A bheil crith anns na làmhan, anns a’ cheann no anns a’ ghuth agad cuideachd? Ionnsaich sinn mu Chrith Deatamach!

Am bi do làmhan a’ crith nuair a thogas tu cupa, peann airson sgrìobhadh, no eadhon a’ sìneadh a-mach gus rudeigin a shealltainn do chuideigin? Faodaidh seo a bhith beagan nàireach agus uaireannan nàireach. Tha mòran dhaoine den bheachd gur e seo pàirt àbhaisteach de bhith a’ fàs nas sine. Ach, dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith na staid mheidigeach ris an canar Crith Riatanach . An-diugh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach, ann an cànan gu math sìmplidh as urrainn dhut a thuigsinn.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an Crith Riatanach?

'S e eas-òrdugh gluasaid a th' ann an Crith Riatanach a bheir buaidh air an t-siostam nearbhach . Bidh e ag adhbhrachadh gum bi pàirtean den bhodhaig againn, gu h-àraidh ar làmhan, a' crith gun smachd. Chan urrainn dhut stad a chuir air a' chrith a dh'aona ghnothach. Mar as trice, bidh e a' toirt buaidh air na làmhan agus na gàirdeanan, ach ann an cuid de dhaoine, faodaidh e buaidh a thoirt air a' cheann, a' ghuth agus pàirtean eile den bhodhaig cuideachd.

Ged nach e duilgheadas mòr a th’ ann an toiseach, faodaidh an suidheachadh seo fàs nas miosa mean air mhean thar ùine. Nuair a thachras seo, tha e comasach nach bi e comasach dhut eadhon gnìomhan làitheil sìmplidh a dhèanamh leithid ithe, òl agus aodach ceart a chur ort. Tha seo ag adhbhrachadh gum bi mòran dhaoine trom-inntinneach agus a’ faireachdainn nàire mu bhith a’ dèiligeadh ris a’ chomann-shòisealta.

Dè an diofar eadar Crith riatanach agus Galar Pharkinson?

Bidh mòran dhaoine fo eagal nuair a chluinneas iad am facal "crathadh làmhan" agus smaoinicheas iad, "O, a bheil Galar Pharkinson orm?" Ged a tha an dà chumha seo ag adhbhrachadh crith, tha eadar-dhealachaidhean mòra eatorra. Seallaidh sinn dè a th’ annta.

Cò a gheibh an suidheachadh seo? Dè cho cumanta 's a tha e?

Faodaidh crith riatanach leasachadh ann an duine sam bith, ach tha e nas dualtaiche tachairt mar a bhios tu ag aois. Bidh e buailteach tòiseachadh gu sònraichte ann an daoine òga eadar aois 10-19 agus eadar aois 50-59.

Is e an rud cudromach gum faod e ruith ann an teaghlaichean . Sin as coireach gu bheil e uaireannan air ainmeachadh mar “crith teaghlaich”. Ma tha an suidheachadh seo aig do mhàthair, athair no càirdean dlùth, tha cothrom nas àirde agad a leasachadh cuideachd.

Chan eil seo cho tearc 's a dh'fhaodadh tu smaoineachadh. Thathas a' meas gu bheil an suidheachadh seo aig mu 1% de shluagh an t-saoghail. Tha an suidheachadh seo aig mu 5% de dhaoine os cionn aois 60.

Nàdar agus comharraidhean crith

Is e prìomh chomharradh na staide seo gu bheil do làmhan a’ crith nuair a chleachdas tu iad airson rudeigin a dhèanamh. Faodaidh an crith seo tighinn ann an dà phrìomh chruth:

• Crith Gnìomh: Is e seo an seòrsa as cumanta. Tha e a’ ciallachadh gu bheil an crith a’ tachairt nuair a thathar a’ dèanamh gnìomh (m.e., a’ ruighinn airson glainne uisge, a’ soidhnigeadh sgrìobhainn).
• Crith Postural: 'S e seo nuair a bhios pàirt den bhodhaig a' crith fhad 's a tha e ann an suidheachadh sònraichte. Mar eisimpleir, a' crith fhad 's a tha na gàirdeanan dìreach air do bheulaibh.

Mar as trice bidh Crith Riatanach a’ toirt buaidh air gach taobh den bhodhaig, ach gu tric bidh aon taobh den bhodhaig nas crith na an taobh eile. A bharrachd air na làmhan, faodaidh an crith buaidh a thoirt air a’ cheann cuideachd (leithid crith bho thaobh gu taobh no suas is sìos), a’ ghuth (leithid bruidhinn le guth critheach), agus an aghaidh.

Dè an t-adhbhar airson seo?

Chan eil dotairean air adhbhar sònraichte a lorg airson seo fhathast, ach thathas a’ creidsinn gur e atharrachaidhean ann am pàirtean sònraichte den eanchainn, gu h-àraidh an cerebellum, a bhios a’ cumail smachd air gluasad, as coireach ris.

Mar a bhruidhinn sinn roimhe, tha pàirt mhòr aig gintinneachd . Airson mu leth nan daoine leis a’ chumha seo, tha e air a shealbhachadh. Gu sìmplidh, ma tha an gine airson a’ chumha aig aon de do phàrantan, tha cothrom 50% agad a shealbhachadh agus an suidheachadh a leasachadh.

Chan e galar gabhaltach a tha seo. Chan urrainn dhut a ghlacadh bho chuideigin eile, agus chan urrainn dhut a ghlacadh bho chuideigin eile nas motha.

Ciamar a lorgas tu seo, a Dhotair?

Nì an dotair agad breithneachadh air a’ chumha seo sa mhòr-chuid le bhith ag èisteachd ri na comharraidhean agad agus a’ dèanamh sgrùdadh neurolach. Chan eil deuchainn shònraichte ann a dh’ fhaodas an “tha” no an “chan eil” seo a dhearbhadh sa bhad.

Mar sin, is e aon de phrìomh amasan an dotair dèanamh cinnteach nach eil tinneasan meidigeach eile ort a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do chrith. Dh’ fhaodadh seo grunn dheuchainnean a thoirt a-steach, leithid:

• Deuchainnean fala : Bidh iad sin a’ cuideachadh le bhith a’ cur às do thinneasan eile, leithid duilgheadasan thyroid agus galar Wilson.
• Sganadh CT no sganadh MRI: Tha iad sin cudromach gus dèanamh cinnteach nach eil tumhair eanchainn no duilgheadasan structarail eile ann.
• Deuchainn ginteil: Ann an cuid de chùisean, faodar seo a dhèanamh ma tha amharas ann gu bheil factaran oighreachail ann.

Dè na leigheasan a th’ ann?

Chan eil leigheas ann airson crith riatanach, ach tha leigheasan èifeachdach ann a chuidicheas le bhith a’ cumail smachd air comharraidhean agus a’ dèanamh do bheatha nas fhasa.

• Cungaidh-leigheis: Is iad na cungaidhean-leigheis as cumanta a thathas a’ cleachdadh luchd-bacadh beta mar ‘Propranolol’ agus drogaichean an-aghaidh tinneas tuiteamach mar ‘Primidone’. Faodaidh iad sin crith a lughdachadh gu mòr.
• Innealan atharrachail: Tha diofar innealan ann a chuidicheas le bhith a’ cumail smachd air crithidhean, a’ gabhail a-steach sgeinean is forcaichean nas truime agus innealan a chuireas às do chrithidhean.
• In-stealladh tocsain botulinum:Le bhith a’ stealladh a’ bhanachdach seo a-steach do na fèithean a dh’adhbhraicheas crith, faodaidh e na fèithean sin a lagachadh airson ùine agus crith a lughdachadh.
• Brosnachadh domhainn na h-eanchainn: Is e seo modh-obrachaidh lannsaichte anns a bheil inneal beag air a chur a-steach a chuireas comharran dealain gu raon sònraichte den eanchainn a tha ag adhbhrachadh crith. Bidh seo a’ bacadh nan comharran lochtach a tha ag adhbhrachadh nan crith.
• Ultrafhuaim fòcasach: 'S e dòigh làimhseachaidh ùr-nodha a tha seo cuideachd. An seo, thèid tonnan fuaim àrd-tricead a stiùireadh gu puing glè bheag san eanchainn a tha ag adhbhrachadh a' chrith, a' sgrios na clò sin.

Rabhadh cudromach

Dh’fhaodadh cuid a bhith den bheachd gu bheil beagan deoch làidir ag òl a’ lughdachadh an crith airson ùine. Ach, na cleachd deoch làidir mar leigheas airson seo air adhbhar sam bith. Faodaidh e leantainn gu duilgheadasan dona leithid tràilleachd deoch làidir. Cuideachd, faodaidh deoch làidir eadar-obrachadh le cuid de na cungaidhean a thathas a’ cleachdadh airson seo. Mar sin bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo gu h-onarach.

Ciamar a bhios tu a’ gabhail cùram dhìot fhèin?

Fhad ‘s a tha thu a’ fuireach leis a’ chumha seo, tha beagan rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh dhut fhèin.

1. Bi onarach leis an dotair agad: Na bi leisg innse don dotair agad mu na comharraidhean agad agus mar a tha iad a’ toirt buaidh air do bheatha. Chan urrainn dha no dhi an làimhseachadh ceart a thoirt dhut ach an uairsin.

2. Gabh do chungaidh-leigheis mar a chaidh òrdachadh dhut: Gabh do chungaidh-leigheis dìreach mar a dh’òrdaich an dotair agad, aig an àm cheart. Na stad a bhith a’ gabhail do chungaidh-leigheis leat fhèin. Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis fo-bhuaidhean adhbhrachadh ma stadas tu gan gabhail gu h-obann.

3. Seachain rudan a mheudaicheas do chrith: Faigh a-mach cuin a bhios do chrith a’ fàs nas miosa. Bidh mòran dhaoine a’ faighinn barrachd crith nuair a bhios iad a’ fulang le cuideam, sgìths agus iomagain . Cuideachd, faodaidh deochan anns a bheil caffeine, leithid cofaidh , buaidh a thoirt air seo. Fuirich air falbh bho na rudan sin cho mòr ‘s as urrainn dhut.

4. Faigh cobhair bho theicneòlas: Faodaidh na h-innealan taice air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe do bheatha a dhèanamh tòrr nas fhasa. Thoir sùil orra.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha crith-thalmhainn neo-mhìnichte ort, faic dotair gu cinnteach. Cuideachd, ma tha thu mu thràth a’ gabhail cungaidh-leigheis agus ma tha na comharraidhean agad a’ fàs nas miosa, no ma tha trioblaid agad le fo-bhuaidhean bhon chungaidh-leigheis agad, faic an dotair agad a-rithist.

Mar as trice chan e suidheachadh a dh’ fheumas làimhseachadh èiginneach a th’ ann an Crith Riatanach. Mar sin, chan eil feum air a dhol gu Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU). Ach, ma tha cùis shònraichte ann air am feum thu a bhith mothachail, bheir an dotair agad comhairle dhut mu dheidhinn.

Crith riatanach, crith, crith làimhe, Galar Pharkinson, galairean neòro-eòlach, crith ann an Sinhala, làimhseachadh crith riatanach