Mar phàrant, is dòcha gu bheil thu eòlach air na rudan seo. Is dòcha gum bi do phàiste a’ faireachdainn beagan eadar-dhealaichte. Chan eil iad a’ gàireachdainn no a’ cluich cho mòr ’s a b’ àbhaist dhaibh, agus bidh iad dìreach a’ fàs feargach. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Chan eil seo ach fealla-dhà eile.” Ach ma mhaireas an giùlan seo airson barrachd air dà sheachdain, is dòcha nach e bròn no fearg àbhaisteach a th’ ann, ach toiseach suidheachadh ris an canar trom-inntinn. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo nas mionaidiche .
Gu sìmplidh, dè an trom-inntinn seo a bhios clann a’ leasachadh?
Tha trom-inntinn ann an clann na eas-òrdugh mood a dh’ fhaodadh adhbhrachadh do phàiste a bhith a’ faireachdainn brònach, feargach no eu-dòchasach fad na h-ùine.
Smaoinich, bidh ar clann cuideachd a’ faireachdainn brònach agus feargach bho àm gu àm. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn mar sin nuair a bhios na sgòran deuchainn aca ìosal no nuair a bhios iad feargach le caraid. Ach bidh am bròn sin a’ crìonadh às deidh greis, ann an latha no dhà. Bidh iad a’ tilleadh gu àbhaisteach.
Ach tha trom-inntinn na sgeulachd eadar-dhealaichte. Bidh pàiste le trom-inntinn a’ faireachdainn brònach, feargach, no gun dòchas airson barrachd air dà sheachdain . Faodaidh seo buaidh a thoirt air cadal, miann agus dàimhean pàiste le caraidean is teaghlach. Is dòcha nach còrd gnìomhachdan, obair-sgoile no cur-seachadan riutha a bha iad a’ còrdadh riutha roimhe seo a mhealtainn tuilleadh. Ann an cùisean dona, faodaidh an suidheachadh seo leantainn gu smuaintean fèin-mharbhadh.
Ma tha na comharraidhean seo aig do phàiste airson barrachd air dà sheachdain, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn. Ged a tha trom-inntinn na staid dhona, faodar a leigheas gu tur le deagh làimhseachadh.
A bheil diofar sheòrsaichean trom-inntinn ann a bheir buaidh air clann?
'S e, tha grunn phrìomh sheòrsaichean trom-inntinn ann a bheir buaidh air clann. Tha iad uile beagan eadar-dhealaichte bho chèile. Gus am fiosrachadh seo a dhèanamh nas fhasa dhut a thuigsinn, cuir sinn ann an clàr mar seo e.
| Seòrsa Trom-inntinn | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Eas-òrdugh trom-inntinn mòr | ’S e seo an seòrsa as cumanta as aithne dhuinn uile. Tha am pàiste a’ faireachdainn brònach agus gun dòchas fad na h-ùine. Bidh e a’ fàs feargach gu furasta. Tha eas-òrdughan cadail aige (a’ cadal mòran no gun a bhith a’ cadal idir), call càil bìdh, agus call ùidh ann an rudan a b’ àbhaist dha a bhith a’ còrdadh ris. |
| Eas-òrdugh Dysphoric Ro-mhìosail (PMDD) | Is e seo suidheachadh a bheir buaidh air nigheanan, gu h-àraidh às dèidh na h-òige. Nochdaidh na comharraidhean seo mu sheachdain ron menstruation aca. Dh’fhaodadh iad a bhith a’ toirt a-steach cus fearg, caoineadh tric, agus neo-chomas air fòcas. Bidh na comharraidhean seo a’ dol à sealladh às dèidh don menstruation tòiseachadh. |
| Eas-òrdugh Buaidh Ràitheil (SAD) | Tha na comharraidhean coltach ri comharraidhean trom-inntinn mhòr, ach tha iad co-cheangailte ris an aimsir. Bidh na comharraidhean seo a’ nochdadh aig amannan dorcha, le glè bheag de sholas (leithid mìosan a’ gheamhraidh san dùthaich againn) agus a’ crìonadh nuair a thig a’ ghrian a-mach. |
| Eas-òrdugh mì-riaghlaidh faireachdainn briseadh-dùil | Dh’fhaodadh clann leis a’ chumha seo cus fearg agus tantrums a nochdadh nach eil iomchaidh airson an aois. Dh’fhaodadh iad sgreuchail agus rudan a thilgeil air an làr. Ged nach eil coltas gu bheil iad ann am pian, dh’fhaodadh trom-inntinn a bhith air cùl na feirge seo. Mar as trice, bidh seo air a dhearbhadh ann an clann os cionn aois 6. |
| Dysthymia (Eas-òrdugh Trom-inntinn Maireannach) | Is e seo suidheachadh nach eil cho dona ri trom-inntinn mhòr, ach a mhaireas ùine mhòr (bliadhnaichean). Bidh comharraidhean a’ tighinn agus a’ falbh. Tha cuid de phàrantan den bheachd gur e seo dìreach “mar a tha an leanabh.” Ach is e seo cuideachd suidheachadh a ghabhas leigheas le làimhseachadh. |
Dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo am measg chloinne?
A rèir staitistig, tha trom-inntinn aig mu 3% de chloinn eadar aois 3 agus 17. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil an suidheachadh seo a’ toirt buaidh air mu 3 a-mach à 100 leanabh . Tha e nas cumanta ann an deugairean na ann an clann nas òige. Tha trom-inntinn mòr air a dhearbhadh ann an mu 1 a-mach à 5 clann òga. Chan eil seo ach an àireamh a chaidh a dhearbhadh gu h-oifigeil. Dh’ fhaodadh an àireamh de chloinn nach eil air an dearbhadh a bhith mòran nas àirde.
Cuideachd, tha an cunnart trom-inntinn eadhon nas àirde am measg clann le tinneasan eile leithid tinneas an t-siùcair, tinneas tuiteamach, agus pian leantainneach.
Ma tha mi an amharas gu bheil trom-inntinn air mo phàiste, dè na comharran a bu chòir dhomh a bhith a’ coimhead airson?
Faodaidh trom-inntinn ann an clann a bhith eadar-dhealaichte bho trom-inntinn ann an inbhich. Agus faodaidh na comharraidhean a bhith eadar-dhealaichte bho aon leanabh gu leanabh eile. Seo na prìomh chomharran air am bu chòir dhut a bhith mothachail:
- Atharrachaidhean ann am faireachdainn: Tha am pàiste nas brònaiche no nas feargaiche na an àbhaist. Mairidh an staid seo airson a’ mhòr-chuid den latha.
- Dìth ùidh ann an gnìomhan spòrsail: B’ àbhaist dhut a bhith dèidheil air cluich, tarraing, agus bruidhinn ri caraidean, ach a-nis chan eil ùidh agad ann an gin de na rudan sin.
- Lùth ìosal agus sgìths leantainneach: A’ faireachdainn nach urrainn dhut dad a dhèanamh, a’ faireachdainn sgìth an-còmhnaidh.
- A’ bruidhinn gu àicheil mu do dheidhinn fhèin: A’ ràdh rudan mar “Chan urrainn dhomh dad a dhèanamh,” “Tha mi gun fheum.” Fèin-spèis glè ìosal.
- Atharrachaidhean ann an cleachdaidhean ithe: Ag ithe barrachd na an àbhaist, no ag ithe mòran nas lugha.
- Atharrachaidhean cadail: Gun a bhith a’ cadal air an oidhche, no a’ cadal barrachd tron latha.
Carson a bhios clann a’ fulang le trom-inntinn mar sin?
A rèir eòlaichean, chan eil aon adhbhar sònraichte ann airson trom-inntinn ann an clann, ach tha iad den bheachd gur e measgachadh de nithean a th’ ann sa mhòr-chuid.
- Eachdraidh ginteil is teaghlaich: Ma tha trom-inntinn aig ball dlùth den teaghlach (màthair, athair, peathraichean is bràithrean), tha an leanabh ann an cunnart nas motha a leasachadh cuideachd.
- Tinneas no tubaist chorporra: Tinneas fad-ùine no tubaist throm.
- Tachartasan beatha a dh’ adhbharaicheas cuideam: dealachadh phàrantan, bàs ball den teaghlach, gluasad taighe, atharrachadh sgoiltean, msaa.
- Cleachdadh dhrogaichean: Faodaidh cleachdadh dhrogaichean am measg clann òga a bhith na adhbhar airson seo cuideachd.
- Burraidheachd no eòlasan duilich: Sàrachadh corporra no inntinn san sgoil no ann an àiteachan eile.
Cuimhnich, chan e coire do phàiste no do choire fhèin a th’ ann an trom-inntinn. ’S e suidheachadh meidigeach a th’ ann a dh’fheumas làimhseachadh.
Ciamar a thèid trom-inntinn a dhearbhadh gu ceart?
Ma tha dragh sam bith ort mu do phàiste, ’s e a’ chiad rud a nì thu tadhal air lighiche-chloinne do phàiste. Nì an dotair sgrùdadh air do phàiste an toiseach gus faicinn a bheil tinneasan corporra sam bith eile ann a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh nan comharraidhean seo, oir faodaidh comharraidhean coltach ri trom-inntinn a bhith aig cuid de thinneasan.
Mar eisimpleir:
- Anemia
- Duilgheadasan leis an thyroid (hypothyroidism no hyperthyroidism)
- Easbhaidh bhiotamain D
- Tinneas an t-siùcair
- Tinneas-tuiteamach
Ma thèid a dhearbhadh nach eil adhbhar corporra ann, cuiridh an dotair thu gu eòlaiche slàinte inntinn, leithid eòlaiche-inntinn cloinne no eòlaiche-inntinn.
An sin, bruidhnidh an speisealaiche riut fhèin agus ri do phàiste air leth agus gabhaidh e mion-fhiosrachadh. Cuiridh e ceist air giùlan, faireachdainnean agus faireachdainnean a’ phàiste. Dh’fhaodadh e cuideachd fiosrachadh fhaighinn bho thidsearan a’ phàiste. Tha seo uile air a dhèanamh gus an dearbhadh as cruinne a thoirt seachad.
Dè na leigheasan a th’ ann airson trom-inntinn?
Tha dà phrìomh dhòigh ann airson trom-inntinn a làimhseachadh ann an clann. Is iad sin leigheas-còmhraidh agus cungaidh-leigheis. Aig amannan bidh aon de na dòighean sin gu leòr, ach gu tric gheibhear na toraidhean as fheàrr nuair a thèid an dà dhòigh a chleachdadh còmhla.
1. Leigheas-còmhraidh
Bithear tric a’ cleachdadh Leigheas Inntinn-ghiùlain (CBT) anns a’ chùis seo. Gu sìmplidh, cuidichidh e an leanabh gus pàtrain smaoineachaidh àicheil aithneachadh agus an atharrachadh gu feadhainn adhartach. Tro seo, ionnsaichidh an leanabh rudan mar mar a dhèiligeas e ri duilgheadasan, mar a chumas e smachd air fearg, agus mar a ghabhas e fois.
2. Cungaidhean-leighis
Is e SSRIan (Bacadh Ath-ghabhail Serotonin Roghnach) an clas dhrogaichean as cumanta a thathas a’ cleachdadh airson trom-inntinn ann an clann. Bidh na drogaichean seo ag àrdachadh ìrean serotonin, ceimigeach san eanchainn a tha co-cheangailte ri toileachas agus sunnd. Am measg eisimpleirean de na drogaichean seo tha Fluoxetine agus Sertraline.
Cudromach: Cha bu chòir na cungaidhean seo a thoirt seachad ach air moladh eòlaiche.
Am feum thu a bhith mothachail cuideachd air fo-bhuaidhean cungaidhean-leigheis?
'S e, mar le cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh seo fo-bhuaidhean adhbhrachadh. Ma tha na comharraidhean a leanas ort, cuir fios chun dotair agad sa bhad:
- Ath-bhualadh aileirgeach
- Buille cridhe luath no neo-riaghailteach
- Meadhrachadh, pian sa chiste, duilgheadas le anail
- Fiabhras trom
- Atharrachaidhean obann ann an lèirsinn
- Beachdan fèin-mharbhadh no trom-inntinn a’ fàs nas miosa
Dh’fhaodadh cuid de bhuaidhean beaga, leithid call càil bìdh, insomnia, ceann goirt, agus stamag troimh-chèile, tachairt agus falbh anns a’ chiad beagan sheachdainean. Ach, ’s e deagh bheachd a th’ ann innse don dotair agad mu dheidhinn sin cuideachd.
Na stad a-riamh cungaidh-leigheis do phàiste gu h-obann às aonais comhairle meidigeach. Dh’fhaodadh sin fo-bhuaidhean adhbhrachadh no an trom-inntinn a dhèanamh nas miosa.
Ciamar as urrainn dhomh, mar phàrant, mo phàiste a chuideachadh?
Is e an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh aig an àm seoAg èisteachd ris a’ phàiste agus gan dèanamh a’ faireachdainn gu bheil do thaic aca.
- Bruidhinn: Cho luath ‘s a mhothaicheas tu atharrachadh ann am faireachdainn do phàiste, faighnich ceistean. Faighnich dhaibh gu gràdhach, “Ciamar a tha thu a’ faireachdainn?”, “A bheil rudeigin ceàrr?”
- Bi foighidneach: Is dòcha nach tòisich an làimhseachadh sa bhad. Faodaidh e 4-6 seachdainean a thoirt mus obraich an cungaidh-leigheis. Feumaidh an leanabh ùine cuideachd gus earbsa a thogail leis an leasaiche.
- Cùm leabhar notaichean: Sgrìobh sìos cadal do phàiste, pàtrain ithe, ìrean lùtha, fo-bhuaidhean cungaidhean-leighis, agus atharrachaidhean ann an giùlan ann an leabhar notaichean a h-uile latha. Bidh e glè fheumail an leabhar notaichean seo a thoirt leat gus an dotair fhaicinn rè an làimhseachaidh.
- Cruthaich deagh àrainneachd: Cruthaich àrainneachd shàbhailte, thaiceil aig an taigh airson do phàiste. Brosnaich eacarsaich làitheil, daithead beathachail, agus cadal gu leòr.
- Gnìomhaich ann an èiginn: Ma bhios do phàiste a’ bruidhinn mu bhith gan cron fhèin no ma dh’fheuchas iad ri sin a dhèanamh, thoir iad sa bhad chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge.
Faodaidh seo a bhith na àm duilich dhutsa cuideachd. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn ciontach agus gun chuideachadh. Ach cuimhnich, chan e do choire-sa a tha seo. Leis an làimhseachadh cheart agus do ghràdh is do thaic, faodaidh do phàiste faighinn seachad air an t-suidheachadh seo gu tur.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e fealla-dhà no cleas a th’ ann an trom-inntinn ann an clann, ’s e fìor thinneas a th’ ann a dh’ fheumas làimhseachadh.
- Ma mhothaicheas tu atharrachadh ann an giùlan agus faireachdainn do phàiste a mhaireas barrachd air dà sheachdain, na leig seachad e.
- Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh èisteachd ris a’ phàiste, gun a bhith ga bhreithneachadh, agus do thaic a thabhann an-còmhnaidh.
- An toiseach, faic dotair cunbhalach do phàiste. Ma tha feum air, cuiridh iad thu gu eòlaiche.
- Faodar trom-inntinn a riaghladh agus a leigheas gu soirbheachail tro leigheas-còmhraidh agus cungaidh-leigheis.
- Chan e coire do phàiste no do choire fhèin a tha seo. Faodaidh a bhith a’ sireadh na cuideachaidh cheart do phàiste a chuideachadh gus toileachas fhaighinn a-rithist.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris