An bhfuil pian i do chos? D’fhéadfadh sé gur Tarsal Coalition atá ann!

An mbíonn pian go minic i do chosa, go háirithe i limistéar an rúitín, ort féin nó ar do leanbh? An mbraitheann sé beagáinín aisteach agus míchompordach nuair a shiúlann tú? Mar sin b'fhéidir go bhfuil sé an-tábhachtach duit a bheith ar an eolas faoin riocht seo ar a dtugtar "comhrialtas tarsal" a bhfuilimid chun labhairt faoi inniu. Ná bíodh imní ort, níl sé seo an-choitianta, ach is maith an rud é a bheith ar an eolas faoi seo.

Cad é an Comhrialtas Tarsal seo? Tuigimis go han-simplí é.

Ceart go leor, ar dtús féachaimis ar cad iad na cnámha "tarsacha" seo. Is grúpa cnámha iad na cnámha tarsacha atá suite ar chúl do chos, ag an bpointe a mbuaileann do sháil le do rúitín. Tá siad cosúil le clocha beaga atá ceangailte le chéile. Tá na cnámha seo ceangailte lena chéile agus oibríonn siad le chéile chun cabhrú lenár gcosa feidhmiú i gceart, chun siúl, rith agus léim.

Anois, cad is "comhghuaillíocht" ann? Go simplí, is comhghuaillíocht tarsalach í nuair a thagann dhá cheann nó níos mó de na cnámha tarsalacha seo le chéile ar bhealach neamhnádúrtha, ag cloí le chéile. Smaoinigh air, de ghnáth ba chóir go mbeadh hailt bheaga idir na cnámha seo, ionas gur féidir leo bogadh go saor. Ach sa chás seo, fásann cnámh, cartlaig nó fíochán snáithíneach nua idir na cnámha sin, ag ceangal an dá chnámh le chéile. Tá sé cosúil le droichead á fhoirmiú.

An géiniteach é seo? Nó an bhfuil cúiseanna eile ann?

An chuid is mó den am, is fachtóirí géiniteacha is cúis leis an riocht seo ar a dtugtar comhrialtas tarsal **. Is é sin le rá, is féidir é a bheith mar thoradh ar neamhghnáchaíocht bheag i bhforbairt chnámha na gcos agus an leanbh fós sa bhroinn. Ciallaíonn sé sin gur féidir leis a bheith oidhreachtúil freisin.

Ach, ní gá go mbeadh sé géiniteach i gcónaí. Uaireanta,

• Mar gheall ar ionfhabhtú ,
• Mar gheall ar ghortú tromchúiseach ar an gcos,
• Is féidir comhrialtas tarsal tarlú i ndaoine fásta freisin mar gheall ar riocht míochaine amhail airtríteas .

Cé atá buailte is mó ag an staid seo?

Is minice a fheictear comhghuaillíocht tarsal i measc leanaí agus daoine óga fásta . De ghnáth, tosaíonn na hairíonna ag teacht chun cinn idir 9 agus 16 bliana d'aois, de réir mar a éiríonn na cnámha atá ceangailte go neamhghnách níos tibhe, níos doichte agus níos pianmhaire.

Mar sin féin, d’fhéadfadh an riocht seo a bheith ag roinnt daoine fásta den chéad uair freisin, nó d’fhéadfadh sé a bheith i láthair ó bhí sé ina leanbh agus gan aon chomharthaí a thaispeáint, ach d’fhéadfadh sé teacht chun cinn níos déanaí.

Deirtear go bhfuil sé chomh coitianta sin go mbíonn tionchar aige ar idir 1% agus 6% den daonra. Ní chiallaíonn sin go bhfuil sé chomh coitianta sin. Mar sin féin, d'fhéadfadh an fhadhb seo a bheith ag thart ar leath na ndaoine a bhfuil an riocht seo orthu sa dá chos (comhghuaillíocht tarsalach déthaobhach).

Cad iad na héifeachtaí a bhíonn ag Comhrialtas Tarsal ar an gcorp? Cad iad na hairíonna?

Ní bhíonn comharthaí ag gach duine a bhfuil comhrialtas tarsal orthu. Is féidir le daoine áirithe a saol ar fad a chaitheamh gan aon phian ná míchompord. Mar sin uaireanta ní bhíonn a fhios ag daoine fiú go bhfuil sé orthu.

Mar sin féin, i gcás na ndaoine a mbíonn comharthaí orthu, is féidir leo a bheith idir phian éadrom, uaineach agus pian dian atá chomh dian sin nach féidir leat siúl . Is iad na príomh-airíonna is féidir a fheiceáil ná:

• Pian nó righneas faoin rúitín, i lár na coise, nó i gcúl na coise . Amhail is dá mbeadh an chos sáinnithe.
• Déanann cosa cothroma deacair siúl. Méadaíonn sé seo an baol go dtarlóidh spréachtaí rúitín freisin.
• D’fhéadfadh an pian dul i méid agus tú ag aclaíocht, ag rith nó ag léimneach. D’fhéadfadh sé maolú tar éis scíthe gearra, agus ansin filleadh nuair a bhíonn tú gníomhach arís.
• Uaireanta, feictear na hairíonna seo go tobann i ndiaidh gortú beag don chos .

Athraíonn an t-am a thagann na hairíonna seo chun cinn ó dhuine go duine. I gcás daoine áirithe, tosaíonn an pian ag aois óg, timpeall 10-15 bliana d'aois. I gcás daoine eile, ní thagann na hairíonna seo chun cinn ach amháin tar éis dóibh teacht ar an aois fásta.

An bhfuil cineálacha comhrialtas tarsal ann?

Sea, tá cineálacha éagsúla den chineál seo ann. Is é sin le rá, bíonn na cineálacha éagsúil ag brath ar an áit a dtagann an cnámh neamhghnácha le chéile. Is iad seo a leanas na cinn is coitianta:

• Cruthaítear nasc idir an phríomhchnámh i do rúitín (cnámh na talais) agus cnámh na sáile (cnámh an chalcaneus) .
• Nó, cruthaítear nasc idir cnámh na sála (cnámh calcaneus) agus an cnámh navicular os a chomhair .

Seo iad na cineálacha is coitianta a fheictear. Ina theannta sin, tá cineálacha eile ann nach bhfeictear go minic.

Conas a dhéanann dochtúir diagnóis air seo? (Diagnóis)

Má bhíonn pian i do chos, is é an chéad rud a dhéanfaidh dochtúir ná scrúdú cúramach a dhéanamh ar do chos agus do rúitín. Cuirfidh siad ceisteanna ort faoin áit a bhfuil pian ort, conas a bhíonn pian ort, agus cathain a bhíonn pian ort.

Ansin, chun an diagnóis a dheimhniú, ordóidh siad roinnt tástálacha íomháithe speisialta . Is iad seo:

• X-ghathanna: Is féidir leo seo léargas garbh a thabhairt duit ar na cnámha i do chos. Uaireanta is féidir an nasc neamhghnách seo a fheiceáil go soiléir ar X-gha.
• Scanadh CT (scananna tomagrafaíochta ríomhairithe): Tugann sé seo pictiúr i bhfad níos mionsonraithe ná X-gha. Úsáidtear scanadh CT go minic chun comhghuaillíocht tarsal a dhiagnóisiú. Is féidir leis an ngaol idir na cnámha a thaispeáint go han-soiléir.
• Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh (MRI): Cé go léiríonn X-ghathanna agus scananna CT cnámh den chuid is mó, is féidir le MRI pictiúr maith a thabhairt de na fíocháin bhoga timpeall na cnámh. Uaireanta, d’fhéadfadh go mbeadh an tástáil seo riachtanach freisin.

Cuimhnigh, is é an dochtúir a chinneann cé acu de na tástálacha seo a theastaíonn uait.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?

Is é an rud is fearr ná nach dteastaíonn cóireáil ó chomhghuaillíocht tarsalach ach amháin má bhíonn comharthaí mar thoradh air . Mura bhfuil aon phian ná míchompord ann, is gnách nach mbíonn gá le cóireáil.

Má tá comharthaí i láthair, féadfar cóireáil neamh-mháinliachta nó máinliachta a mholadh, ag brath ar dhéine an riocht.

Cóireálacha neamh-mháinliachta

Is é an chéad chéim iarracht a dhéanamh an pian seo a rialú gan obráid.

• Scíth: Is féidir le stad sealadach a dhéanamh ar ghníomhaíochtaí a mhéadaíonn pian (amhail rith, léimneach) an brú ar na cnámha agus an pian a laghdú. De ghnáth, inseofar duit scíth a ligean ar feadh thart ar 3 go 6 seachtaine.
• Instealltaí: Uaireanta is féidir instealltaí stéaróideacha a thabhairt chun pian a laghdú. Déantar iad seo a instealladh go díreach isteach sa chomhpháirt phianmhar.
• Ortaipéideacha: Is féidir le hionchuir bróg agus tacaí áirse cabhrú le do chosa a chobhsú agus pian a laghdú. Déantar iad seo a shaincheapadh chun freastal ar do chosa.
• Díghluaiseacht buataisí nó teilgin: Is féidir teilgin bhuataisí nó plástar Pháras sealadach (POP) a úsáid chun an chos a dhíghluaiseacht agus brú breise ar na cnámha tarsalacha a laghdú.
• Meáchan a chailleadh: Má mhéadaíonn do phian de réir mar a mhéadaíonn do mheáchan coirp, labhair le dochtúir agus forbair plean meáchain caillteanas a oibríonn duit.

Cóireálacha máinliachta

Mura n-éiríonn le cóireálacha neamh-mháinliachta an pian a rialú, nó má tá an riocht dian, féadfaidh dochtúir obráid a mholadh.

• Resection: Seo an obráid is coitianta le haghaidh comhghuaillíocht tarsal. Baineann sé le cnámh atá ceangailte go neamhghnách (comhghuaillíocht) a bhaint agus fíochán nó matán a tógadh ó chuid eile de do chorp a athsholáthar. Is féidir le formhór na ndaoine feidhmiú gnáth ina gcos a fháil ar ais tar éis na máinliachta seo.
• Comhleá: Má tá an riocht an-tromchúiseach, nó má tá an t-alt millte mar gheall ar rudaí cosúil le airtríteas, féadfar obráid ar a dtugtar comhleá a dhéanamh. Baineann sé seo le na cnámha atá buailte a nascadh le chéile go buan, rud a chuireann srian le gluaiseacht. D’fhéadfadh scriúnna, stáplaí nó plátaí miotail a bheith i gceist leis seo. Cuidíonn sé seo leis na cnámha a choinneáil i riocht níos fearr agus laghdaíonn sé pian.

Cad a tharlaíonn mura ndéantar cóireáil air?

I gcás daoine áirithe, is féidir leis an bpian agus an míchompord a bheith chomh dian sin go gcuireann sé cosc ​​orthu gníomhaíochtaí a thaitníonn leo a dhéanamh (cosúil le súgradh nó siúl). Mura ndéantar cóireáil air, le himeacht ama, is féidir leis an gcos éirí níos doichte agus níos deacra siúl.Dá bhrí sin, má bhíonn comharthaí ort, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir.

An féidir deacrachtaí a bheith ann tar éis obráide?

Mar is amhlaidh le haon obráid, tá rioscaí i gceist. Seo a leanas cuid de na deacrachtaí a d'fhéadfadh tarlú tar éis obráid comhghuaillíocht tarsal:

• Ionfhabhtú
• Téachtán fola (Hematoma)
• Drochleigheas créachta
• Droch-leigheas cnámh
• Gortú néaróg
• Téachtán fola i soithigh fola
• Athrú i gcruth na ladhar (ladhar buailte nó ladhar casúir)
• Dolúbthacht nó laige i do bharraicíní

Ach ná bíodh imní ort, tá dochtúirí ag déanamh a ndícheall na rioscaí seo a íoslaghdú.

Rudaí le cuimhneamh agus tú i do chónaí le Tarsal Coalition

Má tá an riocht seo ort, ag an gcéad chomhartha comharthaí, stop aon ghníomhaíocht a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis leo. An chuid is mó den am, is leor scíth. Ach má leanann an pian, téigh i gcomhairle le dochtúir. Féadfaidh sé nó sí instealltaí nó ortaipéid a mholadh chun cabhrú le do mhíchompord a rialú.

Cá fhad a thógann sé chun téarnamh ón obráid?

Athraíonn an t-am téarnaimh ó dhuine go duine. De ghnáth, tógann sé idir 6 agus 12 mhí chun téarnamh go hiomlán ó obráid comhrialtas tarsal. Mar sin féin, d'fhéadfadh an t-am seo a bheith níos faide ag brath ar d'aois, déine an riocht, agus cibé an bhfuil riochtaí eile ort, amhail airtríteas. Is é an bealach is fearr chun téarnamh go tapa ná treoracha do dhochtúra a leanúint go beacht.

An bhfuil bealach ann chun seo a chosc?

Is minic a bhíonn comhrialtas tarsal géiniteach, mar sin ní féidir é a chosc go hiomlán . Mar sin féin, má tharlaíonn comharthaí, is féidir iad a bhainistiú i gceart. Is féidir le diagnóis luath agus cóireáil chuí cabhrú le cosc ​​a chur ar an riocht dul in olcas.

Cad ba cheart dúinn a bheith ag súil leis má bhíonn comhrialtas tarsal ann?

Cé go bhfuil an riocht seo ag go leor daoine, feictear na hairíonna le linn na hóige nó na hógántachta. B’fhéidir nach mbíonn na hairíonna ag daoine eile choíche. Dá bhrí sin, níl gach duine a bhfuil an riocht seo orthu mar an gcéanna.

An féidir liom spóirt a imirt?

Is féidir go mbeadh sé beagáinín dúshlánach spóirt a imirt do dhaoine a bhfuil comhrialtas tarsal orthu. Mar sin féin, níl sé dodhéanta spóirt a imirt . Má dheimhnigh dochtúir go bhfuil an riocht seo ort, cuir ceist ar do dhochtúir faoi na spóirt is féidir leat a dhéanamh agus nach féidir leat a dhéanamh, agus na srianta ba chóir a bheith ort. B’fhéidir go mbeifeá in ann spóirt ísealtionchair (cosúil le snámh) a dhéanamh.

An rud is tábhachtaí atá le rá agat

Is féidir leis an bpian a eascraíonn as comhghuaillíocht tarsal a bheith an-chráite, uaireanta go dtí an pointe gur féidir leis dul i bhfeidhm ar do ghníomhaíochtaí laethúla. Uaireanta tógann sé tamall é a aithint. Ach, ar ámharaí an tsaoil, tá bealaí maithe ann chun é a aithint agus a chóireáil. Is féidir leis na cóireálacha seo cabhrú le do chuid comharthaí a rialú agus feabhas a chur ar cháilíocht do shaoil.

Má bhíonn pian nó righneas leanúnach i gcosa agat féin nó ag do leanbh, ná déan neamhaird de, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach. Ansin, is féidir plean cóireála a fhorbairt atá ceart duitse. Ná bíodh imní ort, le comhairle leighis chuí, is féidir an riocht seo a bhainistiú go maith!

` Imbhualadh Tarsal, Pian Coise, Pian Rúitín, Cosa Cothroma, Galair Choise Péidiatraiceacha, Naisc Chnámh, Máinliacht