An bhfuil pian i do dhroim freisin? Foghlaimímis faoin bpian droma aisteach seo (Pian Íochtarach Droma Veirteabrach)?

Ceann de na fadhbanna is mó atá ag go leor daoine na laethanta seo ná pian droma. Uaireanta, b’fhéidir go gceapfá nach rud é seo ar cheart duit a bheith buartha faoi, ach tá cineálacha áirithe pian droma ann atá beagán speisialta, is é sin, difriúil ó phianta droma coitianta eile. Mar sin, inniu beimid ag caint faoi chineál speisialta amháin den sórt sin de phian droma. Beidh sé ina chabhair mhór duit má tá eolas ceart agat air seo.

Cad é an rud ar a dtugtar an pian íochtarach droma veirteabrach seo?

Go simplí, is é an damáiste do na plátaí deiridh veirteabracha i do dhroim is cúis le pian íochtarach droma veirteabrach. Anois, b'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh cad iad na plátaí deiridh veirteabracha seo.

Samhlaigh, tá do dhroim déanta suas de chnámha beaga atá cruachta ar bharr a chéile, ar a dtugaimid veirteabraí. Nuair a bhíonn veirteabra eile ar bharr a chéile, bíonn rud éigin cosúil le tocht eatarthu, ar a dtugaimid an diosca idirveirteabrach , nó an diosca go simplí. Is é an diosca seo a ligeann don dromlach lúbadh ar ais agus ar aghaidh, agus ionsúnn sé na turraingí a thagann chuig an gcúl nuair a léimeann agus a ritheann muid. Idir an veirteabra sin agus an diosca, tá dhá scannán tanaí atá cosúil le clúdach cosanta, ar a dtugtar na plátaí deiridh veirteabracha . Mar sin, má dhéantar damáiste dóibh seo ar bhealach ar bith, sin an áit a dtosaíonn an pian droma seo.

Cén fáth go bhfuil sé seo difriúil ó phianta droma eile?

Sea, tá sé seo beagáinín difriúil. De ghnáth nuair a smaoinímid ar phian droma, smaoinímid ar rud éigin a tharla mar gheall ar ghortú nó rud éigin cosúil le airtríteas. Ach is é príomhchúis an phian droma (veirteabraigh) seo ná damáiste do na plátaí deiridh veirteabracha a phléamar níos luaithe.

San am atá thart, is minic a cheap dochtúirí gurbh é galar diosca meathlúcháin nó airtríteas ba chúis le pian leanúnach droma. Ach níos déanaí, fuair taighdeoirí amach go bhfuil néaróga taobh istigh dár veirteabraí a bhraitheann pian, agus nuair a bhíonn siad greannaithe, is féidir pian a tharlú. Leis an bhfionnachtain sin, bhí sé soiléir go bhféadfadh cúiseanna eile a bheith le pian droma. Ciallaíonn sé sin nach galar diosca meathlúcháin nó airtríteas is cúis le gach pian droma .

Cé chomh coitianta is atá an riocht seo?

Déanta na fírinne, tá sé deacair a rá go díreach cé mhéad duine a bhfuil an pian droma (veirteabraigineach) seo orthu. Deirtear go bhfuil cineál éigin pian droma leanúnach ag níos mó ná 30 milliún duine i dtír cosúil le Meiriceá. Mar sin féin, níl a fhios go díreach cé mhéad acu a bhfuil an riocht (veirteabraigineach) seo orthu. Tá sé seo amhlaidh toisc nach féidir le dochtúirí ach cúis chruinn thart ar 20% den phian droma a aimsiú. Aicmítear an 80% eile mar phian droma neamhshonrach .

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis seo?

Is minic a chuireann daoine a bhfuil an pian droma (veirteabraigineach) seo orthu síos ar phian dóite, brúite i lár a ndroim. Mothaíonn sé cosúil le pian domhain, lámhach. I gcás daoine áirithe, tugtar pian tagartha ar an bpian seo. Is é sin le rá, braitear an pian i limistéar difriúil ón áit as a dtagann sé.

Is minic a mhéadaíonn an pian seo:

• Nuair a shuíonn tú in aon áit amháin ar feadh i bhfad.
• Nuair a bhíonn tú gníomhach go fisiciúil .
• Nuair a lúbaíonn tú ar aghaidh .

Tá na hairíonna seo chomh cosúil le hairíonna galar diosca meathlúcháin gur féidir le dochtúir fiú ceann acu a mheascadh leis an gceann eile uaireanta. Ina theannta sin, is féidir le daoine áirithe an dá riocht a bheith acu ag an am céanna .

Gnéithe breise a thagann le fadhbanna diosca

Má tá na plátaí deiridh veirteabracha i do dhroim íochtarach damáiste agus má tá diosca meathlaithe agat, d’fhéadfadh comharthaí breise a bheith agat. I gcásanna den sórt sin:

• B’fhéidir go mbraithfeá griofadach i do ghéaga.
• Tá roinnt áiteanna gan mothúcháin .
• Laige sna géaga .

