Ceist mhór i measc go leor cailíní óga, chomh maith le mná pósta, ná, "An féidir leat a bheith Pregnancy má bhíonn gnéas agat díreach i ndiaidh Menstrual Period ?" Ceapann daoine áirithe go bhfuil na laethanta sin "sábháilte," rud a chiallaíonn nach mbeidh tú torrach má bhíonn gnéas agat le linn na laethanta sin. Ach cad é an scéal fíor? An ráfla amháin atá ann, nó an bhfuil aon fhírinne ann? Inniu, labhróimid faoin miotas seo faoin "tréimhse shábháilte" agus an fhéidearthacht iarbhír a bheith torrach tar éis do thréimhse, go heolaíoch agus ar bhealach is féidir leat a thuiscint.
Ar dtús, déanaimis tuiscint a fháil ar cad is Menstrual Cycle ann.
Sula labhraímid faoi thoircheas, ní mór dúinn go léir beagán a thuiscint faoi thimthriall míosta mná. Ní hamháin "na laethanta a thagann do thréimhse" atá i gceist. Is próiseas i bhfad níos casta é, ach atá pleanáilte go hálainn.
Is féidir timthriall míosta a roinnt ina cheithre phríomhchéim go ginearálta:
- Céim na Míosta: Is iad seo na laethanta a "fhaigheann tú do thréimhse." Ós rud é nár tharla an toircheas an mhí seo caite, déantar líneáil an
Uterus(Endometrium) atá déanta do leanbh a scaoileadh tríd an vagina mar aon le fuil. Féadann sé seo maireachtáil ó thart ar 3 go dtí thart ar 7 lá. - Céim na bhFollach: Tosaíonn an chéim seo a luaithe a chríochnaíonn an míosta. Le linn an ama seo, tosaíonn roinnt uibheacha (
Ovum) ag aibiú snaOvary. As na huibheacha seo, ní aibíonn ach ubh amháin go hiomlán. Chomh maith leis sin, tosaíonn líneáil an útarais atá caillte ag fás arís. - Céim an Ubhsceitheadh: Seo í an chéim is tábhachtaí le haghaidh toirchis. Fágann an ubh aibí an ubhagán
Ovulationtaistealaíonn sí síos anFallopian Tubei dtreo an útarais. Tugtarair seo. - Céim Lúiteach: Tar éis ubhagáin, ullmhaíonn an corp le haghaidh ionchlannú an suth sa bhroinn má dhéantar an ubh a thorthú (a aontú le speirm). Mura dtarlaíonn toirchiú, laghdaíonn leibhéil na hormóin, tosaíonn an míosta arís, agus tosaíonn an timthriall arís.
Cé go mbíonn timthriall míosta gnáth thart ar 28 lá ar fhad, is féidir leis a bheith chomh gearr le 21 lá do chuid acu, agus is féidir leis a bheith chomh fada le 35 lá do dhaoine eile. Is é an rud tábhachtach ná nach mbíonn timthriall gach duine mar an gcéanna, agus fiú don duine céanna, is féidir le líon na laethanta sa timthriall athrú beagán ó mhí go mí.
Ovulation agus Sperm Survival
Chun a bheith torrach, ní mór duit gnéas a bheith agat le linn Ovulation ubhagáin a phléamar. Chomh maith leis sin, ní mór duit rud éigin a bheith ar eolas agat faoi speirm. Is féidir le Sperm maireachtáil taobh istigh de chorp mná, is é sin, sa vagina agus san uterus, ar feadh thart ar 3 lá, agus is féidir le roinnt speirm ádhúla maireachtáil ar feadh suas le 5 lá fiú!
Mar sin, an féidir leat a bheith torrach díreach tar éis do thréimhse a bheith thart?
Seo an freagra gairid: Sea, is féidir! Ní miotas ar chor ar bith é. Feicfimid conas a oibríonn sé sin.
Ceapann go leor daoine go bhfuil go leor laethanta fós ann go dtí an chéad ubhsceitheadh eile nuair a thagann deireadh lena dtréimhse, mar sin tá na laethanta sin "sábháilte." Mar sin féin, ní hamhlaidh atá i gcás gach duine, agus ní i gcónaí.
- Timthriallta míosta gearra agus ubhsceitheadh luath: Samhlaigh, má tá timthriall míosta an-ghearr ag duine, cosúil le 21 lá. Mura maireann a tréimhse ach 5-7 lá, féadfaidh sí ubhsceitheadh cúpla lá tar éis a tréimhse a chríochnú (b'fhéidir ar an 7ú nó an 8ú lá den timthriall). I gcás den sórt sin, má bhíonn gnéas neamhchosanta aici díreach tar éis a tréimhse a chríochnú (e.g. ar an 6ú lá den timthriall), tá seans maith ann go mairfidh an speirm ar feadh 3-5 lá agus go mbuailfidh sé leis an ubh a scaoiltear ar an 7ú nó an 8ú lá.
- Marthanacht Sperm: Abair gur mhair do thréimhse 7 lá. Bhí gnéas agat ar an lá deireanach de do thréimhse (lá 7). Má bhí ovulation agat ar lá 11 de do thimthriall, agus má mhair an speirm a tháinig isteach ar lá 7 go dtí lá 11 (4 lá), d'fhéadfadh toircheas tarlú.
- Tá neamhchinnteacht ann maidir le ham an ubhsceitheadh: Ní bhíonn ubhsceitheadh ag gach duine go díreach ar lá 14 dá dtimthriall. Féadfaidh sé athrú ó dhuine go duine agus ó thimthriall go timthriall. Uaireanta, is féidir le rudaí cosúil le strus agus tinneas athrú a chur ar an ubhsceitheadh. Mar sin, is cosúil le bheith ag smaoineamh "tá na laethanta seo sábháilte".
Ciallaíonn sé sin gur miotas mór é go bhfuil "na laethanta i ndiaidh do thréimhse 100% sábháilte." Fiú le linn na laethanta sin, tá baol ann go n-éireoidh tú torrach ó ghnéas gan chosaint.
An féidir a bheith torrach fiú le linn na míosta?
Is ceist í seo a chuireann daoine áirithe freisin. An chuid is mó den am, bíonn seans íseal ann go mbeidh tú torrach le linn míosta. Mar sin féin, níl sé 100% nialasach. Go háirithe i gcás mná a bhfuil timthriallta míosta gearra acu agus tréimhsí a mhaireann cúpla lá (e.g. 7 lá), má bhíonn gnéas agat le linn laethanta deiridh do thréimhse agus má bhíonn ubhsceitheadh agat cúpla lá ina dhiaidh sin, tá seans an-bheag ann go mairfidh an speirm agus go dtiocfaidh toircheas ort.
Gnéas gan chosaint: dhá riosca i gcónaí!
Mar sin, is cuma cén lá de do thimthriall míosta a bhíonn gnéas neamhchosanta agat, tá dhá riosca ann:
- Toircheas gan iarraidh: Sin an rud a bhfuilimid ag caint faoi go dtí seo.
- Galair/ionfhabhtuithe a tharchuirtear go gnéasach (
STDs/STIs): Ní bhaineannSTDsle do thimthriall míosta. Is féidir leat galair cosúil leChlamydia,Gonorrhea, HPV,HIVa fháil trí ghnéas neamhchosanta ag am ar bith.
Conas tú féin a chosaint? Déan roghanna cliste!
Chun na rioscaí seo a sheachaint agus do shláinte ghnéis a chosaint, tá rudaí ann ar féidir leat a dhéanamh:
-
Abstinence: Is é seo an t-aon bhealach ráthaithe chun tú féin a chosaint 100% ar thoircheas agusSTDs. -
Condoms: Má tá tú gníomhach go gnéasach, is bealach iontach éasca é coiscín nua a úsáid i gceart gach uair a bhíonn gnéas agat chun tú féin a chosaint ar thoircheas nach dteastaíonn agus arSTDs. - Rialú breithe iontaofa: Mura bhfuil tú ag súil le toircheas ar chor ar bith, labhair le do dhochtúir faoi mhodh rialaithe breithe iontaofa, amhail
Birth Control Pills, feistí intreachútaracha (IUDs),Contraceptive Implants, nó instealltaí hormónacha. Rialaíonn na modhanna seo ubhsceitheadh, rud a laghdaíonn an riosca toirchis go mór fiú tar éis do thréimhse. -
Dual ProtectionDhúbailte: Úsáideann go leor lánúineacha coiscíní mar aon le cineál eile rialaithe breithe (amhail an piolla) chun an chosaint is mó a fháil i gcoinne toirchis agusSTDs. Is é seo an modh is sábháilte.
Samhlaímis eachtra bheag?
Samhlaigh, tá tréimhse Malisha thart ar dhá lá. Shíl sí, "Tá an lá inniu sábháilte, ní bheidh leanbh agam," agus bhí gnéas gan chosaint aici lena páirtí. Ach níl a fhios ag Malisha go dtarlaíonn a huibheacht ( Ovulation ) beagán níos luaithe an mhí sin, timpeall an 9ú lá den timthriall. Bhí gnéas aici ar an 7ú lá den timthriall. Dá mairfeadh an speirm sin ar feadh dhá lá agus dá n-imeodh siad leis an ubh a scaoileadh ar an 9ú lá, nach mbeadh Malisha torrach? Sin é an fáth nach maith an rud é a chreidiúint sa "tréimhse shábháilte".
Cad atá le déanamh má bhíonn gnéas neamhchosanta agat?
Ná bíodh scaoll ort, ach gníomhaigh go tapa.
- Frithghiniúint
Emergency Contraception: Tá Piollairí FrithghiniúnaEmergency Contraceptive Pills(ECPanna) ar fáil chun toircheas a chosc tar éis gnéis neamhchosanta. Ba chóir iad seo a thógáil a luaithe is féidir (de ghnáth laistigh de 72 nó 120 uair an chloig, ag brath ar an gcineál piollaire). Fiafraigh de do dhochtúir nó de do chógaiseoir faoi seo. Ní piollairí ginmhillte iad seo, agus ní mholtar iad a úsáid go rialta. - Tástáil toirchis agus tástáil
STD: Má chailleann tú do thréimhse, déan tástáil toirchis. Is dea-smaoineamh é freisin tástáilSTDa fháil. Iarr comhairle leighis faoi na rudaí seo go léir.
Teachtaireacht Dheiridh le Tabhairt Abhaile
Mar sin, ón méid atá pléite againn inniu, is dócha go bhfuil sé soiléir duit gur féidir toircheas a bheith agat fiú tar éis do thréimhse a bheith thart.
- Is miotas mór é go bhfuil "na laethanta i ndiaidh míosta 100% sábháilte." Is féidir a bheith torrach le linn na laethanta sin, mar gheall ar
OvulationagusSperm Survival. - Mura bhfuil tú cinnte go hiomlán faoi do thimthriall míosta agus d'ubhsceitheadh, ná glac leis go bhfuil aon lá "go hiomlán sábháilte".
- Tá riosca toirchis agus riosca galair ghnéas-tarchurtha (
STDs) a tholgadh i gceist le gnéas neamhshonraithe. - Má tá tú gníomhach go gnéasach, is iad modh rialaithe breithe iontaofa agus coiscíní na bealaí is fearr chun tú féin a chosaint.
- Má tá aon cheist nó amhras ort faoi do shláinte ghnéasach nó faoi mhodhanna rialaithe breithe, ná bíodh drogall ná eagla ort labhairt le dochtúir.
Bí feasach ar do chorp, ar do shláinte. Déan cinntí cliste bunaithe ar fhaisnéis chruinn. Is í an infheistíocht is mó is féidir leat a dhéanamh i do thodhchaí í!
Toircheas, Míosta, Ubhsceitheadh, Tréimhse Thorthúil, Rialú Breithe, Coiscíní, Sláinte Ghnéis, Toircheas tar éis na tréimhse, Amú ubsceitheadh, Marthanacht speirm


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න