Bidh sinn uile a’ faighinn casadaich bho àm gu àm, nach eil? Aig amannan, bidh e a’ tòiseachadh mar irioslachd bheag ach mairidh e gus am bi e na fhìor thrioblaid. Tha cuid de chasadaich cho làidir is gun urrainn dhaibh eadhon easnan a bhriseadh. Gu dearbh, is e casadaich aon de na h-adhbharan as cumanta a bhios euslaintich a’ tadhal air dotair. Mar sin, carson a bhios sinn a’ casadaich? Dè bu chòir dhut a dhèanamh nuair a bhuaileas fear? Bheir sinn sùil nas mionaidiche air seo còmhla.
Dè dìreach a th’ ann an casadaich?
Gu sìmplidh, ’s e casadaich dòigh-dìon nàdarra do chuirp. Nuair a thèid rudeigin nach buin do na sgamhanan no na slighean-adhair agad – leithid duslach air a thoirt a-steach, pìos bìdh air seachran, no cus mucus – a-steach don t-siostam agad, feuchaidh do bhodhaig ri a chuir a-mach le bhith a’ casadaich. Bidh e ag obair glè choltach ri siostam tèarainteachd a’ glanadh a-mach neach-ionnsaigh.
Ach, chan eil casadaich an-còmhnaidh air adhbhrachadh le irioslachd bhon taobh a-muigh. Faodaidh tinneasan meidigeach bunaiteach a bhith na adhbhar cuideachd. Is e a’ chiad cheum a dh’ionnsaigh an làimhseachadh ceart a thaghadh a bhith ag aithneachadh an seòrsa casadaich a th’ agad agus an adhbhar a th’ aige.
Dè na seòrsaichean casadaich a th’ ann?
Faodar casadaich a sheòrsachadh gu coitcheann ann an grunn roinnean. Tha e deatamach aithneachadh dè an seòrsa a th’ agad gus an dòigh-obrach iomchaidh a dhearbhadh.
| Seòrsa casadaich | Tuairisgeul |
|---|---|
| Casad Torach/ Fliuch | Bidh an seòrsa seo a’ toirt suas mucus (phlegm) bho na sgamhain, a’ cuideachadh le bhith a’ glanadh nan slighean-adhair. |
| Casad tioram (neo-thorrach) | Chan eil seo a’ toirt a-steach mucus agus gu tric bidh e co-cheangailte ri faireachdainn tachasach no pianail san amhaich. |
| Casad Géar | Bidh seo a’ tòiseachadh gu h-obann agus mar as trice mairidh e airson ùine ghoirid, mar as trice dà no trì seachdainean, gu tric ceangailte ri fuachd. |
| Casadaich leantainneach | Casad a mhaireas nas fhaide na 8 seachdainean ann an inbhich no 4 seachdainean ann an clann. Feumaidh seo measadh meidigeach proifeasanta . |
| Casadaich theas-fhulangach | Casadaich leantainneach nach eil a’ freagairt ri leigheasan meidigeach àbhaisteach. |
Adhbharan Cumanta airson Casadaich
Seallaidh sinn air na prìomh adhbharan air cùl nan seòrsaichean casadaich seo.
Adhbharan airson casadaich fhliuch (torach)
- Galaran bhìorasach : fuachd chumantano cnatan mòr na h-adhbharan as trice airson casadaich fhliuch. Bidh an galar ag àrdachadh cinneasachadh mucus, agus bidh do bhodhaig a’ feuchainn ri casadaich a-mach.
- Drip às dèidh sròin: A bheil thu a’ dùsgadh le faireachdainn mar gu bheil mucus steigte nad amhaich, agus gum feum thu a ghlanadh fad an latha? Faodaidh dùmhlachd sròin, galairean sinus, no aileardsaidhean adhbhrachadh gum bi cus lionn a’ sileadh bhon t-sròin agad a-steach do chùl do amhaich, ag adhbhrachadh casadaich.
- COPD: Tha Galar Sgamhain Bacadh Leantainneach a’ gabhail a-steach cumhaichean leithid emphysema agus bronchitis leantainneach. Bidh seo ag adhbhrachadh milleadh air na h-alveoli anns na sgamhain agus a’ lagachadh nan slighean-adhair . Is e smocadh am prìomh adhbhar.
- Tinneasan a’ Chridhe: Ann an cuid de chùisean, faodaidh fàilligeadh cridhe lionn a chruinneachadh anns na sgamhanan, a’ toirt air do bhodhaig feuchainn ri a ghlanadh tro chasadaich.
Adhbharan airson casadaich thioram
- Irritants: Fiù mura h-eil alergidhean agad, faodaidh nochdadh do cheò toitean, cùbhraidheachd làidir, no duslach na slighean-adhair a ghoirteachadh agus casadaich thioram, gheur adhbhrachadh.
- Aileardsaidhean agus Asma: Ma tha asma no aileardsaidhean ort, faodaidh nochdadh do phoilean, duslach no molltair na slighean-adhair agad a dhèanamh mothachail, ag adhbhrachadh casadaich.
- Ath-shruthadh searbhagach (GERD): Ma tha ath-shruthadh searbhagach ort, faodaidh searbhag stamaig èirigh a-steach don easophagus agad, gu h-àraidh nuair a bhios tu nad laighe. Nuair a bhios an searbhag seo a’ greannachadh an amhaich agus nan cordaichean gutha, bidh e ag adhbhrachadh casadaich.
Carson a bhios do chasad a’ fàs nas miosa air an oidhche?
Faodaidh casadaich tron oidhche a bhith sgìth. Tha grunn adhbharan ann carson a bhios na comharraidhean agad buailteach a bhith a’ lasadh suas nuair a dh’fheuchas tu ri cadal.
Smaoinich air san dòigh seo: nuair a tha thu dìreach tron latha, bidh grabhataidh a’ cuideachadh le bhith a’ glanadh drip às dèidh na sròine. Nuair a bhios tu nad laighe, bidh am mucus sin a’ cruinneachadh ann an cùl do amhaich, a’ cur dragh air na nearbhan agus ag adhbhrachadh casadaich.
Bidh pròiseas coltach ris a’ tachairt le reflux searbhagach agus tinneasan cridhe. Nuair a tha thu nad sheasamh, bidh grabhataidh a’ cuideachadh le bhith a’ cumail searbhag stamaig sìos no a’ cuingealachadh cruinneachadh lionntan anns na sgamhanan. Cho luath ‘s a bhios tu nad laighe còmhnard, faodaidh na lionntan sin gluasad nas fhasa, a’ cur dragh air an t-slighe-adhair agad agus ag adhbhrachadh casadaich.
Molaidhean Cùram Dachaigh
Mus ruith thu gu dotair, tha ceumannan sìmplidh ann as urrainn dhut a ghabhail aig an taigh gus do chasad a riaghladh:
- Òl lionntan blàth (leithid tì no brot) gus do amhaich a shocrachadh.
- Fuirich làn uisgeachaidh.
- Gargail le uisge saillte blàth gus faochadh a thoirt do amhach ghoirt.
- Cùm thu fhèin suas le cluasagan fhad ’s a tha thu nad chadal gus do cheann is do bhroilleach a chumail àrd.
- Cleachd boinneagan casadaich gus irioslachd amhaich a lughdachadh.
- Cùm an èadhar anns an t-seòmar agad tais le bhith a’ cleachdadh inneal-taiseachd. Air neo, suidh ann an seòmar-ionnlaid smùideach airson beagan mhionaidean.
- Cudromach: Ged a tha mil na leigheas math, na toir mil do chloinn fo aois aon bhliadhna air sgàth cunnart botulism naoidheanan.
Cuin a bu chòir dhut aire mheidigeach iarraidh
Uaireannan bidh casadaich na chomharradh air cùis nas cunnartaiche. Thoir an aire do na comharran rabhaidh seo:
| Èiginn Mheidigeach! Iarr cùram sa bhad no rach gu Roinn Èiginn | |
|---|---|
| |
| Cuir coinneamh air dòigh leis an dotair agad ma tha: | |
|
Cuimhnich, mus cleachd thu cungaidhean-leighis thar-chunntair airson casadaich, bruidhinn ris an dotair agad . Faodaidh iad comhairle a thoirt dhut air an roghainn as sàbhailte, oir dh’ fhaodadh cuid de chungaidh-leighis eadar-obrachadh le do thinneasan slàinte no òrdughan-leighis eile.
Prìomh takeaways bho Nirogi Lanka
- Ma tha casadaich fhliuch (torach) ort, seachain cungaidhean-smachd a ghabhail, oir feumaidh do bhodhaig am mucus sin a chuir a-mach.
- Airson casadaich thioram, comharraich an adhbhar (toit, aileirgeans, msaa.) agus feuch ri a thoirt air falbh bhon àrainneachd agad.
- Bu chòir casadaich àbhaisteach a dhol am feabhas taobh a-staigh dà sheachdain. Ma mhaireas e, ma dh’fhàsas e nas miosa, no ma tha comharran rabhaidh ann, faic proifeasanta cùram-slàinte.
- Na toir mil a-riamh do leanaban fo aois 12 mìosan.
casadaich, adhbharan casadaich, casadaich thioram, casadaich fhliuch, leigheas casadaich, làimhseachadh casadaich, adhbharan casadaich
