Skip to main content

O, an d’ fhuair thusa splinter cuideachd? Seo mar a bheir thu air falbh e gun eagal!

O, an d’ fhuair thusa splinter cuideachd? Seo mar a bheir thu air falbh e gun eagal!
Och, am pian a tha ann a bhith a’ faighinn droigheann nad chraiceann! Faodaidh eadhon rudeigin beag a bhith gu math draghail, nach eil? Faodaidh na droigheann sin a bhith nan pìosan fiodha, glainne, pìosan beaga meatailt, no eadhon pìosan plastaig uaireannan. Bidh iad sin a’ dol an sàs fo ar craiceann agus ag adhbhrachadh pian. Is e seo rudeigin a thachras do chloinn òga fad na h-ùine. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu na nì thu nuair a gheibh droigheann nad chraiceann, agus mar a bheir thu air falbh e gu faiceallach. Chan eil dad ann airson dragh a ghabhail, tha e gu math furasta ma nì thu e ceart.

Dè na comharran a th’ ann an cnap-starra droma?

Seall, nuair a gheibh thu droigheann nad thaobh, is e seo a thachras mar as trice:
  • Faodaidh iad coimhead coltach ri dotagan no loidhnichean beaga air a’ chraiceann. Chithear iad as trice air na gàirdeanan no na casan.
  • Tha e a’ faireachdainn mar gu bheil rudeigin steigte taobh a-staigh a’ chraicinn , no mar gu bheil rudeigin a’ prògadh air.
  • Bidh an gath a’ goirteachadh far a bheil e a’ goirteachadh. Uaireannan bidh am pian nas miosa nuair a chumas tu e beagan nas cruaidhe.
Ach mura h-eil na foinnean ro bheag, dìreach os cionn a’ chraicinn, agus nach eil iad ro phianmhor, chan fheum thu an toirt air falbh. Thig iad a-mach leotha fhèin ann am beagan làithean. Chan eil agad ach an sgìre a chumail glan agus coimhead airson comharran gabhaltachd. Tha sin a’ ciallachadh aire a thoirt do dheargadh, at, agus pus.
Ach ma tha an gath beagan domhainn agus gu bheil e a’ goirteachadh gu mòr, ’s fheàrr a thoirt air falbh cho luath ’s a chì thu e.
An uairsin tha nas lugha de chothrom ann gum faigh bacteria galair a-steach agus gun adhbharaich iad galar, agus tha e nas fhasa a thoirt air falbh mus fàs an craiceann timcheall air. Smaoinich, uaireannan is urrainn dhuinn a dhol a-steach do dhroigheann gun fhios dhuinn agus fuireach an sin airson làithean. Sin nuair a bhios na duilgheadasan a’ fàs nas miosa.

Mar sin ciamar a bheir thu air falbh an sprùilleach seo gu ceart?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn mar a bheir thu air falbh an gath seo gu faiceallach agus gu ceart. Lean na ceumannan seo: 1. Thig glanadh an toiseach: An toiseach, nigh do làmhan agus an raon gath gu mionaideach le siabann is uisge blàth. Tha seo glè chudromach , air dhòigh eile faodaidh bitheagan a dhol a-steach agus an lot a ghlacadh. 2. Thoir sùil gheur air a’ ghath: An uairsin thoir sùil gheur air an raon gath. Mura h-eil an gath glè bheag, is dòcha nach fhaicear e leis an t-sùil rùisgte. Ann an leithid de chùisean, faodaidh tu glainne-mheudachaidh a chleachdadh. Nuair a choimheadas tu leis, chì thu gu soilleir cumadh a’ ghath agus dè an taobh a chaidh e a-steach. 3. Ullaich an uidheamachd (marbhadh na bitheagan!): Gus an gath a thoirt air falbh, mar as trice bidh feum againn air clobhagan agus uaireannan snàthad . Mus cleachd thu an dà rud seo, feumaidh tu na bitheagan a mharbhadh gu math. Faodaidh tu seo a dhèanamh le bhith a’ sguabadh bàrr an dà shnàthaid le leaghan mar deoch làidir, a cheannaicheas tu aig bùth-leigheadaireachd. Mura h-eil deoch làidir agad, bog bàrr an dà shnàthaid ann an uisge goileach airson timcheall air mionaid agus sguab iad le ball cotan glan. Nì seo cinnteach nach tèid bitheagan eile a-steach nuair a bheir thu a-mach an t-snàthad. 4. Ma thig an t-snàthad a-mach...:Ma tha aon oisean den droigheann a’ steigeadh a-mach às a’ chraiceann, tha e furasta. Greimich gu daingeann e leis na clobhaichean sterilichte. An uairsin, tarraing a-mach e gu socair san aon taobh ris an deach an droigheann a-steach, is e sin, aig a’ cheàrn far an do ghlac an droigheann.
Cudromach: Na tarraing ro chruaidh! Faodaidh seo an t-slige a bhriseadh agus pìos adhbhrachadh gum bi e steigte a-staigh, ga dhèanamh eadhon nas duilghe a thoirt a-mach.
5. Mura h -eil bàrr a’ ghathaidh ri fhaicinn idir, a’ ciallachadh gu bheil a’ ghathaidh gu tur taobh a-staigh a’ chraicinn, gabh an t-snàthad steirilichte agus pròg gu socair an craiceann far a bheil a’ ghathaidh . Dèan seo gus an tig a’ ghathaidh suas beagan, no gus an urrainn dhut a ghlacadh le clobhagan. Aig amannan feumaidh tu sreath tana de chraiceann os cionn a’ ghathaidh a sgrìobadh gu socair le bàrr na snàthaid gus an urrainn dhut a ghlacadh le clobhagan. Feumaidh tu a bhith gu math faiceallach fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh seo, gus nach dèan thu cron ort fhèin. 6. Thoir sùil a bheil e air tighinn a-mach gu tur: Às deidh dhut a’ ghathaidh a thoirt air falbh, thoir sùil a bheil e air tighinn a-mach gu tur agus a bheil pìosan sam bith air fhàgail a-staigh. Ma tha eadhon pìos beag air fhàgail a-staigh, tillidh am pian agus dh’ fhaodadh galar tachairt. 7. Glan a-rithist: Às deidh don t-slige a bhith air a thoirt air falbh gu tur, nigh an sgìre a-rithist le siabann is uisge blàth gus a chumail glan. Ma tha sin riatanach, faodaidh tu eadhon pìos beag de phlàstair a chuir air gus casg a chuir air an duslach bho bhith a’ faighinn a-steach.

Nuair a bheir thu droigheann air falbh bho leanabh beag...

Ma tha thu a’ dèanamh seo ri leanabh beag, is dòcha gum bi beagan eagal air agus gun caoineadh e. Aig an àm sin , faodaidh e a tharraing aire le rudeigin eile a bhith na chuideachadh mòr. Is dòcha cuir air an cartùn as fheàrr leis, no seinn òran as fheàrr leis, no innis sgeulachd dha. An uairsin dìochuimhnichidh e mun phian airson greis, agus bidh e comasach dhut an obair a dhèanamh nas fhasa. Cha bu chòir dhut a bhith iomagaineach, ach dèan an obair gu socair.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn ma gheibh thu greim bho dhroigheann?

Ach, chan urrainnear a h-uile sgoltagan a thoirt air falbh aig an taigh. Aig amannan, feumaidh tu dotair fhaicinn. Seo cuid de na cùisean:
  • Mura h-eil coltas gu bheil an gath ro dhomhainn, no mura h-urrainn dhut a thoirt a-mach ge bith dè cho cruaidh 's a dh'fheuchas tu, na feuch ri a bhrùthadh a-mach le feachd , oir dh'fhaodadh seo a phutadh nas fhaide a-steach agus dochann adhbhrachadh.
  • Ma tha an splinter glaiste fo ìnean, leithid ìnean coise no ìnean coise, agus mura h-urrainn dhut a thoirt a-mach, faodaidh tu milleadh a dhèanamh air an ìnean le bhith a’ feuchainn ri a thoirt air falbh.
  • Ma tha an t-àite far a bheil an gath a’ sileadh gu pailt agus gu leantainneach , tha beagan sileadh àbhaisteach, ach ma chumas e a’ sileadh airson ùine mhòr, ’s fheàrr dotair fhaicinn.
  • Ma tha comharran gabhaltachd air a’ chraiceann timcheall air a’ ghath. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an sgìre dearg, ata, teth ri suathadh, noMa tha pus ann, bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad agus cungaidh-leigheis fhaighinn aig amannan mar seo.
  • Ma tha do phàiste air a bhith air a bhìdeadh le droigheann, tha e coltach nach d’ fhuair iad na banachdachan aca, gu h-àraidh a’ bhanachdach glas-dheud . Faodaidh cuid de bhìdean droigheann (gu h-àraidh seann fhiodh agus meatailt meirgeach) bitheagan glas-dheud a ghiùlan. Mar sin, tha e glic bruidhinn ri dotair airson comhairle.
  • Ma tha an droigheann steigte faisg air an t-sùil no ann an àite mothachail eile.
Ann an suidheachadh mar seo, ’s e an rud as sàbhailte ri dhèanamh dotair fhaicinn seach feuchainn ris leat fhèin.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chur air teas biorach?

“’S fheàrr casg na leigheas,” tha iad ag ràdh. Mar sin tha rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus casg a chur air bìdean. ’S e deagh bheachd a th’ ann a bhith faiceallach mu dheidhinn seo, gu h-àraidh ma tha clann òga agad:
  • Cuir casg air clann bho bhith a’ suathadh no a’ sgrìobadh an làmhan air rudan air an dèanamh le fiodh, leithid dèideagan pàirce, bùird fiodha, beingidhean, agus uachdaran fiodha sean, garbh mar fheansaichean. Faodaidh seo adhbhrachadh gum bi splinters a’ steigeadh ri an làmhan.
  • Teagaisg do chlann sandals no brògan a chaitheamh uair sam bith as urrainn dhaibh nuair a bhios iad a’ coiseachd air deicichean fiodha, slighean-bùird, cidheachan, no eadhon nuair a bhios iad san uisge. Tha e cunnartach coiseachd casruisgte sna h-àiteachan seo.
  • Ma chì thu mìrean glainne briste air an làr aig an taigh no an àiteigin eile, thoir rabhadh do do chlann gun a bhith a’ coiseachd mun cuairt às aonais slipearan . Bu chòir an toirt air falbh gu faiceallach cuideachd.
  • Innis do chloinn a bhith faiceallach nuair a bhios iad a’ coiseachd no a’ cluich faisg air preasan is craobhan droighneach (m.e., preasan ròs, bougainvillea). Faodaidh droighnean mar sin a dhol an sàs ann an aodach no biorradh dìreach annta.
Ma smaoinicheas tu air na rudan beaga seo, faodaidh tu a dhol air slighe mhòr a dh’ionnsaigh casg a chuir air cnapan-bearraidh.

Mar sin, beagan rudan mu dheireadh ri chuimhneachadh

Faodaidh sgoltadh tachairt do dhuine sam bith. Aig an àm sin:
Is e an rud as cudromaiche gun a bhith fo eagal no dragh.
’S urrainn dhut fhèin droigheann beag a thoirt air falbh gu tric, mar a bhruidhinn sinn. Ach ma tha e coltach gu bheil e cruaidh, ma tha e coltach gu bheil e domhainn, no ma tha comharran gabhaltachd ann, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach . Na cuir dàil air. Bhruidhinn sinn cuideachd mu mar a chuireas tu casg air na rudan sin bho bhith a’ tachairt do chloinn. Thoir aire dha na rudan sin cuideachd. Fuirich glan an-còmhnaidh, agus ma thachras rudeigin, faigh làimhseachadh gu sgiobalta. An uairsin faodaidh tu fhèin agus do theaghlach na trioblaidean beaga seo a sheachnadh gun duilgheadasan mòra sam bith. Fuirich fallain!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.

Cuir do bheachd ris

Feuch an obraich thu a-mach: 6 + 8 =
O, an d’ fhuair thusa splinter cuideachd? Seo mar a bheir thu air falbh e gun eagal!
Fallaineachd Corporra1mh dhen Mhàrt 2026

O, an d’ fhuair thusa splinter cuideachd? Seo mar a bheir thu air falbh e gun eagal!

Och, am pian a tha ann a bhith a’ faighinn droigheann nad chraiceann! Faodaidh eadhon rudeigin beag a bhith gu math draghail, nach eil? Faodaidh na droigheann sin a bhith nan pìosan fiodha, glainne, pìosan beaga meatailt, no eadhon pìosan plastaig uaireannan. Bidh iad sin a’ dol an sàs fo ar craiceann agus ag adhbhrachadh pian. Is e seo rudeigin a thachras do chloinn òga fad na h-ùine. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu na nì thu nuair a gheibh droigheann nad chraiceann, agus mar a bheir thu air falbh e gu faiceallach. Chan eil dad ann airson dragh a ghabhail, tha e gu math furasta ma nì thu e ceart.

Dè na comharran a th’ ann an cnap-starra droma?

Seall, nuair a gheibh thu droigheann nad thaobh, is e seo a thachras mar as trice:
  • Faodaidh iad coimhead coltach ri dotagan no loidhnichean beaga air a’ chraiceann. Chithear iad as trice air na gàirdeanan no na casan.
  • Tha e a’ faireachdainn mar gu bheil rudeigin steigte taobh a-staigh a’ chraicinn , no mar gu bheil rudeigin a’ prògadh air.
  • Bidh an gath a’ goirteachadh far a bheil e a’ goirteachadh. Uaireannan bidh am pian nas miosa nuair a chumas tu e beagan nas cruaidhe.
Ach mura h-eil na foinnean ro bheag, dìreach os cionn a’ chraicinn, agus nach eil iad ro phianmhor, chan fheum thu an toirt air falbh. Thig iad a-mach leotha fhèin ann am beagan làithean. Chan eil agad ach an sgìre a chumail glan agus coimhead airson comharran gabhaltachd. Tha sin a’ ciallachadh aire a thoirt do dheargadh, at, agus pus.
Ach ma tha an gath beagan domhainn agus gu bheil e a’ goirteachadh gu mòr, ’s fheàrr a thoirt air falbh cho luath ’s a chì thu e.
An uairsin tha nas lugha de chothrom ann gum faigh bacteria galair a-steach agus gun adhbharaich iad galar, agus tha e nas fhasa a thoirt air falbh mus fàs an craiceann timcheall air. Smaoinich, uaireannan is urrainn dhuinn a dhol a-steach do dhroigheann gun fhios dhuinn agus fuireach an sin airson làithean. Sin nuair a bhios na duilgheadasan a’ fàs nas miosa.

Mar sin ciamar a bheir thu air falbh an sprùilleach seo gu ceart?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn mar a bheir thu air falbh an gath seo gu faiceallach agus gu ceart. Lean na ceumannan seo: 1. Thig glanadh an toiseach: An toiseach, nigh do làmhan agus an raon gath gu mionaideach le siabann is uisge blàth. Tha seo glè chudromach , air dhòigh eile faodaidh bitheagan a dhol a-steach agus an lot a ghlacadh. 2. Thoir sùil gheur air a’ ghath: An uairsin thoir sùil gheur air an raon gath. Mura h-eil an gath glè bheag, is dòcha nach fhaicear e leis an t-sùil rùisgte. Ann an leithid de chùisean, faodaidh tu glainne-mheudachaidh a chleachdadh. Nuair a choimheadas tu leis, chì thu gu soilleir cumadh a’ ghath agus dè an taobh a chaidh e a-steach. 3. Ullaich an uidheamachd (marbhadh na bitheagan!): Gus an gath a thoirt air falbh, mar as trice bidh feum againn air clobhagan agus uaireannan snàthad . Mus cleachd thu an dà rud seo, feumaidh tu na bitheagan a mharbhadh gu math. Faodaidh tu seo a dhèanamh le bhith a’ sguabadh bàrr an dà shnàthaid le leaghan mar deoch làidir, a cheannaicheas tu aig bùth-leigheadaireachd. Mura h-eil deoch làidir agad, bog bàrr an dà shnàthaid ann an uisge goileach airson timcheall air mionaid agus sguab iad le ball cotan glan. Nì seo cinnteach nach tèid bitheagan eile a-steach nuair a bheir thu a-mach an t-snàthad. 4. Ma thig an t-snàthad a-mach...:Ma tha aon oisean den droigheann a’ steigeadh a-mach às a’ chraiceann, tha e furasta. Greimich gu daingeann e leis na clobhaichean sterilichte. An uairsin, tarraing a-mach e gu socair san aon taobh ris an deach an droigheann a-steach, is e sin, aig a’ cheàrn far an do ghlac an droigheann.
Cudromach: Na tarraing ro chruaidh! Faodaidh seo an t-slige a bhriseadh agus pìos adhbhrachadh gum bi e steigte a-staigh, ga dhèanamh eadhon nas duilghe a thoirt a-mach.
5. Mura h -eil bàrr a’ ghathaidh ri fhaicinn idir, a’ ciallachadh gu bheil a’ ghathaidh gu tur taobh a-staigh a’ chraicinn, gabh an t-snàthad steirilichte agus pròg gu socair an craiceann far a bheil a’ ghathaidh . Dèan seo gus an tig a’ ghathaidh suas beagan, no gus an urrainn dhut a ghlacadh le clobhagan. Aig amannan feumaidh tu sreath tana de chraiceann os cionn a’ ghathaidh a sgrìobadh gu socair le bàrr na snàthaid gus an urrainn dhut a ghlacadh le clobhagan. Feumaidh tu a bhith gu math faiceallach fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh seo, gus nach dèan thu cron ort fhèin. 6. Thoir sùil a bheil e air tighinn a-mach gu tur: Às deidh dhut a’ ghathaidh a thoirt air falbh, thoir sùil a bheil e air tighinn a-mach gu tur agus a bheil pìosan sam bith air fhàgail a-staigh. Ma tha eadhon pìos beag air fhàgail a-staigh, tillidh am pian agus dh’ fhaodadh galar tachairt. 7. Glan a-rithist: Às deidh don t-slige a bhith air a thoirt air falbh gu tur, nigh an sgìre a-rithist le siabann is uisge blàth gus a chumail glan. Ma tha sin riatanach, faodaidh tu eadhon pìos beag de phlàstair a chuir air gus casg a chuir air an duslach bho bhith a’ faighinn a-steach.

Nuair a bheir thu droigheann air falbh bho leanabh beag...

Ma tha thu a’ dèanamh seo ri leanabh beag, is dòcha gum bi beagan eagal air agus gun caoineadh e. Aig an àm sin , faodaidh e a tharraing aire le rudeigin eile a bhith na chuideachadh mòr. Is dòcha cuir air an cartùn as fheàrr leis, no seinn òran as fheàrr leis, no innis sgeulachd dha. An uairsin dìochuimhnichidh e mun phian airson greis, agus bidh e comasach dhut an obair a dhèanamh nas fhasa. Cha bu chòir dhut a bhith iomagaineach, ach dèan an obair gu socair.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn ma gheibh thu greim bho dhroigheann?

Ach, chan urrainnear a h-uile sgoltagan a thoirt air falbh aig an taigh. Aig amannan, feumaidh tu dotair fhaicinn. Seo cuid de na cùisean:
  • Mura h-eil coltas gu bheil an gath ro dhomhainn, no mura h-urrainn dhut a thoirt a-mach ge bith dè cho cruaidh 's a dh'fheuchas tu, na feuch ri a bhrùthadh a-mach le feachd , oir dh'fhaodadh seo a phutadh nas fhaide a-steach agus dochann adhbhrachadh.
  • Ma tha an splinter glaiste fo ìnean, leithid ìnean coise no ìnean coise, agus mura h-urrainn dhut a thoirt a-mach, faodaidh tu milleadh a dhèanamh air an ìnean le bhith a’ feuchainn ri a thoirt air falbh.
  • Ma tha an t-àite far a bheil an gath a’ sileadh gu pailt agus gu leantainneach , tha beagan sileadh àbhaisteach, ach ma chumas e a’ sileadh airson ùine mhòr, ’s fheàrr dotair fhaicinn.
  • Ma tha comharran gabhaltachd air a’ chraiceann timcheall air a’ ghath. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an sgìre dearg, ata, teth ri suathadh, noMa tha pus ann, bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad agus cungaidh-leigheis fhaighinn aig amannan mar seo.
  • Ma tha do phàiste air a bhith air a bhìdeadh le droigheann, tha e coltach nach d’ fhuair iad na banachdachan aca, gu h-àraidh a’ bhanachdach glas-dheud . Faodaidh cuid de bhìdean droigheann (gu h-àraidh seann fhiodh agus meatailt meirgeach) bitheagan glas-dheud a ghiùlan. Mar sin, tha e glic bruidhinn ri dotair airson comhairle.
  • Ma tha an droigheann steigte faisg air an t-sùil no ann an àite mothachail eile.
Ann an suidheachadh mar seo, ’s e an rud as sàbhailte ri dhèanamh dotair fhaicinn seach feuchainn ris leat fhèin.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chur air teas biorach?

“’S fheàrr casg na leigheas,” tha iad ag ràdh. Mar sin tha rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus casg a chur air bìdean. ’S e deagh bheachd a th’ ann a bhith faiceallach mu dheidhinn seo, gu h-àraidh ma tha clann òga agad:
  • Cuir casg air clann bho bhith a’ suathadh no a’ sgrìobadh an làmhan air rudan air an dèanamh le fiodh, leithid dèideagan pàirce, bùird fiodha, beingidhean, agus uachdaran fiodha sean, garbh mar fheansaichean. Faodaidh seo adhbhrachadh gum bi splinters a’ steigeadh ri an làmhan.
  • Teagaisg do chlann sandals no brògan a chaitheamh uair sam bith as urrainn dhaibh nuair a bhios iad a’ coiseachd air deicichean fiodha, slighean-bùird, cidheachan, no eadhon nuair a bhios iad san uisge. Tha e cunnartach coiseachd casruisgte sna h-àiteachan seo.
  • Ma chì thu mìrean glainne briste air an làr aig an taigh no an àiteigin eile, thoir rabhadh do do chlann gun a bhith a’ coiseachd mun cuairt às aonais slipearan . Bu chòir an toirt air falbh gu faiceallach cuideachd.
  • Innis do chloinn a bhith faiceallach nuair a bhios iad a’ coiseachd no a’ cluich faisg air preasan is craobhan droighneach (m.e., preasan ròs, bougainvillea). Faodaidh droighnean mar sin a dhol an sàs ann an aodach no biorradh dìreach annta.
Ma smaoinicheas tu air na rudan beaga seo, faodaidh tu a dhol air slighe mhòr a dh’ionnsaigh casg a chuir air cnapan-bearraidh.

Mar sin, beagan rudan mu dheireadh ri chuimhneachadh

Faodaidh sgoltadh tachairt do dhuine sam bith. Aig an àm sin:
Is e an rud as cudromaiche gun a bhith fo eagal no dragh.
’S urrainn dhut fhèin droigheann beag a thoirt air falbh gu tric, mar a bhruidhinn sinn. Ach ma tha e coltach gu bheil e cruaidh, ma tha e coltach gu bheil e domhainn, no ma tha comharran gabhaltachd ann, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach . Na cuir dàil air. Bhruidhinn sinn cuideachd mu mar a chuireas tu casg air na rudan sin bho bhith a’ tachairt do chloinn. Thoir aire dha na rudan sin cuideachd. Fuirich glan an-còmhnaidh, agus ma thachras rudeigin, faigh làimhseachadh gu sgiobalta. An uairsin faodaidh tu fhèin agus do theaghlach na trioblaidean beaga seo a sheachnadh gun duilgheadasan mòra sam bith. Fuirich fallain!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.

Cuir do bheachd ris

Feuch an obraich thu a-mach: 6 + 8 =