Dè a nì thu ma tha tinneas an t-siùcair agus fuachd no cnatan mòr ort? Bruidhnidh sinn!

Faodaidh fuachd no cnatan mòr a bhith na phian mòr do dhuine sam bith. Tha thu a’ faireachdainn sgìth agus chan eil thu airson dad a dhèanamh. Ach ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 1 no seòrsa 2 ort, faodaidh an tinneas cumanta seo a bhith beagan nas cunnartaiche. Air sgàth rudan mar ghalaran, dìth uisge, agus cuid de chungaidh-leigheis, faodaidh e a bhith gu math duilich smachd a chumail air na h-ìrean siùcar fala agad. Ach na gabh dragh, ma tha thu mothachail air seo agus ma ghabhas tu na ceumannan riatanach, faodaidh tu an suidheachadh seo a riaghladh gu math.

Carson a bhios ìrean siùcar fala ag èirigh nuair a tha mi tinn?

Gu sìmplidh, tha e ag obair mar seo: Nuair a gheibh thu galar mar fhuachd, bidh do bhodhaig a’ tòiseachadh a’ sabaid an aghaidh a’ ghalair. Gus cuideachadh leis an t-sabaid seo, bidh do bhodhaig a’ leigeil ma sgaoil hormonaichean sònraichte. Smaoinich air mar arm a’ tighinn a-mach gus sabaid an aghaidh a’ ghalair taobh a-staigh do bhodhaig.

Ach tha fo-bhuaidh bheag aig seo. Tha na hormonaichean seo a’ cur casg air insulin ar cuirp bho bhith a’ dèanamh a chuid obrach gu ceart. Mar sin is e an toradh gu bheil ìrean siùcar fala ag èirigh gu h-obann.

• Ma dh’fhàsas ìrean siùcar fala neach le tinneas an t-siùcair seòrsa 1 do-riaghlaidh, faodaidh iad suidheachadh cunnartach ris an canar ketoacidosis a leasachadh. Is e seo nuair a dh’fhàsas an fhuil ro searbhagach. Faodaidh seo a bhith cunnartach do bheatha.
• Faodaidh neach le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 , gu h-àraidh neach nas sine, suidheachadh dona ris an canar coma diabetic a leasachadh ma dh’fhàsas na h-ìrean siùcar fala aca ro àrd.

Ciamar a chuireas tu casg air fuachd is cnatan mòr?

Is e casg an leigheas as fheàrr, mar sin bi faiceallach mu na rudan seo.

• Nigh do làmhan gu cunbhalach: Dèan cleachdadh dheth dhut fhèin agus do theaghlach do làmhan a nighe gu mionaideach le siabann is uisge gu cunbhalach.
• Faigh banachdach a’ chnatain mhòir: Ged nach eil banachdach ann airson a’ chnatain mhòir, tha banachdach ann gus casg a chuir air a’ chnatan mhòr. ’S e a bhith a’ faighinn a’ bhanachdach seo gach bliadhna an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh. Thathas ga mholadh do dhuine sam bith os cionn 6 mìosan a dh’aois. Mar sin ma tha tinneas an t-siùcair air do phàiste, faigh a’ bhanachdach seo dha no dhi cuideachd.
• Brosnaich daoine eile: ’S e deagh bheachd a th’ ann banachdach a’ chnatain mhòir fhaighinn chan ann a-mhàin dhut fhèin, ach cuideachd airson do theaghlaich, do cho-obraichean agus do charaidean. Mura faigh iadsan e, tha e fada nas dualtaiche gum faigh thusa e cuideachd.

Thathas den bheachd gur e an t-Sultain an t-àm as fheàrr airson a’ bhanachdach seo fhaighinn, oir bheir e dìon airson timcheall air 6 mìosan. Ach, faodaidh tu a’ bhanachdach seo fhaighinn aig àm sam bith rè seusan a’ chnatain mhòir.

Smaoinich cuideachd air a’ bhanachdach an-aghaidh niùmonia.

Faighnich don dotair agad a bheil feum agad air banachdach niùmonia. Chan e a-mhàin gu bheil a’ bhanachdach seo gad dhìon bho niùmonia, ach cuideachd bho ghalaran leithid galairean fala agus meningitis. A rèir Comann Tinneas an t-Siùcair Ameireaganach, chan eil ach 1 às gach 3 neach le tinneas an t-siùcair air a’ bhanachdach fhaighinn. Ach an robh fios agad gu bheil daoine le tinneas an t-siùcair faisg air trì tursan nas dualtaiche bàsachadh leis a’ chnatan mhòr agus niùmonia?

Na dh’ fheumas tu a bhith eòlach air leigheas fuar

Is e aon de na duilgheadasan as motha do chuideigin le tinneas an t-siùcair gu bheil siùcar ann an cuid de chungaidhean-leighis an aghaidh fuachd. Faodaidh siùcar a bhith ann an siorupan casadaich agus cungaidhean-leighis leaghaidh gu h-àraidh.

• Leugh an leubail: Mus ceannaich thu cungaidh-leigheis bho bhùth-leigheadaireachd, leugh an leubail gu faiceallach gus faicinn dè a th’ ann.
• Faighnich don dotair agad: ’S e an rud as fheàrr agus as sàbhailte as urrainn dhut a dhèanamh bruidhinn ris an dotair agad agus faighneachd dhaibh mu chungaidh-leigheis gun siùcar a tha freagarrach dhut. Sgrìobh sìos ainmean nan cungaidhean-leigheis a dh’fhaighnicheas tu mu dheidhinn an àiteigin. Cuidichidh e thu nas fhaide air adhart.
• Bi faiceallach le bruthadh-fala àrd: Ma tha bruthadh-fala àrd agad cuideachd, seachain cungaidhean fuachd a ghabhail anns a bheil dì-dhùmhlaichean, oir faodaidh iad do bhrùthadh-fala a mheudachadh eadhon nas motha.
• Na toir do chloinn òga: Ge bith a bheil tinneas an t-siùcair orra no nach eil, na toir cungaidh-leighis airson fuachd no cnatan mòr do chloinn fo aois 2 bhliadhna às aonais comhairle meidigeach air sgàth cunnart fo-bhuaidhean dona.

Dèanamaid plana airson làithean tinneis.

Faodaidh duine sam bith fuachd no cnatan mòr fhaighinn aig àm sam bith. Mar sin tha e glic a bhith ullaichte. Bruidhinn ris an dotair, banaltram no neach-foghlaim tinneas an t-siùcair agad gus plana a leasachadh a tha ceart dhutsa. Am measg nan comhairlean cumanta tha rudan mar:

1. Thoir sùil air na h-ìrean siùcar fala agad gu cunbhalach: Is dòcha gun molaidh do dhotair gun dèan thu sgrùdadh air na h-ìrean siùcar fala agad co-dhiù a h-uile 4 uairean . Mura h-eil na h-ìrean siùcar fala agad taobh a-staigh an raoin targaid agad, is dòcha gun molaidh do dhotair gun atharraich thu do phlana riaghlaidh tinneas an t-siùcair a rèir sin. Ma tha na h-ìrean siùcar fala agad ro àrd, is dòcha gun molaidh do dhotair gun àrdaich thu an dòs insulin agad.

2. Thoir sùil airson cetonan: Ma tha an ìre siùcar fala agad os cionn 240 mg/dL , thoir sùil air an fhual agad airson cetonan. Ma tha cetonan agad, cuir fios chun dotair agad sa bhad.

3. Thoir sùil air teòthachd do chuirp: Thoir sùil air teòthachd do chuirp an-còmhnaidh.

4. Biadh is Deoch:Nuair a bhios tu tinn, is dòcha nach bi thu airson ithe. Ach tha e cudromach feuchainn ri rudeigin ithe agus òl. Mura h-eil thu ag ithe, faodaidh ìrean an t-siùcair fala agad a dhol gu cunnartach ìosal. Ma tha fiabhras, cuir a-mach no a’ bhuineach ort, òl co-dhiù glainne de leaghan gach uair a bhios tu nad dhùisg. Tha uisge, broth agus sùgh orainds math.

5. Na sguir de bhith a’ gabhail insulin/cungaidh-leigheis: Cùm ort a’ gabhail an insulin agad no cungaidhean-leigheis tinneas an t-siùcair eile mar a chaidh òrdachadh dhut, mura h-eil an dotair agad ag innse dhut gun a dhèanamh.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad

Ma tha comharran fiabhrais ort fhèin no air do phàiste le tinneas an t-siùcair, cuir fios chun dotair agad sa bhad gus tòiseachadh air làimhseachadh gus casg a chuir air duilgheadasan dona. Bi gu sònraichte mothachail air na comharran sa chlàr gu h-ìosal.