Fiosrachadh mu aileirdsidh

Am bi fuachd ort gu tric gun adhbhar? Am bi thu a’ tachas is a’ sgrìobadh do chuirp an dèidh dhut biadhan sònraichte ithe? No an tòisich thu a’ sreothartaich cho luath ‘s a bhios fàileadh duslach ort? Ged a dh’ fhaodadh na rudan sin a bhith coltach ri rudan beaga, dh’ fhaodadh iad a bhith air adhbhrachadh le suidheachadh ris an can sinn ‘aileirdsidh’. An-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ anns an aileirdsidh seo, mar a bheir e buaidh air ar beatha, agus dè an dàta is am fiosrachadh as cudromaiche san t-saoghal mu dheidhinn.

Dè dìreach a th’ ann an aileirdsidh?

Gu sìmplidh, 's e aileirdsidh freagairt neo-mhiannach, ceàrr bho shiostam dìon ar cuirp ri rudeigin a bhios mar as trice gun chron (mar eisimpleir, duslach, pailin, biadhan sònraichte). Tha ar cuirp den bheachd gur nàmhaid mhòr a th' anns na rudan seo. Mar sin, gus sabaid an-aghaidh an 'nàmhaid' seo, gheibh sinn na comharran aileirdsidh seo (leithid sròn a' ruith, tachas, broth craicinn, duilgheadas le anail).

Chan eil seo cho sìmplidh 's a tha e coltach. A rèir staitistig ann an dùthchannan mar na Stàitean Aonaichte, is e aileardsaidhean an siathamh galar leantainneach as cumanta am measg dhaoine. Tha sin a’ ciallachadh gur e rudeigin a th’ annta air am bu chòir sùil a chumail, còmhla ri tinneas an t-siùcair agus bruthadh-fala àrd .

Dè cho cumanta 'sa tha aileardsaidhean agus tinneasan co-cheangailte riutha?

A’ coimhead air an fhiosrachadh seo, tuigidh tu cho dona agus cho cumanta ’s a tha an suidheachadh seo. Ged a tha an dàta seo stèidhichte air na Stàitean Aonaichte, is dòcha gu bheil an suidheachadh coltach ri seo ann an Sri Lanka.

Am faigh clann alergidhean bho am pàrantan?

Is e seo duilgheadas a tha aig mòran dhaoine. Tha, tha claonadh ginteil ann do aileardsaidhean.

• Ma tha aileirdsidh aig aon phàrant, tha cothrom 30% gu 50% ann gum bi aileardsaidh aig a’ phàiste.
• Ma tha aileardsaidhean aig an dà phàrant, bidh cothrom an leanaibh aileardsaidhean fhaighinn ag àrdachadh gu 60% gu 80% .

Tha sin a’ ciallachadh ma tha a’ chuing, aileirdsidh duslach, no suidheachadh mar eczema aig ceachtar pàrant, feumaidh iad beagan a bharrachd aire a thoirt don leanabh aca.

Mar a bheir an àrainneachd agus an dòigh-beatha againn buaidh air alergidhean

Tha buaidh mhòr aig an àrainneachd againn agus an dòigh sa bheil sinn beò air alergidhean cuideachd.

Àrainneachd dachaigh

Tha sinn a’ smaoineachadh gu bheil a-staigh nas sàbhailte na a-muigh, nach eil? Ach is e an fhìrinn, a rèir sgrùdaidhean, gu bheil sinn a’ caitheamh 90% de ar beatha a-staigh. Gu iongantach, faodaidh an ìre de thruailleadh adhair a-staigh ann an dachaighean a bhith dà gu còig uiread nas àirde na a-muigh. Is e duslach, molltair, craiceann pheataichean, agus diofar cheimigean na h-adhbharan.

• Peataichean: Tha aileirgeans coin no cait rim faighinn ann an 90% de dhachaighean anns na Stàitean Aonaichte. Tha sin a’ ciallachadh, eadhon ged nach eil cù no cat agad nad dhachaigh, gum faod na aileirgeans sin fhathast a dhol a-steach don dachaigh agad bhon taigh ri thaobh, no eadhon bhon aodach agad.

Atharrachadh clìomaid

Tha blàthachadh na cruinne air buaidh a thoirt air aileardsaidhean cuideachd. Mar eisimpleir, ann an dùthchannan mar na Stàitean Aonaichte agus Canada, tha seusan poilean a’ phlannt ragweed air a leudachadh eadar 1 agus 3.5 seachdainean air sgàth atharrachadh clìomaid. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil barrachd ùine aig daoine airson fulang le aileardsaidhean.

Bi gu sònraichte faiceallach le asthma agus aileardsaidhean eile.

Chan eil aileardsaidhean a’ stad le sròn a’ ruith no craiceann tachasach uaireannan. ’S e a’ chuing an suidheachadh as miosa a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri aileardsaidhean.

• Cùram èiginneach air sgàth asthma: Anns na Stàitean Aonaichte a-mhàin, thèid timcheall air 1.8 millean neach a leigeil a-steach don roinn èiginn (ETU) gach bliadhna air sgàth asthma.
• Bàsan: Is e an rud as brònaiche gu bheil a’ chuing a’ marbhadh mu 3,500 neach gach bliadhna. Tha seo a’ sealltainn nach bu chòir a-riamh a bhith a’ gabhail a’ chuing gu aotrom .

A bharrachd air an sin, tha fiabhras-feòir, no aileardsaidhean poilean, agus tinneasan craicinn leithid eczema agus breacan glè chumanta am measg clann is inbhich.

Dè bu chòir dhut a dhèanamh?

Na biodh eagal oirbh am fiosrachadh seo fhaicinn. Is e an rud as cudromaiche a dh’fheumas sinn ionnsachadh bhon seo a bhith mothachail air alergidhean agus na ceumannan riatanach a ghabhail.

1. Aithnich na comharraidhean: Ma bhios fuachd, casadaich, broth craicinn, duilgheadas le anail no sreothartaich tric ort fhèin no air do phàiste, na cuir às dha mar rud àbhaisteach.

2. Faigh comhairle mheidigeach: Ma tha thu an amharas gu bheil aileirdsidh agad, bi cinnteach gun tèid thu chun dotair agad . Na dèan fèin-dhearbhadh agus na gabh cungaidh-leigheis. Faodaidh dotair faighinn a-mach a bheil aileirdsidh agad dha-rìribh, dè tha ga h-adhbharachadh, agus an làimhseachadh riatanach òrdachadh.

3. Cùm an àrainneachd glan: Cùm do dhachaigh saor bho dhuslach. nigh siotaichean leapa agus cùisean cluasag gu tric ann an uisge teth. Bi faiceallach mu àiteachan far am faod moll fàs.

4. Bi mothachail: Comharraich na brosnachaidhean agad. Fuirich air falbh bho na biadhan no na rudan sin cho mòr 's as urrainn dhut.

Tha aileardsaidhean na staid a ghabhas riaghladh gu ceart. Chan eil feum ach aire a thoirt dhaibh agus comhairle mheidigeach cheart a leantainn.