Nuair a théann tú chuig siopa, cé mhéad cineál seampú atá ann? Tá lipéad álainn ar gach buidéal le rudaí cosúil le 'déanann gruaig réidh', 'tugann cuma lonrach', 'laghdaíonn triomacht gruaige'. Nuair a fheiceann tú iad seo, ní féidir leat a dhéanamh amach cé acu ceann le roghnú. Nuair a fhéachann tú ar an liosta comhábhar ar chúl an bhuidéil, bíonn sé níos mearbhallaí fós. Tá go leor nach bhfuil cur amach agat orthu agus atá deacair a léamh... Mar sin inniu, labhraímis faoi cad atá i ndáiríre taobh istigh de na buidéil seampú seo, an chaoi a mbíonn tionchar acu ar ár gcuid gruaige, agus conas an seampú ceart a roghnú le haghaidh gruaige sláintiúil.
Cad iad na comhábhair is coitianta i seampú?
Nuair a thógann tú buidéal seampú, is dócha go dtabharfaidh tú faoi deara liosta fada litreacha beaga ar a chúl. Tugtar an liosta "Ainmníocht Idirnáisiúnta Comhábhair Chosmaideacha (INCI)" air. Go simplí, ba chóir go mbeadh gach rud atá sa táirge ar an liosta seo. Ní gá duit gach focal air a thuiscint, ach is fiú na príomhrudaí a bheith ar eolas agat.
Gníomhairí Iompair
Is iad seo na chéad cinn ar an liosta INCI. Ciallaíonn sé sin gurb iad na cinn is mó atá i láthair sa seampú. Is é a bpríomhfheidhm cabhrú leis na comhábhair ghníomhacha eile sa seampú a gcuid oibre a dhéanamh i gceart. Cosúil le feithicil. Is é "aqua" nó
uisce mar is eol dúinn é an t-iompróir is coitianta a úsáidtear. Cuireann roinnt seampúnna alcóil leis an uisce nó ina ionad. Ach ní mór duit a bheith beagán cúramach anseo. Mar is féidir le roinnt cineálacha alcóil do chuid gruaige a dhéanamh tirim agus sobhriste. Ach tá cineálacha alcóil ann freisin atá go maith do do chuid gruaige.
| Cineál Alcóil | Éifeacht ar Ghruaig |
|---|
| Alcóil a fhéadann gruaig a thriomú (Própanól, Eatánól, Alcól Isopropil) | Is féidir leo seo an taise nádúrtha a bhaint den ghruaig, rud a fhágann go bhfuil sí tirim, garbh agus briste go héasca. |
| "Alcóil Shailleacha" atá Cairdiúil don Ghruaig (Alcól Ceitile, Alcól Steairile, Alcól Cetearile) | Cuidíonn siad seo leis an ghruaig a thaisiú agus í a choinneáil. Cuidíonn siad leis an ghruaig a dhéanamh mín agus bog. |
Tiúsóirí
Úsáidtear iad seo chun comhsheasmhacht thiubh a thabhairt don seampú. Ní dhéanann siad dochar don ghruaig. Seo a leanas cuid de na gníomhairí tiúsúcháin is coitianta:
- Aigéad Stearach
- Gúm Xanthan
- Alcól Ceitile
- Alcól steairile
Gníomhairí dromchlaghníomhacha
Go simplí, is é seo an gníomhaire gallúnaí i seampú. Úsáidtear é chun salachar, deannach agus ola a bhaint as an ghruaig agus an scalp agus iad a ghlanadh. Is iad na 'Dromchlaghníomhaithe' seo a chruthaíonn an cúr a fhaighimid nuair a úsáidimid seampú agus nuair a nighimid.
Is féidir leat na hainmneacha seo a fheiceáil ar go leor seampúnna:
- Sulfáit Lauráit Sóidiam (SLES)
- Sulfáit Lauryl Sóidiam (SLS)
- Sulfáit Laureth Amóiniam
Cé go nglanann na
sulfáití seo an ghruaig go maith, is féidir leo a holaí nádúrtha a bhaint di. Mar sin, má tá
gruaig an-tirim nó scalp íogair agat, is féidir le seampúnna ina bhfuil sulfáití í a thriomú níos mó fós. Sin é an fáth go bhfuil seampúnna saor ó sulfáití ar an margadh.
Leasaithigh
Is féidir le seampú, go háirithe toisc go bhfuil méid mór uisce ann, baictéir nó múnla a fhás le himeacht ama. Cuirtear 'leasaithigh' leis chun seo a chosc. Úsáidtear 'Beinsoáit Sóidiam' agus 'Sorbáit Photaisiam', a úsáidtear i mbianna freisin, go coitianta chun na críche seo.
Comhrá faoi parabens...
Is leasaithigh choitianta iad 'parabens' i dtáirgí cosmaideacha freisin. Ach tá beagán díospóireachta faoi seo ar fud an domhain le déanaí. Fuair roinnt staidéar eolaíoch amach gur féidir leis na 'parabens' seo gníomhú cosúil leis an hormón estrogen sa chorp. Dá bhrí sin, tá amhras ar chuid acu go bhféadfadh siad a bheith nasctha le riochtaí ar nós ailse chíche. Tá taighde fós á dhéanamh air seo. Is féidir leat ainmneacha mar seo a fheiceáil ar bhuidéil seampú:
- Meitileparaben
- PROPylparaben
- Búitileparaben
- Eitileparaben
Maolaitheoirí
Is é feidhm na n-ábhar seo an rud eile a dhéanamh i gcomparáid le 'Dromchlaghníomhaithe' chun an ghruaig a thriomú. Is é sin le rá, déanann siad an ghruaig a thaisliú, rud a fhágann go bhfuil sí mín agus lonrach. Déanann siad an ciseal seachtrach den ghruaig (an cuticle) a réidhiú agus an fhrithchuimilt idir na snáitheanna gruaige a laghdú.
- Aló Vera
- Olaí Glasraí , e.g. ola cnó cócó, ola olóige
- SiliconeSileacóin - Is é Dimethicone an ceann is coitianta a úsáidtear díobh seo. Cruthaíonn sé seo scannán tanaí timpeall seafta na gruaige, rud a thugann cuma lonrach, réidh don ghruaig láithreach.
Mar sin, conas seampú a roghnú a oireann do do chuid gruaige?
Agus seo ar fad, conas a roghnaíonn tú an seampú ceart duit féin? Is é an bealach is fearr ná smaoineamh ar
nádúr do chuid gruaige .
- Má tá do chuid gruaige tirim agus sobhriste: Roghnaigh seampú atá saor ó shulfáit agus ina bhfuil maolaitheoirí cosúil le halcóil shailleacha, aló vera, agus ola cnó cócó.
- Má tá do chuid gruaige olach: Glanfaidh seampú ina bhfuil sulfáití go maith. Mar sin féin, is féidir le húsáid go minic do chuid gruaige a thriomú, mar sin is fearr seampú éadrom ina bhfuil sulfáití nó seampú saor ó sulfáití a úsáid.
- Má tá scalp íogair agat: Roghnaigh seampú atá saor ó chumhrán, sulfáit agus paraben. B’fhéidir gurb iad táirgí luibhe is fearr chuige seo.
Maidir le Seampúnna "Nádúrtha" nó "Orgánacha"
Tá éileamh ollmhór ar tháirgí nádúrtha nó 'orgánacha' na laethanta seo. Is gnách go mbíonn seampú 'nádúrtha' saor ó 'shulfáit', déanta as comhábhair luibhe. D'fhéadfadh rudaí cosúil le:
- Olaí riachtanacha (e.g. lus an phiobair, lus an phiobair)
- Comhábhair dheimhnithe 'Orgánacha'
- Aló Vera
- Ola cnó cócó
- Mil Orgánach
- Ola luibhe (e.g. ola Jojoba)
Má tá riocht craicinn, dandruff tromchúiseach, nó fadhb eile leis an scalp ort, is sábháilte dul i gcomhairle le
do dhochtúir nó le deirmeolaí sula roghnaíonn tú aon seampú.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Bíodh beagán tuisceana agat ar liosta comhábhar an tseampú (liosta INCI). Liostaítear na comhábhair is coitianta ar dtús.
- Cé go nglanann seampúnna ina bhfuil sulfáití go maith, is féidir leo do chuid gruaige a thriomú. Má tá do chuid gruaige tirim nó íogair, smaoinigh ar sheampú saor ó sulfáití.
- Má tá amhras ort faoi shábháilteacht rudaí cosúil le ‘parabens’, is féidir leat táirgí nach bhfuil iontu a roghnú.
- Is féidir le seampú a roghnú ina bhfuil maolaitheoirí (e.g., Aloe Vera, Ola Cnó Cócó, Dimethicone) a thaislíonn agus a mhíníonn an ghruaig cabhrú le do chuid gruaige breathnú sláintiúil.
- Má tá riocht tromchúiseach craicinn nó fadhb scalp ort, téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú aon seampú.Tá sé éigeantach comhairle a lorg.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis