An máthair le bheith thú? Is cinnte gur chuala tú an t-ainm ' diaibéiteas toirchis '. B'fhéidir gur inis do dhochtúir duit faoi. Is gnách go mbraitheann tú beagáinín eaglach agus neirbhíseach nuair a chloiseann tú an t-ainm seo. Caithfidh ceisteanna ar nós "An mbeidh diaibéiteas orm freisin?", "An dtarlóidh rud éigin don leanbh?" teacht chun cuimhne. Ach ná bíodh eagla ort. Má táimid ar an eolas faoin riocht seo, is féidir linn é a rialú go han-mhaith agus leanbh sláintiúil, álainn a thabhairt isteach sa saol seo. Mar sin inniu, labhraímis faoi cad is diaibéiteas toirchis ann agus cén fáth a bhforbraíonn sé.
Toircheas agus conas a ardaíonn siúcra fola
Ar dtús, féachfaimid ar an gcaoi a n-oibríonn an gnáthphróiseas chun siúcra a rialú inár gcorp. Tá sé an-simplí. Nuair a itheann muid bia, go háirithe bianna ina bhfuil carbaihiodráití ( stáirse ) cosúil le rís, arán agus prátaí, déanann ár gcorp é a dhíleá agus é a thiontú ina shiúcra simplí ar a dtugtar glúcós. Cuirtear an glúcós seo lenár bhfuil. Faigheann gach cill sa chorp a fuinneamh ón glúcós seo.
Ach chun an glúcós san fhuil a fháil isteach sna cealla, teastaíonn 'eochair' uait. Is é an inslin an eochair sin. Is hormón é inslin a tháirgeann ár briseán. Glacann inslin an glúcós san fhuil agus seachadann sé chuig na cealla é, ag rialú leibhéil siúcra fola.
Anois, féachfaimid ar a tharlaíonn le linn toirchis. Nuair a bhíonn tú torrach, faigheann an leanbh an cothú agus an ocsaigin go léir a theastaíonn uaidh ó orgán ar a dtugtar an broghais . Tá sé seo cosúil le 'líne soláthair' an linbh. Táirgeann an broghais roinnt cineálacha hormóin chun cabhrú leis an leanbh fás. Is rud an-mhaith é seo. Mar sin féin, cuireann cuid de na hormóin seo isteach ar fheidhm an inslin i do chorp. Tá sé cosúil go bhfuil an 'eochair' a luaigh muid (inslin) beagán bactha ó oibriú. Tugann muid friotaíocht inslin ar an riocht seo go míochaine.
Mar gheall ar an bhfriotaíocht inslin seo, caithfidh do briseán oibriú níos deacra ná mar is gnách chun do leibhéil siúcra fola a choinneáil gnáth, ag táirgeadh thart ar thrí huaire níos mó inslin ná mar is gnách. Is féidir le formhór na gcorp de mhná torracha an dúshlán seo a láimhseáil. Ach uaireanta, ní féidir leis an briseán go leor inslin a dhéanamh. Sin an uair a ardaíonn do leibhéil siúcra fola, rud a fhágann riocht ar a dtugtar diaibéiteas toirchis.
Go simplí, ní galar é diaibéiteas toirchis a tharlaíonn de bharr do locht féin. Is riocht sealadach é a tharlaíonn nuair nach féidir leis an gcorp oiriúnú i gceart do na hathruithe hormónacha a tharlaíonn le linn toirchis.
Cé atá i mbaol níos airde don riocht seo?
Cé gur féidir le duine ar bith diaibéiteas toirchis a fhorbairt, bíonn daoine áirithe níos so-ghabhálaí dó. Féachfaimid ar na tosca riosca seo. Ná bíodh scaoll ort nuair a fheiceann tú iad seo, ní fhorbróidh gach duine a bhfuil siad orthu diaibéiteas. Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas fúthu seo ionas gur féidir leat tástáil a fháil go luath agus gníomhú go tapa más gá.
| Fachtóir Riosca | Míniú simplí |
|---|---|
| Róthrom roimh thoircheas | Méadaíonn friotaíocht inslin go nádúrtha de réir mar a mhéadaíonn meáchan coirp, agus mar sin is féidir leis a bheith níos déine fós le linn toirchis. |
| Meáchan a mhéadú go tapa le linn toirchis | Is féidir le meáchan a fháil níos tapúla ná mar a mholtar difear a dhéanamh do ghníomhú inslin freisin. |
| Stair teaghlaigh diaibéiteas | Má tá Diaibéiteas Cineál 2 ag gaol dlúth, amhail do mháthair, d’athair, nó do dheartháireacha/deirfiúracha, d’fhéadfadh go mbeadh claonadh géiniteach agat freisin. |
| Réamh-diaibéiteas | Is riocht é seo ina bhfuil an leibhéal siúcra beagán níos airde ná mar is gnách, ach nach bhfuil sé ard go leor le diaibéiteas a thabhairt air. Tá duine a bhfuil an riocht seo air i mbaol níos airde diaibéiteas a fhorbairt le linn toirchis. |
| Diaibéiteas a bheith agat i dtoircheas roimhe seo | Má bhí an riocht seo ort le linn toirchis roimhe seo, is mó an seans go mbeidh sé ort arís i do chéad toircheas eile. |
| Os cionn 25 bliain d'aois | De réir mar a théann tú in aois, méadaíonn an baol go dtarlóidh an riocht seo beagán. |
| Ag breith linbh a bhfuil meáchan níos mó ná 9 bpunt (4 chileagram) air roimhe seo | Tugann sé seo le fios gur dócha gur ardaigh do leibhéil siúcra fola go leibhéal dobhraite le linn toirchis roimhe seo. |
| PCOS a bheith agat | D’fhéadfadh friotaíocht inslin a bheith ag mná a bhfuil riocht ar a dtugtar Siondróm Ubhagáin Pholaicisteach (PCOS) orthu ón tús. |
Bhuel, cad a dhéanaimid anois?
Má tá imní ort faoi na fachtóirí riosca seo, cuir ar leataobh iad. Is é an rud is tábhachtaí ná labhairt go hoscailte faoi seo le do dhochtúir.
De ghnáth, tarlaíonn diaibéiteas toirchis go luath sa tríú ráithe den toircheas. Is é sin, idir seachtainí 24-28. Déantar tástáil siúcra ar gach máthair torrach i Srí Lanca le linn na tréimhse seo. Is é an rud a dhéantar ná go dtugtar deoch siúcrúil duit agus ansin déantar do leibhéal siúcra fola a sheiceáil uair an chloig ina dhiaidh sin. Tugtar an Tástáil Caoinfhulaingthe Glúcóis Béil (OGTT) air seo.
Mar sin féin, má tá ceann amháin nó níos mó de na fachtóirí riosca a luaitear thuas agat, féadfaidh do dhochtúir an tástáil seo a mholadh sa chéad ráithe den toircheas.
Cad a tharlaíonn de réir na dtorthaí?
Mura bhfuil aon chúis scaoill ort má léiríonn torthaí do thástála go bhfuil diaibéiteas toirchis ort. Is é an rud is tábhachtaí ná na treoracha a thugann do dhochtúir agus do chothaitheoir a leanúint go beacht.
Bain triail as an méid seo a leanas mar chóireáil ar dtús:
- Aiste bia: Gheobhaidh tú aiste bia cothrom, íseal-siúcra. D’fhéadfaí iarraidh ort 5-6 bhéile bheaga a ithe in aghaidh an lae, seachas 3 phríomhbhéile.
- Aclaíocht: Is féidir le cleachtaí laethúla simplí, amhail siúl, cabhrú le feidhm inslin a fheabhsú. Mar sin féin, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar aon réimeas aclaíochta.
I bhformhór na gcásanna, is féidir leat do leibhéil siúcra fola a rialú go maith leis an aiste bia agus leis an aclaíocht seo. Mura féidir leat é a rialú ar an mbealach sin amháin, cuirfidh do dhochtúir instealltaí inslin nó b'fhéidir piollaí ar fáil duit. Ní dhéantar é seo ach go dtí go mbeidh an leanbh ar bhreith.
Cuimhnigh, má rialaíonn tú do leibhéil siúcra fola go maith, is féidir leat an baol go bhfásfaidh do leanbh rómhór, go bhforbróidh sé diaibéiteas, agus go bhforbróidh sé fadhbanna sláinte eile a laghdú go mór. Le do dhíograis, is féidir leatsa agus le do leanbh fanacht sláintiúil.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht sealadach é diaibéiteas toirchis a tharlaíonn le linn toirchis amháin. Is minic a imíonn sé tar éis breith an linbh.
- Ní do locht féin atá ann, ach toisc go gcuireann athruithe hormónacha le linn toirchis cosc ar inslin oibriú i gceart.
- Is féidir an riocht seo a rialú go han-mhaith trí threoracha do dhochtúra (aiste bia, aclaíocht, agus cógas más gá) a leanúint go beacht.
- Ná déan dearmad ar do thástálacha siúcra fola rialta. Tá sé an-tábhachtach ar mhaithe le sábháilteacht tú féin agus do leanbh araon.
- Le dea-bhainistíocht, tá gach seans agat leanbh sláintiúil a bhreith gan aon deacrachtaí. Mar sin ná bíodh imní ort.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis