Am bi do chù a’ reothadh ann an fuachd mhòr? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn ‘Frostbite’!

Is toigh leinn uile an fhuachd, nach e? Ach uaireannan, ma dh’fhàsas an fhuachd seo beagan cruaidh, chan eil e math airson ar cuirp. Gu h-àraidh ma tha thu a’ fuireach ann an sgìre fhuar mar Nuwara Eliya, no ma tha thu a’ dol gu dùthaich chèin aig àm seusan sneachda, bidh na tha mi a’ dol a ràdh glè chudromach dhut. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mun mhilleadh a dh’ fhaodas fuachd mhòr a dhèanamh air ar craiceann. Can sinn ‘Frostbite’ ris an seo. Dìreach mar a thionndaidheas uisge gu deigh, faodaidh ar craiceann reothadh ann am fuachd mhòr.

Dè a th’ ann an ‘Frostbite’? Tuigidh sinn e gu sìmplidh.

Gu sìmplidh, ’s e milleadh air a’ chraiceann againn agus na figheagan fodha a th’ ann am “Frostbite” air adhbhrachadh le bhith fosgailte do theodhachd fo 0 ceum Celsius (32 ceum Fahrenheit). Smaoinich, nuair a tha thu ann an àrainneachd glè fhuar, bidh pàirtean de do bhodhaig a’ tòiseachadh a’ reothadh mar chiùban deighe. ’S e “Frostbite” a tha seo. Tha an suidheachadh seo nas dualtaiche tachairt:

• Ann an geamhraidhean sneachdach.
• Ann an aimsir ghaothach. (Bidh a’ ghaoth a’ toirt air a’ bhodhaig a bhith a’ faireachdainn nas fhuaire.)
• Ann an sgìrean mòran nas àirde na ìre na mara.
• Mura h-eil fasgadh freagarrach ann airson do dhìon fhèin bhon fhuachd.

Cuimhnich, faodaidh reothadh tachairt eadhon nuair a bhios tu a’ caitheamh aodach aimsir fhuar. Aig amannan, faodaidh an fhuachd dol tro aodach agus milleadh adhbhrachadh. Faodaidh reothadh bàs maireannach, neo-atharrachail adhbhrachadh do fhigheagan. Canar necrosis ris an seo ann an teirmean meidigeach. Mar sin, is e an dòigh as fheàrr air a sheachnadh a bhith a’ cuingealachadh an ùine agad ann an àiteachan fuar agus blàthachadh gu tric.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil reothadh ort, faigh a-mach às an fhuachd agus rach gu àite blàth cho luath ‘s a ghabhas. An uairsin, faigh aire mheidigeach sa bhad no rach chun t-seòmar èiginn san ospadal as fhaisge. Faodaidh seo milleadh clò a lughdachadh gu mòr.

Cò air a bheil a’ bhuaidh as motha bho ‘Frostbite’?

Faodaidh duine sam bith a tha fosgailte do fhuachd mhòr reothadh fhaighinn. Ach, tha cuid de dhaoine ann an cunnart nas motha, gu h-àraidh:

• Do chloinn òga fo aois 18 agus dhaibhsan os cionn 65 bliadhna a dh'aois.
• Dhaibhsan a tha a’ fuireach agus ag obair ann an sgìrean le gnàth-shìde fhuar. (Mar eisimpleir, dhaibhsan a tha a’ fuireach ann an sgìrean mar Nuwara Eliya san dùthaich againn, no dhaibhsan a tha ag obair ann an dùthchannan fuar.)
• Dhaibhsan aig nach eil goireasan taigheadais iomchaidh.
• Dhaibhsan aig a bheil tinneasan bunaiteach sònraichte. Mar eisimpleir:
• Galar soithichean fala imeallach
• Droch bheathachadh
• Sionndrom Raynaud
• Hypothyroidism (faireag thyroid neo-ghnìomhach)
• `Airtritis` (Airtritis/ Ath-bhualadh nan Co-phàirtean)
• ` Tinneas an t-siùcair` (Tinneas an t-siùcair )
• Dhaibhsan a bhios a’ cleachdadh thoraidhean tombaca . (Faodaidh smocadh buaidh a thoirt air cuairteachadh fala.)

Tha nas lugha de chùisean reothadh ga aithris na bha roimhe. Tha seo air sgàth 's gu bheil e furasta do dhaoine aodach a tha an aghaidh fuachd a lorg a-nis agus gu bheil barrachd mothachaidh ann mu chunnartan reothadh agus mar a dhìonas iad iad fhèin bhuaithe.

Dè na cothroman a th’ ann gum bi ‘Frostbite’ ann?

Chì sinn comharran ‘Frostbite’ fo thrì prìomh ìrean. Bidh an dòigh sa bheil e a’ faireachdainn ag atharrachadh a rèir nan ìrean seo cuideachd: 1. Faireachdainn fuachd, priobadh agus pian ‘(Frostnip)’: Is e seo a’ chiad ìre. Tha e coltach ri nuair a chumas sinn ciùb deighe nar làmhan, às deidh greis bidh ar corragan a’ fàs dearg, a’ priobadh agus a’ faireachdainn beagan pian. 2. A’ faireachdainn mar gu bheil snàthadan gan priobadh (Surface ‘Frostbite’ - ‘Superficial frostbite’): Aig an ìre seo, bidh an t-uisge fon chraiceann a’ tòiseachadh ri reothadh. 3. Neo-mhothachadh agus call faireachdainn (Deep ‘Frostbite’ - ‘Deep frostbite’): Is e seo an ìre as cunnartach.

’S e an rud as cudromaiche aire mheidigeach iarraidh sa bhad ma mhothaicheas tu comharraidhean san dàrna no san treas tachartas. ’S e seo an aon dòigh air milleadh fad-ùine a sheachnadh.

Ciamar a tha reothadh a’ faireachdainn? Dè an coltas a th’ air?

Bidh comharran frostbite ag atharrachadh a rèir àite agus dèinead an dochann don chraiceann.

1. `Frostnip` (ìre thràth)

Seo an t-àm rabhaidh airson `Frostbite`. Aig an àm seo:

• Dh’fhaodadh do chraiceann tionndadh dearg, is dòcha purpaidh eadhon. No dh’fhaodadh do chraiceann fàs nas gile na an àbhaist.
• Dh’fhaodadh gum bi an craiceann a’ faireachdainn fuar agus grànda le beagan pian.
• Mar as trice bidh am milleadh air a’ chraiceann aig an ìre seo sealach.

Dè a nì thu? Cho luath ‘s a mhothaicheas tu na comharraidhean seo , rach a-staigh no àiteigin blàth. An uairsin, blàthaich an craiceann air a bheil buaidh le uisge blàth (cha bhith teth a-riamh!) . An uairsin, is dòcha gun nochd builgeanan beaga dearga ris an canar “chilblains” air do chraiceann. Fiù ‘s ma tha na comharraidhean beaga seo ort, faic dotair, oir uaireannan is dòcha gum bi milleadh ann nach eil ri fhaicinn.

2. Reothadh uachdarach

Seo an dàrna eisimpleir de ‘Frostbite’. Feumaidh seo aire mheidigeach gun teagamh.

• Aig an ìre seo, is dòcha gum bi do chraiceann a’ faireachdainn blàth, ach is e an rud a tha a’ tachairt dha-rìribh gu bheil an t-uisge taobh a-staigh do chraicinn a’ tionndadh gu ciùban deighe. (Tha còrr is 60% uisge air a’ chraiceann againn!)
• Dh’fhaodadh faireachdainn “prìnichean is snàthaidean” tachairt.
• Dh’fhaodadh gum bi an craiceann a’ faireachdainn lasrach agus ata.
• Às dèidh don chraiceann a bhith air ath-bhlàthachadh, faodaidh spotan purpaidh no gorma goirt, breac no coltach ri bruisean nochdadh air a’ chraiceann.
• Dh’fhaodadh an craiceann tòiseachadh a’ rùsgadh, mar gum biodh e air a losgadh leis a’ ghrèin.
• Às dèidh latha no dhà , faodaidh sèididhean làn uisge a chruthachadh.

3. Reothadh domhainn

Is e seo an treas cùis agus an cùis as miosa de ‘Frostbite’.

• Aig an àm seo, bidh eadhon an stuth domhainn fon chraiceann (stuth fo-chraicneach) a’ reothadh.
• Tha thu a’ faireachdainn gu tur gun mhothachadh agus gun chomas dad a bhith a’ faireachdainn .
• Dh’ fhaodadh reothadh a dhèanamh duilich an sgìre air a bheil buaidh a ghluasad, no dh’ fhaodadh e bhith do-dhèanta a ghluasad mar as àbhaist.
• Feumaidh tu aire mheidigeach iarraidh sa bhad!
• Dh’fhaodadh sèididhean mòra nochdadh air a’ chraiceann latha no dhà an dèidh dhaibh a bhith fosgailte don fhuachd.
• Bidh an craiceann a’ tionndadh dubh nuair a bhios ceallan craicinn a’ tuiteam dheth agus a’ bàsachadh.
• Uaireannan bidh slige dhubh, chruaidh ris an canar “carapace” a’ cruthachadh air a’ chraiceann, a dh’ fhaodadh tuiteam dheth leis fhèin. Mura dèan, bheir dotair air falbh e le lannsaireachd.

Is e am prìomh adhbhar gu bheil reothadh-bìdeadh cho cunnartach gum faod e neo-mhothachadh adhbhrachadh sa chraiceann, agus dh’ fhaodadh sin do fhàgail gun fhios agad mu rud sam bith ceàrr. Mar sin, ma tha an amharas as lugha agad gu bheil reothadh-bìdeadh no reothadh-bìdeadh ort, faic dotair sa bhad.

A bheil e comasach gun a bhith fios agad a bheil reothadh ort?

'S urrainn dhut. Chan eil mòran dhaoine a gheibh reothadh-bìdeadh mothachail gu bheil e orra idir. Tha seo air sgàth 's gu bheil reothadh-bìdeadh a' cur maothachadh air na nearbhan agad agus faodaidh e milleadh mòr adhbhrachadh air do chraiceann. Is dòcha nach mothaich thu comharraidhean sam bith gus an till thu bhon fhuachd. Sin as coireach gu bheil e cudromach an ùine agad a-muigh a chuingealachadh ann an aimsir uabhasach fuar.

Càite a bheil reothadh as trice a’ tachairt?

Faodaidh reothadh tachairt an àite sam bith air a’ chraiceann. Ach, tha e as cumanta air na buill-bodhaig . Is iad seo na raointean as motha a tha fosgailte don fhuachd, eadhon nuair a tha iad còmhdaichte gu math le aodach:

• Làmhan agus corragan
• Casan is òrdagan
• Aghaidh agus sròn
• Cluasan

Ciamar a bhios fios agam a bheil reothadh air mo phàiste?

Is e ceist caran duilich a tha seo. Chan eil pàisdean beaga a’ sabaid mar a bhios pàisdean mòra oir chan eil uiread de lùth aca air a stòradh nan cuirp. Mar as trice chan eil clann nas sine mothachail gu bheil reothadh orra fhad ‘s a tha iad a’ cluich a-muigh.

• Thoir sùil air do phàisde no do phàiste beag airson comharran reothadh sam bith, eadhon ged a tha iad air a bhith a-muigh san fhuachd airson dìreach 10 mionaidean . Ma mhothaicheas tu raointean sam bith den chraiceann aca a tha nas gile na an àbhaist, nas dearga, nas gile no nas liatha, cuir fios gu dotair sa bhad.
• Ma tha do chlann beagan nas sine, ma tha iad air a bhith a-muigh ann an droch fhuachd airson còrr is leth-uair a thìde, eadhon ged a tha aodach aimsir fhuar orraIarr orra tighinn a-staigh agus an aodach fliuch aca atharrachadh. Cuir aodach tioram orra, paisg ann am plaide iad, agus blàthaich iad. Cuidichidh amar blàth a thoirt dhaibh le bhith gan blàthachadh cuideachd. Na cleachd uisge teth a-riamh, dìreach uisge blàth!

Ciamar a bhios 'Frostbite' a' leasachadh?

’S e teòthachd anabarrach fuar as coireach ri reothadh sa mhòr-chuid. Aig amannan, faodaidh eadhon teòthachd beagan os cionn reothadh reothadh adhbhrachadh ma thèid a nochdadh airson ùine mhòr . Faodaidh na rudan seo reothadh adhbhrachadh:

• Nochdadh ri teòthachd reòta.
• A bhith a’ cumail nì reòta, leithid pasgan deighe, no meatailt, an aghaidh a’ chraicinn.
• Gun a bhith a’ caitheamh aodach gu leòr gus an craiceann a dhìon bhon fhuachd.

Cuimhnich gum faod reothadh tachairt eadhon ged a tha thu a’ caitheamh aodach dìona leithid ad, brògan no miotagan. Bidh reothadh a’ tachairt nuair a reòthaicheas an t-uisge nad chraiceann agus a thionndaidheas e gu criostalan deighe (tha ar craiceann air a dhèanamh suas de chòrr is 60% uisge). Bidh seo a’ dèanamh cron air ceallan craicinn agus fhigheagan, a’ gearradh dheth sruth fala dha na raointean sin. Ann an cùisean cruaidh de reothadh , faodaidh fèithean, nearbhan agus joints a bhith air am milleadh cuideachd.

Dè cho fada ’s a bheir e airson reothadh a leasachadh?

Faodaidh reothadh tachairt ann an 30 mionaid no nas lugha nuair a tha an teòthachd gaoithe -26 ceum Celsius (-15 ceum Fahrenheit) no nas ìsle. ​​Ma tha thu a’ fuireach no ag obair ann an gnàth-shìde fhuar, cuir crìoch air an ùine agad a-muigh gus casg a chuir air milleadh craicinn.

Dè cho fuar 's a dh'fheumas e a bhith gus reothadh fhaighinn?

Gus am bi reothadh ann, feumaidh an teòthachd a bhith fo 0 ceum Celsius (32 ceum Fahrenheit). Cuimhnich, ma tha gaoth ann, faodaidh e a bhith a’ faireachdainn tòrr nas fhuaire na an teòthachd fhèin. Bidh seo a’ meudachadh cunnart reothadh.

Ciamar a dh’aithnicheas tu ‘Frostbite’?

Nì dotair sgrùdadh corporra ort agus is dòcha deuchainnean ìomhaighean leithid X-ghath a dhearbhadh a bheil reothadh ort. Rè an sgrùdaidh, coimheadaidh an dotair airson atharrachaidhean ann an dath do chraicinn, spotan no sèididhean. Cuiridh iad ceistean cuideachd mu dè cho fada ‘s a bha thu fosgailte don fhuachd agus dè an teòthachd a bh’ ann aig an àm. A rèir cho dona ‘s a bha na comharraidhean agad, faodar X-ghath a thoirt cuideachd gus faicinn a bheil milleadh air na figheagan fon chraiceann agad.

Ciamar a bhios fios agad a bheil reothadh air milleadh maireannach a dhèanamh air a’ chraiceann?

Innsidh an dotair agad dhut a bheil am milleadh air do chraiceann maireannach. Ma tha sèididhean soilleir, uisgeach air do chraiceann, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ comharrachadh milleadh sealach. Ach, ma tha sèididhean làn fala ann, dh’ fhaodadh seo a bhith na chomharradh air milleadh maireannach. Ma dh’fhàsas do chraiceann dubh, no nas dorcha na dath àbhaisteach do chraicinn, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ comharrachadh milleadh mòr air clò.Ma thachras seo, is dòcha gum feumar an craiceann millte a thoirt air falbh gu lan-leighis gus casg a chuir air galairean àrd-sgoile no gangrene.

Ciamar a thèid dèiligeadh ri reothadh-bìdeadh?

Bidh làimhseachadh airson reothadh ag atharrachadh a rèir ìre an dochann. Ma tha comharran reothadh ort (ìre thràth): Ma ghabhas e dèanamh, rach a-staigh sa bhad no gu àite blàth gus faighinn a-mach às an fhuachd. An uairsin, lean na ceumannan seo gus an craiceann air a bheil buaidh a bhlàthachadh:

• Thoir dheth rud sam bith a bha ort airson an fhuachd, leithid stocainnean is brògan. Thoir dheth seudaireachd sam bith cuideachd, leithid fàinnean is uaireadairean, ma tha iad faisg air an àite far an deach an dochann.
• Ma tha d’ aodach fliuch, cuir ort aodach tioram.
• Cuir an craiceann air a bheil buaidh ann am bobhla uisge blàth (chan e teth!) . Is e pròiseas a tha seo a bhios a’ blàthachadh a’ chraicinn mean air mhean, agus faodaidh e co-dhiù 30 mionaid a thoirt.
• Cuir rudeigin mar phlaide thairis air a’ chraiceann a tha air a mhilleadh. Ach na paisg gu teann e. Faodaidh sin cuairteachadh na fala a ghearradh dheth agus casg a chuir air fuil bho bhith a’ sruthadh chun an stuth a tha air a mhilleadh.
• Gus losgadh a sheachnadh, na cuir teas gu dìreach air a’ chraiceann le rudan mar teasadairean.

Ma tha comharraidhean reothadh uachdarach no reothadh domhainn (an dàrna agus an treas ìre) ort, faigh aire mheidigeach sa bhad. Tha ùine deatamach le reothadh. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn pian mòr fhad ‘s a bhios an craiceann a’ leaghadh. Nì dotair na leanas gus reothadh a làimhseachadh:

• Ma bhios tu a’ bogadh ann an uisge blàth no a’ cur clòitean blàth, tais air do chraiceann , àrdaichidh sin teòthachd do chuirp airson timcheall air 30 mionaid.
• Còmhdaich an reothadh le bannan sterile . Gus casg a chur air na corragan bho bhith a’ suathadh ri chèile, paisg iad air leth.
• Thèid sùil a thoirt air sruth fala chun phàirt bodhaig air a bheil an dochann. Ma tha reothadh treas ìre ort, is dòcha gun tèid IV a thoirt dhut cuideachd (tiùb a bheir fuasgladh saline a-steach do vein nad ghàirdean) gus cuairteachadh fala a leasachadh.
• Thèid antibiotaicean agus faochadh-pian leithid `(Ibuprofen (Advil®, Motrin®))` a thoirt seachad.
• Bidh reothadh ag adhbhrachadh dìth uisgeachadh fhigheagan, mar sin thoir uisge don bhodhaig agad airson ath-uisgeachadh.
• Tha leigheas ocsaidean air a thoirt seachad. Ann an cùisean cruaidh de reothadh, faodar ocsaidean fìor-ghlan a thoirt dhut ann an seòmar fo chuideam. Canar leigheas ocsaidean hipearbarach ris an làimhseachadh seo. Bidh seo ag àrdachadh ìrean ocsaidean ann am fuil cuid de dhaoine, a’ luathachadh faighinn seachad air.

A bheil feum air lannsaireachd airson reothadh?

Ann an cùisean dona de reothadh-bìdeadh, is dòcha gum feum do dhotair lannsaireachd a dhèanamh gus an craiceann agus an clò marbh a thoirt air falbh às deidh dhut slànachadh. Dh’ fhaodadh e làithean, no eadhon mìosan, a thoirt gus co-dhùnadh a bheil feum air lannsaireachd. Ma tha an clò marbh, no ma tha gangrene air leasachadh, is dòcha gum feum lannsairean pàirtean den bhodhaig a thoirt dheth, leithid corragan no òrdagan.

An gabh dèiligeadh ri reothadh aig an taigh?

Ma tha reothadh no reothadh-bìdeadh ort, bu chòir dhut aire mheidigeach iarraidh gu cinnteach. Ach, ma tha thu ann an sgìre dhoirbh no mura h-urrainn dhut faighinn gu ospadal gu sgiobalta, faodaidh tu na ceumannan seo a ghabhail aig an taigh gus casg a chuir air tuilleadh milleadh air do chraiceann agus do fhigheagan. Bu chòir dhut a bhith blàth an toiseach. Lorg fasgadh agus feuch ri do bhodhaig a chumail blàth agus casg a chuir ort fhèin bho bhith a’ reothadh a-rithist. Faodaidh seo milleadh nas miosa adhbhrachadh air do chraiceann. Seo cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus fuireach blàth:

• Thoir dheth a h-uile aodach fliuch agus cuir ort aodach tioram.
• Cùm an àite air a ghoirteachadh beagan àrdaichte.
• Blàthaich an craiceann le uisge blàth, eadar 37 agus 39 ceum Celsius (98.6 agus 102.2 ceum Fahrenheit) . Is dòcha gum bi e duilich teòthachd cheart an uisge fhaighinn a-mach leis gu bheil do chraiceann gun fhaireachdainn. Cleachd teirmiméadar ma ghabhas sin dèanamh. Faodaidh tu stad a chur air blàthachadh a’ chraicinn nuair a bhios e bog a-rithist, no an dèidh co-dhiù 30 mionaid.
• Còmhdaich an t-àite far a bheil an reothadh air a ghoirteachadh le clò glan. Ma tha reothadh air do chorragan, paisg gach meur air leth. Cùm iad bho chèile gus casg a chuir air cuideam bho bhith a’ suathadh ri chèile. Gus cuideachadh le sruthadh fala, na paisg do chorragan gu teann.
• Feuch ri an sgìre a chumail cho socair 's as urrainn dhut gus an leagh an craiceann. Na coisich air òrdagan no casan reòta.
• Na suathadh reothadh. Faodaidh suathadh craiceann a tha teann no gun fhaireachdainn barrachd milleadh adhbhrachadh don fhighe.

Dh’fhaodadh gum bi beagan pian ort fhad ’s a tha an craiceann a’ leaghadh. Tha seo àbhaisteach. Faodaidh tu faochadh-pian thar-chunntair a ghabhail mar a dh’iarras an dotair agad.

Ciamar a dhìonas tu thu fhèin bho "Frostbite"?

Seo beagan mholaidhean gus casg a chur air reothadh:

• Seachain a bhith a-muigh: Nuair a bhios e fuar, fuirich a-staigh cho mòr 's as urrainn dhut.
• Cuir crìoch air do shiubhal: Ma dh'fheumas tu a dhol a-mach, rach a-mach airson ùine ghoirid, mar 10 gu 15 mionaidean, a h-uile beagan uairean a thìde, agus an uairsin till air ais a-staigh.
• Èideadh blàth mus tèid thu a-mach: Èideadh gu h-iomchaidh nuair a thèid thu gu àiteachan fuar. Cuir ort grunn shreathan de dh’ aodach. Cuir ort stocainnean blàth, ad tiugh, miotagan, agus sgarfa throm a chòmhdaicheas d’aghaidh, do chluasan, agus do bheul.
• Cuir ort aodach a tha an aghaidh na gaoithe is an aghaidh uisge: Cuir ort aodach a tha air a dhealbhadh gus do dhìon bhon aimsir agus gus do cheann is do mhuineal a chumail blàth.
• Na cuir bacadh air cuairteachadh fala:Dèan cinnteach nach eil do bhrògan is d’ aodach ro theann. Ma tha, is dòcha gu bheil droch chuairteachadh fala agad. Gluais gu cunbhalach gus deagh chuairteachadh fala a chumail suas.

Nuair a bhios tu a’ siubhal ann an aimsir fhuar, cùm am fòn agad an-còmhnaidh. Bidh e na shàbhaladh-beatha dhut ma thachras tubaist no ma gheibh thu greim air an rathad agus feum agad air cuideachadh meidigeach. Mu dheireadh, cùm pasgan èiginn càr nad chàr. An uairsin, ma dh’fhàsas an aimsir dona, bidh ciad-chobhair, biadh, miotagan, brògan agus plaideachan deiseil agad. Ciamar a bheir seo buaidh oirnn ann an Sri Lanka? Gu dearbh, tha cùisean dona de ‘Frostbite’ gu math tearc air sgàth gnàth-shìde na dùthcha againn. Ach, ann an àiteachan àrda mar Nuwara Eliya agus Haggala, gu sònraichte tron ​​​​gheamhradh, bidh an teòthachd a’ tuiteam gu mòr. Aig amannan mar sin, mura cuir thu ort aodach dìon ceart, tha cothrom beag ann gum bi cùisean ‘Frostnip’ ann. A bharrachd air an sin, tha e glè chudromach dhaibhsan a bhios a’ siubhal gu dùthchannan fuar no a’ dol a dh’obair a bhith mothachail air seo.

Dè bu chòir a bhith an dùil ma gheibh thu reothadh?

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil reothadh ort, rach a-staigh agus cuir fòn gu dotair no rach don t-seòmar èiginn sa bhad. Tha an ùine a bheir e airson do reothadh slànachadh às dèidh làimhseachaidh an urra ri dè cho dona ‘s a bha an reothadh agus dè cho fada ‘s a tha e air a bhith ann. Faodaidh reothadh glè bheag slànachadh ann am beagan làithean gu beagan sheachdainean. Faodaidh reothadh dàrna ìre suas ri sia mìosan a thoirt airson slànachadh. Faodaidh an craiceann crùisgeadh agus dath atharrachadh fhad ‘s a tha e a’ slànachadh. Faodaidh reothadh treas ìre agus nas cruaidhe milleadh maireannach a dhèanamh air a’ chraiceann. Is dòcha gum bi feum air lannsaireachd gus an seòrsa milleadh craiceann seo a chàradh. Faodaidh do dhotair an clàr-ama as fheàrr a thoirt dhut airson dè cho fada ‘s a bheir e airson do chraiceann slànachadh, a rèir cho dona ‘s a tha na comharraidhean agad.

Dè na duilgheadasan a tha an lùib reothadh?

Faodaidh reothadh duilgheadasan adhbhrachadh. Às dèidh don reothadh tùsail (reothadh-bhriseadh) a bhith seachad, faodaidh fo-bhuaidhean fad-ùine tachairt, leithid:

• Milleadh nearbhach (Neuropathy)
• Cus fallas
• Meudachadh cugallachd ri fuachd
• Airtritis reothadh (stiall anns na làmhan agus na casan)
• Dath craicinn
• Milleadh ìnean no call ìnean
• Sgrìoban

Cuideachd, aon uair ‘s gun tèid reothadh ort, tha e nas dualtaiche gun tèid a ghlacadh a-rithist. Faodaidh reothadh duilgheadasan dona adhbhrachadh:

• `(Gangrene)` (lobhadh clò)
• Galar àrd-sgoile
• Teàrnadh
• Milleadh air tendons, fèithean, agus cnàmhan

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil reothadh ort, na bi a’ cur dàil ann a bhith a’ sireadh cuideachaidh. Cuir fòn gu dotair no rach don t-seòmar èiginn sa bhad. Faodaidh gnìomh gu sgiobalta agus thu fhèin a thoirt air falbh bhon teòthachd reòta casg a chuir air duilgheadasan dona.

Dè na ceistean a bu chòir dhomh faighneachd don dotair agam?

• Dè an cothrom a th’ agam air ‘Frostbite’?
• An dèan reothadh-bìdeadh milleadh fad-ùine orm?
• Ciamar as urrainn dhomh cùram a ghabhail de mo chraiceann gus an tèid e slànachadh?
• Am feum mi lannsaireachd gus an reothadh a làimhseachadh?

Dè an diofar a tha eadar 'Frostbite' agus 'Chilblains'?

Is e badan craicinn ata, lasrach a th’ ann an “chilblains (Pernio)” a bhios a’ leasachadh às dèidh dhaibh a bhith fosgailte do èadhar fuar. Chan eil an suidheachadh seo mar an ceudna ri “Frostbite”. Is e “Frostbite” milleadh air a’ chraiceann air adhbhrachadh le bhith fosgailte do theodhachd reòta. Is e an teòthachd am prìomh eadar-dhealachadh eadar an dà shuidheachadh. Tha “Frostbite” air adhbhrachadh le teòthachd reòta fo 0 ceum Celsius (32 ceum Fahrenheit) , agus feumaidh e aire mheidigeach sa bhad. Tha “chilblains” air adhbhrachadh le teòthachd fhuar no fionnar os cionn 1 ceum Celsius (33 ceum Fahrenheit) , agus mar as trice bidh iad a’ slànachadh leotha fhèin.

Dè an diofar a tha eadar 'Frostbite' agus 'Hypothermia'?

Is e milleadh a th’ ann an reothadh-bhìdeadh air ceallan craicinn is fhigheagan air adhbhrachadh le bhith a’ reothadh pàirt de do bhodhaig. Dìreach mar a bhios deigh a’ cruthachadh air uinneag-gaoithe do chàir, bidh reothadh-bhìdeadh ag adhbhrachadh gum bi do chraiceann cruaidh agus ag atharrachadh dath. Is e hipiteirmia nuair a thuiteas teòthachd do bhodhaig fo 35 ceum Celsius (95 ceum Fahrenheit). Tha teòthachd àbhaisteach ar bodhaig timcheall air 37 ceum Celsius (98.6 ceum Fahrenheit). Tha hipiteirmia na staid nas cunnartaiche a bheir buaidh air a’ bhodhaig gu lèir. Chan eil reothadh-bhìdeadh a’ toirt buaidh ach air pàirtean sònraichte den bhodhaig. Faodaidh hipiteirmia agus reothadh-bhìdeadh a bhith ort aig an aon àm. Tha an dà chuid nan èiginn meidigeach.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Nuair a thig an aimsir fhuar, dèan cinnteach gu bheil a h-uile duine sàbhailte aig an taigh, no co-dhiù a’ pasgadh blàth. Chan e a-mhàin gun cum seo thu comhfhurtail, ach cuidichidh e cuideachd le bhith gad dhìon fhèin agus do luchd-gràidh bho reothadh agus na cunnartan slàinte mòra co-cheangailte ris.

Ma tha thu air a bhith fosgailte don fhuachd airson còrr is leth-uair a thìde ann an aimsir uabhasach fuar agus ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil reothadh ort, faigh comhairle mheidigeach sa bhad. Cuimhnich, faodaidh gnìomh luath casg a chuir air milleadh mòr. Thoir aire do do chraiceann!