Cuairt folláine do linbh 2 bhliain d'aois (Cuairt Folláine - 2 Bhliain): Feicfimid cad a tharlóidh.

Tá do pháiste beag dhá bhliain d'aois anois, ceart? De réir mar a théann sé in aois, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle leis an dochtúir nó leis an altra chun a shláinte a sheiceáil. Inniu, labhróimid faoi na rudaí a tharlaíonn de ghnáth ag cuairt folláine linbh , cad a bheidh an dochtúir ag lorg, agus cad is gá duit a bheith ar an eolas faoi. Tá sé seo cosúil le comhrá idir tú féin agus an dochtúir.

Cad ba cheart duit a bheith ag súil leis agus tú ag bualadh leis an dochtúir seo?

Nuair a thugann tú do leanbh isteach, is féidir leat a bheith ag súil go ndéanfaidh an dochtúir agus/nó an bhanaltra an méid seo a leanas:

1. Fás an linbh a thomhas:

Is é an chéad rud a dhéanann tú ná meáchan, airde agus imlíne cinn do linbh a thomhas agus na tomhais sin a thaifeadadh ar chairt fáis. Seo an chaoi ar féidir leat a fheiceáil an bhfuil do leanbh ag fás i gceart. Chomh maith leis sin, ríomhtar innéacs mais choirp do linbh, nó BMI (Innéacs Mais Choirp), agus déantar é a thaifeadadh ar an gcairt. Is féidir leis seo cabhrú leat a fheiceáil an bhfuil meáchan sláintiúil ag do leanbh dá n-airde.

2. Tástáil speisialta (`Tástáil Scagtha`):

Uaireanta, bíonn coinníollacha áirithe ann a chaithfear a aithint go luath i bhforbairt linbh. Mar shampla, is féidir tástálacha a dhéanamh ag an aois seo a chabhróidh le coinníollacha cosúil le " Uathachas " a aithint go luath. Ciallaíonn sé seo, má bhíonn rud éigin mar sin ann, gur féidir linn tosú ag cabhrú níos luaithe.

3. Ag caint faoi do dhuine beag:

Cuirfidh an dochtúir ceisteanna ort, labhróidh sé faoi do chuid imní, agus tabharfaidh sé treoir duit maidir le conas is féidir le do leanbh dhá bhliain d'aois na rudaí seo a dhéanamh:

• Bia agus deoch:

Ná bíodh iontas ort má scipeálann do pháiste beag béilí uaireanta, nó mura n-itheann sé nó sí rud is breá leis nó léi lá amháin agus ansin nach n-itheann sé nó sí é an lá dár gcionn. Is gnách é seo ag an aois seo. Pleanáil 3 phríomhbhéile agus 2-3 sneaiceanna cothaitheacha a thabhairt do do leanbh in aghaidh an lae. Is ortsa atá an fhreagracht cinneadh a dhéanamh faoi cad a bheathú dóibh, ach lig do do leanbh cinneadh a dhéanamh cé mhéad a itheann siad.

• Ag déanamh fual agus ag cacach :

Bíonn formhór na bpáistí réidh le tosú ag traenáil an phota faoin am a bhíonn siad 2-3 bliana d'aois . Is féidir leat a rá cathain a bhíonn do leanbh réidh le tosú ag traenáil an phota trí na comharthaí seo a leanas:

• Suim a léiriú sa leithreas (ag breathnú ar a ndéanann mamaí, daidí, nó deartháir nó deirfiúr sa seomra folctha, ina suí ar chathaoir bheag phota).
• Is féidir leat an naipcín a choinneáil tirim ar feadh i bhfad gan é a fhliuchadh.
• Is féidir leat do bhrístí a tharraingt anuas agus suas le cabhair.
• Tuig an nasc idir an mothú go bhfuil gá le fual /defecate agus fual /defecate.
• Deirtear é nuair a bhíonn an naipcín fliuch nó salach.

• Codladh:

Ar an meán, bíonn thart ar 11-14 uair an chloig codlata ag teastáil ó leanbh dhá bhliain d'aois in aghaidh an lae, lena n-áirítear staonadh i rith an lae.

• Forbairt Leanaí (`Ag Forbairt`):

Faoi dhá bhliain d'aois, déanann formhór na bpáistí na rudaí seo:

• Cuirtear dhá fhocal le chéile chun abairt a dhéanamh (e.g. "Ba mhaith liom bainne").
• Úsáideann gothaí nua seachas croith láimhe agus pointeáil (e.g., póg a shéideadh).
• Nuair a iarrtar orthu rudaí a aimsiú i leabhar, díríonn siad orthu.
• Ag díriú ar dhá chuid den chorp ar a laghad.
• Feicim é nuair a bhíonn daoine eile gortaithe nó brónach.
• Ag iarraidh rudaí cosúil le `lasca`, `cnaipí`, `cnaipí` a úsáid.
• Imríonn le bréagáin a úsáidtear níos mó ná uair amháin (e.g., cuirtear mias bréagáin ar phláta bréagáin).
• Ag rith agus ag ciceáil na liathróide.
• Dreapann cúpla céim staighre le cabhair nó gan chabhair (gan léim suas).

Mura bhfuil do dhuine beag ag baint amach ceann amháin nó níos mó de na clocha míle forbartha seo, nó má thugann tú faoi deara go bhfuil siad ag cailleadh a gcumas roimhe seo, bí cinnte labhairt le do dhochtúir.

4. Scrúdú fisiciúil iomlán:

Os do chomhair, bainfear éadaí do linbh agus déanfar scrúdú fisiciúil iomlán air/uirthi. Áirítear leis seo a súile, a gcuid fiacla a sheiceáil, éisteacht lena gcroí agus lena scamhóga, agus aird a thabhairt ar a gcuid scileanna mótair, a gcuid teanga agus a gcuid iompair.

5. Nuashonrú ar Vacsaíní :

Is bealach iad vacsaíní chun leanaí a chosaint ar ghalair thromchúiseacha. Mar sin , tá sé an-tábhachtach do leanbh a vacsaíniú in am. Is féidir le sceidil vacsaínithe a bheith beagán difriúil ó oifig dochtúra amháin go ceann eile. Mar sin, labhair le do dhochtúir faoi cad atá le súil leis.

6. Tástálacha eile más gá:

Má cheapann do dhochtúir go bhfuil sé riachtanach, is féidir leis nó léi tástálacha a ordú le haghaidh rudaí cosúil le nimhiú luaidhe, anaemacht, colaistéaról ard agus eitinn.

Féachfaimid romhainn.

Go dtí go mbeidh seiceáil sláinte eile do linbh ann, atá 30 mí d'aois, is dea-smaoineamh é na rudaí seo a choinneáil i gcuimhne:

Tabharfaimid aire don bhia agus don deoch.

• Is gnách go mbíonn páistí óga ag an aois seo cleachtaithe leis an gcineál céanna bia a ithe ('bia-jags'). Fiú má tá an chuma ar an scéal go bhfuil do pháiste sáinnithe ar chineál amháin bia, lean ort ag tairiscint réimse bianna.
• Lig do do leanbh cinneadh a dhéanamh cad a itheann sé/sí agus cathain a stopfaidh sé/sí ag ithe nuair a bhíonn sé/sí lán. Cuir sneaiceanna cothaitheacha ar fáil dóibh,Seachain deochanna a bhfuil cion ard siúcra iontu a thabhairt.
• Athraigh go bainne íseal-saille nó gan saill , nó tairg deochanna soighe daingnithe, neamh-mhilsithe. Tairiscigh táirgí déiríochta eile íseal-saille nó saor ó saill, amhail iógart.
• Ná tabhair níos mó ná 4 unsa (120 ml) de sú torthaí 100% in aghaidh an lae.
• Seachain bianna a thabhairt atá ard i siúcra, salann, ola, agus íseal i gcothaithigh.
• Seachain bianna a d’fhéadfadh tachtadh a chur faoi deara a thabhairt, amhail madraí te, fíonchaora iomlána, glasraí amha, cnónna, agus torthaí crua nó milseáin.

Cabhraímis leat foghlaim.

• Foghlaimíonn páistí óga is fearr nuair a oibríonn siad i gcomhar lena dtuismitheoirí, lena gcúramóirí agus lena dtimpeallacht. Cuir teorainn le ham scáileáin (i.e., am a chaitear ag féachaint ar an teilifís, ríomhairí, táibléid nó scáileáin eile) go 1-2 uair an chloig sa lá. Ba chóir go mbeadh cláir mhaithe do pháistí anseo freisin, ar féidir leatsa agus le do pháiste féachaint orthu le chéile.
• Cuir limistéar súgartha sábháilte ar fáil , agus tabhair neart ama do do leanbh le hiniúchadh, rith timpeall, agus súgradh (‘súgradh gníomhach’). Imir le chéile go minic.
• Léigh leabhair do do leanbh gach lá.

Smaoinímis freisin ar chúram agus sábháilteacht laethúil.

• Lig do do leanbh a gcuid fiacla a scuabadh faoi do threoir. Bain úsáid as méid beag taos fiacla (thart ar mhéid pise) agus scuab fiacla bog faoi dhó sa lá. Scuab aon áit nach bhfeiceann siad. Mura bhfuil tú tar éis fiaclóir a fheiceáil fós, déan cinnte é sin a dhéanamh. Chun cabhrú le lobhadh fiacla a chosc, is féidir le do dhochtúir nó le do fhiaclóir vearnais fluairíde a chur ar fhiacla do linbh 2-4 huaire sa bhliain.
• Bí ag faire amach do chomharthaí go bhfuil do leanbh réidh le tosú ag traenáil an phota. Mura bhfuil suim aige nó aici, is fearr fanacht tamall sula ndéanann sé nó sí iarracht arís. Fiú amháin i gcás leanbh a úsáideann an pota i rith an lae agus nach bhfuil aon fhadhbanna aige nó aici , d’fhéadfadh go mbeadh naipcín ag teastáil uaidh nó uaithi san oíche.
• Socraigh rialacha comhsheasmhacha ar féidir le do leanbh a thuiscint. Spreag dea-iompar, mol é, agus bí dearfach agus tú ag athrú iompraíochta nach dteastaíonn uait.
• Is gnách go mbíonn taomanna feirge ag leanaí ag an aois seo. Is dóichí go dtarlóidh siad go háirithe nuair a bhíonn siad tuirseach nó ocras orthu. Déan iarracht stop a chur leis na taomanna feirge sula dtarlaíonn siad - cuir do leanbh ar seachrán nó bain den chás iad.
• Ná buail do leanbh. Ní thuigfidh leanaí an nasc idir bualadh agus an drochiompar atá tú ag iarraidh a cheartú. Ina áit sin, is féidir leat sos gearr a úsáid.
• Agus an leanbh á thabhairt sa charr,Coinnigh do leanbh i suíochán gluaisteáin atá os comhair an chúl go dtí go sroicheann siad an meáchan nó an airde uasta a mholann monaróir an tsuíocháin ghluaisteáin. Ba é an chomhairle a bhí ann roimhe ná iad a chasadh ar aghaidh tar éis dóibh a bheith 2 bhliain d'aois. Ach anois, deir saineolaithe sábháilteachta gurb é an rud is fearr é sin a dhéanamh bunaithe ar mhéid an linbh, ní ar aois. Mar sin, is féidir le leanaí óga fanacht i suíochán gluaisteáin atá os comhair an chúl go dtí go mbeidh siad 3 nó 4 bliana d'aois.
• Déan maoirseacht ar do leanbh agus é/í ag imirt amuigh nó ar threalamh clós súgartha. Cinntigh go gcaitheann do leanbh clogad i gcónaí agus é/í ag marcaíocht ar rothar trírothach nó i suíochán rothair duine fásta.
• Cosain do leanbh ó thimpistí gunna trí gan gunna a choinneáil sa teach. Má tá gunna agat, coinnigh faoi ghlas é, gan armlón. Ba chóir armlón a choinneáil ar leithligh. Coinnigh na heochracha as rochtain leanaí.
• Má tá ceisteanna agat faoi do chás maireachtála, labhair le do dhochtúir. An bhfuil na rudaí atá uait chun aire a thabhairt do do leanbh agat? An bhfuil dóthain bia, áit shábháilte le maireachtáil, agus árachas sláinte agat? Is féidir le do dhochtúir insint duit faoi acmhainní pobail nó tú a atreorú chuig oibrí sóisialta.

Tá na bileoga eolais seiceála seo i gcomhréir le treoirlínte Acadamh Meiriceánach na Péidiatraice (AAP)/Bright Futures.

Rudaí le cuimhneamh orthu a thabhairt abhaile

Ceart go leor, mar sin táimid tar éis labhairt go leor faoin gcuairt dhochtúra dhá bhliain seo, nach bhfuil? Go simplí, is cruinniú tábhachtach é seo idir tú féin, do dhuine beag, agus an dochtúir.

• Tá sé tábhachtach a sheiceáil an bhfuil an leanbh ag fás i gceart. Cuidíonn an 'Chairt Fáis' agus an 'BMI' leis seo.
• Ná cuir bia i bhfeidhm ort, ach tairg bianna cothaitheacha. Féach an bhfuil do dhuine beag réidh le haghaidh oiliúna pota.
• Tabhair aird ar chumais, ar chaint agus ar shúgradh do linbh. Má tá aon rud ann a bhfuil cuma fhadhb air, inis don dochtúir .
• Tabhair an vacsaín in am. Tá sin an-tábhachtach.
• Tagann sábháilteacht ar dtús! Smaoinigh i gcónaí ar shábháilteacht do linbh sa bhaile, lasmuigh agus sa charr.
• Má tá aon cheist nó amhras ort, ná bíodh eagla ort ceist a chur ar do dhochtúir. Tá siad ann chun cabhrú leat.

Agus na rudaí seo i gcuimhne agat, téigh chuig an gcuairt dhochtúra thábhachtach seo le do pháiste beag. Ansin beidh tú féin ar do shuaimhneas freisin!

Sláinte leanaí , seiceáil dhá bhliain, Cuairt Folláine Leanaí, forbairt leanaí, oiliúint phota, vacsaíní leanaí, sábháilteacht leanaí