An bhfuil cara nó ball teaghlaigh agat atá thar a bheith sásta agus ar bís uaireanta, agus ansin brónach agus dúlagar go tobann gan chúis ar bith? Lá amháin mothaíonn siad gur féidir leo an domhan a shárú, agus an lá dár gcionn bíonn siad chomh tuirseach den saol nach féidir leo fiú éirí as an leaba? D’fhéadfadh an cineál seo luascáin mhothúchánach a bheith ina ghalar meabhrach ar a dtugaimid neamhord dépholach sa leigheas. Inniu beimid ag caint faoi, agus sin an rud a thugaimid air.
Cad is Neamhord Dépholach ann?
Go simplí, is galar meabhrach é Neamhord Dépholach a théann i bhfeidhm go mór ar ghiúmar, leibhéil fuinnimh, smaointe agus iompar duine. Tugadh 'Dúlagar Manach' air roimhe seo. Féadfaidh duine a bhfuil an riocht seo air tréimhsí sonais agus fuinnimh mhóra (ar a dtugtar 'mania') agus tréimhsí bróin, éadóchais agus leamhrais mhóra (ar a dtugtar 'dúlagar') a bheith aige.
Smaoinigh air mar thraein. Uair amháin téann sé suas cnoc, an uair eile téann sé síos cnoc. Sin é an fáth a dtugtar 'Dépholach' air (Dé - dhá cheann, Polach - foircneach) mar go luascann an intinn idir dhá fhoirceann (cuaillí).
- Mania: Is tréimhse í seo ina bhfuil áthas, sceitimíní agus fuinneamh thar na bearta. Le linn an ama seo, d’fhéadfadh daoine áirithe a bheith greannach, impulsive agus cinntí contúirteacha a dhéanamh. D’fhéadfadh cuid acu tosú ag creidiúint rudaí nach bhfuil fíor (seabhacáin) nó rudaí nach bhfuil fíor a fheiceáil nó a chloisteáil ( siabhránachtaí ).
- Hipeamáinia: Is cineál níos séimhe de mhania é seo. Anseo, ní bhíonn seachrán ná comharthaí ort atá dian go leor chun cur isteach ar do shaol laethúil. Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh níos mó gníomhaíochta agus sceitimíní ort ná mar is gnách.
- Dúlagar: Seo an foirceann eile. Le linn an ama seo, bíonn tú an-bhrónach agus díomách leis an saol. Ní féidir leat taitneamh a bhaint as rud ar bith. Tá na hairíonna seo an-chosúil le hairíonna duine a bhfuil Neamhord Mór Dúlagar air.
Thar aon rud eile, caitheann go leor daoine a bhfuil neamhord dépholach orthu níos mó ama le hairíonna sa chéim dúlagair ná sa chéim mhai.
An bhfuil príomhchineálacha neamhord dépholach ann?
Sea, tá roinnt príomhchineálacha den riocht seo aitheanta. Úsáidfidh do dhochtúir na haicmithe seo chun tú a chóireáil.
- Dépholach I:Sa chineál seo, tarlaíonn eipeasóidí mania tromchúiseacha a mhaireann seachtain ar a laghad. Uaireanta bíonn na heipeasóidí seo chomh dian sin go mbíonn gá le dul isteach san ospidéal. Chomh maith leis seo, d’fhéadfadh eipeasóidí dúlagair tromchúiseacha a mhaireann dhá sheachtain ar a laghad tarlú freisin.
- Dépholach II: Sa chás seo, ní mór go raibh eipeasóid dúlagair mhór agat agus eipeasóid hipománach éadrom amháin ar a laghad. Ach ní bhíonn eipeasóid mania throm agat riamh mar atá i nDépholach I.
- Neamhord Cioclotaimeach: Is riocht é seo ina maireann comharthaí éadroma mania agus dúlagair ar feadh dhá bhliain i nduine fásta, nó bliain amháin i leanbh nó duine óg. Mar sin féin, níl na hairíonna seo chomh dian le Neamhord Dépholach I nó II.
- Timthriall Tapa: Ní cineál sonrach é seo. Déanann sé cur síos ar phatrún ina bhforbraíonn an galar. Má bhíonn ceithre eipeasóid giúmar nó níos mó agat i mbliain, tugtar Timthriall Tapa air. Tá an riocht seo níos coitianta i measc na mban.
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?
Féadfaidh na hairíonna seo a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Féadfaidh a ndéine méadú nó laghdú le himeacht ama freisin. Breathnaímis ar na hairíonna seo go soiléir i dtábla.
| Comharthaí eipeasóid mania | Comharthaí dúlagair |
|---|---|
| Sonas, dóchas, sceitimíní thar a bheith mór. | Cailliúint fuinnimh, tuirse leanúnach. |
| Athruithe tobann ó áthas go fearg agus greannaitheacht. | An mothúchán éadóchais, an mothúchán gan fiúntas. |
| Méadú neamhghnách ar fhuinneamh agus laghdú ar an ngá atá le codladh. | Gan taitneamh a bhaint as rudaí a mbainfeá taitneamh astu roimhe seo. |
| Ag caint go han-tapa, ag caint i gcónaí. | Deacracht díriú, dearmad. |
| Méadú neamhghnách ar mhian gnéasach. | Ag labhairt go han-mhall. |
| Pleananna móra a dhéanamh nach féidir a chur i gcrích i ndáiríre. | Caoineadh gan smacht, deacracht cinntí a dhéanamh. |
| Bheith meargánta, cinntí rioscaí a dhéanamh (e.g. an iomarca airgid a chaitheamh). | Insomnia nó an gá le codladh iomarcach. |
| Claonadh méadaithe chun alcól agus drugaí a úsáid. | Athruithe ar goile (meáchain caillteanas nó gnóthachan). |
| An iomarca féinmhuiníne a bheith agam, an mothú "Is féidir liom aon rud a dhéanamh." | Smaointe faoi do shaol a chríochnú nó iarrachtaí é sin a dhéanamh. |
Comharthaí i leanaí agus i ndaoine óga
Is féidir go mbeadh sé deacair neamhord dépholach a dhiagnóisiú i leanaí mar is féidir go mbeadh a gcuid comharthaí ag teacht le coinníollacha eile, amhail neamhord easnaimh airde agus hipearghníomhaíochta (ADHD), fadhbanna iompraíochta, nó dúlagar ginearálta. Má tá na hairíonna seo ag do leanbh, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le péidiatraiceoir nó síciatraí láithreach le haghaidh comhairle.
Cén fáth a dtarlaíonn neamhord dépholach?
Níl aon chúis amháin leis seo, ach creideann taighdeoirí gur meascán de fhachtóirí is cúis leis.
- Tionchar géiniteach : Má tá neamhord dépholach ag duine éigin i do theaghlach, tá riosca beagán níos airde ann go bhforbróidh tú é, ach ní chiallaíonn sin go bhforbróidh tú é go cinnte.
- Athruithe ceimiceacha san inchinn: Creidtear gurb é míchothromaíocht i néar-tharchuradóirí san inchinn is cúis leis seo.
- Fachtóirí comhshaoil:Is féidir le himeachtaí trámacha le linn na hóige, strus mór, nó cailliúint duine muinteartha an galar a spreagadh nó na hairíonna a dhéanamh níos measa. Is féidir le húsáid alcóil agus drugaí na hairíonna a dhéanamh níos measa freisin.
Conas a dhéantar é a chóireáil?
Is riocht é Neamhord Dépholach nach féidir a leigheas go hiomlán, ach is féidir é a bhainistiú go han-mhaith agus is féidir leat saol gnáth a chaitheamh . Tá sé cosúil le diaibéiteas nó brú fola ard. Caithfear é a bhainistiú ar feadh do shaoil.
Ná bíodh scaoll ort nuair a gheobhaidh tú diagnóis. Is rud maith é sin. Mar ciallaíonn sé gur féidir leat an chóireáil cheart a thosú anois agus smacht a fháil ar ais ar do shaol.
Is meascán de roinnt codanna iad na modhanna cóireála den chuid is mó.
1. Cógas
Seo an chuid is tábhachtaí den chóireáil. Cinnfidh do dhochtúir an cineál agus an dáileog cógais atá ceart duit.
- Cobhsaitheoirí giúmar: Drugaí cosúil le litiam, valpróáit, lamotrigine.
- Frithshíceataigh: Drugaí cosúil le Olanzapine, Quetiapine.
- Frithdhúlagráin: Is minic a thugtar iad seo i gcomhar le cobhsaitheoir giúmar. Seachas sin, tá baol ann go n-iompóidh an dúlagar ina mhania.
Ná stop riamh ag glacadh cógais ná ná hathraigh an dáileog gan chomhairle do dhochtúra.
2. Síciteiripe
Tá teiripe comhrá chomh tábhachtach le cógas.
- Teiripe Rithime Idirphearsanta agus Shóisialta (IPSRT): Cabhraíonn sé le giúmar a chobhsú trí dhul i dtaithí ar rudaí cosúil le codladh agus ithe ag an am céanna gach lá.
- Teiripe Chognaíoch Iompraíochta (CBT): Cabhraíonn sé le patrúin smaointeoireachta agus iompraíochta diúltacha a aithint agus iad a athrú ina cinn dhearfacha.
- Síceaoideachas: Is cúnamh mór é oideachas a chur ort féin agus ar do theaghlach faoin ngalar chun comharthaí a aithint agus gníomhú nuair a thagann siad chun cinn.
3. Cóireálacha eile agus athruithe ar stíl mhaireachtála
- Teiripe Leictreachonta (ECT): Cóireáil an-sábháilte agus éifeachtach a úsáidtear le haghaidh cásanna tromchúiseacha atá deacair a rialú le cógas agus síciteiripe.
- Stíl mhaireachtála: Tá aclaíocht rialta, aiste bia cothrom, staonadh iomlán ó alcól agus ó dhrugaí, agus codladh leordhóthanach riachtanach.
Má tá smaointe féinmharaithe agat féin nó ag duine ar bith a bhfuil aithne agat orthu, ná déan neamhaird orthu choíche. Tabhair chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire iad láithreach nó iarr comhairle ó shíciatraí.
Conas cabhrú le duine a bhfuil neamhord dépholach air?
Má tá an riocht seo ar dhuine éigin i do theaghlach nó i do chara, beidh do thacaíocht thar a bheith luachmhar dóibh.
- Bí ar an eolas faoin ngalar: Is céim mhaith i dtreo sin é an t-alt seo a léamh. Nuair a thuigeann tú an galar, is féidir leat a n-iompar a bhreathnú le foighne.
- Spreag cóireáil: Cabhraigh leo dul i gcomhairle le dochtúir agus a gcógas a ghlacadh i gceart.
- Bí foighneach: Is turas fada é seo. Beidh amanna ann nuair a fheabhsóidh rudaí, agus amanna nuair a thiocfaidh na hairíonna chun cinn arís. Bí leo tríd an méid sin ar fad.
- Ná bí ag breithiúnas orthu: Ná habair rudaí mar, "Is laige intinne í sin." Tuig gur riocht é seo a éilíonn aire leighis, díreach cosúil le tinneas fisiciúil.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní galar meabhrach ná locht pearsantachta é Neamhord Dépholach. Is riocht míochaine é a bhfuil cóireáil ag teastáil uaidh, díreach cosúil le diaibéiteas.
- Ná bí ag smaoineamh go bhfuil an riocht seo ort i d'aonar. Tá na milliúin daoine ar fud an domhain ag maireachtáil go rathúil leis an riocht seo.
- Leis an gcógas ceart, síciteiripe, agus tacaíocht ó do theaghlach, is féidir leat an riocht seo a bhainistiú go han-mhaith agus saol sona, gnáth a chaitheamh.
- Má tá na hairíonna seo ort féin nó ar dhuine ar bith a bhfuil aithne agat orthu, ná bíodh leisce ort comhairle leighis a lorg. Dá luaithe a thosófar ar chóireáil, is amhlaidh is fearr an toradh.
- Tá sé an-tábhachtach teagmháil rialta a choinneáil le do dhochtúir agus leanúint den chóireáil.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis