A bheil do mhàthair, d’ athair no do chèile gràdhach a’ fulang le galar Alzheimer? Ma tha, is dòcha gu bheil thu air mothachadh a dhèanamh air atharrachaidhean neo-àbhaisteach is draghail nan giùlan. Is dòcha gu bheil thu gu math draghail mu atharrachaidhean obann ann an giùlan, gu sònraichte a thaobh gnè. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu math cuideam air sgàth rudan mar a bhith a’ toirt dheth an aodach air beulaibh chàich, ag ràdh fhaclan mì-iomchaidh, no a’ beantainn riut fhèin no ri daoine eile gu mì-iomchaidh. Cuimhnich, chan e thusa an aon neach a tha a’ fulang leis a’ chùis seo. Is e seo suidheachadh a bhios mòran dhaoine a’ fulang. Mar sin bruidhnidh sinn mu dheidhinn gu fosgailte agus gu tuigseach.
Carson a tha seo dha-rìribh a’ tachairt?
Nuair a chì sinn na giùlanan seo, is e fearg agus nàire a’ chiad fhaireachdainnean againn. Ach is e an rud as cudromaiche a dh’ fheumas sinn a thuigsinn nach e coire an neach a tha seo . Tha na giùlanan seo a’ tachairt mar thoradh dìreach air a’ mhilleadh a tha galar Alzheimer a’ dèanamh air an eanchainn. Nuair a bhios na pàirtean den eanchainn a tha a’ smaoineachadh gu loidsigeach agus a’ tuigsinn gnàthasan sòisealta air am milleadh, bidh iad a’ fàs neo-chomasach smachd a chumail air na faireachdainnean aca.
Gu sìmplidh, chan eil an giùlan gnèitheasach neo-àbhaisteach seo an-còmhnaidh na fheum gnèitheasach. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharradh air feum no mì-chofhurtachd eile nach urrainn dhaibh a chur ann am faclan.
- Pian no mì-chofhurtachd: Dh’ fhaodadh e a bhith rudeigin mar phian an àiteigin sa bhodhaig, mì-chofhurtachd anns na h-aodach a tha ort, irioslachd craicinn, no eczema.
- Feumalachdan corporra eile: Is dòcha gum feum iad a dhol don taigh-beag. Mura h-urrainn dhaibh a ràdh gu soilleir, is dòcha gun feuch iad ri an aodach a thoirt dheth.
- Mì-chinnt: Faodaidh an giùlan seo a bhith air adhbhrachadh cuideachd le troimh-chèile mu càite a bheil iad agus cò leis a tha iad.
- Uaigneas agus feum air gaol: Ma tha iad a’ faireachdainn aonaranach, ma tha feum aca air rudeigin mar ghaol, gaol no cuddle, faodaidh an dòigh anns a bheil iad ga chur an cèill atharrachadh.
- Leamhas: Faodaidh tu na rudan seo a dhèanamh gus aire fhaighinn eadhon nuair nach eil dad agad ri dhèanamh.
- Cuid de chungaidh-leigheis: Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis barrachd miann feise no giùlan ionnsaigheach adhbhrachadh mar fo-bhuaidhean.
Ciamar a bu chòir dhuinn a bhith ag obair ann an diofar shuidheachaidhean?
’S e an rud as cudromaiche ann an suidheachaidhean mar sin fuireach socair agus foighidneach. Seallaidh sinn air a’ chlàr gu h-ìosal gus faicinn mar a dhèiligeas sinn ri diofar shuidheachaidhean.
| Suidheachadh | Dè a nì thu |
|---|---|
| A’ dì-aodach no a’ masturbadh air beulaibh chàich |
|
| A bhith a’ suathadh no a’ moladh dhaoine eile gu mì-iomchaidh gu feise | |
| Ma tha do chompanach dùbhlanach gu feise | |
| A’ measgachadh gur e com-pàirtiche a th’ annad (m.e. a’ smaoineachadh air an nighean aca mar am bean) |
Dè a nì thu ma dh’fhàsas an t-euslainteach ionnsaigheach?
Aig amannan, nuair nach fhaigh e na tha e ag iarraidh no nuair a dh’fheuchas tu ri stad a chuir air, is dòcha gun sgreuch e, gun càin e, gun put e no eadhon gun bhuail e thu.
Cuimhnich, eadhon ged a tha na giùlan sin air adhbhrachadh leis a’ ghalair,Tha do shàbhailteachd cudromach cuideachd. Ma tha thu a’ fulang àmhghar corporra no tòcail, na bi leisg iarraidh cuideachaidh.
- Ma dh’fhàsas e ionnsaigheach, cùm air falbh bhuaithe agus leig leis socrachadh sìos.
- Ma tha an suidheachadh a-mach à smachd agus ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu ann an cunnart, cuir fios chun dotair agad sa bhad.
- Glasaich agus stòraich nithean cunnartach aig an taigh, leithid sgeinean, siosar, glainne, agus nithean troma.
- Mura h-eil e ann an cunnart cron a dhèanamh ort fhèin no air, na feuch ri grèim fhaighinn air le feachd agus stad a chuir air. Dh’ fhaodadh sin an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.
Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus casg a chur air duilgheadasan bho bhith a’ tachairt?
Tha grunn rudan ann as urrainn dhuinn feuchainn gus casg a chur air na giùlan sin mus tachair iad.
- Cùm cleachdadh cunbhalach: Leis gum faod atharrachaidhean mòra nam beatha (m.e. gluasad taighe, atharrachadh luchd-cùraim) a bhith troimh-chèile dhaibh, cùm an cleachdadh làitheil cho cunbhalach 's as urrainn dhaibh.
- Thoir suathadh gràdhach: Feumaidh a h-uile duine gaol. Tron latha, faodaidh rudan mar làmhan a chumail, an druim a shuathadh, agus an glacadh gu socair an cuideachadh gus a bhith socair.
- Cùm iad trang: Faodaidh rudan mar a bhith a’ coimhead tro sheann chlàran dhealbhan, a’ cluich gheamannan bùird sìmplidh, agus a’ dol air cuairtean còmhla cuideachadh le bhith a’ lughdachadh nan duilgheadasan a tha air adhbhrachadh le bhith nad aonar.
- Comharraich agus seachain brosnachaidhean: Thoir aire shònraichte do na thachras mus tachair na giùlanan seo. Is dòcha gur e prògram Tbh, neach no fuaim sònraichte a bhrosnaicheas na giùlanan seo. Seachain na rudan sin.
- Leig le prìobhaideachd: Is dòcha gur e rudan mar masturbation an aon dòigh air cuideigin le Alzheimer tlachd fhaighinn no na miannan feise aca a shàsachadh. Ma tha iad ga dhèanamh gu prìobhaideach agus gun chron a dhèanamh air duine sam bith, is fheàrr dearmad a dhèanamh air.
Tha thusa daonna cuideachd. Nuair a bhios tu a’ dèiligeadh ri rudan mar seo, faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn fo chuideam, brònach, agus feargach. Na cùm na faireachdainnean sin am broinn. Bruidhinn ri caraid no ball teaghlaich earbsach. Cuideachd, ma tha e comasach dhut a dhol a-steach do bhuidheann taic le daoine eile a tha a’ dol tro dhuilgheadasan coltach ris, bidh sin na stòras neart mòr dhut. Faighnich don dotair agad mu dheidhinn seo.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Cuimhnich an-còmhnaidh nach e coire do luchd-gràidh na giùlan neo-àbhaisteach seo, ach toradh galar Alzheimer .
- Gun a bhith fo iomagain, fuireach socair, agus aire a tharraing bhuaithe, ’s e sin an dòigh as soirbheachaile anns a’ mhòr-chuid de chùisean.
- Bidh na giùlan sin gu tric nan comharra air rudeigin eile seach miann gnèitheasach, leithid pian, mì-chofhurtachd, uaigneas, no an fheum a dhol don taigh-beag.
- Tha do shàbhailteachd agus do shunnd inntinn air leth cudromach. Ma tha an suidheachadh a’ fàs a-mach à smachd no ma tha thu a’ faireachdainn ann an cunnart, iarr cuideachadh bhon dotair no comhairliche agad sa bhad.
- Chan eil thu nad aonar. Cuimhnich gu bheil teaghlach, caraidean agus dotairean agad gus taic a thoirt dhut air an turas seo, agus iarr taic dhut fhèin cuideachd.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris