An mbíonn tú tinn uaireanta, tinneas cinn ort, nó an mbíonn pianta i do chuid hailt ? Is dócha gur chuala tú na seanóirí sa bhaile ag rá, "Tá mo ghlúine ag gortú mar gheall ar an mbáisteach inniu." An bhfuil an scéal seo fíor? Nó an miotas amháin atá ann? Inniu, labhraímis faoin gcaoi a mbíonn tionchar ag athruithe san aimsir ar ár sláinte i ndáiríre. Le déanaí, tá spéis mhór ag eolaithe fiú sa scéal seo. Admhaíonn go leor dochtúirí go mbíonn tionchar díreach ag an aimsir ar roinnt tinnis.
Ailléirgí: An pailin atá i gceist? Nó an aimsir atá i gceist?
Chonaiceamar conas a shraothartachann daoine áirithe agus a bhíonn srón plúchta acu i rith an earraigh, nuair a bhíonn na crainn faoi bhláth. Is é an chúis atá leis seo ná an pailín atá ag snámh san aer. D’fhéadfadh daoine atá ailléirgeach ar phailín sraothartach, srón plúchta, agus deacracht análaithe a bheith acu le linn an ama seo. Uaireanta bíonn an riocht seo dian agus bíonn gá le hospidéalú fiú. Is féidir le daoine mar seo na hairíonna seo a rialú trí úsáid a bhaint as frithhistamíní .
Mar sin féin, ní bhíonn na hairíonna seo ag gach duine mar gheall ar phailin. Is féidir le daoine áirithe na hairíonna seo a fháil freisin mar gheall ar athruithe tobann san aimsir . Tugtar riníteas neamh-ailléirgeach ar an riocht seo, a tharlaíonn de bharr athruithe tobann ar theocht nó ar thaise. Má fhaigheann na daoine seo tástáil ailléirge, taispeánfaidh sé nach bhfuil siad ailléirgeach ar aon rud.
Is í an fhadhb atá ann go bhfuil comharthaí an dá riocht an-chosúil: srón plódaithe, sraothartach , agus srón plódaithe. Sin é an fáth go mbíonn mearbhall ar go leor daoine.
Is é an rud tábhachtach ná, cé go bhfuil na hairíonna cosúil, go bhfuil na cóireálacha do na coinníollacha seo difriúil.
Go simplí, ní chabhraíonn frithhistamíní le daoine a bhfuil riochtaí neamh-ailléirgeacha orthu. Ceannaíonn go leor daoine iad ón gcógaslann agus smaoiníonn siad, "Cén fáth nach bhfuil sé seo ag obair?" Mar sin, má tá na hairíonna seo ort, bí cinnte go bhfeiceann tú dochtúir le haghaidh diagnóis cheart sula ndéanann tú féinchógas . Cinnfidh an dochtúir an víreas, an taise nó an slaghdán atá ann, agus tabharfaidh sé/sí an chóireáil is oiriúnaí duit.
| Stádas | Príomhchúis | Cóireáil |
|---|---|---|
| Riníteas Ailléirgeach | Ailléirginí amhail pailin agus deannach | De ghnáth bíonn frithhistamíní éifeachtach. |
| Riníteas neamh-ailléirgeach | Athruithe tobann san aimsir (teocht, taise) | Ní bhíonn frithhistamíní éifeachtach. D’fhéadfadh go mbeadh gá le stéaróidigh sróine nó cóireálacha eile de réir mar a ordóidh do dhochtúir. |
Conas a théann an aimsir i bhfeidhm ar dhaoine atá ag fulaingt ó asma
Is féidir le daoine a bhfuil asma orthu lasracha suas a fháil ar chúiseanna éagsúla, agus an aimsir ar cheann de na príomhchúisí.
Is drochrud ar leith é aimsir fhuar do dhaoine a mbíonn asma orthu de bharr aclaíochta. Samhlaigh go bhfuil tú ag rith go gasta ar lá fuar. Análann tú níos tapúla. Ní bhíonn am ag an aer fuar a análaíonn tú ag an luas seo téamh suas sula dtéann sé isteach i do chorp. Nuair a théann an t-aer fuar seo go díreach isteach i do chonairí aeir, imoibríonn siad agus atann siad. Is féidir leis seo d’asma a dhéanamh níos measa.
Chomh maith leis sin, is fadhb eile iad stoirmeacha toirní do dhaoine atá ag fulaingt ó asma. Mar gheall ar na gaotha láidre, bristear gráinní pailine ag leibhéal na talún agus bailítear san aer iad mar cháithníní an-bheag. Téann na cáithníní beaga seo go héasca chuig an gconair riospráide íochtarach nuair a ionanáiltear iad. Dá bhrí sin, tá sé deimhnithe ag staidéir fiú go dtagann líon mór othar asma chuig ospidéil le haghaidh cóireála éigeandála ar laethanta a tharlaíonn stoirmeacha toirní.
Migraine agus athruithe aimsire
Má bhíonn tinneas cinn ort, an ndearna tú faoi deara riamh go n-éiríonn sé níos measa ar laethanta áirithe? Is féidir le hathruithe aimsire, amhail titim tobann i mbrú baraiméadrach, méadú tobann ar thaise, nó titim tobann ar theocht, a bheith ina gcúis mhór le tinneas cinn.
Fuarthas amach freisin nach mbíonn míográin chomh coitianta i gceantair ina bhfuil aimsir chobhsaí. Mar shampla, i Nua-Eabhrac, SAM, áit a n-athraíonn an aimsir go minic, thuairiscigh dochtúirí gur laghdaigh míográin go suntasach nuair a bhog duine a raibh míográn air ón gceantar sin go ceantar tirim, te agus cobhsaí cosúil le Arizona.
Mar sin, cad a dhéanaimid faoi seo? Ní féidir le gach duine bogadh go tír eile. Ach tá rudaí ann is féidir linn a dhéanamh.
- Coinnigh dialann: Coinnigh dialann de na laethanta a bhíonn tinneas cinn ort agus de na dálaí aimsire. Cabhróidh sé seo leat tuiscint a fháil ar an gcaoi a mbíonn tionchar ag athruithe san aimsir ort.
- Labhair le do dhochtúir: Má thugann tú faoi deara patrún mar seo, labhair le do dhochtúir agus pléigh an féidir leat réamhchóireáil a fháil chun do phian a rialú sula n-athraíonn an aimsir.
Cén fáth a mbíonn pian sna hailt i aimsir fhuar, fhliuch?
Seo rud a chloisimid an t-am ar fad. Deir go leor daoine fásta, "Nuair a bhíonn sé ag cur báistí, bíonn mo ghlúine ag gortú." Ní scéal amháin atá ann. Nuair a fhéachann tú ar na sonraí bunúsacha, is féidir leat a fheiceáil go bhfuil comhghaol láidir idir laghdú teochta agus athruithe ar thaise agus méadú ar phian comhpháirteach .
Is é an réiteach is fearr air seo ná cleachtaí ísealtionchair a dhéanamh. Mar shampla, rudaí cosúil le snámh nó rothaíocht . Neartaíonn siad seo na hailt. Cé gur féidir le rudaí cosúil le buidéal uisce te a chur ar an limistéar atá buailte faoiseamh sealadach a thabhairt, is é an rud is tábhachtaí ná feidhm na n-alt a fheabhsú san fhadtréimhse.
Cén tionchar a bhíonn ag fuacht agus teas foircneach ar an gcroí?
Seo rud a gcaithfimid go léir a bheith an-chúramach faoi. Is coinníollacha an-chontúirteacha iad fuacht mhór agus teas foircneach do dhaoine a bhfuil galar croí orthu.
Fuar mór
D’fhéadfadh go mbeadh caolú áirithe ar na hartairí corónacha a sholáthraíonn fuil don chroí ag daoine a bhfuil galar croí orthu cheana féin. Samhlaigh go bhfuil tú ag déanamh go leor oibre crua i bhfuacht mhór. Mar shampla, sneachta a bhaint (cé nach bhfuil sneachta inár dtír féin, is post chomh dian céanna é). Leis an iarracht seo, méadaíonn an ráta croí agus nuair nach bhfuil na hartairí caolaithe in ann dóthain fola a phumpáil, is féidir taom croí contúirteach, b’fhéidir marfach, a tharlú.
Teas iomarcach
Tá teas foircneach contúirteach freisin. Bíonn deacracht ag duine a bhfuil galar croí air/uirthi teocht a gcorp a rialáil (teirmirialáil). Nuair a bhíonn an corp díhiodráitithe trí allas i dteas foircneach, is féidir go dtiocfaidh taom croí nó stróc teasa as .
Tá an riosca seo an-ard go háirithe do dhaoine os cionn 65 bliain d'aois. Chomh maith leis sin, ba chóir dóibh siúd a bhfuil galair orthu amhail galar croí agus diaibéiteas a bheith an-chúramach.
Ach ní chiallaíonn sé sin nach bhfuil daoine óga sláintiúla i mbaol. Fuair lúthchleasaí cáiliúil, sláintiúil, 27 bliain d'aois i Meiriceá bás de bharr stróc teasa agus é ag traenáil i dteas agus taise mhór. Dá bhrí sin, níor cheart d'aon duine dearmad a dhéanamh faoi iad féin a chosaint.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is féidir le hathruithe aimsire tionchar mór a imirt ar ár sláinte. Is féidir leo dul i bhfeidhm go díreach ar riochtaí cosúil le míograin, asma, ailléirgí agus pian sna hailt.
- Má bhíonn comharthaí ort cosúil le sraothartach agus srón plúchta, ná déan féinchógas. Téigh i gcomhairle le dochtúir le fáil amach an ailléirge nó imoibriú ar an aimsir atá ann i ndáiríre.
- Má tá asma nó míograin ort, bí ar an eolas faoi athruithe san aimsir. Labhair le do dhochtúir faoi phlean chun do chuid comharthaí a bhainistiú sula n-éiríonn siad níos measa.
- Má bhíonn pian sna hailt ort, is féidir le cleachtaí ísealtionchair, amhail snámh, faoiseamh fadtéarmach a thabhairt.
- Tá fuacht mhór agus teas mór contúirteach do gach duine. Ba chóir do dhaoine a bhfuil fadhbanna croí orthu agus do dhaoine scothaosta a bheith thar a bheith cúramach. Cuimhnigh neart uisce a ól i dteas mór agus gníomhaíochtaí diana a sheachaint i bhfuacht mhór.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis