An urrainn dhut pàisde fallain a bhith agad eadhon ged a tha tinneas an t-siùcair ort? (Tinneas an t-siùcair ann an torrachas) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Halò! Ma tha thu an dùil ri pàisde na làithean seo, gu h-àraidh ma tha tinneas an t-siùcair ort, is dòcha gu bheil tòrr cheistean is eagal nad inntinn, ceart? “O, am bi duilgheadasan ann leis an leanabh nuair a bhios tinneas an t-siùcair orm?” “An tèid seo a riaghladh gu ceart?” Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh rudan mar sin. Na gabh dragh, chan eil thu nad aonar. Bidh mòran mhàthraichean a’ fulang leis an t-suidheachadh seo. Is e an rud as cudromaiche, leis an tuigse cheart agus a’ leantainn comhairle meidigeach, gum faod thusa cuideachd pàisde fallain a bhith agad. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas mionaidiche, ceart gu leòr?

Ciamar a bheir tinneas an t-siùcair buaidh air torrachas?

Gu sìmplidh, ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 1 no seòrsa 2 ort mus bi thu trom, canar "tinneas an t-siùcair ro-thorrachas" ris. Tha seo eadar-dhealaichte bho thinneas an t-siùcair gestational, a bhios a’ leasachadh rè torrachas. Mar as trice bidh tinneas an t-siùcair gestational a’ falbh às deidh dhut an leanabh a bhith agad.

Ma tha tinneas an t-siùcair ort mu thràth, faodaidh e bhith beagan dùbhlanach smachd a chumail air na h-ìrean siùcar fala agad rè torrachas. Tha fios agad dè? Rè torrachas, bidh na hormonaichean againn ag atharrachadh gu mòr. Leis na h-atharrachaidhean sin, is dòcha gum feum thu do dhaithead, do chleachdadh eacarsaich, agus eadhon do chungaidh-leigheis atharrachadh. Gu tric, feumar am plana riaghlaidh tinneas an t-siùcair seo atharrachadh grunn thursan gus an latha a rugadh do phàisde. Mar sin, tha e glè chudromach bruidhinn ris an sgioba mheidigeach agad gu cunbhalach agus innse dhaibh mun t-suidheachadh agad. Is ann dìreach an uairsin as urrainn dhaibh co-dhùnadh dè dìreach na leigheasan a dh’ fheumas tu agus am feum iad atharrachadh.

Ach cuimhnich air seo cuideachd, chan eil tinneas an t-siùcair a’ ciallachadh nach urrainn dhut pàisde fallain a bhith agad. Tha e beagan nas duilghe, ach chan eil e do-dhèanta. Tha an sgioba mheidigeach agad ann gus do chuideachadh.

A bheil tinneas an t-siùcair seòrsa 1 na staid torrachas àrd-chunnart?

'S e, bidh tinneas an t-siùcair seòrsa 1 agus tinneas an t-siùcair seòrsa 2 ag àrdachadh cunnart dhuilgheadasan rè torrachas. Mar sin, bidh do lighiche-breith a’ cumail sùil gheur air slàinte do phàisde agus ìrean an t-siùcair fala agad tron ​​torrachas agad gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ cumail suas ìre fhallain. Ma dh’fhanas ìrean an t-siùcair fala agad ro àrd no ro ìosal, faodaidh e a bhith cunnartach agus leantainn gu duilgheadasan.

Bidh thu gu tric ag obair le eòlaiche leigheas màthaireil-fetal (MFM). A bharrachd air an lighiche-cloinne agad, is dòcha gum bi na leanas san sgioba mheidigeach agad:

• Endocrinologist: Eòlaiche ann an galairean co-cheangailte ri hormonaichean.
• Daiteòlaiche clàraichte: Neach as urrainn cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air tinneas an t-siùcair agus stiùireadh a thoirt seachad air cleachdaidhean ithe fallain rè torrachas.
• Neach-foghlaim tinneas an t-siùcair: Eòlaiche le trèanadh agus eòlas farsaing ann an riaghladh tinneas an t-siùcair.

Ciamar as urrainn do chuideigin le tinneas an t-siùcair ullachadh airson torrachas?

Ma tha tinneas an t-siùcair ort agus gu bheil thu a’ feuchainn ri leanabh a bhith agad, ’s e a’ chiad rud a nì thu bruidhinn ris an dotair agad. ’S fheàrr bruidhinn mu dheidhinn seo mu shia mìosan mus tòisich thu a’ feuchainn ri leanabh a bhith agad.

Tha e cudromach ìrean siùcar fala a chumail fo smachd math mus bi thu trom. Is e an t-amas rè torrachas ìrean glùcois fala a chumail taobh a-staigh raon glè chumhang. Faodaidh e a bhith eadhon nas duilghe seo a chumail suas às deidh dhut a bhith trom.

Tha mòran stiùiridhean a’ moladh gun cùm thu an A1C agad aig 6.5% no nas ìsle mus bi thu trom . Tha seo gus an cunnart bho dhuilgheadasan a lùghdachadh. An robh fios agad? Bidh buill-bodhaig an leanaibh agus figheagan cudromach eile a’ tòiseachadh a’ cruthachadh rè a’ chiad tritheamh den torrachas. Ma dh’fhanas ìrean an t-siùcair fala agad àrd rè na h-ùine sin, faodaidh e buaidh a thoirt air leasachadh an leanaibh.

Tha na buannachdan a leanas ann bho bhith a’ coinneachadh ris an sgioba mheidigeach agad mus feuch thu ri leanabh a bhith agad:

• Faodaidh dotairean dòighean a mholadh gus do chuideachadh le bhith a’ toirt ìrean siùcar fala gu ìre fhallain.
• Faodaidh neach-daithead do chuideachadh le bhith a’ cruthachadh planaichean bìdh a tha freagarrach airson torrachas agus riaghladh tinneas an t-siùcair.
• Is dòcha gum feum thu do chungaidh-leigheis tinneas an t-siùcair atharrachadh às deidh dhut a bhith trom.
• Is dòcha gum bi e comasach dhut fàs cleachdte ri bhith a’ cleachdadh teicneòlasan ùra airson tinneas an t-siùcair (mar eisimpleir, monitor glùcois leantainneach - CGM) a dh’ fhaodadh a bhith gu sònraichte cuideachail rè torrachas.
• Dh’fhaodadh do dhotair moladh gun tèid sgrùdadh a dhèanamh air do shùilean (cunnart retinopathy), dubhagan (cunnart nephropathy), agus cridhe mus bi thu trom, oir faodaidh torrachas uaireannan a dhol nas miosa no duilgheadasan ùra adhbhrachadh bho thinneas an t-siùcair.

Ciamar a dh’atharraicheas mo riaghladh air tinneas an t-siùcair rè torrachas?

Tha grunn nithean cudromach ann a bheir buaidh air mar a bhios tu a’ riaghladh tinneas an t-siùcair rè torrachas:

• An fheum air ìrean glùcois fala a chumail taobh a-staigh raon nas cumhainge gus cunnart duilgheadasan torrachas a lughdachadh.
• Ag atharrachadh a rèir feumalachdan insulin a tha ag atharrachadh.
• A’ riaghladh feumalachdan beathachaidh rè torrachas le bhith a’ cumail ìrean siùcar fala cothromach.

Targaidean siùcar fala rè torrachas le tinneas an t-siùcair

Mar as trice, is iad na targaidean siùcar fala airson màthraichean a tha trom le tinneas an t-siùcair na leanas:

• Trasg: Nas lugha na 95 mg / dL
• Aon uair an dèidh ithe: Nas lugha na 140 mg / dL
• Dà uair an dèidh ithe: nas lugha na 120 mg / dL

Ann am faclan eile, faodar smaoineachadh air na h-amasan seo mar ‘ùine taobh a-staigh raon (TIR)’. San fharsaingeachd, is iad seo na h-amasan ‘TIR’ airson inbhich le tinneas an t-siùcair ‘Seòrsa 1’ rè torrachas:

• Co-dhiù 70% den ùine eadar 63 agus 140 mg/dL (taobh a-staigh an raoin targaid)
• Nas lugha na 5% den ùine fo 63 mg / dL
• Nas lugha na 25% den ùine os cionn 140 mg / dL

Tha a’ mhòr-chuid de stiùiridhean a’ moladh rè torrachasFaodaidh cumail luach ‘A1C’ fo 6% cunnart dhuilgheadasan a lùghdachadh.

Air sgàth nan amasan teann seo, is dòcha gun molaidh do dhotair sgrùdair glùcois leantainneach (CGM) a chleachdadh rè torrachas. An àite a bhith a’ cleachdadh tomhais-meòir, bheir CGM dealbh nas fheàrr dhut air mar a tha na h-ìrean glùcois agad ag atharrachadh thar ùine, ga dhèanamh nas fhasa na h-atharrachaidhean ceart a dhèanamh air riaghladh do thinneas an t-siùcair.

Gus an raon cumhang seo de shiùcair fala a chumail suas, feumaidh tu grunn dhòighean a leantainn:

• Dèan cinnteach gun cunnt thu gu faiceallach na tha de charbohydrates anns na biadhan is na greimean-bìdh agad.
• A’ gabhail insulin 10-15 mionaidean mus (no eadhon nas tràithe) thu ag ithe.
• A’ cleachdadh gnìomhachd chorporra gus smachd a chumail air ìrean siùcar fala.

Bruidhnidh an dotair agad riut mu na dòighean seo agus ro-innleachdan eile.

Atharrachadh ann an feumalachdan insulin rè torrachas

Bi an dùil gum bi na feumalachdan insulin agad ag atharrachadh gu tric rè torrachas. Tha seo gu ìre mhòr mar thoradh air na diofar hormonaichean nad bhodhaig. Dìreach mar a bheir tinneas an t-siùcair buaidh eadar-dhealaichte air a h-uile duine, mar sin tha torrachas. Mar sin, tha e cudromach obrachadh gu dlùth leis an sgioba mheidigeach agad gus atharrachaidhean sam bith a tha riatanach a dhèanamh air do phlana riaghlaidh tinneas an t-siùcair. Bidh na h-atharrachaidhean seo sònraichte dhutsa agus do na feumalachdan agad.

Ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 1 ort, tha e cumanta gum bi feum agad air nas lugha de insulin anns a’ chiad tritheamh – ach chan eil feum aig a h-uile duine air. Timcheall air an 16mh seachdain den torrachas, bidh feumalachdan insulin a’ tòiseachadh a’ dol am meud. Tha seo air sgàth gu bheil am placenta a’ dèanamh hormonaichean a bhios ag àrdachadh strì an aghaidh insulin. Tha seo a’ tachairt anns a h-uile torrachas, chan ann a-mhàin an fheadhainn le tinneas an t-siùcair.

Is coltach gum bi feum agad air barrachd insulin gus an 36mh no 37mh seachdain den torrachas. Aig an àm sin, mar as trice bidh strì an aghaidh insulin a’ fàs seasmhach. Is dòcha gum bi feum aig mòran dhaoine air dà no trì uiread na tha de insulin a ghabh iad mus robh iad trom.

Obraichidh tu leis an dotair agad gus atharrachaidhean sam bith a dh’ fheumar a dhèanamh air insulin rè torrachas. Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ gabhail a-steach:

• An insulin ‘basail’ no fad-ghnìomhach (cùl-raon) agad (insulin ‘fada-ghnìomhach’)
• Co-mheas insulin-gu-carbohydrate (ICR)
• Factar cugallachd insulin (ISF)

Gu cudromach, aon uair ‘s gu bheil am placenta air a lìbhrigeadh, bidh na feumalachdan insulin agad a’ tuiteam gu mòr. Taobh a-staigh timcheall air 30 mionaid bho lìbhrigeadh a’ phlacenta, tillidh na feumalachdan insulin agad chun na h-ìrean a bh’ aca ro-thorrachas - no eadhon nas ìsle. ​​Bruidhnidh an dotair agad riut mu mar as urrainn dhut an clàr insulin agad atharrachadh às deidh breith-chloinne. Tha e cudromach plana a bhith agad airson seo.

Tinneas an t-siùcair agus feumalachdan daithead rè torrachas

Tha beathachadh ceart glè chudromach airson torrachas fallain. Faodaidh e bhith beagan duilich cothromachadh a dhèanamh eadar feumalachdan beathachaidh torrachas agus raon cumhang siùcar fala a chumail suas. Ma tha thu a’ fulang le mì-chofhurtachd agus/no cuir a-mach rè torrachas, faodaidh e a bhith eadhon nas iom-fhillte.

Faodaidh neach-daithead clàraichte a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri boireannaich a tha trom le tinneas an t-siùcair do chuideachadh le plana bìdh a chruthachadh. Bheir iad stiùireadh dhut air an ìre de ‘macronutrients’ (prìomh bheathachadh) – is e sin, ‘carbohydrates’ (carbohydrates), ‘protein’ (protein) agus ‘dietary fat’ (dietary fat) – a bu chòir dhut ithe gach latha. Dh’ fhaodadh na molaidhean aca a bhith eadar-dhealaichte bho na molaidhean coitcheann airson boireannaich a tha trom le leanabh às aonais tinneas an t-siùcair. Molaidh iad cuideachd biadh is greimean-bìdh a tha cothromach ann an ‘macronutrients’ gus cuideachadh le bhith a’ cumail ìrean siùcar fala seasmhach.

Riaghladh Tinneas an t-Siùcair Seòrsa 1 rè Torrachas

Bidh mòran dhaoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 1 a’ faighinn a-mach gu bheil na feumalachdan insulin aca ag atharrachadh gu tric – mar as trice bho sheachdain gu seachdain – rè torrachas. Faodaidh sùil gheur a chumail air na h-ìrean glùcois agad agus gluasadan aithneachadh do chuideachadh fhèin agus do dhotair gus na h-atharrachaidhean ceart a dhèanamh air do phlana làimhseachaidh.

Ma tha thu a’ gabhail iomadh stealladh làitheil (MDIs), is dòcha gun molaidh do dhotair dhut gluasad gu pumpa insulin gus barrachd sùbailteachd a thoirt dhut ann a bhith ag atharrachadh do roghainnean insulin. Ach, faodaidh tu fhathast torrachas fallain a bhith agad le MDI. Ma bha thu a’ gabhail chungaidhean-leighis eile mus do dh’fhàs thu trom, bi cinnteach gun bruidhinn thu riut fhèin an urrainn dhut cumail ort a’ cleachdadh nan cungaidhean sin rè torrachas.

Mar as àbhaist, tha e cudromach siùcar fala àrd is ìosal a riaghladh gu sgiobalta. Ma bhios siùcar fala àrd is/no ìosal ort gu tric, bruidhinn ris an dotair agad.

A’ riaghladh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 rè torrachas

Chan eil a’ mhòr-chuid de chungaidh-leigheis beòil agus stealladh neo-insulin airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2 freagarrach airson an cleachdadh rè torrachas. Is e metformin an aon eisgeachd. Mar sin, is dòcha gum feum thu insulin a chleachdadh airson a’ chiad uair gus na h-ìrean siùcar fala agad a riaghladh rè torrachas. Cuideachd, is dòcha gum bi na feumalachdan insulin agad ag àrdachadh mar a thèid an torrachas air adhart.

Bidh an sgioba mheidigeach agad ag obair gu dlùth còmhla riut gus plana riaghlaidh a leasachadh. Mura h-eil thu ga chleachdadh mu thràth, is dòcha gun molaidh iad dhut CGM (monitor glùcois leantainneach) a chleachdadh.

Dè as urrainn dhut a bhith an dùil nuair a tha thu trom le tinneas an t-siùcair?

Ma tha tinneas an t-siùcair ort, faodaidh dùil a bhith agad ri barrachd chuairtean is dheuchainnean ro-bhreith na bhiodh agad rè torrachas àbhaisteach. Tha seo gus an urrainn don t-solaraiche cùram ro-bhreith agad sùil gheur a chumail air leasachadh do phàisde agus do shlàinte iomlan. A bharrachd air na deuchainnean ro-bhreith àbhaisteach (leithid deuchainnean fala agus scan anatomy), faodaidh dùil a bhith agad ris na deuchainnean "a bharrachd" seo cuideachd:

• Echocardiogram fetal: Is dòcha gun molaidh do dhotair an deuchainn seo gus structar cridhe do phàisde a sgrùdadh, leis gu bheil tinneas an t-siùcair a’ meudachadh chunnart tinneasan cridhe congenital a leasachadh.
• Sganaidhean fàis (ultrasounds): Dh’fhaodadh do dhotair sganaidhean a mholadh gach beagan sheachdainean gus fàs do phàisde a sgrùdadh. Tha seo gu sònraichte cudromach leis gu bheil cunnart mòr ann gum bi do phàisde nas motha na an àbhaist. Ach cuimhnich, chan eil anns na ultrasounds seo ach tuairmsean. Dh’fhaodadh do phàisde a bhith nas motha no nas lugha na tha an sgan a’ sealltainn.
• Deuchainnean neo-chuideam (NSTn): Rè an treas tritheamh den torrachas, is dòcha gun molaidh an dotair agad NSTn seachdaineil. Bidh na deuchainnean seo a’ sgrùdadh ìre cridhe agus gluasadan an leanaibh.
• Pròifilean bith-fiosaigeach (PBFn): Dh’fhaodadh do dhotair PBFn seachdaineil a mholadh cuideachd. Is iad sin ultrasound a bhios a’ sgrùdadh pàtrain anail, tòna fèithe agus gluasad an fhàsas. Bidh iad cuideachd a’ tomhas na tha de lionn amniotach ann.

Feumaidh tu cuideachd bruidhinn gu cunbhalach ris an endocrinologist no ris an neach-foghlaim tinneas an t-siùcair agad. Molaidh iad dòighean agus atharrachaidhean gus na h-ìrean glùcois agad a chumail cho faisg air an raon targaid agad sa ghabhas.

Dè na cunnartan agus na duilgheadasan a tha an lùib tinneas an t-siùcair seòrsa 1 no seòrsa 2 rè torrachas?

Tha e cudromach ceumannan a ghabhail gus tinneas an t-siùcair a riaghladh rè torrachas. Ma dh’fhanas ìrean an t-siùcair fala agad ro àrd, tha thu ann an cunnart nas motha gum bi duilgheadasan sònraichte agad. Faodaidh ìrean ìosal siùcar fala tric no dona a bhith cunnartach cuideachd.

Tha na daoine seo ann an cunnart nas àirde bho dhuilgheadasan air sgàth tinneas an t-siùcair ro-thorrachas:

• Embryo agus torrachas
• Do leanabh às dèidh breith
• Thusa

Duilgheadasan ro-bhreith agus às dèidh breith

Faodaidh tinneas an t-siùcair rè torrachas cunnart duilgheadasan don leanabh a mheudachadh, leithid:

• Easbhaidhean breith (cumhaichean congenital): Bidh easbhaidhean breith a’ tachairt ann an 6% gu 12% de dh’ torrachasan le tinneas an t-siùcair gestational roimhe. Is e easbhaidhean cridhe congenital as cumanta, ach faodaidh easbhaidhean tiùb neoni agus ana-cainnt eile tachairt cuideachd.
• Macrosomia fetal: 'S e seo nuair a bhios cuideam pàisde ùr-bhreith nas motha na 9 notaichean agus 15 unnsa. Bidh pàisde mòr a' meudachadh cunnart leòn rè an lìbhrigidh dhut fhèin agus do do phàisde.
• Polyhydramnios: Is e seo àrdachadh ann an ìre an lionn amniotach anns an t-sac amniotach. Faodaidh seo leantainn gu saothair ro-luath agus breith-mharbh.
• Breith ro-luath:Ma thig duilgheadasan am bàrr, tha thu ann an cunnart nas motha gum bi breith ro-luath agad, oir is dòcha gun co-dhùin do dhotair gur e lìbhrigeadh an roghainn as sàbhailte eadhon ged nach eil thu air làn-theirm a ruighinn.
• Breith marbh: Faodaidh tinneas an t-siùcair gestationail roimhe seo cunnart breith marbh a mheudachadh.

Às dèidh breith, tha do phàisde ann an cunnart nas àirde bho bhith a’ leasachadh cuid de thinneasan slàinte. Ged a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine le tinneas an t-siùcair a’ breith leanaban fallain, tha cunnart beagan nas àirde ann bho na rudan seo:

• Ìrean siùcar fala ìosal às dèidh breith
• Duilgheadasan analach
• Buidheachas

Ma tha gin de na duilgheadasan sin aig do phàisde, is dòcha gum feum iad a bhith air an làimhseachadh san NICU (aonad cùram dian ùr-bhreith ).

Dh’ fhaodadh gum bi pàisdean a rugadh do dhaoine le tinneas an t-siùcair nas dualtaiche a bhith reamhar nas fhaide air adhart nam beatha.

Duilgheadasan a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt ort

Faodaidh tinneas an t-siùcair rè torrachas do chunnart àrdachadh bho:

• Preeclampsia: 'S e suidheachadh a th' ann am preeclampsia a tha air a chomharrachadh le bruthadh-fala àrd agus pròtain anns an fhual. Tha tinneas an t-siùcair na phrìomh fhactar cunnairt airson preeclampsia. Gus cunnart preeclampsia a lùghdachadh, is dòcha gum molaidh do dhotair aspirin dòs ìseal a ghabhail às dèidh 12 seachdainean de dh'torrachas.
• Feum air earrann cesarean (‘Earrann-C’): Is e am prìomh adhbhar airson seo an cunnart gum bi an leanabh ro mhòr aig àm breith.
• Siùcar ìosal san fhuil: Leis gu bheil thu a’ feuchainn ri ìrean siùcar fala a chumail ann an raon cumhang, tha thu ann an cunnart nas motha bho ìrean siùcar fala ìosal tric agus/no dona.
• Cetoacidosis co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair (DKA): Tha thu ann an cunnart nas àirde DKA a leasachadh rè torrachas air sgàth barrachd strì an aghaidh insulin. Faodaidh cuir a-mach air sgàth tinneas sa mhadainn cur ri DKA cuideachd.
• Duilgheadasan co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair: Faodaidh torrachas duilgheadasan ùra tinneas an t-siùcair adhbhrachadh no a dhèanamh nas miosa (leithid retinopathy, nephropathy, agus neuropathy).

Ciamar a bheir tinneas an t-siùcair buaidh air saothair agus breith chloinne?

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, bidh dotairean a’ moladh inntrigeadh dealbhaichte (‘inntrigeadh clàraichte’) airson boireannaich a tha trom le tinneas an t-siùcair. Tha an t-àm a mholas iad inntrigeadh an urra ri grunn nithean, ach mar as trice bidh e a’ tachairt aig no ro 39 seachdainean den torrachas. Tha a h-uile duine agus gach torrachas eadar-dhealaichte. Co-dhùinidh tu fhèin agus an dotair agad còmhla dè as fheàrr dhut.

Air sgàth atharrachaidhean hormonail is corporra rè saothair, dh’ fhaodadh ìrean an t-siùcair fala agad a dhol suas no sìos – tha e duilich a ràdh le cinnt. A rèir poileasaidhean an dotair agus an ospadail agad, is dòcha gum bi e comasach dhut fhèin a riaghladh le pumpa insulin no stealladh rè saothair is breith chloinne, no is dòcha gum feum thu drip insulin IV.

Às dèidh dhut am placenta a thoirt air falbh, lùghdaichidh na feumalachdan insulin agad gu mòr – mar as trice chun na h-ìre ’s a bha iad ron torrachas no eadhon nas ìsle. ​​Bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a’ dèanamh plana gus do phlana riaghlaidh tinneas an t-siùcair ath-atharrachadh às dèidh breith chloinne.

Ciamar a dhèiligeas mi ris na h-atharrachaidhean a thig le tinneas an t-siùcair agus torrachas?

Faodaidh tinneas an t-siùcair agus torrachas dùbhlain ùra a thoirt leotha. Dh’ fhaodadh gum bi an torrachas agad eadar-dhealaichte bhon a bha dùil agad, agus is dòcha gu bheil ceistean agad mu do phlana riaghlaidh tinneas an t-siùcair. Ged a tha turas a h-uile duine eadar-dhealaichte, faodaidh duine sam bith le tinneas an t-siùcair na molaidhean seo a leantainn gus an eòlas aca a dhèanamh cho fallain sa ghabhas nuair a bhios iad trom:

• Thoir sùil air ìrean an t-siùcair fala agad gu cunbhalach (mar a dh’iarras an dotair agad).
• Cùm na h-ìrean siùcar fala agad taobh a-staigh an raoin targaid.
• Lean stiùiridhean an dotair agad mu insulin, cungaidhean-leigheis, agus leigheasan eile.
• Bi an làthair aig coinneamhan agus sgrùdaidhean clionaig ro-bhreith.
• Cùm gnìomhach gu corporra. Bruidhinn ris an dotair agad mu ìre na gnìomhachd agad agus a bheil feum agad air atharrachadh.
• Ith biadh is greimean-bìdh fallain, cothromach.
• Seachain deochan anns a bheil deoch làidir agus toraidhean tombaca.
• Thoir aire do do shlàinte inntinn. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn fo chuideam aig an àm seo. Na biodh eagal ort bruidhinn mu dheidhinn agus iarraidh cuideachaidh.

Cuin a bu chòir dhomh mo dhotair fhaicinn?

Ma tha tinneas an t-siùcair ort agus ma mhothaicheas tu gin de na rudan seo, bruidhinn ris an t-solaraiche cùram ro-bhreith agad:

• Mura h-urrainn dhut an ìre siùcar fala agad a chumail anns an raon targaid a dh’aindeoin do dhìcheall. (Ma tha e ro ìosal no ro àrd.)
• Ma dh’èireas no ma dh’atharraicheas ìrean an t-siùcair fala agad gu h-obann airson adhbharan nach eil thu a’ tuigsinn.
• Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil an leanabh a’ gluasad nas lugha.
• Ma tha lionn no fuil sam bith a’ tighinn a-mach às do bhànag.
• Ma tha sealladh doilleir no tart ro mhòr ort.
• Tha e ceart gu leòr ma tha thu a’ cuir a-mach, tha e ceart gu leòr mura h-urrainn dhut biadh is deoch a chumail sìos.

Cuimhnich, tha e an-còmhnaidh nas fheàrr a bhith sàbhailte na duilich agus ceistean fhaighneachd. A bharrachd air a bhith draghail mu bhith trom, faodaidh dragh a bhith ort mu bhith a’ riaghladh tinneas an t-siùcair a bhith cuideachail. Na cuir teagamh air na faireachdainnean agad no na leig seachad iad - bruidhinn ris an dotair agad airson stiùireadh.

Dè na ceistean a bu chòir dhomh faighneachd don dotair agam?

Ma tha tinneas an t-siùcair ort agus ma dh’fhàsas tu trom, is dòcha gum bi thu airson faighneachd don dotair agad mu na rudan seo:

• Dè cho tric a bu chòir dhomh sùil a thoirt air ìrean mo shiùcair fala?
• Dè bu chòir a bhith na raon targaid agam?
• Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt mura tèid ìrean siùcar fala a chumail taobh a-staigh an raoin targaid?
• Am feum mi mo dòsan insulin atharrachadh?
• Am bu chòir dhomh stad a chur air no tòiseachadh air cungaidhean eile?
• A bheil thu a’ moladh atharrachaidhean dòigh-beatha?
• Dè cho tric ’s a dh’fheumas mi tighinn airson sgrùdadh leanmhainn?
• Am feum mi inntrigeadh tràth fhaighinn?

An urrainn do dhaoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 1 pàisdean fallain a bhith aca?

'S e, bidh mòran dhaoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 1 (agus tinneas an t-siùcair seòrsa 2) a' faighinn leanaban fallain. 'S e smachd a chumail air na h-ìrean siùcar fala agad agus conaltradh dlùth a chumail ris an sgioba mheidigeach agad na prìomh nithean airson torrachas fallain.

Faodaidh e bhith gu sònraichte duilich tinneas an t-siùcair a riaghladh rè torrachas, eadhon dhaibhsan a tha air a bhith beò le tinneas an t-siùcair airson deicheadan. Faodaidh e a bhith dùbhlanach gu inntinn agus gu corporra ìrean siùcar fala a chumail ann an raon fallain fhad ‘s a tha thu trom. Ach leis an t-siostam taic cheart agus plana riaghlaidh tinneas an t-siùcair, faodaidh tu faighinn thairis air na dùbhlain a bheir tinneas an t-siùcair don torrachas.

Cùm conaltradh dlùth ris an sgioba mheidigeach agad. Innis dhaibh cuin a tha thu a’ faireachdainn ìosal. Troimhe seo uile, cuir fòcas air an t-solas aig ceann an tunail – a bhith a’ coinneachadh ris an leanabh agad.

Teachdaireachd mu dheireadh airson a thoirt dhachaigh

Ceart gu leòr, mar sin bhon rud a bhruidhinn sinn mu dheidhinn, bu chòir dhut a bhith soilleir mu bhith trom le tinneas an t-siùcair. Chan eil adhbhar ann a bhith fo eagal, ach bu chòir dhut a bhith faiceallach.

• Planaich air adhart: Ma tha thu a’ smaoineachadh air pàisde a bhith agad, faigh comhairle mheidigeach grunn mhìosan ro-làimh.
• Smachd air siùcar fala: Dèan do dhìcheall gus ìrean an t-siùcair fala agad a chumail taobh a-staigh nan amasan a shuidhich an dotair agad dhut tron ​​torrachas agad. Faodaidh rudan mar ‘CGM’ do chuideachadh leis an seo.
• Obraich còmhla ris an sgioba mheidigeach: bruidhinn riutha gu cunbhalach, faighnich ceistean, agus roinn do fhaireachdainnean.
• Dòigh-beatha fhallain: Tha deagh bhiadh, eacarsaich ma tha sin riatanach (mar a dh’iarras dotair), agus sunnd inntinn glè chudromach.

Cuimhnich, eadhon ged a tha tinneas an t-siùcair ort, le riaghladh ceart agus stiùireadh meidigeach, faodaidh tu fhèin cuideachd pàisde fallain, toilichte a thoirt a-steach don t-saoghal seo. Gum faigh thu an neart agus a’ mhisneachd a dh’ fheumas tu airson sin a dhèanamh!

Tinneas an t-siùcair, torrachas, siùcar fala, insulin, breith chloinne, duilgheadasan, leanabh fallain