An bhfuil tú ag súil le leanbh? Foghlaimímis faoi na (Ilvithimíní Réamhbhreithe) seo!

An máthair le bheith thú? Nó an máthair thú cheana féin atá ag cothú cíche do pháiste beag? Nó an bhfuil tú ag pleanáil teaghlach a thosú go luath? Ansin tá sé an-tábhachtach smaoineamh ar do shláinte féin agus ar shláinte an duine bhig i do bhroinn nó cé atá ag cothú cíche ort. Mar sin inniu beimid ag caint faoi rud a chabhróidh go mór leat le linn toirchis, agus tú ag cothú cíche, agus b'fhéidir fiú nuair a bheidh tú ag pleanáil a bheith torrach. Is é sin `(Ilvithimíní Réamhbhreithe)`.

Go simplí, cad iad na "Ilvithimíní Réamhbhreithe" seo?

Smaoinigh air, teastaíonn réimse vitimíní, mianraí, agus go leor cothaithigh eile ó do chorp gach lá. Tá an riachtanas seo an-ard go háirithe má tá tú ag iompar clainne nó ag cothú cíche. Mar ní mór do do chorp cothú a thabhairt ní hamháin duit féin, ach do leanbh chomh maith.

Mar sin, is forlíonta cothaitheacha speisialta iad na '(Ilvithimíní Réamhbhreithe)' seo a chabhraíonn le do chorp na riachtanais mhéadaithe vitimín, mianraí agus cothaitheacha eile seo a shásamh. Úsáidtear iad seo sa bhreis ar aiste bia cothrom, sláintiúil. Ciallaíonn sé seo nach ceart duit béilí a scipeáil díreach toisc go bhfuil tú ag glacadh na bpillíní seo. Is cosúil le borradh breise é seo do d'aiste bia maith.

D’fhéadfadh dochtúirí an leigheas seo a fhorordú uaireanta ar chúiseanna eile. Má tá aon cheist agat faoi seo, is fearr ceist a chur ar do dhochtúir nó ar do chógaiseoir.

Cuimhnigh, tá na "Ilvithimíní Réamhbhreithe" seo an-luachmhar duit féin agus do do leanbh araon. Mar sin féin, tá cúpla rud ba chóir duit a bheith ar an eolas fúthu sula n-úsáideann tú iad.

Cad iad na rudaí a chaithfidh tú a insint do do dhochtúir sula n-úsáideann tú an cógas seo?

Sula dtosaíonn tú ag glacadh na '(Ilvithimíní Réamhbhreithe)' seo, tá sé an-tábhachtach cur síos iomlán a thabhairt do do dhochtúir ar do riocht sláinte. Go háirithe má tá aon cheann de na coinníollacha seo a leanas ort, ba chóir duit é a lua go cinnte:

• Má tá neamhord fuilithe nó téachtadh fola ort.
• Má bhí aon chineál anaemachta ort riamh nó má tá aon chineál anaemachta ort faoi láthair.
• Má tá aon riocht sláinte ainsealach eile ort.
• Má bhí imoibriú ailléirgeach agat ar vitimíní, mianraí, cógais eile, bianna, ruaimeanna bia, nó leasaithigh. Má bhí aon cheann de na rudaí seo agat roimhe seo, inis dúinn faoi.

Nuair a inseoidh tú an fhaisnéis seo go léir do do dhochtúir, is féidir leis nó léi an ilvithimín réamhbhreithe is oiriúnaí a mholadh duit.

Conas ba chóir dom an leigheas seo a úsáid?

Tá sé seo díreach cosúil le haon leigheas eile, tá sé tábhachtach é a úsáid díreach mar a deir an dochtúir leat.

• Ól le gloine uisce: Cuir an piolla seo i do bhéal agus ól é le gloine uisce.
• Roimh nó i ndiaidh béilí:Is féidir leat é seo a ól roimh nó i ndiaidh béilí. Mar sin féin, uaireanta is féidir leis beagán trína chéile boilg a chur faoi deara. Má tharlaíonn sé sin, is fearr é a ól le bia.
• Táibléid choganta: Tagann roinnt vitimíní réamhbhreithe i bhfoirm táibléad choganta. Más ea, cognaigh go maith iad sula slogtar iad.
• Seiceáil an lipéad: Léigh na treoracha ar an bpacáiste nó ar bhuidéal do chógais go cúramach. Ná glac ach an méid forordaithe den leigheas in aghaidh an lae mar a threoraíonn do dhochtúir. De ghnáth, tógtar é seo uair amháin sa lá. Ná glac níos mó ná an méid forordaithe.

De ghnáth, tugtar an leigheas seo do mhná atá ag iompar clainne, ag beathú cíche, nó ag iarraidh a bheith torrach. Má tá tú ag tabhairt an leigheas seo do leanaí, ba chóir cúram ar leith a ghlacadh, mar sin cuir ceist ar do dhochtúir agus déan amhlaidh dá réir.

Cad a tharlaíonn má ólann tú an iomarca? ('Ródháileog')

Má cheapann tú gur ghlac tú an iomarca den leigheas seo, cuir glaoch ar an ionad rialaithe nimhe is gaire duit nó ar sheomra éigeandála an ospidéil láithreach. Tá sé seo an-tábhachtach.

Tábhachtach: Is duitse amháin atá an leigheas seo. Ná tabhair do do chairde ná do do theaghlach é, mar d’fhéadfadh fadhbanna sláinte éagsúla a bheith acu.

Cad a dhéanann tú má chailleann tú coinne le haghaidh cógais?

Má dhéanann tú dearmad dáileog a ghlacadh, glac í a luaithe is a chuimhníonn tú uirthi. Mar sin féin, má tá sé beagnach in am do chéad dáileog eile, seachain an dáileog caillte agus glac do chéad dáileog eile ag an am sceidealaithe. Ná glac dhá dháileog ag an am céanna riamh. D’fhéadfadh sé go mbraithfeá go bhfuil an iomarca glactha agat dá bharr.

Cad iad na rudaí eile a d'fhéadfadh imoibriú leis an vitimín seo?

Sea, tá roinnt cógas ann a d’fhéadfadh fadhbanna a chruthú nuair a ghlactar iad leis an ‘(Ilvithimíní Réamhbhreithe)’ seo. Is é sin le rá, is féidir leo ‘(idirghníomhú)’ lena chéile. Dá bhrí sin, nuair a ghlacann tú an ‘(Ilvithimíní Réamhbhreithe)’ seo, tá sé ríthábhachtach a insint do do dhochtúir faoi na rudaí seo a leanas atá á n-úsáid agat:

• Cógais cnámh ar nós Alendronate
• Antaicídí (cógais le haghaidh athlasadh boilg agus gastritis)
• Roinnt cineálacha antaibheathach, mar shampla:
• Cefdinir
• Cefditoren `(Cefditoren)`
• Antaibheathaigh fluairoquinolone (e.g. ciprofloxacin, levofloxacin)
• Antaibheathaigh teitreaclín (e.g. doxycycline, minocycline)
• Eitidrónáit
• Ibandrónáit (Ibandrónáit)
• Levodopa (leigheas le haghaidh galar Pháircinsin)
• Risedronate
• Hormóin thyroid
• Warfarin (leigheas a chuireann cosc ​​ar théachtadh fola)

Níl an liosta seo iomlán.Dá bhrí sin, inis do do dhochtúir faoi na cógais go léir a ghlacann tú (iad siúd atá forordaithe ag an Dr. Deepu agus iad siúd a ceannaíodh ón gcógaslann), táirgí luibhe, vitimíní, agus forlíonta aiste bia a úsáideann tú. Chomh maith leis sin, bí cinnte a insint do do dhochtúir má chaitheann tú tobac, má ólann tú alcól, nó má úsáideann tú drugaí eile. Is féidir leo seo idirghníomhú leis na cógais atá á nglacadh agat.

Cad iad na rudaí le breithniú agus iad seo á gceannach?

• Tabhair cuairt ar do dhochtúir go rialta: Seiceáil do stádas sláinte agus féach ar do dhochtúir go rialta.
• Ní leor vitimíní leo féin: Cuimhnigh, ní chuireann na forlíonta vitimín agus mianraí seo in ionad an ghá atá le haiste bia mhaith, chothrom. Is í aiste bia dea-chothrom an chéad tosaíocht.
• Athruithe datha stóil: Is gnách go n-athraíonn dath do stóil nuair a ghlacann tú vitimíní agus mianraí. Féadfaidh sé dul dubh. De ghnáth is mar gheall ar an iarann ​​atá ann a tharlaíonn sé seo. Mar sin féin, má tá an t-athrú datha seo an-imníoch duit, nó má tá comharthaí eile ort, amhail pian boilg, inis do do dhochtúir láithreach.

Cad iad na fo-iarsmaí féideartha a bhaineann leis an gcógas seo?

Cosúil le gach cógas, d’fhéadfadh fo-iarsmaí beaga a bheith ag daoine áirithe ó na (Ilvithimíní Réamhbhreithe) seo. Mar sin féin, ní bhíonn siad ag formhór na ndaoine. Mar sin féin, ní bhíonn siad tromchúiseach de ghnáth. Mar sin féin, má bhíonn aon cheann díobh seo a leanas ort , ba chóir duit a rá le do dhochtúir láithreach:

• Imoibrithe ailléirgeacha: Gríos craicinn, tochas, coirceoga, at an duine, na liopaí, na teanga nó an scornach. Is féidir gur éigeandáil leighis é seo.

Ní chuimsíonn an liosta seo gach fo-iarsma féideartha. Má thugann tú faoi deara aon rud neamhghnách eile, labhair le do dhochtúir faoi.

Conas a stórálann tú an leigheas seo?

Tá sé an-tábhachtach freisin cógais a stóráil i gceart.

• Coinnigh amach ó rochtain leanaí: Tá sé seo an-tábhachtach. D’fhéadfadh leanaí breathnú orthu seo mar bhréagáin.
• Stóráil ag teocht an tseomra: Ba chóir an chuid is mó de na vitimíní agus na mianraí a stóráil ag teocht rialaithe an tseomra. Seiceáil na treoracha ar phacáiste do chógais.
• Coinnigh ar shiúl ó theas agus taise: Ná stóráil in áiteanna a bhfuil ard-taise iontu, amhail an seomra folctha.
• Caith amach cógais atá imithe in éag: Seiceáil an dáta éaga ar chógais agus caith amach aon chógais atá imithe thar an dáta sin gan iad a úsáid.

Níl anseo ach achoimre ghinearálta. Má tá aon cheist eile agat faoin leigheas seo, labhair le do dhochtúir, le cógaiseoir, nó le soláthraí cúram sláinte eile.

Na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh a thabhairt abhaile!

Ceart go leor, mar sin déanaimis meabhrú duit faoi chuid de na rudaí a phléamar agus a chaithfidh tú a mheabhrú.

• Is cothaithigh riachtanacha iad ilvithimíní réamhbhreithe dóibh siúd atá ag pleanáil a bheith torrach, le linn toirchis, agus agus iad ag beathú cíche.
• Sula n-úsáideann tú iad seo , inis do dhochtúir go hiomlán faoi do riocht sláinte agus faoi chógais eile atá á nglacadh agat.
• Glac an dáileog cheart, ag an am ceart, mar atá forordaithe ag do dhochtúir. Seachain an iomarca a ghlacadh.
• Fiú agus na vitimíní seo á nglacadh agat, ná déan dearmad aiste bia sláintiúil, cothrom a ithe.
• Cé gur gnách go mbíonn rudaí beaga cosúil le hathrú i ndath an stóil, má thugann tú faoi deara rud éigin a bhfuil cuma imoibriú ailléirgeach air, iarr comhairle leighis láithreach.
• Stóráil cógais in áit oiriúnach as rochtain leanaí.

Is iad do shláinte féin agus sláinte do pháiste beag na rudaí is tábhachtaí. Mar sin, tabhair aire dó seo. Go mbeadh lá maith agat!

Vitimíní toirchis , vitimíní réamhbhreithe, ilvithimíní, sláinte toirchis, beathú cíche, cothú, vitimíní