Is deacair duine a aimsiú nár bhain pian droma dó ag pointe éigin ina shaol, nach ea? Uaireanta is rud beag é, ach uaireanta eile is féidir leis a bheith chomh cráite sin go mbíonn sé deacair fiú tascanna laethúla a dhéanamh. Is féidir leis na cúiseanna a bheith difriúil. B’fhéidir gur mar gheall ar dhroch-nósanna nach bhfuil a fhios againn fúthu atá sé, b’fhéidir gur mar gheall ar thimpiste, stráins matáin, nó gortú agus spóirt á imirt atá sé. Cibé cúis atá leis, is minic a bhíonn na hairíonna mar an gcéanna. Inniu, labhraímis faoi conas is féidir leis an bpian droma seo teacht chun cinn agus a chuid comharthaí.
Cad iad na hairíonna coitianta a bhaineann le pian droma?
Athraíonn an chaoi a mothaíonn pian droma ó dhuine go duine. I gcás cuid acu, d'fhéadfadh sé a bheith beagáinín míchompordach siúl nó suí, agus i gcás daoine eile, d'fhéadfadh sé a bheith chomh pianmhar sin nach féidir leo fiú éirí as an leaba. Féachfaimid ar na hairíonna is coitianta.
| Siomptóim | Beagán faoi |
|---|---|
| Pian nó stiffness leanúnach | Is féidir pian leanúnach nó mothú righin sa chúl tarlú in áit ar bith ó bhun an mhuiníl go bun an dromlaigh (na masa). |
| Pian géar, maol | Pian géar, sáiteach sa mhuineál, sa chúl uachtarach, nó sa chúl íochtarach, go háirithe tar éis rud trom a ardú nó obair dhian a dhéanamh. Tábhachtach: Is féidir le pian uachtarach droma a bheith ina chomhartha ar riocht tromchúiseach uaireanta, amhail taom croí. Mar sin tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi sin chomh maith. |
| Pian fadtréimhseach | Pian sa lár nó sa chúl íochtarach a tharlaíonn nuair a shuíonn tú san áit chéanna (mar atá in oifig) nó nuair a sheasann tú ar feadh i bhfad. Tá go leor daoine tar éis taithí a fháil ar an bpian seo. |
| Pian a théann síos an chos (Sciatica) | Pian a thosaíonn sa chúl íochtarach, a théann síos na masa, síos cúl na coise, agus an bealach ar fad go dtí an tsáil agus na laonna. Is é seo an rud a thugtar sciatica air i míochaine. |
| Neamhábaltacht seasamh díreach | Pian sa chúl íochtarach nó spásmaí matáin agus tú ag iarraidh seasamh le do dhroim díreach. |
Go simplí, ní pian amháin atá i bpian droma. Is comhartha é ónár gcorp go bhfuil rud éigin cearr.
Bratacha Dearga a éilíonn aire leighis láithreach
De ghnáth imíonn pian droma coitianta i gceann cúpla lá le scíth. Mar sin féin, tá roinnt comharthaí ann nár cheart neamhaird a dhéanamh orthu choíche. Má bhíonn aon cheann díobh seo ort, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir láithreach.
| Bratach Dhearg | Cad a d'fhéadfadh a bheith i gceist leis seo |
|---|---|
| Iarr comhairle leighis láithreach! | |
| Má bhraitheann tú numbness, griofadach, nó laige i do chuid arm, cosa, nó limistéar groin. | D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha gortú corda an dromlaigh. Téigh chuig seomra éigeandála ospidéil (ETU) láithreach. |
| Má bhíonn deacracht agat do bhroinn nó do chuid fual a rialú . | Is riocht an-tromchúiseach é seo freisin. D’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar néaróg brúite sa chorda dromlaigh. Téigh chuig Aonad Cóireála Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach. |
| Má théann an pian síos an chos (go háirithe faoi bhun na glúine). | D’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar néaróg brúite, amhail sciatica. |
| Má mhéadaíonn an pian agus tú ag casacht, ag sraothartach nó ag lúbadh ar aghaidh. | Is féidir diosca herniated a tharlú nuair a bhíonn an fíochán bog idir veirteabra an dromlaigh (diosca) ag bolgadh amach. |
| Má tá fiabhras, crithfhuacht, braistint dhóite san úiréadra , nó gá le fualú go minic ag gabháil leis an bpian. | D’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar ionfhabhtú sa chorp, ionfhabhtú duáin b’fhéidir. |
| D’fhéadfadh na fíricí seo riocht tromchúiseach a léiriú freisin. | |
| Má tá stair ailse agat. | Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar phian. |
| Má chailleann tú meáchan gan chúis. | D’fhéadfadh sé gur comhartha é ar riocht míochaine eile. |
| Má tá tú ag glacadh cógais imdhíon-choscacha nó stéaróidigh ar feadh i bhfad. | Tá an baol ionfhabhtaithe ard. |
| Má tharla an pian i ndiaidh timpiste (titim, timpiste gluaisteáin). | Ní mór duit seiceáil le haghaidh briste nó damáiste eile. |
| Má mhéadaíonn an pian ó lá go lá agus mura maolaíonn sé fiú tar éis scíthe. | D’fhéadfadh sé a bheith ina rud éigin níos tromchúisí ná pian matáin simplí. |
| Má mhaireann an pian ar feadh níos mó ná mí . | D’fhéadfadh sé a bheith ag éirí ina riocht ainsealach. |
| Má éiríonn an pian níos measa san oíche , go háirithe go dtí an pointe go ndúisíonn sé thú. | D’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha de roinnt riochtaí tromchúiseacha. |
Mar sin, cad ba cheart duit a dhéanamh?
Is é an rud is tábhachtaí ná éisteacht le do chorp. Más pian beag droma atá ann, is féidir leat scíth a ligean ar feadh cúpla lá agus faoiseamh pian a ghlacadh (e.g.paraicéiteamól ). Ach má tá aon cheann de na fachtóirí riosca a luadh thuas agat, ná glac leis go bhfuil aon rud ann. Is é an rud is fearr le déanamh ná dul i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh. Déanfaidh sé nó sí scrúdú ort, cuirfidh sé nó sí ar aghaidh chuig tástálacha breise thú más gá, agus forordóidh sé nó sí an chóireáil cheart duit.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is pian droma an-choitianta, ach níl siad uile mar a chéile. Tá cuid acu gnáth, agus tá cuid eile tromchúiseach.
- Is féidir go leor pianta droma a chosc trí sheasamh ceart a úsáid agus meáchain á n-ardú agus i do shuí.
- Má bhíonn aon chomharthaí 'bratacha dearga' ort cosúil le neamhshuim le pian, pian síos do chosa, fiabhras, nó cailliúint smachta ar do bhroinn/fual, d'fhéadfadh sé a bheith tromchúiseach. Ná cuir am amú agus téigh i gcomhairle le dochtúir.
- Inis do dhochtúir go hionraic agus go hiomlán faoi do chuid comharthaí. Tá sé seo an-tábhachtach le haghaidh diagnóis chruinn.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis