An do bhris thu do chaol-dùirn? (Briseadh-dùirn) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

O, an tèid do làmh a ghoirteachadh gu dona nuair a thuiteas tu? No an do bhuail thu do làmh a-riamh fhad ’s a bha thu a’ cluich spòrs, agus a-nis tha an sgìre air at, gorm, agus ann an uiread de phian is nach urrainn dhut eadhon a ghluasad? Is dòcha gu bheil do làmh briste, a tha a’ ciallachadh cnàimh briste (briseadh) . Na gabh eagal nuair a chluinneas tu seo, oir tha seo a’ tachairt do mhòran dhaoine. An-diugh, bruidhnidh sinn gu mionaideach agus gu sìmplidh mu dheidhinn làmh briste, no mar a chanas dotairean ris, “Briseadh Dùirn”.

Dè tha e a’ ciallachadh dùirn na làimhe seo a bhriseadh?

Gu sìmplidh, 's e briseadh ann an co-alt na dùirn no aon no barrachd de na cnàmhan a tha co-cheangailte ris a th' ann am "Briseadh Dùirn". Tha timcheall air deich cnàmhan nar làimh, bhon dùirn gu bonn na pailme. Faodaidh gin de na cnàmhan sin briseadh. Is iad na prìomh chnàmhan:

• Radius: Is e seo a’ chnàimh as motha nad ro-ghàirdean, air taobh do ladhar mhòir.
• `Ulna` (cnàimh ulna): Is e seo an cnàimh bheag anns a’ ro-làimh, air taobh a’ mheur bhig.
• Cnàmhan carpal: Is iad seo ochd cnàmhan beaga a tha suidhichte taobh a-staigh co-alt na dùirn, aig toiseach do làimhe.

Dhiubh sin , ’s e am pàirt den chnàimh “Radius” as fhaisge air a’ chaol-dùirn am briseadh as cumanta. Canar “briseadh radius distal” ris an seo cuideachd.

Seòrsaichean brisidhean dùirn

Faodar an dùirn a bhriseadh ann an grunn dhòighean. Tha iad sin air an seòrsachadh a rèir pàtran briseadh a’ chnàimh. Seo cuid de na prìomh sheòrsaichean:

• Briseadh Colles: Is e seo an seòrsa as cumanta. Ma thuiteas tu le do ghàirdean sìnte a-mach agus do bhois a’ coimhead ris an talamh, faodaidh do chaol-dùirn lùbadh air ais, ag adhbhrachadh an seòrsa briste seo. Seo far a bheil ceann briste cnàimh radius air a phutadh suas, a dh’ionnsaigh cùl do làimhe.
• ``Briseadh Smith``: Tha seo a’ tachairt nuair a lùbar a’ ghàirdean air adhart agus nuair a bhuaileas cùl na làimhe an talamh. An seo, thèid ceann briste a’ chnàimh `(Radius)` a phutadh sìos, is e sin, a dh’ionnsaigh pailme na làimhe.

A bharrachd air an dà phrìomh sheòrsa seo, bidh dotairean a’ seòrsachadh nan brisidhean sin ann an dòighean eile:

• Briseadh intra-articular: Ma bhriseas a’ chnàimh agus ma thèid an loidhne briste a-steach do cho-alt na dùirn, buinidh e don t-seòrsa seo.
• Briseadh taobh a-muigh an alt: Seo far a bheil a’ chnàimh a’ briseadh, ach chan eil an loidhne briste a’ dol a-steach don alt.
• ‘Briseadh fosgailte’: Tha seo beagan cunnartach. Oir an seo bidh a’ chnàimh a’ briseadh, bidh an craiceann air a tholladh agus a’ dol a-mach. An uairsin tha cothrom mòr ann gun tèid bitheagan a-steach tron ​​​​​​chrùn agus gun adhbharaich iad galar. Ma thachras rudeigin mar seo, feumaidh tu a dhol don ospadal sa bhad.
• ``Briseadh mìnichte``: An seo, bidh a’ chnàimh a’ briseadh ann an grunn phìosan, seach ann an aon àite.

Dè cho cumanta 's a tha brisidhean dùirn?

Tha seo dha-rìribh nas cumanta na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh. Mar eisimpleir, anns na Stàitean Aonaichte a-mhàin, thathar ag aithris còrr is 450,000 briseadh gach bliadhna. Dhiubh sin, tha timcheall air 1 às gach 6 briseadh na “bhriseadh radius distal”, is e sin, briseadh den chnàimh “Radius” anns a’ chaol-dùirn air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe. Is dòcha gu bheil an suidheachadh seo coltach ann an Sri Lanka, leis gu bheil tuiteaman is tubaistean a’ tachairt gu tric.

Ciamar a bhios fios agad gu cinnteach a bheil do chaol-dùirn briste? (Comharraidhean)

Ma tha do chaol-dùirn briste, is dòcha gum bi aon no barrachd de na comharraidhean seo agad:

• Pian dian is leantainneach: Is e seo am prìomh chomharradh. Faodaidh am pian a bhith cho dona is nach urrainn dhut eadhon do ghàirdean a ghluasad.
• At: Tha an sgìre timcheall air a’ ghàirdean briste gu math ata.
• Tairneachd: Ma bheanas tu ris an àite briste no ma bhrùthas tu air, bidh pian do-ruigsinneach ann.
• Bruiseadh: Aig amannan faodaidh an craiceann timcheall air a’ chnàimh bhriste tionndadh gorm no purpaidh.
• Doimhneachd na làimhe: Bidh e duilich an làmh a lùbadh no a dhìreadh aig a’ chaol-dùirn.
• Atharrachaidhean ann an cumadh na làimhe: Aig amannan is dòcha gum bi coltas mì-nàdarrach air pàirt bhriste na làimhe mar gum biodh i sìnte no lùbte. Tha cuid ag ràdh gu bheil e coltach gu bheil an làmh “cam”.
• A' priobadh anns na meuran: Is dòcha gum bi cuid a' faireachdainn mar gu bheil am meuran a' priobadh.

Cudromach: Ma tha na comharraidhean seo ort, na gabh ris, “Bidh e nas fheàrr leis fhèin.” Gu cinnteach faic dotair agus faigh sgrùdadh.

Carson a bhios dùirn a’ briseadh mar seo? (Adhbharan)

Mar as trice, bidh briseadh dùirn a’ tachairt nuair a thuiteas a’ ghàirdean sìnte a-mach, no nuair a bhuaileas an làmh an talamh no balla. An uairsin bidh cuideam a’ chuirp gu lèir a’ tuiteam air a’ ghàirdean, agus faodaidh a’ chnàimh briseadh anns an dùirn. Smaoinich, a’ tuiteam fhad ‘s a tha thu a’ feuchainn ri ball a ghlacadh fhad ‘s a tha thu a’ cluich criogaid, no a’ sleamhnachadh san t-seòmar-ionnlaid, no a’ tuiteam far baidhsagal... Faodaidh seo tachairt aig àm sam bith.

Tha adhbharan brisidhean dùirn ann an daoine òga agus an fheadhainn os cionn 60 beagan eadar-dhealaichte.

• Daoine òga: Mar as trice, bidh briseadh dùirn neach òg air adhbhrachadh le tachartas àrd-lùth . Mar eisimpleir, tuiteam bho àirde, leithid àradh, tubaist càr, no tuiteam no bualadh cruaidh fhad ‘s a tha iad a’ cluich spòrs.
• Daoine os cionn 60: Chan eil briseadh dùirn san aois seo gu riatanach na thubaist mhòr. Faodaidh e tachairt bho thachartas lùth-ìosal. Mar eisimpleir, faodaidh sleamhnachadh is tuiteam beag fhad ‘s a tha thu nad sheasamh seo adhbhrachadh. Is e am prìomh adhbhar airson seo gu bheil cnàmhan a’ call neart mar a bhios sinn ag aois.

Dè na factaran cunnairt a th’ ann? (Factaran Cunnairt)

Tha cuid de dhaoine ann am barrachd cunnart bho bhith a’ briseadh an dùirn na feadhainn eile. Tha seo gu sònraichte fìor dha daoine le tinneas ris an canar osteoporosis . Is e tinneas a th’ ann an osteoporosis anns am bi cnàmhan a’ fàs lag agus furasta an briseadh.

Tha grunn nithean cunnairt eile ann am measg dhaoine os cionn 60 bliadhna a dh'aois:

• Dùmhlachd mèinnearach cnàimh nas ìsle (Osteopenia): 'S e seo ro-ruithear gu Osteoporosis.
• A bhith nad bhoireannach: Tha boireannaich ann an cunnart nas àirde na fir.
• A bhith geal: (Is e seo fìrinn a chaidh a ràdh a rèir dàta eadar-nàiseanta.)
• Eachdraidh teaghlaich de bhristeadh mar sin.
• Menopause tràth.

Dè na duilgheadasan a tha an lùib a’ chumha seo?

Mura tèid a làimhseachadh gu ceart, faodaidh briseadh dùirn grunn dhuilgheadasan adhbhrachadh uaireannan. Nam measg tha:

• Briseadh teannan anns an làimh.
• Sionndrom tunail carpal: Suidheachadh a dh’ adhbhraicheas neo-mhothachadh agus pian anns an làimh air sgàth teannachadh nearbh a tha a’ dol tron ​​​​​​dùirn.
• ‘Sionndrom roinneil’: Suidheachadh dona anns a bheil at a’ cur bacadh air sruthadh fala gu figheagan a’ ghàirdein, ag àrdachadh cuideam.
• Sionndrom pian roinneil iom-fhillte: Suidheachadh a dh’ adhbhraicheas pian agus at dian leantainneach.
• Airtritis an dùirn: Thar ùine, faodaidh airtritis an co-phàirteach leasachadh.

Sin as coireach gu bheilear ag ràdh ma tha thu an amharas gu bheil gàirdean briste agad, gum bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad.

Ciamar a nì dotair breithneachadh air seo?

Nuair a thèid thu gu dotair, faighnichidh e no i dhut an toiseach ciamar a thachair e agus dè na comharraidhean a th’ ort. An uairsin nì e no i sgrùdadh cùramach air do làmh, ga lùbadh bho thaobh gu taobh (‘sgrùdadh corporra’).

Ach gus fios a bhith agad gu cinnteach a bheil bristeadh ann, càite a bheil e, agus dè cho dona 's a tha e , feumaidh tu deuchainn 'X-ghath' (X-ghath) fhaighinn. Aig amannan, a bharrachd air a' bhristeadh, is dòcha gun molaidh an dotair scan CT (CT scan) no scan MRI (MRI scan) gus faicinn a bheil milleadh air na 'ligaments' (ligaments), na 'tendons' (tendons), agus na 'nerves' ('spinal cords' ) anns an làimh.

Dè an làimhseachadh a th’ ann airson seo?

Tha an làimhseachadh airson dùirn briste an urra ri grunn nithean, nam measg:

• Seòrsa briseadh: Seòrsaichean mar `Colles` agus `Smith` air an do bhruidhinn sinn na bu tràithe.
• Cho dona 's a tha an bristeadh: Co-dhiù a tha an cnàimh beagan sgàinte, no briste na phìosan, no a bheil e air a’ chraiceann a tholladh agus air steigeadh a-mach.
• Co-dhiù a tha leòintean eile ann: Aig amannan, faodar soitheach fala no nearbh a mhilleadh còmhla ris a’ bhriseadh cnàimh.
• Bidh pàirt aig d’ aois, dè cho gnìomhach ’s a tha thu, agus co-dhiù an e seo do làmh cheannasach.

Is e a’ chiad cheum ann an làimhseachadh a’ chnàimh bhriste a chur air ais na h-àite. An uairsin, feumar a’ chnàimh a dhèanamh neo-ghluasadach gus an slànaich i, ga casg bho bhith a’ gluasad a-rithist.

• Ma tha na pìosan cnàimh nan àite: Faodaidh an dotair tilgeadh plastair (‘tilgeadh’) a chur air a’ chnàimh sa bhad gus an slànaich i.
• Mura h-eil na pìosan cnàimh nan àite: Feumaidh an dotair na pìosan cnàimh a chur air ais nan àite. Canar ‘lùghdachadh’ ris an seo.

'Lùghdachadh dùinte' (làimhseachadh nach gearraich a' chraiceann)

Chan eil seo na dhòigh-obrach lannsaichte. Tha seo a’ ciallachadh nach gearraich an dotair do chraiceann, ach dìreach cuiridh e na pìosan cnàimh air an taobh a-muigh. An uairsin, cuiridh iad splint no tilgeadh air gus na pìosan cnàimh a chumail nan àite. Mar as trice bidh splint air a chaitheamh airson beagan làithean gus leigeil leis an at crìonadh. Mar as trice bidh tilgeadh air a chaitheamh an dèidh beagan làithean no seachdain (nuair a bhios an at air crìonadh). Is dòcha gum feumar an tilgeadh atharrachadh mar a bhios an at a’ crìonadh.

Bheir an dotair agad dealbhan-X gach seachdain gus sùil a chumail air do shlànachadh, airson co-dhiù trì seachdainean. An uairsin, bheir iad dealbh-X eile ann an timcheall air sia seachdainean. Aig an àm sin, thèid an tilgeadh a thoirt air falbh gu tric agus thèid iarraidh ort leigheas corporra a thòiseachadh gus gnìomh agus gluasad do làimhe a leasachadh. Is dòcha gun tèid iarraidh ort cuideachd splint a chaitheamh airson greis gus do chaol-dùirn a dhìon.

Lùghdachadh fosgailte (càradh lannsaichte)

Is e modh-obrachaidh lannsaireachd a tha seo. Aig amannan chan eil an dòigh lughdachadh dùinte ag obair. Feumaidh an dotair gearradh a dhèanamh anns an dùirn agus na cnàmhan ath-cho-thaobhadh. An uairsin, cleachdaidh iad aon no barrachd de na dòighean seo gus na cnàmhan a chumail ri chèile gus an slànaich iad:

• Tilgeadh (plastair)
• `Plàta agus sgriothan`: Tha na pìosan cnàimh air an cur ri chèile, tha plàta meatailt air a chur air a’ mhullach, agus tha sgriothan air an cleachdadh gus an daingneachadh.
• Frèam meatailt le prìnichean
• ‘Fixator taobh a-muigh’: Tha seo a’ toirt a-steach prìnichean a chur a-steach do na cnàmhan agus an ceangal ri frèam taobh a-muigh. Bidh am frèam seo a’ cumail nan cnàmhan ri chèile gus an slànaich iad bhon taobh a-staigh.

Dè cho fada ’s a bheir e air sprain dùirn slànachadh?

Tha an ùine a bheir e airson bristeadh dùirn slànachadh an urra ri grunn nithean, a’ gabhail a-steach cho dona ‘s a tha am bristeadh agus an seòrsa làimhseachaidh.

• Lùghdachadh dùinte: Bidh tu ann an splint airson beagan làithean, agus an uair sin bidh tilgeadh ort airson ceithir gu sia seachdainean. Às dèidh sin, is dòcha gun toir e trì mìosan no barrachd gus tilleadh chun na gnìomhan àbhaisteach agad.
• Lùghdachadh fosgailte (càradh lannsaichte): Bheir an dòigh seo beagan nas fhaide airson slànachadh.

Rè a’ phròiseis slànachaidh, innsidh an dotair agad dhut do chorragan, do uilleanan agus do ghuailnean a ghluasad (cho mòr ‘s as urrainn dhut) gus casg a chuir air stiffness nad ghàirdean. Innsidh iad dhut cuideachd do ghàirdean a chumail os cionn ìre do chridhe gus at a lughdachadh. A rèir stiùiridhean an dotair agad, is dòcha gun tèid iarraidh ort tòiseachadh air do chaol-dùirn a ghluasad cuideachd.Dh’fhaodadh gun tèid do chur gu leasaiche corporra cuideachd gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn air ais neart, gnìomh agus gluasad.

Fiù 's an dèidh a h-uile leigheas a bhith deiseil, is dòcha gum bi beagan pian no teannachadh ort fhathast. Faodaidh e sia gu dà mhìos deug a thoirt gus làn chomhfhurtachd, neart agus sùbailteachd fhaighinn air ais. Mar sin bi foighidneach leis na leigheasan agad.

An urrainn dhut casg a chur air briseadh dùirn?

’S e tuiteaman is tubaistean a bhios ag adhbhrachadh a’ mhòr-chuid de bhristeadh dùirn, agus mar sin tha e doirbh an casg. Ach, faodaidh deagh shlàinte chnàmhan a chumail suas, gu h-àraidh dhaibhsan os cionn 60, cuideachadh le bhith a’ lughdachadh a’ chunnart seo. Ma tha tinneas ort leithid osteoporosis, bruidhinn ris an dotair agad mu na as urrainn dhut a dhèanamh gus do chnàmhan a chumail làidir. Faodaidh daithead cothromach, calcium, vitimín D, agus eacarsaich cuideachadh.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha dochann air do chaol-dùirn no ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil cnàimh briste agad, bu chòir dhut aire mheidigeach iarraidh gu cinnteach.

• Mura h-eil an dochann ro phianmhor agus mura h-eil coltas gu bheil a’ chnàimh a’ steigeadh a-mach, faodaidh tu feitheamh latha no dhà mus faic thu dotair. Aig an aon àm, dìon do chaol-dùirn le splint. Cuir deigh air agus cùm do ghàirdean àrd.
• Ach, ma tha an lot gu math goirt, no ma tha cruth na làimhe air atharrachadh gu soilleir (mar gum biodh i air a tarraing), bu chòir dhut a dhol sa bhad gu dotair no seòmar èiginn le cuideigin. Na bi a’ cur dàil.

Dè na ceistean a bu chòir dhomh faighneachd don dotair?

Ma tha do chaol-dùirn briste, ’s e deagh bheachd a th’ ann ceistean mar seo fhaighneachd don dotair agad:

• Dè an seòrsa bristeadh dùirn a th’ agam?
• Dè an làimhseachadh as fheàrr airson seo?
• Dè as urrainn dhomh a dhèanamh aig an taigh gus pian a lughdachadh?
• Cuin a bhios mi comasach air mo ghàirdean a chleachdadh a-rithist?
• Dè bu chòir dhomh a dhèanamh gus casg a chur air na seòrsaichean briseadh seo san àm ri teachd?

Mu dheireadh, teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

O, tha e àbhaisteach a bhith fo eagal nuair a thuiteas tu agus do chaol-dùirn a’ goirteachadh agus ag at. Ach cuimhnich, chan eil thu nad aonar.

’S e an rud as cudromaiche comhairle mheidigeach iarraidh cho luath ’s a ghabhas. Faodaidh dotair innse dhut dè dìreach an seòrsa briste a th’ agad agus dè an làimhseachadh as fheàrr air a shon.

Dh’fhaodadh gum bi am pròiseas slànachaidh a’ toirt beagan ùine, ach le làimhseachadh ceart agus leigheas-cuirp mar a dh’òrdaich an dotair agad, bidh e comasach dhut do ghàirdean a chleachdadh mar a b’ àbhaist dhut, agus bidh e comasach dhut duilgheadasan a sheachnadh. Mar sin, fuirich làidir agus foighidneach leis an làimhseachadh agad!

Briseadh dùirn , bristeadh làimhe, bristeadh dùirn, bristeadh Colles, bristeadh Smith, pian dùirn