An mbíonn na fadhbanna seo agat freisin nuair a stopann tú ag úsáid cannabais? (Tarraingt Siar ó Marijuana) Labhraimis faoi seo!

An ndearna tú riamh úsáid as cannabas (ar a dtugtar marijuana freisin) agus gur stop tú ag úsáid go tobann nó gur laghdaigh tú an méid a d'úsáid tú, agus ar bhraith tú difríocht mhór nó deacracht i do chorp agus in d'intinn? B'fhéidir go n-éiríonn tú feargach, nó nach féidir leat codladh. Ná bíodh imní ort, is staid choitianta í seo a d'fhéadfadh a bheith ag go leor daoine. Inniu, labhróimid faoin míchompord a tharlaíonn nuair a stopann tú ag úsáid cannabais, is é sin, `(Tarraingt Siar ó Marijuana)`.

Cad go díreach is ea tarraingt siar ó marijuana?

Go simplí, tugtar “Siondróm Aistarraingthe Cannabais” air, an míchompord meabhrach, mothúchánach agus fisiceach a bhraitheann tú nuair a stopann tú ag úsáid cannabais go tobann, nó nuair a laghdaíonn tú d’úsáid go suntasach. Tugann dochtúirí “Siondróm Aistarraingthe Cannabais” ar an riocht seo freisin.

Anois, nuair a úsáideann tú táirgí cannabais, téann do chorp agus d’inchinn i dtaithí ar cheimiceán ar a dtugtar ‘THC (teitreahidreacannabinol)’. Is é an ‘THC’ seo an príomh-chomhábhar sícighníomhach i gcannabas, is é sin, an ceann a théann i bhfeidhm ar ár n-intinn, an intinn, agus a bhfuil an cumas aige andúil a chruthú. Mar sin, nuair a laghdaíonn tú nó a stopann tú ag úsáid táirgí ina bhfuil ‘THC’, laghdaíonn leibhéil an ‘THC’ i do chorp, agus is é sin an fáth a dtarlaíonn na hairíonna míthaitneamhacha seo, mar shampla , greannaitheacht, insomnia, srl.

Ach ní mór rud amháin a rá, ní bhíonn comharthaí tromchúiseacha bagracha don bheatha mar thoradh ar an `(Tarraingt Siar ó Mharuana)` seo. Mar sin féin, is féidir gur comhartha é seo de `(Neamhord Úsáide Cannabais)`, is é sin, fadhb a bhaineann le húsáid cannabais. Is féidir le riocht den sórt sin tionchar suntasach a imirt ar do shaol. Dá bhrí sin, má tá fadhb agat le húsáid cannabais, nó má tá fadhb agat le haon úsáid drugaí eile , tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg.

Cé chomh coitianta is atá an riocht seo (Aistarraingt ó Marijuana)?

Léiríonn tuarascálacha taighde gur aimsíodh i staidéar ar níos mó ná 23,000 duine a úsáideann cannabas go rialta go raibh comharthaí aistarraingthe ag 47% díobh, nó thart ar dhuine as gach beirt.

Chomh maith leis sin, léiríonn taighde go bhfuil leibhéil THC i gcannabas ag méadú go seasta le roinnt blianta anuas. Dá bhrí sin, is dócha go mbeidh an riocht seo ar a dtugtar "Aistarraingt ó Marijuana" níos coitianta.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le tarraingt siar ó chanabas?

Seo iad na hairíonna is coitianta a bhaineann le "Tarraingt Siar ó Marijuana":

• Ag dul i bhfeirg amháin, ag dul i bhfeirg go gasta, agus ag iompar go foréigneach uaireanta.
• Is é an imní an mothúchán a bheith buartha agus eaglach i gcónaí.
• Neamhábaltacht fanacht in aon áit amháin, suaimhneas.
• Cailliúint goile, rud a d’fhéadfadh meáchain caillteanas a bheith mar thoradh air.
• Staid gan aon áthas sa chroí, giúmar dúlagarach.
• Insomnia.
• Brionglóidí suaiteacha a bheith agat, brionglóidí scanrúla a bheith agat.

Seo iad na hairíonna is coitianta. Ina theannta sin, tá roinnt comharthaí fisiciúla ann nach bhfuil chomh coitianta:

• Tinneas cinn .
• Masmas agus urlacan.
• Allas iomarcach.
• Pian bhoilg.
• Crith.

Ní bhíonn na hairíonna seo bagrach don bheatha, ach is féidir leo a bheith an-mhíchompordach. De ghnáth, tosaíonn na hairíonna seo le feiceáil laistigh de 24 go 48 uair an chloig tar éis duit stop a chur le cannabas nó é a laghdú go suntasach tar éis duit a bheith á úsáid ar feadh i bhfad, nó má bhí tú á úsáid go trom ar feadh i bhfad. De ghnáth, tarlaíonn na hairíonna is measa timpeall an tríú lá.

Cá fhad a fhéadfaidh na deacrachtaí seo maireachtáil?

Braitheann fad agus déine na hairíonna aistarraingthe seo ar an méid THC a bhí á úsáid agat sular stop tú. Is féidir le fad agus déine na hairíonna aistarraingthe seo a bheith an-éagsúil ó dhuine go duine.

Is féidir leis na hairíonna seo maireachtáil ar feadh thart ar dhá sheachtain de ghnáth. Mar sin féin, i ndaoine a d'úsáid cannabas go minic, féadfaidh cuid de na hairíonna maireachtáil ar feadh trí seachtaine nó níos faide fós.

Cén fáth a dtarlaíonn sé seo (Aistarraingt ó Marijuana)?

Tá eolaithe fós ag déanamh staidéir ar na meicníochtaí uile a mbíonn tionchar acu ar “Aistarraingt ó Mharijuana”. Chomh fada agus is eol dúinn, tá sé beagáinín casta. Bíonn tionchar ag roinnt fachtóirí air, lena n-áirítear:

• Athruithe néareolaíocha san inchinn de bharr THC.
• Fachtóirí géiniteacha agus eipiginéiteacha.
• Fachtóirí comhshaoil.
• Tá riochtaí sláinte meabhrach eile nó fadhbanna úsáide substaintí agat.
• Tréithe pearsantachta.
• Conas a fhreagraíonn tú do strus.

Go simplí, tarlaíonn tarraingt siar nuair a théann d’inchinn agus do chorp i dtaithí ar shubstaint (THC sa chás seo), agus baintear an tsubstaint sin go tobann.

Nuair a úsáideann tú cannabas (THC) go rialta, is féidir le do chorp "fulangacht" agus "spleáchas" a fhorbairt dó. Ciallaíonn "fulangacht" go bhfuil níos mó agus níos mó "THC" ag teastáil uait chun an éifeacht chéanna a fháil agus a bhí agat roimhe. Ciallaíonn "spleáchas" go bhfuil "THC" ag teastáil ó do chorp chun comharthaí aistarraingthe a sheachaint.

Mar sin, nuair a stopann tú ag úsáid cannabais go tobann, nó fiú nuair a laghdaíonn tú an méid a úsáideann tú go suntasach, cuirtear isteach ar an gcothromaíocht idir do chorp agus d’inchinn. Sin an uair a thosaíonn tú ag fulaingt na hairíonna aistarraingthe seo.

Cad iad na fachtóirí riosca a bhaineann le tarraingt siar ó marijuana a fhorbairt?

Ní bheidh comharthaí aistarraingthe ag gach duine a úsáideann cannabas nuair a stopann siad á úsáid. Chomh maith leis sin, is féidir le déine na comharthaí seo a bheith an-éagsúil ó dhuine go duine.

Léirigh staidéir gurb iad na daoine is dóichí a mbeidh tionchar ag “Tarraingt Siar ó Mharuana” orthu ná:

• Dóibh siúd a úsáideann cannabas gach lá.
• Dóibh siúd a úsáideann cannabas níos láidre (le leibhéil níos airde THC), nó dóibh siúd a bhaineann leas as modhanna ar nós “dabbing”. Úsáideann an modh seo, ar a dtugtar “dabbing”, foirm an-tiubhaithe de “THC”. Uaireanta, is féidir leis an leibhéal “THC” a bheith chomh hard le 80%.
• Dóibh siúd a úsáideann cannabas agus tobac (toitíní) araon.
• Dóibh siúd a bhfuil neamhoird úsáide substaintí eile orthu.

Ina theannta sin, is dóichí go mbeidh comharthaí aistarraingthe níos déine ag daoine a bhfuil na riochtaí sláinte meabhrach seo a leanas orthu ná iad siúd nach bhfuil siad orthu:

• Neamhoird giúmar.
• Neamhoird imní.
• Neamhoird phearsantachta.
• Neamhord struis iar-thrámach (PTSD).

Conas Aistarraingt Marijuana a Aithint?

Níl aon tástáil shonrach ann i ndáiríre chun “Aistarraingt ó Marijuana” a dhiagnóisiú. Ina áit sin, déanann dochtúirí diagnóis air má bhíonn trí chomhartha aistarraingthe nó níos mó agat laistigh de sheachtain tar éis duit laghdú a dhéanamh ar d’úsáid marijuana.

I gcásanna áirithe, féadfaidh do dhochtúir tástálacha eile (amhail tástálacha fola) a ordú freisin chun a fháil amach an bhfuil riocht míochaine eile ina chúis le do chuid comharthaí.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh (Aistarraingt ó Marijuana)?

Is annamh a bhíonn cóireáil leighis ag teastáil le haghaidh tarraingt siar marijuana ina haonar. Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh díthocsainiú in ospidéal nó in áis oiriúnach eile ag teastáil uait má:

• Má tá riocht sláinte meabhrach amháin nó níos mó ort.
• Má tá riocht fisiceach ort a d’fhéadfadh a bheith níos measa de bharr comharthaí aistarraingthe.
• Má tá riocht tromchúiseach “Neamhord Úsáide Cannabais” ort.
• Má tá tú ag úsáid nó ag mí-úsáid drugaí eile, amhail opioids, alcól, agus beinsodé-aisepíní, chomh maith le cannabas, mar is féidir le hairíonna aistarraingthe ó na substaintí seo a bheith contúirteach agus fiú bagrach don bheatha.

Faoi láthair, níl aon chógas ceadaithe ag Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA) go sonrach le haghaidh aistarraingthe ó marijuana. Mar sin féin, tá taighdeoirí ag déanamh staidéir ghníomhach ar chógais aistarraingthe le cúnamh míochaine (MAW) chun aistarraingt a bhainistiú le cúnamh míochaine.

Cóireáil agus cosc ​​ar athiompaithe agus ar neamhord úsáide cannabais

Is féidir le hairíonna aistarraingthe an baol athiompaithe a mhéadú. Is comhartha de riocht ar a dtugtar Neamhord Úsáide Cannabais (CUD) é aistarraingt freisin. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach cabhair ghairmiúil a lorg chun athiompaithe a chosc agus chun CUD a chosc nó a chóireáil.

Is féidir le síciteiripe , nó teiripe cainte, cabhrú le CUD agus riochtaí sláinte meabhrach eile a d'fhéadfadh a bheith bainteach leis a chóireáil. Is féidir le teiripe cabhrú leat foghlaim conas déileáil leis na riochtaí seo ar bhealach sláintiúil freisin. Seo roinnt cóireálacha éifeachtacha:

• Teiripe Chognaíoch Iompraíochta (CBT): Is foirm struchtúrtha, spriocdhírithe síciteiripe í CBT. I CBT, cabhraíonn comhairleoir sláinte meabhrach leat do chuid mothúchán agus smaointe a scrúdú go domhain. Trí CBT, is féidir leat smaointe agus iompraíochtaí neamhshláintiúla a athrú agus nósanna agus bealaí smaointeoireachta níos sláintiúla a fhorbairt.
• Teiripe Iompraíochta Dialectical (DBT): Tá DBT thar a bheith éifeachtach do dhaoine a bhfuil deacracht acu a gcuid mothúchán a bhainistiú agus a rialú. Tá sé léirithe go bhfuil DBT éifeachtach maidir le roinnt riochtaí sláinte meabhrach a chóireáil agus a bhainistiú, lena n-áirítear CUD.
• Bainistíocht Teagmhais (BT): Baineann BT le luach saothair a thabhairt d’iompraíochtaí inmhianaithe agus iad a spreagadh. De ghnáth, tugtar rud éigin a bhfuil luach airgid air do dhaoine le CUD mar dhreasacht chun fanacht as cannabas. Mar shampla, má dhéanann tú tástáil dhiúltach le haghaidh drugaí, d’fhéadfaí deimhniú bronntanais nó duais a thairiscint duit.

Ina theannta sin, is féidir le páirt a ghlacadh i gcláir féinchabhrach amhail Marijuana Anonymous ról tábhachtach a imirt i gcóireáil CUD freisin.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir faoi (Aistarraingt ó Marijuana)?

Cé gur féidir le hairíonna “Aistarraingt ó Marijuana” a bheith míthaitneamhach, ní bhíonn cóireáil leighis ag teastáil leo féin de ghnáth. Mar sin féin, má tá do chuid comharthaí tromchúiseach, nó má tá riocht sláinte meabhrach eile ort, téigh i gcomhairle le dochtúir.

Má bhí “Tarraingt Siar ó Mharuana” ort, d’fhéadfadh “Neamhord Úsáide Cannabais” a bheith ort. Is riocht é “CUD” a d’fhéadfadh tionchar suntasach a imirt ar do shaol agus a d’fhéadfadh dul in olcas fiú. Dá bhrí sin, má tá “CUD” ort, tá sé ríthábhachtach cabhair ghairmiúil a lorg.

An féidir liom cosc ​​a chur ar tharraingt siar ó Marijuana?

Is é an t-aon bhealach cinnte chun "Aistarraingt ó Marijuana" a sheachaint ná staonadh ó úsáid marijuana. Má úsáideann tú marijuana, níl aon bhealach ráthaithe ann chun aistarraingt a sheachaint. Mar sin féin, ba chóir duit a bheith ar an eolas faoi na rudaí seo:

• Cé chomh minic a úsáideann tú cannabas.
• Leibhéal an `THC` sa táirge.
• Conas a úsáideann tú é (e.g. caitheamh tobac, ithe, dabbáil).
• A bheith ar an eolas faoi na hairíonna a bhaineann le `(Neamhord Úsáide Cannabais)`.

Má tá imní ort nó má tá amhras ort go bhféadfadh CUD a bheith ort, labhair le dochtúir a luaithe is féidir.

Má bhraitheann tú imníoch nó eaglach tar éis duit laghdú a dhéanamh ar d’úsáid marijuana nó é a stopadh, d’fhéadfá a bheith ag fulaingt ó “Aistarraingt ó Marijuana”. Cé nach bhfuil na hairíonna seo contúirteach i gcónaí, is féidir le haistarraingt a bheith ina comhartha rabhaidh ar “Neamhord Úsáide Cannabais”. Ós rud é gur féidir le “CUD” tionchar suntasach a imirt ar do shaol, téigh i gcomhairle le do dhochtúir chun “CUD” a chosc nó a chóireáil. Tá siad anseo chun cabhrú leat.

Na rudaí is tábhachtaí a chaithfidh tú a mheabhrú

Ceart go leor, mar sin déanaimis athbhreithniú ar chuid de na príomhphointí a chaithfidh tú a mheabhrú ón méid atá pléite againn.

• Is é an tarraingt siar ó marijuana an míchompord a tharlaíonn nuair a stopann tú nó a laghdaíonn tú d’úsáid cannabais go tobann.
• Is coitianta comharthaí ar nós greannaitheacht, insomnia, cailliúint goile, agus suaimhneas.
• Cé nach bhfuil na hairíonna seo bagrach don bheatha, is féidir leo a bheith an-mhíchompordach.
• D’fhéadfadh an riocht seo a bheith ina chomhartha ar ‘(Neamhord Úsáide Cannabais - CUD)’. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg má bhíonn na hairíonna seo ort.
• Is féidir le síciteiripe (amhail `CBT`, `DBT`) agus grúpaí féinchabhrach cabhrú le `CUD`.
• Is é an bealach is fearr chun "Tarraingt siar ó Marijuana" a sheachaint ná staonadh ó úsáid cannabais.

Má tá aon cheist nó imní eile ort faoi seo, ná bíodh náire ort labhairt le dochtúir nó le duine a bhfuil muinín agat as. Níl tú i d'aonar, agus tá cabhair ar fáil.

` Cannabas, cnáib, marijuana, drugaí, andúil, aistarraingt, THC