Tarlaíonn na hairíonna seo toisc gur féidir leis an diosca hernia a dhéanamh agus cur isteach ar néaróga in aice láimhe. Ní tharlaíonn sé seo i gcónaí, ach is féidir leis tarlú.

Cad is cúis leis seo?

Mar a luadh níos luaithe, is é príomhchúis an phian droma (veirteabraigh) seo ná damáiste do na plátaí deiridh veirteabracha. Mar sin, is féidir go leor cúiseanna a bheith ann le damáiste do na plátaí deiridh seo:

• Caitheamh agus cuimilt laethúil: Tá sé cosúil leis an gcaitheamh agus an cuimilt a fhaigheann tú ó mheaisín a úsáid.
• Murtall: Nuair a mhéadaíonn meáchan coirp, caithfidh an spine an meáchan sin a iompar freisin.
• Airde méadaithe: Is féidir le daoine níos airde beagán níos mó brú a fháil ar a ndroim freisin.
• Poist atá dian go fisiciúil: Tá daoine a thógann meáchain throma, a sheasann ar feadh tréimhsí fada ama, agus a oibríonn san áit chéanna i mbaol níos airde.
• Má tá tinneas cinn leanúnach ag duine éigin sa teaghlach (Stair theaghlaigh): D’fhéadfadh tionchar géiniteach a bheith ann freisin.
• Caitheamh Tobac: Is féidir le caitheamh tobac difear a dhéanamh do na soithigh fola sa chorp agus an méid fola a shroicheann na ceantair seo a laghdú.
• Tráma nó titim: Is féidir le tionchar mór tobann damáiste a dhéanamh do na ceantair seo freisin.

Conas a dhéanann dochtúir diagnóis air seo?

Nuair a théann tú chuig dochtúir le pian droma, is é an chéad rud a dhéanfaidh sé nó sí ná scrúdú fisiceach iomlán a thabhairt duit.A haon. Déanfaidh siad do dhroim a mhothú, iarrfaidh siad ort lúbadh agus casadh i dtreonna difriúla chun a fheiceáil cé na suíomhanna is pianmhaire. Cuirfidh siad ceist ort freisin faoi do chuid comharthaí agus an raibh fadhbanna droma mar seo ag aon duine i do theaghlach.

Ansin, má cheapann do dhochtúir go bhfuil rud éigin cearr le do dhroim, is dócha go n-ordóidh sé nó sí tástálacha íomháithe . Is é an chéad rud a dhéantar de ghnáth le haghaidh pian droma ná X-gha de do dhroim . Ag brath ar an bhfaisnéis a fhaightear, d’fhéadfadh go mbeadh tuilleadh eolais ag teastáil ón dochtúir . Más ea, féadfaidh sé nó sí scanadh CT (scanadh Tomagrafaíochta Ríomhairithe) nó scanadh MRI (scanadh Íomháithe Athshondais Mhaighnéadaigh) a ordú. Is minic a léiríonn scananna MRI comharthaí athlasadh smior cnámh agus athruithe nó damáiste do na plátaí deiridh veirteabracha.

Cad iad na cóireálacha?

Is é an dea-scéal ná go bhfuil roinnt cóireálacha ann don phian droma (veirteabrach) seo. Is féidir le dochtúir cabhrú leat an chóireáil is fearr duit a roghnú.

• Drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha (NSAIDanna): Is iad seo na drugaí a ghlacaimid de ghnáth le haghaidh pian agus at. I measc na samplaí tá aspirín, ibuprofen, agus naproxen. Ba chóir iad seo a úsáid de réir mar a threoraíonn do dhochtúir.
• Teiripe fhisiciúil: Is cóireáil an-tábhachtach í seo freisin. Múinfidh teiripeoir fisiciúil cleachtaí agus síneadh speisialta duit a neartóidh do dhroim agus a laghdóidh pian. Má dhéanann tú iad seo i gceart, gheobhaidh tú faoiseamh mór.
• Scítheoirí matáin: I gcásanna áirithe, má tá na matáin timpeall do dhroma teann, is féidir na cineálacha drugaí seo a thabhairt chun iad a scíth a ligean. Mar sin féin, toisc gur féidir leo codladh a chur ort agus gur féidir leo a bheith andúileach má úsáidtear iad go leanúnach, ní fhorordaíonn dochtúirí iad de ghnáth ach ar feadh tréimhse ghearr ama.
• Nós imeachta Intracept® (abláisiú néaróg basiverteirbeach): Abair gur thriail tú cóireálacha eile (amhail suathaireacht, teiripe fhisiciúil) le thart ar shé mhí anuas agus nach bhfuil do phian droma ag feabhsú. I gcás den sórt sin, féadfaidh dochtúir nós imeachta speisialta ar a dtugtar Intracept® a mholadh. Baineann sé seo le huirlis an-bhreá a úsáid chun teas a chur i bhfeidhm ar an bpríomhnéaróg a iompraíonn pian (néaróg basiverteirbeach) taobh istigh den veirteabra. Cuireann sé seo stop le comharthaí pian ón néaróg sin dul go dtí an inchinn, rud a laghdaíonn an mothú pian.

Tábhachtach: Níor cheart na cóireálacha seo go léir a dhéanamh ach amháin faoi chomhairle agus faoi mhaoirseacht dochtúra. Ná glac aon chógais ná ná déan aclaíocht leat féin.

Cá fhad a thógfaidh sé chun téarnamh ón riocht seo? (Ionchas)

Tá níos mó roghanna cóireála ann do dhaoine a bhfuil Péine Droma Veirteabraigh orthu ná riamh. Is rud maith é sin. Mar sin féin, féadfaidh sé tamall a thógáil chun diagnóis cheart a fháil . Chomh maith leis sin, b’fhéidir go mbeidh ort roinnt cóireálacha a thriail go dtí go bhfaighidh tú an ceann ceart. B’fhéidir nach bhfaighidh tú an chóireáil cheart láithreach.

Go staitistiúil, is é an nós imeachta a phléamar níos luaithe (abláisiú néaróg basivirtreablach) an chóireáil is rathúla don phian droma seo (veirteabrach) . Mar sin féin, más mian leat an chóireáil seo a fháil trí árachas, is dócha go mbeidh ort a chruthú ar dtús gur theip ar chóireálacha coitianta eile (amhail faoisimh pian, teiripe fhisiciúil). Is féidir le do dhochtúir cabhrú leat leis seo, agus is féidir leis bealaí a mhúineadh duit freisin chun pian a laghdú le linn na cóireála.

Conas a chuireann tú cosc ​​ar seo tarlú? (Cosc)

Ós rud é gur minic gur cuid nádúrtha de chaitheamh agus cuimilt ár gcorp an pian droma (veirteabrach) seo, is deacair é a chosc go hiomlán . Mar sin féin, tá cúpla rud is féidir linn a dhéanamh chun ár riosca a laghdú:

• Coinnigh meáchan sláintiúil do d’airde: De réir mar a mhéadaíonn meáchan do choirp, méadaíonn an brú ar do dhroim.
• Déan aclaíocht go rialta: Tá sé an-tábhachtach cleachtaí neartaithe croí a dhéanamh, go háirithe iad siúd timpeall an droma agus an bhoilg.
• Síneadh go rialta: Má tá post agat a éilíonn ort suí in aon áit amháin ar feadh i bhfad, is dea-smaoineamh é éirí suas agus do chorp a shíneadh beagán, ag bogadh timpeall, uair amháin san uair ar a laghad.
• Seachain caitheamh tobac: Is féidir le caitheamh tobac cur isteach ar phróiseas cneasaithe an choirp.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Ba chóir go n-imeoidh pian droma gnáth i gceann cúpla lá nó seachtaine. Mar sin féin, má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort , ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir gan mhoill :

• Pian droma nach bhfuil imithe i ndiaidh dhá nó trí seachtaine.
• Pian droma nach n-imíonn fiú tar éis cógais a ghlacadh nó scíth a ligean.
• Má bhraitheann tú go bhfuil do phian droma ag dul in olcas de réir a chéile .
• Má bhíonn comharthaí ort amhail griofadach , numbness , nó laige i do lámha nó i do chosa.
• Seas suas, má bhraitheann tú go bhfuil sé deacair siúl .
• Má bhíonn comharthaí eile ort amhail fiabhras agus meáchain caillteanas mar aon le pian droma.

Ar deireadh, an rud is tábhachtaí (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Is féidir le pian droma tionchar ollmhór a imirt ar ár saol laethúil. Is féidir leis a bheith an-chráite ní hamháin agus muid ag dul ag obair, ag déanamh tascanna tí, nó ag imirt spóirt, ach freisin nuair a bhímid ina suí thart. Go háirithe nuair a bhíonn pian leanúnach againn mar seo nach maolaíonn le cóireálacha rialta, is féidir leis a bheith an-strusmhar agus uaireanta fiú gan dóchas.

Cuimhnigh: Má bhíonn pian dóite, brúite agat i lár do dhroma freisin, d'fhéadfadh gur Péine Veirteabrach Íochtarach Droma atá ann. Mar sin, ná bíodh eagla ná imní ort faoi, ach labhair le dochtúir go cinnte chun a fháil amach go díreach cad iad na hairíonna atá agat agus cad é an chóireáil is fearr. Má thosaíonn tú ar an gcóireáil cheart a luaithe is féidir, beidh tú in ann fáil réidh leis an bpian seo agus taitneamh a bhaint as do chuid oibre arís!

pian droma íochtarach veirteabrach , pian droma, pian droma, plátaí deiridh veirteabracha, abláisiú néaróg basveirteabrach, pian droma, pian droma