An-diugh, gheibh sinn a h-uile rud a dh’ fheumas sinn air-loidhne, nach eil? Biadh, aodach, stuthan taighe... tha iad sin uile air an lìbhrigeadh chun doras againn le dìreach aon bhriogadh. Mar sin, is dòcha gu bheil thu air fhaicinn gun urrainn dhut cungaidhean òrdachadh air-loidhne san aon dòigh. Aig amannan is dòcha gu bheil thu air sanasan fhaicinn ag ràdh gu bheil iad nas saoire na na bùthan-leigheadaireachd againn. Ach, dè cho math 's a tha seo dha-rìribh? A bheil sinn dha-rìribh mothachail air sàbhailteachd seo? An-diugh, bruidhnidh sinn mu bhith a’ ceannach cungaidhean air-loidhne.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Dè a th’ ann am bùth-leigheadaireachd air-loidhne?
Gu sìmplidh, tha seo dìreach mar bhùth-leigheadaireachd anns a’ bhaile againn fhèin. Ach is e an diofar gu bheil e ag obair air-loidhne. Faodaidh tu a dhol chun làrach-lìn no an aplacaid aca, an òrdugh-leighis a thug an dotair dhut a luchdachadh suas, pàigheadh dhaibh agus an stuth-leigheis fhaighinn air a lìbhrigeadh don dachaigh agad. Tha seo gu math goireasach. Gu sònraichte,
- Do sheann daoine agus euslaintich aig a bheil duilgheadas faighinn a-mach.
- Dhaibhsan a tha glè thrang agus aig a bheil duilgheadas ùine a lorg airson a dhol don bhùth-leigheadaireachd.
- Dhaibhsan nach urrainn an stuth-leigheis a dh’ fheumas iad a lorg aig a’ bhùth-leigheadaireachd as fhaisge orra.
Faodaidh an dòigh seo a bhith glè fheumail dha daoine mar seo. Aig amannan is dòcha gum bi a’ phrìs beagan nas ìsle. Ach, feumaidh sinn a bhith mothachail air taobh eile a’ bhuinn seo, is e sin na cunnartan mòra a tha an lùib.
Is e cunnart a’ chùis as motha! Dè na cunnartan a tha seo?
Tha an t-eadar-lìon làn rudan math is dona. Mar sin, feumaidh sinn a bhith gu math faiceallach nuair a bhios sinn a’ ceannach cungaidhean-leighis air-loidhne. Ged a tha bùthan-leigheadaireachd math air-loidhne ann a tha dligheach agus ag obair gu ceart, tha mìltean de làraich-lìn meallta cunnartach ann a bhios a’ mealladh dhaoine. Seo cuid de na cronan a dh’ fhaodadh tachairt ma cheannaicheas tu cungaidhean-leighis bho àite mar sin.
| An Cunnart | Mìneachadh Sìmplidh |
|---|---|
| A’ faighinn cungaidh-leigheis meallta, fo-inbhe no a tha air tighinn gu crìch | ’S e seo an cunnart as miosa. Dh’fhaodadh gum bi grìtheid ghnìomhach sam bith a dhìth anns an leigheas a gheibh thu (leithid ball taois), dh’fhaodadh gum bi an leigheas ceàrr ann, no dh’fhaodadh eadhon stuth puinnseanta a bhith ann a tha cronail don bhodhaig. Thèid leigheas a tha air tighinn gu crìch a chur bho àiteachan mar seo cuideachd. |
| A’ toirt seachad cungaidh-leigheis gun òrdugh-leighis | Cha toir bùth-leigheadaireachd dligheach cungaidh-leighis dhut às aonais òrdugh-leighis. Tha cuid de làraichean-lìn ag ràdh nach eil feum aca air “òrdugh-leighis”. Tha seo glè chunnartach. Faodaidh cleachdadh rudan às aonais comhairle dotair, gu h-àraidh antibiotics, faochadh-pian làidir, agus cungaidhean-leighis airson tinneas inntinn, cron mòr a dhèanamh air do shlàinte . |
| A’ goid fiosrachadh pearsanta is ionmhais | Nuair a cheannaicheas tu cungaidh-leigheis air-loidhne, bheir thu seachad d’ ainm, do sheòladh, fiosrachadh meidigeach, agus fiosrachadh cairt creideis/dochair. Dh’ fhaodadh làrach-lìn neo-thèarainte am fiosrachadh seo a nochdadh do eucoirich. |
| Gun a bhith a’ faighinn na comhairle cheart | Nuair a thèid thu gu bùth-leigheadaireachd, mìnichidh cungadair dhut ciamar agus cuin a ghabhas tu an stuth-leigheis, am bu chòir dhut a ghabhail ro no às dèidh biadh, agus dè na fo-bhuaidhean a th’ ann. Ach chan fhaigh thu gin den stiùireadh seo bho sheirbheis air-loidhne meallta. |
An rud as cudromaiche: Bidh an dotair agad gad sgrùdadh agus a’ òrdachadh an cungaidh-leigheis agus an dòs cheart airson do thinneis airson adhbhar. Ma leumas tu seachad air a’ phròiseas sin agus ma cheannaicheas tu cungaidh-leigheis sam bith a thogras tu air-loidhne, cha dèan sin ach do staid a dhèanamh nas miosa seach a bhith a’ fàs nas fheàrr.
Mar sin, ciamar a thaghas tu bùth-leigheadaireachd air-loidhne earbsach?
Leis na cunnartan seo uile, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Mar sin nach eil e nas fheàrr cungaidh-leigheis a cheannach air-loidhne?” Chan eil. Ach cha bu chòir dhuinn dèiligeadh ach ri àiteachan dligheach, ceadaichte leis an riaghaltas, agus earbsach . Bidh a’ mhòr-chuid de na prìomh shreathan bhùthan-leigheadaireachd ann an Sri Lanka a-nis ag obrachadh an seirbheisean lìbhrigidh air-loidhne fhèin. San fharsaingeachd, tha iad sin nas sàbhailte. Tha e nas glice àite mar seo a thaghadh na cungaidh-leigheis òrdachadh bho làraich-lìn neo-aithnichte, cèin.
Gus àite earbsach a chomharrachadh, smaoinich air na puingean seo:
1. Feumar òrdugh-leighis: Cha toir àite dligheach cungaidh-leighis dhut às aonais òrdugh-leighis. Iarraidh iad dealbh soilleir no scan den òrdugh-leighis a chaidh a dhearbhadh leis an dotair.
2. Seòladh agus àireamh fòn clàraichte ann an Sri Lanka:Bu chòir don làrach-lìn ainm na bùth-leigheadaireachd aca, seòladh clàraichte, agus àireamh fòn far am faodar fios a chur ort a ràdh gu soilleir.
3. A bhith le cungadair teisteanasach: Ma tha ceist sam bith agad mu do chungaidh-leigheis (m.e., cuin as fheàrr airson seo a ghabhail?), bu chòir cungadair teisteanasach a bhith co-cheangailte ris an ionad. Ach cuimhnich, bu chòir dhut comhairle iarraidh mu shuidheachaidhean meidigeach bhon dotair agad, chan ann bhon bhùth-leigheadaireachd.
4. Tèarainteachd làrach-lìn: Thoir sùil a bheil an seòladh lìn a’ tòiseachadh le https:// an àite http://. Tha an 's' a’ comharrachadh gu bheil an làrach-lìn tèarainte. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil am fiosrachadh agad crioptaichte agus fo dhìon.
5. Geallaidhean mar “leigheasan mìorbhuileach” no “drogaichean mìorbhuileach”: Ma nì làrach-lìn geallaidhean àibheiseach aig nach eil bunait saidheansail, leithid galairean mar aillse agus AIDS a leigheas thar oidhche, tha e gu cinnteach na sgam.
Bi gu sònraichte faiceallach leis an leigheas seo!
Tha cuid de chungaidh-leigheis ann a tha gu math cunnartach a ghabhail às aonais stiùireadh meidigeach. Na ceannaich na rudan seo bho àiteachan air-loidhne nach eil aithnichte a tha ag ràdh gu bheil iad "saor".
- Antibiotaicean
- Pian-pian làidir
- Leigheasan airson galairean leantainneach leithid tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, agus cholesterol (leithid (Lipitor), (Zocor))
- Leigheasan airson trioblaidean slàinte inntinn (leithid Prozac)
- "Drogaichean dòigh-beatha" - mar eisimpleir, drogaichean airson call fuilt no mì-ghnìomhachd feise.
Bu chòir na cungaidhean seo uile a chleachdadh fo stiùireadh cunbhalach dotair.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ged a tha e goireasach cungaidhean-leighis òrdachadh air-loidhne, tha cunnartan mòra ann. Faodaidh ceannach cungaidhean-leighis bho làraichean-lìn neo-aithnichte, amharasach leantainn gu cungaidhean-leighis meallta no mì-shàbhailte.
- Ceannaich cungaidh-leighis an-còmhnaidh le òrdugh-leighis dligheach bho dhotair . Seachain làraichean-lìn nach iarr òrdugh-leighis.
- Tha e nas sàbhailte seirbheisean air-loidhne a thaghadh air an ruith le slabhraidhean bhùthan-leigheadaireachd ainmeil is earbsach ann an Sri Lanka.
- Ma tha prìsean air leth ìosal aig làrach-lìn, smaoinich dà uair. Tha e coltach gur e àite a th’ ann a bhios a’ reic dhrogaichean meallta.
- Mus ceannaich thu cungaidh-leigheis sam bith air-loidhne, dèan cinnteach gun bruidhinn thu ri dotair an teaghlaich agad. ’S e do shàbhailteachd an rud as cudromaiche.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.