Tha e àbhaisteach gum bi eas-aonta agus eas-aonta beaga ag èirigh ann an dachaigh. Ach uaireannan bidh na duilgheadasan seo a’ dol ro fhada agus a’ sgrios sonas agus sìth an dachaigh. Duilgheadasan eadar pàrantan, duilgheadasan le clann, eas-aonta eadar peathraichean is bràithrean... Faodaidh na rudan seo an teaghlach gu lèir a chuir fo chuideam. Aig amannan mar seo, tha e fada na b’ fheàrr cuideachadh iarraidh bho neach bhon taobh a-muigh na bhith a’ dèiligeadh ris na duilgheadasan seo leat fhèin. Sin far a bheil Leigheas Teaghlaich a’ tighinn gu ar cuideachadh.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an Leigheas Teaghlaich?
’S e seòrsa de leigheas-inntinn a th’ ann an Leigheas Teaghlaich a bhios a’ cleachdadh leigheas-còmhraidh gus dàimhean, giùlan agus conaltradh eadar buill teaghlaich a leasachadh. Nuair a chanas sinn “teaghlach,” faodaidh e a bhith a’ toirt a-steach chan e a-mhàin màthair, athair agus clann, ach cuideachd buidheann sam bith a tha faisg ort, leithid sean-phàrantan, peathraichean is bràithrean, agus peathraichean is bràithrean.
Smaoinich air san dòigh seo. Tha thu air gluasad a-steach do dhachaigh ùr, no tha tinneas dona air ball den teaghlach. Faodaidh e a bhith duilich don teaghlach gu lèir atharrachadh gu atharrachadh cho mòr. Cuideachd, faodaidh an leigheas seo faochadh mòr a thoirt seachad gus dèiligeadh ri dùbhlain a bhith a’ fàs nas sine, bròn neach gaoil, agus còmhstri eadar pàrantan agus clann.
Uaireannan, bidh leigheas teaghlaich a’ toirt a-steach an teaghlach gu lèir gus tinneas inntinn (mar eisimpleir, anorexia) a làimhseachadh ann am ball den teaghlach, leis gu bheil taic teaghlaich glè chudromach dha neach mar sin.
Tha an làimhseachadh seo air a thoirt seachad le proifeasanta slàinte inntinn teisteanasach a fhuair trèanadh sònraichte san raon seo. Tha seo a’ ciallachadh cuideigin mar eòlaiche-inntinn no comhairliche. Bidh iad a’ toirt dhut fhèin agus do theaghlach an taic, an fhoghlaim agus an stiùireadh a dh’ fheumas sibh gus ur sonas agus ur sunnd a leasachadh mar theaghlach.
A bheil diofar sheòrsaichean leigheas teaghlaich ann?
'S e, tha diofar sheòrsaichean Leigheas Teaghlaich ann a fhreagras air feumalachdan agus cùisean do theaghlaich. Aig amannan is dòcha gun cuir an comhairliche barrachd air aon de na dòighean sin còmhla gus an làimhseachadh as freagarraiche a thoirt dhut. Seallaidh sinn air cuid de na prìomh sheòrsaichean.
| Ainm an dòigh làimhseachaidh | Dè thachras leis a seo? |
|---|---|
| Leigheas Teaghlaich Gnìomhach (FFT) | Bithear tric a’ cleachdadh seo airson teaghlaichean le clann le duilgheadasan giùlain. ’S e an t-amas tuigse fhaighinn air daineamaigs an teaghlaich a tha ag adhbhrachadh droch ghiùlan a’ phàiste agus sgilean conaltraidh is pàrantachd an teaghlaich a leasachadh. |
| Leigheas Pòsaidh/Chàraidean | Seo far am bi thusa agus do chompanach a’ bruidhinn mu na cùisean a tha agaibh. Bidh comhairliche le trèanadh gad chuideachadh le bhith a’ lorg fhuasglaidhean air cùisean leithid conaltradh, pàrantachd, cùisean airgid, agus cùisean slàinte inntinn. |
| Leigheas Teaghlaich Ro-innleachdail | Is e dòigh làimhseachaidh geàrr-ùine a tha seo. An seo, tha am fòcas air atharrachaidhean adhartach a chruthachadh ann an àrainneachd an teaghlaich. Tha an làimhseachadh seo stèidhichte air a’ bhun-bheachd gur e an teaghlach an rud as cudromaiche ann an leasachadh chloinne. |
| Leigheas Teaghlaich Structarail | Tha an dòigh seo a’ coimhead air na dàimhean, na crìochan, agus na structaran cumhachd taobh a-staigh an teaghlaich. ’S e an t-amas a bhith a’ cumail sùil air mar a bhios buill an teaghlaich ag eadar-obrachadh le chèile agus a’ cuideachadh an teaghlaich gus na pàtrain sin atharrachadh. |
| Leigheas Teaghlaich Siostamach | An seo, thathar a’ coimhead air cùisean teaghlaich taobh a-staigh nan diofar cho-theacsan anns a bheil iad a’ fuireach. Mar eisimpleir, beachdaichidh sinn air mar a bhios ball den teaghlach ag obair mar chom-pàirtiche, mar phàrant, agus mar leanabh am pàrantan. Tha cùl-raointean cultarail, cràbhach, poilitigeach agus eaconamach cudromach an seo cuideachd. |
Is e an rud as cudromaiche, ma tha ball den teaghlach a’ faighinn làimhseachadh airson tinneas inntinn, gum bu chòir tuigse shoilleir fhaighinn don teaghlach gu lèir air a’ chumha. Canar foghlam-inntinn ris an seo. Tha e a’ ciallachadh gu bheil dotairean a’ teagasg an teaghlaich mun chumha, na h-adhbharan aice, an làimhseachadh agus an sealladh.
Dè na seòrsaichean dhuilgheadasan a dh’ fhaodar a làimhseachadh tro Leigheas Teaghlaich?
Tha iomadh adhbhar ann airson gum bi teaghlaichean a’ tionndadh chun an dòigh làimhseachaidh seo. Seo beagan dhiubh.
Duilgheadasan teaghlaich cumanta
- Dàimhean briste eadar buill teaghlaich.
- Cuideam tric.
- Fearg neo-riaghlaidh.
- Duilgheadasan conaltraidh eadar a chèile.
- A’ faighinn eòlas air trauma corporra no inntinn.
- Ball den teaghlach a tha a’ fulang le tinneas leantainneach leithid aillse no stròc.
- Bàs neach gaoil agus am bròn co-cheangailte ris.
- Sgaradh-pòsaidh no duilgheadasan pòsaidh.
- Ag atharrachadh gu atharrachaidhean leithid call obrach obann no gluasad gu sgìre eile.
Cumhaichean slàinte inntinn
Tha Leigheas Teaghlaich glè fheumail ma tha na cumhaichean slàinte inntinn a leanas aig ball den teaghlach:
- Eas-òrdughan iomagain - m.e. Eas-òrdugh Obsessive-Compulsive (OCD)
- Eas-òrdughan ithe - m.e. Anorexia
- Eas-òrdughan faireachdainn - m.e. Eas-òrdugh dà-phòlach, trom-inntinn
- Eas-òrdughan pearsantachd Sgitsophrenia-tòcail `(Sgitsophrenia)`
- Eas-òrdughan cleachdadh stuthan
- Cumhaichean leithid Eas-òrdugh Easbhaidh Aire agus Hipear-ghnìomhachd (ADHD) agus Eas-òrdugh Speactram Autism.
Ciamar a lorgas tu comhairliche math?
Dh’fhaodadh seo a bhith beagan na obair eagallach, ach na gabh dragh. ’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh faighneachd don dotair teaghlaich agad mu dheidhinn seo agus tar-chur fhaighinn. Air neo, faodaidh tu faighneachd do charaid no càirdean earbsach.
Dèan cinnteach gur comhairliche slàinte inntinn teisteanasach, ceadaichte leis an riaghaltas a th’ anns a’ chomhairliche a thaghas tu. Cuideachd, thoir sùil a bheil eòlas aca air dèiligeadh ris a’ chùis agad (me, sgaradh-pòsaidh, duilgheadasan giùlain chloinne).
Mus coinnich thu ri comhairliche, ’s e deagh bheachd a th’ ann ceistean mar seo fhaighneachd dhut fhèin:
- Dè cho fada ’s a tha thu air a bhith a’ toirt seachad an làimhseachaidh seo?
- Dè an seòrsa leigheis a mhol thu don teaghlach againn?
- Dè an ùine a dh’fheumas sinn a choisrigeadh don phròiseas làimhseachaidh seo gu lèir?
Dè dha-rìribh a thachras ann an seisean Leigheas Teaghlaich?
Smaoinich gu bheil thu fhèin agus do theaghlach a’ dol gu comhairliche còmhla. ’S e àrainneachd shàbhailte, neo-bhreithneachail a th’ ann. Faodaidh tu bruidhinn gu fosgailte mu na faireachdainnean agad gun eagal no leisg. ’S e neach neo-chlaon a th’ anns a’ chomhairliche a chaidh a thrèanadh gu sònraichte gus do chuideachadh le bhith a’ fuasgladh do dhuilgheadasan.
Fo stiùireadh an chomhairliche, bidh thu ag obair gus conaltradh agus eadar-obrachadh a leasachadh taobh a-staigh an teaghlaich. Thathar a’ moladh ro-innleachdan gus giùlan agus pàtrain dhuilgheadasach atharrachadh.
Mar as trice, rè seisean, bidh an comhairliche a’ dèanamh rudan mar seo:
- Thèid faighneachd do gach neach san teaghlach mu na duilgheadasan, na dùbhlain, agus na bha iad an dùil a thaobh an làimhseachaidh seo.
- A’ brosnachadh a h-uile duine gus bruidhinn agus èisteachd ri na tha aig daoine eile ri ràdh.
- Bidh iad a’ mìneachadh faireachdainnean agus fhaclan gus am bi a h-uile duine a’ tuigsinn a chèile.
- Cuidichidh e thu le bhith a’ tuigsinn mar a bheir do bhriathran agus do ghnìomhan buaidh air daoine eile.
- Cuidichidh e sinn le bhith a’ faighinn a-mach mar as urrainn dhuinn obrachadh còmhla gus atharrachadh adhartach a chruthachadh.
Cuimhnich, leis gur e bruidhinn am prìomh phàirt den leigheas seo, tha e riatanach gum bi a h-uile duine a tha an sàs ann a’ gabhail pàirt gu gnìomhach. ’S e an t-earbsa eadar thu fhèin agus an comhairliche am prìomh rud a tha ga dhèanamh soirbheachail.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha Leigheas Teaghlaich na dhòigh-làimhseachaidh luachmhor a chuidicheas neach sam bith a tha a’ fulang le duilgheadasan teaghlaich no dàimhean lag.
- Is e seo àite sàbhailte far am faod thu bruidhinn gu fosgailte agus gun eagal. Cha bhith duine sam bith gad bhreithneachadh.
- Tha an làimhseachadh air a dhèanamh le proifeasanta a fhuair trèanadh sònraichte san raon seo, agus mar sin tha an stiùireadh aca glè chudromach.
- Chan e comharradh laigse a th’ ann a bhith ag iarraidh cuideachaidh nuair a tha duilgheadasan agad, ’s e comharradh neart a th’ ann. Tha e a’ sealltainn cho mòr sa tha cùram agad air do theaghlach.
- Ma tha smuaintean fèin-mharbhadh agad fhèin no aig cuideigin nad theaghlach, rachaibh sa bhad chun Roinn Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge no bruidhinn ri dotair earbsach.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris