A bheil tinneas an t-siùcair ort? An uairsin uaireannan is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan pian priobadh, losgaidh no priobadh nad làmhan agus nad chasan, gu sònraichte anns na h-òrdagan. Do chuid, tha seo cho dona is nach urrainn dhaibh cadal air an oidhche. Is e seo a chanas sinn ri neuropathy iomaill diabetic, no neuropathy diabetic ann an teirmean meidigeach. Tha seo na staid throm, cumanta agus duilich a làimhseachadh. Ach na gabh dragh. Chan fheum thu fuireach leis a’ phian seo. Tha mòran rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus smachd a chumail air a’ chumha seo. Feuchaidh sinn ri barrachd ionnsachadh mu dheidhinn an-diugh.
A’ chiad rud agus as cudromaiche: smachd air siùcar fala!
Nuair a thig e gu bhith a’ làimhseachadh a’ phian nearbhach seo, ’s e an rud as cudromaiche a dh’fheumas sinn uile a thuigsinn smachd a chumail air na h-ìrean siùcar fala againn. Ma bhios na h-ìrean siùcar fala agad àrd gu cunbhalach, bidh e mean air mhean a’ dèanamh cron air na nearbhan cugallach nad bhodhaig. ’S e faireachdainn neo-mhothachaidh, priobadh, agus pian a th’ anns a’ mhilleadh seo.
Na dìochuimhnich, cha bhi fiù 's na faochadh-pian as fheàrr san t-saoghal gu feum sam bith mura h-eil smachd agad air ìrean an t-siùcair fala agad. Is e smachd air an t-siùcair bunait an làimhseachaidh seo.
Mar sin, bruidhinn ris an dotair agad agus bruidhinn air mar as urrainn dhut do thinneas an t-siùcair a riaghladh a-rithist.
- Dealbhaich do bhiadh gu ceart.
- Dèan eacarsaich gu cunbhalach.
- Gabh an cungaidh-leigheis tinneas an t-siùcair a dh’òrdaich an dotair agad ann an deagh àm agus dìreach mar a chaidh òrdachadh.
Ma tha thu air seo uile a dhèanamh ceart agus gu bheil pian ort fhathast, is e an ath rud air am feum sinn smaoineachadh cungaidh-leigheis faochadh-pèin.
Leigheasan faochadh pian
Tha mòran chungaidhean-leighis ann a thathas a’ cleachdadh gus smachd a chumail air a’ phian neoni seo. Is dòcha gum feum thu obrachadh leis an dotair agad gus grunn chungaidhean-leighis fheuchainn gus an tè cheart a lorg. Tha sin àbhaisteach. Seallaidh sinn dè na cungaidhean-leighis seo.
| Seòrsa dhrogaichean | Eisimpleirean | Rudan cudromach ri fios |
|---|---|---|
| Cungaidhean-leighis a ghabhas ceannach aig a’ bhùth-leighis às aonais òrdugh-leighis dotair (Thar-chunntair - OTC) | ||
| NSAIDs (drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid) | Ibuprofen, Naproxen, Aspirin | Bidh iad sin a’ lughdachadh pian agus at. Ach, faodaidh cleachdadh fad-ùine othrais stamaig, bleith, galar cridhe agus milleadh nan dubhagan adhbhrachadh. Leis gu bheil dubhagan neach le tinneas an t-siùcair ann an cunnart mu thràth, na cleachd iad sin gun bruidhinn ri dotair. |
| Paracetamol | Paracetamol | Chan eil seo a’ lughdachadh at, ach dìreach a’ lughdachadh pian. Bidh e a’ lughdachadh sèid anns an stamag. Ach, ma thèid cus dheth a ghabhail, faodaidh e milleadh mòr adhbhrachadh don ghrùthan. |
| Uachdar Capsaicin | Uachdar airson a chur air an àite pianail | Tha todhar annta seo a lorgar ann am piopairean chili. Bidh e ag obair air na ceallan nearbhach sa chraiceann a bhios a’ giùlan comharran pian chun eanchainn. Tha e math san ùine ghoirid. |
| Gel/uachdar lidocaine | Cuir gel no uachdar air an àite far a bheil pian. | Bidh e ag adhbhrachadh faireachdainn maothachaidh far a bheil e air a chur an sàs, a’ lughdachadh pian. |
| Drogaichean òrdaichte | ||
| Cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn | Leigheasan an-aghaidh trom-inntinn tricyclic, SNRIan | Ged is iad seo cungaidhean-leighis airson trom-inntinn, tha iad cuideachd glè èifeachdach airson pian neoni. Bidh iad ag obair airson pian ge bith a bheil trom-inntinn ort no nach eil. Faodaidh fo-bhuaidhean leithid codal, àrdachadh cuideim, agus beul tioram tachairt. |
| Drogaichean an-aghaidh grèim-cridhe | Pregabalin, Gabapentin | Bidh na cungaidhean seo a’ cumail smachd air na ceallan nearbhach a bhios a’ sgaoileadh pian. Mar sin, tha am faireachdainn pian air a lùghdachadh. Ach, dh’ fhaodadh lathadh agus codal tachairt. |
| Drogaichean opioid | Tramadol | Tha iad sin nan faochadh-pian làidir airson pian fìor dhona. Tha iad math airson pian troimhe-chèile. Ach tha cunnart tràilleachd ann. Agus tha barrachd fo-bhuaidhean ann leithid cuing. Cha bu chòir an cleachdadh ach fo stiùireadh dlùth dotair. |
| Paiste Qutenza | Pasgan capsaicin òrdaichte | Is e plastair a tha seo anns a bheil capsaicin dùmhail, air òrdachadh le dotair. Bu chòir a chur air a’ chraiceann timcheall air aon uair gach 3 mìosan. |
Bruidhinn ris an dotair agad.
Às dèidh dhut leughadh mu na cungaidhean seo, bu chòir don dotair agad co-dhùnadh dè an cungaidh as fheàrr dhut agus dè an dòs a bu chòir dhut a ghabhail. Na tòisich a-riamh a’ cleachdadh nan cungaidhean seo stèidhichte air na tha cuideigin eile ag ràdh no mar a tha thu a’ faireachdainn. Chan eil a h-uile cungaidh ag obair dha na h-uile.
Leigheasan eile a bharrachd air cungaidhean-leigheis
Uaireannan faodaidh e bhith duilich pian a smachdachadh le cungaidh-leigheis leis fhèin. Ann an leithid de chùisean, is dòcha gun molaidh an dotair agad leigheasan eile.
- In-stealladh no badan lidocaine: Bidh seo a’ maothachadh na sgìre pianail le bhith ga stealladh fon chraiceann no le bhith a’ cur badan air.
- Brosnachadh neoni dealain: Bidh sruth dealain beag a’ cur bacadh air sgaoileadh chomharran pian. Ach, tha diofar bheachdan ann mu cho èifeachdach ‘s a tha e.
- Lannsaireachd: Aig amannan, ma tha am pian air adhbhrachadh le nearbh teannaichte, faodaidh lannsaireachd faochadh a thoirt don nearbh teannaichte. Chan e seo rudeigin a thèid a dhèanamh airson a h-uile duine.
- Innealan riaghlaidh pian: Riaghladh pian tro innealan beaga air an cur a-steach don bhodhaig.
Rudan a chuidicheas le bhith a’ dèanamh beatha nas fhasa
Nuair a bhios tu a’ fuireach leis a’ phian seo, tha beagan rudan sìmplidh ann a chuidicheas tu gus càileachd do bheatha a chumail suas.
- Bracaidean làimhe no coise: Bidh iad sin a’ toirt taic do laigse fèithe agus a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh teannachadh nearbhan.
- Brògan ortaipéideach: Tha daoine le tinneas an t-siùcair ann an cunnart nas motha bho leòntan coise. Leis gum faod neo-mhothachadh eadhon leòn beag a dhèanamh gun mhothachadh, tha e cudromach brògan sònraichte a chleachdadh a lughdaicheas mì-chofhurtachd coiseachd, a tha iomchaidh do do chasan gu math, agus a chuireas casg air leòntan.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e an làimhseachadh as fheàrr agus a’ chiad làimhseachadh airson pian neoni air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair smachd a chumail air ìrean siùcar fala gu math.
- Fiù 's ma gheibh thu faochadh-pian bhon bhùth-leigheadaireachd, na cleachd iad gun bruidhinn ris an dotair agad. Faodaidh cunnartan eile a bhith an lùib tinneas an t-siùcair.
- Tha mòran leigheasan ann airson a’ phian seo, mar sin na toir suas dòchas. Bruidhinn ris an dotair agad gus an làimhseachadh a lorg a tha ag obair as fheàrr dhutsa.
- Thoir aire do do chasan an-còmhnaidh. Thoir sùil orra gach latha airson gearraidhean, sgàinidhean no deargadh sam bith.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris