Nuair a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ bruidhinn mu cholesterol, tha iad a’ smaoineachadh gur e droch dhaithead, dìth eacarsaich, no gintinneachd a tha ga adhbhrachadh. Ach an robh fios agad gum faod cholesterol àrd a bhith air adhbhrachadh le duilgheadas le fàireag bheag nad mhuineal uaireannan? An-diugh, tha sinn a’ dol a bhruidhinn mun cheangal nas motha na bha dùil eadar galar thyroid agus cholesterol. Gu dearbh, tha timcheall air 13% de dhaoine le hypothyroidism ann an cunnart ìrean cholesterol àrda “dona” a bhith aca.
Dè an ceangal a tha eadar an dithis seo?
Gu sìmplidh, 's e stuth cèireach a th' ann an colaistéarol a lorgar nar fuil. Tha e air a thoirt gu buil leis a' bhodhaig againn agus tha e cuideachd a' tighinn bho bhiadh bheathaichean. Tha grunn sheòrsaichean de cholesterol ann agus na geir co-cheangailte ris. Feuch sinn tuigsinn gu soilleir iad.
| Seòrsa colaistéarol/geir | An t-ainm a chanas sinn | Mar a bheir e buaidh air a’ chorp |
|---|---|---|
| Lipoprotein Àrd-Dùmhlachd (HDL) | "Colastairòl math" | Bidh iad sin a’ cuideachadh a’ chuirp gus colaistéarol nach eilear ag iarraidh a thoirt a-mach às a’ bhodhaig chun an grùthan. Chan eil ìrean ìosal dhiubh sin math airson a’ chridhe. |
| Lipoprotein Dùmhlachd Ìosal (LDL) | "Colastairol dona" | Nuair a dh’èireas na h-ìrean seo, bidh iad a’ tasgadh air ballachan shoithichean fala, gan caolachadh agus gan bacadh. ’S e seo prìomh adhbhar grèim-cridhe agus stròcan. |
| Triglycerides | "Geir san fhuil" | Chan e seòrsa de cholesterol a tha seo, ach geir a thig bhon bhiadh a bhios sinn ag ithe. Bidh ìrean nas àirde dhiubh sin cuideachd ag àrdachadh cunnart tinneas cridhe. |
Ceart gu leòr, a-nis leig dhuinn sùil a thoirt air fàireag an thyroid. 'S e fàireag bheag, coltach ri dealan-dè a th' ann, suidhichte air beulaibh ar n-amhaich. 'S e a prìomh obair hormonaichean a thoirt gu buil a bhios a' cumail smachd air ar metabolism, an ìre aig a bheil ar bodhaig a' cleachdadh lùth.
Nuair a bhios thyroid neo-ghnìomhach, no hypothyroidism , aig cuideigin, chan eil a’ bhodhaig a’ dèanamh hormonaichean thyroid gu leòr. ’S ann aig an ìre seo a dh’èireas duilgheadas cholesterol.
Smaoinich air an grùthan agad mar shìoltachan a ghlanas stuthan nach eilear ag iarraidh bhon fhuil againn, gu h-àraidh droch cholesterol (LDL). Is iad hormonaichean thyroid an suidse a bhios a’ cumail smachd air astar an t-sìoltachain seo.
Nuair a lùghdaicheas ìrean hormona thyroid, lùghdaicheas gnìomh an grùthan cuideachd. Dìreach mar a lùghdaicheas astar an t-sìoltachain. An uairsin, lùghdaicheas an ìre aig a bheil droch cholesterol (LDL) air a thoirt a-mach às an fhuil cuideachd. Is e an toradh gu bheil cholesterol a’ cruinneachadh san fhuil agus mean air mhean a’ tòiseachadh a’ tasgadh anns na soithichean fala. Mar a tha rannsachadh air sealltainn, tha eadhon beagan lùghdachaidh ann an ìrean hormona thyroid gu leòr airson ìrean cholesterol àrdachadh gu h-obann.
Air an làimh eile, tha suidheachadh ann ris an canar hyperthyroidism, far a bheil an gland thyroid ro-ghnìomhach. Chan eil e cho cumanta ri hypothyroidism. Is e aon rud a dh’ fhaodadh tachairt san t-suidheachadh sin lùghdachadh ann an ìre an “cholesterol mhath” (HDL). Mar sin ma tha an suidheachadh seo ort, bidh an dotair agad cuideachd a’ toirt aire shònraichte do na h-ìrean cholesterol agad.
Ciamar a thèid na cumhaichean seo a làimhseachadh?
Is e an naidheachd as fheàrr an seo, nuair a thèid galar thyroid a làimhseachadh gu ceart, gum faod e cuideachd na h-ìrean cholesterol agad a leasachadh gu mòr.
Bidh dotairean a’ làimhseachadh hypothyroidism le bhith a’ toirt pills don bhodhaig gus an ìre ìosal de hormona thyroid a chur na àite. Dh’ fhaodadh seo a bhith na làimhseachadh fad-beatha . Is e an rud cudromach ri thoirt fa-near, ged a dh’ fhaodadh làimhseachadh galar thyroid cholesterol a lughdachadh, nach eil cungaidhean-leighis a lùghdaicheas cholesterol a’ leigheas galar thyroid.
Sin as coireach gu bheil dotairean a’ moladh gum faigh a h-uile inbheach a tha air a dhearbhadh o chionn ghoirid le ìrean àrda cholesterol deuchainn air gnìomh an thyroid aca. Tha seo na cheum glè chudromach.
Dè ma tha ìrean colaistéarol fhathast àrd an dèidh làimhseachadh?
Uaireannan, eadhon nuair a bhios iad a’ gabhail cungaidh-leigheis hormona thyroid gu ceart, chan eil ìrean colaistéarol cuid de dhaoine a’ dol sìos cho mòr ‘s a bha dùil. Ma tha seo fìor dhutsa, is dòcha gun molaidh do dhotair beagan cheumannan a bharrachd.
- Daithead fallain: Lùghdaich ola, siùcar, agus biadhan giullaichte agus meudaich biadhan làn snàithleach leithid glasraich, measan agus pònairean.
- A’ dèanamh eacarsaich gu cunbhalach:Faodaidh eadhon eacarsaich shìmplidh mar coiseachd airson 30 mionaid gach latha diofar mòr a dhèanamh.
- Leigheasan eile a lùghdaicheas cholesterol: Ma tha sin riatanach, is dòcha gun tèid iarraidh ort cungaidhean sònraichte (mar eisimpleir, statins) a chleachdadh gus cholesterol ìsleachadh còmhla ri do chungaidh-leigheis thyroid.
Thèid seo uile a dhearbhadh leis an dotair agad an dèidh dha na deuchainnean fala agus an inbhe slàinte agad a sgrùdadh. Mar sin na tòisich no na stad cungaidh-leigheis aig do roghainn fhèin.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Faodaidh galar thyroid, gu h-àraidh hypothyroidism, a bhith na phrìomh adhbhar airson ìrean àrda cholesterol.
- Ma chaidh cholesterol àrd a dhearbhadh ort o chionn ghoirid, bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a’ faighinn sùil air ìrean hormona thyroid agad.
- Faodaidh làimhseachadh ceart air galar thyroid cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air ìrean cholesterol gu tric.
- Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum bi feum air atharrachaidhean dòigh-beatha agus cungaidhean eile a lùghdaicheas cholesterol còmhla ri làimhseachadh thyroid.
- Bruidhinn gu fosgailte ri do dhotair an-còmhnaidh mu na duilgheadasan slàinte agad agus na roghainnean làimhseachaidh agad. Seachain co-dhùnaidhean a dhèanamh stèidhichte air tomhas.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment