíonn an seans go mbrisfidh sé cromán níos airde fiú má thiteann sé. Is féidir leis an rud céanna tarlú do dhuine a bhfuil '(Oistéapóróis)' air.

Chomh maith leis sin, is féidir le haon riocht sláinte a théann i bhfeidhm ar do chothromaíocht, do chobhsaíocht nó do ghluaiseacht an baol go mbrisfidh tú cromán a mhéadú. I measc na riochtaí a d'fhéadfadh cothromaíocht a laghdú tá:

• `(Galar Pháircinson)` (Galar Pháircinson)
• `(Veartigo)` (Meadhrán)
• Neamhghnáchaíochtaí siúil
• Galair a chuireann taomanna faoi deara, amhail titimeas.

Conas a bhraitear é seo ag dochtúir?

Is féidir le dochtúir a rá go cinnte an bhfuil cromán briste agat trí scrúdú fisiceach agus tástálacha íomháithe speisialta . Má théann tú chuig an seomra éigeandála (ER) tar éis titim throm nó timpiste eile, is féidir leis na dochtúirí ansin é a dhiagnóisiú mar bhriseadh.

Ar dtús, cuirfidh an dochtúir ceist ort faoi conas a tharla an timpiste, féachfaidh sé ar na háiteanna ina bhfuil pian, agus féachfaidh sé an féidir leat do chos a bhogadh. Ansin, tógfaidh sé pictiúir de do chromán agus den cheantar máguaird, agus úsáidfidh sé ceann amháin nó níos mó de na tástálacha seo a leanas:

• X-gha cromáin: Is minic a bhraitear briste leis seo.
• Tástáil MRI (Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh): Mura bhfuil an X-gha soiléir, nó má tá amhras ann go bhfuil briste beag ann, is féidir an tástáil seo a úsáid chun radharc níos soiléire a fháil.
• `Scanadh CT (Scanadh Tomagrafaíochta Ríomhairithe):` Is féidir leis an tástáil seo pictiúir mhionsonraithe de na cnámha a thógáil freisin. Tá sé seo an-úsáideach agus obráid á phleanáil.

Cad iad na cóireálacha?

Beidh obráid ag teastáil ó bheagnach gach duine a bhriseann cromán. Tá sé seo amhlaidh toisc nach mbíonn sé ach anam ag cneasú i gceart gan obráid. Braithfidh an cineál obráide a bheidh uait ar dhéine an bhriste, a chineál, d'aois, do shláinte ghinearálta, agus cibé an bhfuil gortuithe nó riochtaí sláinte eile agat. Tá dhá phríomhchineál obráide ann le haghaidh bristeacha cromáin:

• Athsholáthar cromáin (nó arthroplasty cromáin): Má tá cromán briste ag duine fásta os cionn 65 bliain d'aois, is gnách go mbeidh athsholáthar cromáin ag teastáil uathu. Baineann sé seo leis an gcuid damáiste den alt cromáin a bhaint agus alt saorga déanta as miotal, plaisteach, nó ceirmeach a chur ina áit. D'fhéadfadh sé a bheith ina athsholáthar iomlán nó ina athsholáthar páirteach.
• Laghdú Oscailte agus Socrú Inmheánach (ORIF): Sa nós imeachta seo, cuireann do mháinlia scriúnna, bioráin, plátaí, nó slat miotail isteach i do chnámh cromáin chun an cnámh briste a choinneáil ina áit. Seo an uair a leigheasann na píosaí briste cnámh i gceart agus nach mbogann siad. Caithfidh roinnt daoine na hionchlannáin seo a chaitheamh ar feadh a saoil. Is féidir le daoine eile iad a bhaint tar éis a gcromáin a leigheas.

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh tarlú tar éis obráide?

Mar aon obráid, bíonn roinnt deacrachtaí ann a d’fhéadfadh tarlú i ndiaidh obráid cromáin. Is maith an rud é a bheith ar an eolas fúthu seo chomh maith:

• Bás cnámh mar gheall ar chailliúint sreabhadh fola chuig na cnámha (`(neacróis avascular)`):Go háirithe i gcás bristeacha muineál na feimire, cuirtear isteach ar an soláthar fola chuig ceann an chnámh, agus is féidir leis an gcuid sin bás a fháil.
• Neamh-aontas: B’fhéidir nach mbeidh an cnámh briste cneasaithe go hiomlán nó go páirteach, agus b’fhéidir go mbeidh gá le tuilleadh obráide.
• Mí-aonadh: Tarlaíonn sé seo nuair a leigheasann cnámh briste go mícheart agus nuair a éiríonn sé mí-ailínithe. Is féidir leis seo pian agus deacracht siúl a chur faoi deara ar feadh tamaill.
• Ionfhabhtú cnámh (Oistéamailíteas): Má tá bristeadh oscailte agat (ceann ina bhfuil an cnámh briste tríd an gcraiceann), tá riosca níos airde ann go bhforbróidh tú ionfhabhtú baictéarach. Is féidir ionfhabhtuithe tarlú ag an láthair máinliachta freisin.
• Téachtáin fola: Is féidir le téachtáin fola foirmiú i ndiaidh obráide, go háirithe i bhféitheacha móra na gcosa. Tá siad seo an-chontúirteach mar is féidir leo a bheith bagrach don bheatha má thaistealaíonn siad chuig na scamhóga.
• Saincheisteanna gaolmhara eile: I gcás daoine fásta, is féidir rudaí cosúil le hionfhabhtuithe scamhóg agus ionfhabhtuithe conaire fuail tarlú tar éis obráide freisin.

Conas atá tú ag maireachtáil seo?

Uaireanta ní bhíonn sé éasca bristeacha cromáin a chosc, mar is minic a tharlaíonn siad gan choinne, de bharr titim tobann nó timpiste eile. Mar sin féin, lean na leideanna sábháilteachta ginearálta seo chun an baol titime agus timpistí a laghdú. Tá siad seo tábhachtach ní hamháin duitse, ach do do theaghlach chomh maith:

• Coinnigh do theach agus d’ionad oibre slachtmhar agus saor ó phraiseach neamhriachtanach. Bain sreanga agus míreanna scaoilte den urlár. Laghdóidh sé seo an seans go dtitfidh tú ort féin nó ar dhaoine eile.
• Suiteáil barra greama sa seomra folctha chun tíleanna neamhshleamhain agus láimhsí cithfholcadáin a shealbhú.
• Má tá tú os cionn 65 bliain d'aois, nó má tá oistéapóróis ag duine éigin i do theaghlach, smaoinigh ar labhairt le do dhochtúir faoi thástáil dlús cnámh a fháil . Cabhróidh sé seo leat cnámha laga a bhrath go luath agus cóireáil a fháil.
• Lean plean aiste bia agus aclaíochta a chuidíonn le sláinte mhaith cnámh a choinneáil . Ith bianna atá saibhir i cailciam agus vitimín D. Neartaíonn rudaí cosúil le siúl agus aclaíocht éadrom cnámha.
• Bain úsáid as uirlis oiriúnach (cosúil le dréimire) i gcónaí agus tú ag síneadh amach le haghaidh rud éigin thuas staighre i do theach. Ná dreap ar chathaoireacha ná ar bhoird choíche.
• Caith do chrios sábhála i gcónaí agus tú ag tiomáint.
• Caith trealamh sábháilteachta cuí le haghaidh aon ghníomhaíochta nó spóirt.

Cá fhad a thógann sé le leigheas?

Tógann sé cúpla mí ar a laghad le cromán briste a leigheas. B’fhéidir go mbraithfeá níos fearr agus go bhfeicfeá feabhas le himeacht ama, agus b’fhéidir go dtógfadh sé suas le bliain cóireála. Tá sé cosúil le teach a thógáil, tógtar é píosa ar phíosa. Braitheann an t-am a thógann sé ort leigheas ar chúpla rud eile:

• An cineál obráide a bhí ort a bheith agat.
• An bhfuil aon ghortuithe eile ort, a deirim.
• D'aois (tógann sé níos faide ar dhuine níos sine téarnamh ná ar dhuine níos óige).
• Do shláinte iomlán (mar shampla, má tá diaibéiteas ort, d’fhéadfadh moill a bheith ar an téarnamh).
• Cúis an bhriste agus déine an bhriste.

Inseoidh do mháinlia duit cad atá le súil leis agus tréimhse téarnaimh atá oiriúnach do do riocht.

Beidh ort teiripe fhisiciúil (PT) a thosú go gairid i ndiaidh na máinliachta. Féadfaidh sé seo tosú agus tú fós san ospidéal. Beidh ort PT a dhéanamh ar feadh roinnt míonna sula mbeidh tú in ann bogadh agus siúl i gceart arís. Múinfidh teiripeoir fisiciúil cleachtaí agus síneadh duit chun na matáin timpeall do chromáin a neartú agus raon gluaiseachta do chomhpháirte a mhéadú. Tá sé an-tábhachtach na cleachtaí seo a dhéanamh i gceart do do phróiseas cneasaithe.

Tar éis obráide, b’fhéidir go mbeadh ort siúlóir, bata nó maidí a úsáid agus tú ag téarnamh. Caithfidh daoine áirithe iad seo a úsáid ar feadh tréimhse níos faide. Fiafraigh de do dhochtúir nó de do theiripeoir fisiceach cé chomh fada ba chóir duit na háiseanna siúil seo a úsáid.

Cén fáth go bhfuil cromán briste contúirteach?

Ní géag bhriste amháin atá i gceist le bristeadh cromáin. Tá sé seo níos tromchúisí ná sin.

Cuimhnigh, ní cluiche é cromán briste, is riocht tromchúiseach é a éilíonn aire leighis éigeandála!

Chomh maith leis an damáiste a dhéantar do do fheimir agus do chomhpháirt cromáin, is féidir le bristeacha cromáin gortuithe tromchúiseacha eile a chur faoi deara freisin. Is féidir leis seo tarlú go háirithe má thiteann tú go crua nó má bhíonn tú i dtimpiste gluaisteáin.

Is féidir le haon timpiste atá chomh tromchúiseach sin le cnámh do thigh a bhriseadh damáiste a dhéanamh d’artaire na feimire freisin. Má tharlaíonn sé seo, is féidir le fuiliú tromchúiseach a bheith bagrach don bheatha mura ndéanann dochtúir cóireáil thapa air. Chomh maith leis sin, is féidir le cromán briste agus an gá fanacht gan ghluaiseacht tar éis obráide an baol téachtán fola a mhéadú.

Is contúirteach go háirithe do dhaoine fásta os cionn 65 bliain d'aois gortuithe tromchúiseacha a mbíonn bristeacha cromáin mar thoradh orthu. De réir mar a théann tú in aois, tógann sé níos faide ar do chorp leigheas ó aon ghortú. Tá sé seo níos mó fós fíor i dtimpiste mhór cosúil le briste cromáin. Is féidir le máinliacht athsholáthair cromáin (agus an t-am téarnaimh) a bheith níos deacra do dhuine scothaosta. Má tá riochtaí leighis eile orthu, is féidir leis an gcás a bheith níos casta fós.

Fuair ​​staidéir amach go bhfuil seans níos mó ann go laghdóidh nó go scoirfidh daoine fásta os cionn 65 bliain d'aois a bhfuil cromán briste acu gníomhaíochtaí fisiciúla cosúil le siúl tar éis téarnaimh, agus go dtarraingeoidh siad siar ó ghníomhaíochtaí sóisialta agus ó chaitheamh aimsire. Is féidir leis an uaigneas seo difear a dhéanamh do do shláinte iomlán agus do fholláine mheabhrach. Labhair le do dhochtúir faoi conas fanacht gníomhach tar éis briste cromáin. Is féidir leo bealaí sábháilte a mholadh chun fanacht i dteagmháil le do mhuintir agus na rudaí a mbainfidh tú taitneamh astu.

Cathain is gá duit dul chuig an ospidéal go práinneach?

Is éigeandáil leighis gach bristeadh cromáin. Má cheapann tú go bhfuil cromán briste agat, glaoigh ar 1990 (nó ar d’uimhir éigeandála áitiúil) láithreach. Cuir glaoch ar sheirbhísí éigeandála má bhí tú i dtimpiste, i dtimpiste gluaisteáin, nó i dtimpiste thromchúiseach eile agus má tá ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ort:

• Ní féidir leat do chromáin ná do chosa a bhogadh.
• Tá pian dofhulaingthe ann.
• Tá cuma dhifriúil ar do chromán nó ar do chos, níl cuma air mar a bhíodh sé, tá cuma air go bhfuil sé sínte amach.
• Uaireanta bíonn an craiceann pollta agus bíonn cnámha le feiceáil (tá sé seo an-tromchúiseach).
• Tá do chromán an-ataithe.
• Mar aon leis na hairíonna eile seo, feictear bruise dian tobann (gormacht).

Cad iad na ceisteanna ba chóir duit a chur ar an dochtúir?

Agus tú ag tabhairt aire duit féin nó do dhuine a bhfuil cromán briste air, is dea-smaoineamh é ceisteanna mar seo a chur ar do dhochtúir ionas go mbeidh tuiscint shoiléir agat ar an staid.

• Cén cineál briste cromáin atá agam? Cé chomh tromchúiseach is atá sé?
• Cén cineál obráide a chaithfidh mé a dhéanamh? Cad is féidir liom a bheith ag súil leis?
• Cad iad na rioscaí féideartha tar éis obráide?
• Cé chomh luath is gá dom tosú ar theiripe fhisiciúil (PT)?
• Cá fhad a thógfaidh sé orm téarnamh go hiomlán? An mbeidh mé in ann obair a dhéanamh arís?
• Cad is féidir leat a dhéanamh chun an pian a rialú?

An féidir leat siúl le cromán briste?

Ní féidir. Ní féidir leat seasamh, siúl, ná aon mheáchan a chur ar chromán briste. Is féidir le brú a chur ar an gcromán an briste a dhéanamh níos measa, an cnámh briste a dhíláithriú, damáiste a dhéanamh do na soithigh fola agus na néaróga máguaird, agus deacrachtaí agus gortuithe eile a chur faoi deara.

Taispeánfaidh do mháinlia nó do sholáthraí cúram sláinte duit conas seasamh, siúl agus bogadh go sábháilte tar éis na máinliachta agus le linn do théarnaimh. Lean a dtreoracha go cúramach.

An bhfuil sé ceart duine a bhfuil cromán briste aige/aici a chroitheadh?

Má cheapann tú go bhfuil cromán briste ag duine, glaoigh ar 1990 (nó ar d’uimhir éigeandála áitiúil) láithreach. Níor cheart ach do ghairmithe sláinte oilte duine le cromán briste a bhogadh, a ardú nó a bhogadh. Déan iarracht an duine a choinneáil ina luí chomh socair agus is féidir, gan iad a bhogadh. Ná cuir aon bhrú ar a gcos agus ná déan iarracht iad a chur ina seasamh nó ag siúl. D’fhéadfadh sé sin an díobháil a dhéanamh níos measa.

Nuair a ghlaonn tú ar sheirbhísí éigeandála, iarr treoracha ar an duine a fhreagraíonn an glao maidir le conas an duine a choinneáil sábháilte agus cobhsaí go dtí go dtiocfaidh cabhair.

Is eachtra scanrúil, thrámach í cromán briste. Go háirithe ós rud é gur féidir leis tarlú i gceann soicindí, ó thitim tobann nó ó thimpiste gluaisteáin. Is féidir le téarnamh ó obráid cromáin a bheith ina phróiseas fada, deacair. Ceiliúir gach beagán dul chun cinn ar do thuras téarnaimh. Má bhíonn deacracht agat bogadh nó aclaíocht a dhéanamh, inis do do dhochtúir nó do theiripeoir fisiceach. Is féidir leo cabhrú leat aon dhúshláin a d'fhéadfadh a bheith romhat a shárú.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh

Ní gá duit a bheith i do chónaí faoi eagla go mbrisfidh tú cromán. Ach tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi na tosca a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis leis agus conas an riosca a laghdú. Labhair le do dhochtúir faoi scagthástálacha rialta ar féidir leo athruithe i do dhlús cnámh nó i do shláinte iomlán a bhrath sula dtarlaíonn timpiste. Cosain tú féin ó thitim agus coinnigh do chnámha láidre. Mar is í cromán sláintiúil an eochair do shaol saor, sona! Le foighne agus le comhairle do dhochtúra a leanúint, is féidir leat téarnamh go maith ón riocht seo.

Briseadh cromáin , Briseadh cromáin, Briseadh cromáin, Feimir, Titim i measc daoine scothaosta, Oistéapóróis, Máinliacht cromáin