A bheil dragh ort mu do chridhe? Bruidhnidh sinn mu ghalar cridhe!

An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu chuspair a tha cudromach do mhòran dhaoine, agus beagan eagallach. Is e sin galar cridhe, no mar a tha fios againn uile air, “Galar Cridhe”. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “O, chan eil seo a’ buntainn riumsa.” Ach fuirich, tha e glè chudromach dha na h-uile fios a bhith aca mu dheidhinn seo. Leis, tha ar cridhe na organ beag ach glè chumhachdach a bheir beatha don bhodhaig againn gu lèir.

Dè a th’ anns a’ ghalar cridhe seo?

Gu sìmplidh, tha galar cridhe a’ toirt iomradh air measgachadh de dhuilgheadasan a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air do chridhe. Nuair a smaoinicheas a’ mhòr-chuid de dhaoine air galar cridhe, bidh iad sa bhad a’ smaoineachadh air galar artery coronaich (CAD) , is e sin suidheachadh anns am bi tasgaidhean geir a’ cruinneachadh ann an artaireachdan a’ chridhe agus a dh’ fhaodadh leantainn gu grèim-cridhe. Ach ann an da-rìribh, faodaidh duilgheadasan tachairt ann am fèithean a’ chridhe, bhalbhaichean, no eadhon siostam dealain a’ chridhe. Smaoinich air san dòigh seo: tha ar cridhe coltach ri einnsean nar bodhaig. Bidh an t-einnsean seo a’ pumpadh fuil, ocsaidean, agus beathachadh air feadh ar cuirp. Mar sin, ma thèid rudeigin ceàrr leis an einnsean seo, a’ ciallachadh nach fhaigh e an “connadh” a dh’ fheumas e, bidh e a’ toirt buaidh air gnìomhachd gach siostam eile nar bodhaig. Ach tha deagh naidheachd ann! Le atharrachaidhean beaga nar dòigh-beatha agus, ma tha sin riatanach, le cungaidh-leigheis a thèid a ghabhail mar a chaidh òrdachadh le dotair, is urrainn dhuinn ar cridheachan a chumail fallain agus an cunnart bho ghalar cridhe a lughdachadh.

Dè na prìomh sheòrsaichean tinneas cridhe a th’ ann?

Chan e aon ghalar a th’ ann an galar cridhe. Tha diofar sheòrsaichean ann. Seallaidh sinn air na prìomh sheòrsaichean a chithear:

• Caolachadh shoithichean fala a’ chridhe air sgàth tasgaidhean geir : Is e seo a chanas sinn ri galar artery coronaich .
• Neo-riaghailteachdan buille cridhe: Uaireannan bidh a’ chridhe a’ bualadh gu slaodach, uaireannan bidh e a’ bualadh gu luath. Canar arrhythmias ris na rudan sin.
• Tinneasan Bhalbhaichean Cridhe : Tha bhalbhaichean aig ar cridhe a chuidicheas le sruthadh fala ann an aon taobh a-mhàin. Faodaidh iad sin a bhith lochtach.
• Cardiomyopathy: Tha seo a’ toirt a-steach rudan mar lagachadh agus tiughad fèithean a’ chridhe.
• Fàilligeadh cridhe : Is e seo nuair nach urrainn don chridhe fuil gu leòr a phumpadh dhan bhodhaig.
• Galar Cridhe Congenital: Dh’ fhaodadh cuid de leanaban a bhith air am breith le lochdan cridhe sònraichte.
• Duilgheadasan a thachras anns an t-sac làn lionn timcheall a’ chridhe (galairean pericardial):Faodaidh rudan mar sèid tachairt anns a’ phoca seo a tha a’ dìon a’ chridhe.

Chì thu cho eadar-dhealaichte 's a tha iad. Sin as coireach gu bheil na comharraidhean a bhios aig gach neach eadar-dhealaichte.

Dè cho cumanta 's a tha galar cridhe?

Gu dearbh, 's e galar cridhe prìomh adhbhar bàis ann am mòran dhùthchannan air feadh an t-saoghail, nam measg ar dùthaich fhèin. Bidh e a' toirt buaidh air gach cinneadh, ge bith dè an gnè. Mar sin, tha e glè chudromach a bhith mothachail air seo.

Dè na comharran a th’ air galar cridhe? Còmhla ri comharran rabhaidh tràth

Faodaidh comharraidhean atharrachadh a rèir an seòrsa tinneas cridhe, ach tha cuid de shoidhnichean cumanta ann air am bu chòir dhuinn a bhith mothachail :

• Palpitations : Is dòcha gum bi e coltach ri fuaim bualadh a’ tighinn bhon taobh a-staigh do bhroilleach.
• Fallas : Ma tha thu a’ fallas cus gun adhbhar sònraichte.
• Fannachadh , lathadh : Faireachdainn de bhith aotrom no ceann-ghoirtichte.
• Duilgheadas anail : Bidh thu a’ faireachdainn dizzy eadhon an dèidh dhut gnìomhan beaga a dhèanamh, agus tha thu a’ faireachdainn mar gu bheil duilgheadas agad anail a tharraing.
• Meadhrachadh no call obann mothachaidh : Call obann mothachaidh agus faireachdainn mar gu bheil thu gu bhith a’ tuiteam.
• Pian, teannachadh, truimead, no mì-chofhurtachd sa bhroilleach no sa bhroilleach àrd : Is e seo an comharradh a tha a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ cur eagal air. Faodaidh e tòiseachadh ann am meadhan a’ bhroilleach agus siubhal sìos a’ ghàirdean chlì, an amhaich, agus a’ ghiallan. Is dòcha gum bi cuid de dhaoine a’ faireachdainn mar gu bheil am broilleach ga bhrùthadh, no mar gu bheil rudeigin gan cuideamachadh sìos.
• Pian amhaich .
• Losgadh-cridhe no dìth-dhìolaidh : Is dòcha gum bi cuid de dhaoine den bheachd gur e gastritis a tha seo. Ach, ma tha pian sa chiste còmhla ris, bu chòir dhut a bhith draghail.
• Nausea no cuir a-mach .
• At anns a’ bhodhaig ìosal : gu sònraichte at nan casan agus nan adhbrannan.
• Sgìths : A’ faireachdainn sgìth ge bith dè an ìre cadail a gheibh thu.
• Duilgheadas cadail .
• Neo-chomas eacarsaich a ghiùlan : Tha rudan a bha roimhe seo furasta a dhèanamh a-nis air fàs duilich.
• Fiabhras : Dh’fhaodadh fiabhras tachairt ann an cuid de ghalaran cridhe.

Soidhnichean Rabhaidh Tràth:

Uaireannan bidh ar cuirp a’ toirt dhuinn comharran beaga mus tig duilgheadas mòr. Ma dh’aithnicheas tu iad sin, faodaidh tu leigheas iarraidh gu sgiobalta:

* Pian broilleach.

* Gainnead anail.

* At nan casan.

* Sgìths tric.

* Meadhrachadh, fannachadh obann, no faisg air fannachadh tric.

Ma leanas tu air aon no barrachd de na comharraidhean seo, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach . Na dì-chuimhnich e.

Carson a gheibh sinn galar cridhe? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

Chan eil aon adhbhar ann airson tinneas cridhe. Tha diofar nithean a’ toirt buaidh air diofar sheòrsaichean tinneas cridhe. Seo cuid de na nithean cumanta a dh’ fhaodadh cur ris:

• Sgaradh fèithean a’ chridhe.
• Galar Artaireachd Coronair .
• Cùisean Ginteil : Faodar cuid de ghalaran cridhe a shealbhachadh.
• Duilgheadasan le gnìomh nan dubhagan.
• Galaran: Faodaidh eadhon galairean dona a tha a’ tachairt taobh a-muigh a’ chridhe buaidh a thoirt air a’ chridhe.
• Duilgheadasan leis an thyroid .
• Galar Reumatic .
• Bidh atharrachaidhean sa chridhe a’ tachairt le aois.
• Leòintean do phàirt den chridhe.
• Milleadh cridhe air sgàth grèim-cridhe.
• Cuid de thinneasan meidigeach, mar eisimpleir , galairean fèin-dìona .
• Torrachas: Dh’ fhaodadh cuid de bhoireannaich duilgheadasan cridhe fhaighinn rè torrachas.
• Cungaidhean-leigheis sònraichte, gu sònraichte cuid de dhrogaichean chemotherapy airson aillse.
• Cleachdadh dhrogaichean: Rudan mar deoch làidir, cocaine, methamphetamine.
• Bruthadh-fala àrd .
• Ruitheam cridhe neo-àbhaisteach.

Dè na factaran cunnairt a th’ ann airson galar cridhe a leasachadh?

Bidh cleachdaidhean, dòighean-beatha agus tinneasan slàinte sònraichte a’ meudachadh cunnart galar cridhe. Canar factaran cunnairt riutha sin. Feuch sinn dè na factaran cunnairt seo:

• Colastair àrd : Faodaidh ìrean àrda de cholesterol dona san fhuil plaic adhbhrachadh ann an artaireachdan a’ chridhe.
• Bruthadh-fala Àrd : Seo a tha bruthadh-fala àrd a’ ciallachadh. Bidh seo a’ cur cuideam a bharrachd air a’ chridhe.
• Cleachdadh thoraidhean tombaca : Rudan mar smocadh toitean agus cagnaidh guma.
• Dòigh-beatha neo-ghnìomhach : A bhith nad shuidhe ann an aon àite gun eacarsaich sam bith.
• Eachdraidh teaghlaich de ghalar cridhe : Ma tha galar cridhe aig do mhàthair, athair no do pheathraichean is bràithrean, dh’ fhaodadh tu a bhith ann an cunnart cuideachd.
• Tinneas an t-siùcair seòrsa 2 : ris an canar cuideachd tinneas an t-siùcair.
• Clàr-amais mais bodhaig (BMI) nas motha na 25: Tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu ro throm airson d’ àirde.
• Daithead mì-fhallain : A bhith ag ithe cus ola, salainn, siùcair agus biadhan fuadain.
• Eas-òrdugh Cleachdadh Stuthan .

Tha cuid de na factaran cunnairt seo fo ar smachd. Mar eisimpleir, is urrainn dhuinn ar daithead atharrachadh, eacarsaich a dhèanamh, agus stad a chur air smocadh.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt mar thoradh air tinneas cridhe?

Mura tèid galar cridhe a riaghladh gu ceart, faodaidh e leantainn gu duilgheadasan slàinte nas miosa, ris an canar duilgheadasan.Dh’ fhaodadh cuid dhiubh sin a bhith eadhon cunnartach do bheatha.

• Grèim cridhe
• Fàilligeadh cridhe
• Cairdiomiopataidh
• Stròc
• Ruitheaman Cridhe Neo-àbhaisteach
• Clisgeadh Cairdeigineach : Chan urrainn don chridhe fuil gu leòr a phumpadh, agus mar thoradh air sin chan eil solar fala gu buill-bodhaig a’ chuirp.
• Stad-cridhe : Stad obann a’ chridhe.
• Galar Bhalbhaichean Cridhe
• Hipirtheannas sgamhain : Bruthadh nas motha anns na cuislean a bhios a’ giùlan fuil dha na sgamhain.
• Milleadh dubhaig no grùthan.

Sin as coireach gu bheil e cho cudromach làimhseachadh ceart fhaighinn airson galar cridhe.

Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh galar cridhe? (Breithneachadh)

Ma tha comharran tinneas cridhe ort, nuair a chì thu dotair, nì iad sgrùdadh ort, faighnichidh iad mu na comharran agad, agus gheibh iad a-mach a bheil galar cridhe aig duine sam bith nad theaghlach. An uairsin, òrdaichidh iad deuchainnean breithneachaidh gus dearbhadh dè dìreach a tha ag adhbhrachadh a’ ghalair.

Dè na prìomh dheuchainnean a thathas a’ cleachdadh gus tinneas cridhe a dhearbhadh?

• Electrocardiogram (ECG no EKG) : Bidh seo a’ dèanamh deuchainn air gnìomhachd dealain a’ chridhe. ’S e deuchainn a th’ ann anns a bheil stiogairean beaga air an cur ris a’ bhroilleach agus na gàirdeanan.
• Sgrùdairean Siubhail : Aig amannan chan eil ECG leis fhèin gu leòr airson duilgheadas a lorg. Anns a’ chùis sin, gheibh thu inneal beag as urrainn dhut a chaitheamh airson latha no dhà gus ruitheam do chridhe a chlàradh gu leantainneach. ’S e monitor Holter aon dhiubh sin.
• Echocardiogram (Echo) : Tha seo coltach ri scan ultrasound den chridhe. Faodaidh e mòran rudan mun chridhe a sgrùdadh, leithid a mheud, a chumadh, mar a tha na bhalbhaichean aige ag obair, agus mar a bhios e a’ pumpadh fala.
• Sgan CT Cairdiach : Faodaidh seo dealbhan mionaideach a thogail den chridhe agus de shoithichean fala.
• Ìomhaigh ath-shuidheachaidh magnetach (MRI) den chridhe : Faodaidh seo ìomhaighean glè shoilleir den chridhe a thoirt gu buil cuideachd.
• Deuchainnean fala : Bidh iad sin a’ sgrùdadh rudan mar ìrean colaistéarol, ìrean siùcair, agus cuid de einsìmean a chruinnicheas san fhuil nuair a bhios milleadh air a’ chridhe.
• Deuchainn Cuideam (no ECG Eacarsaich) : Cleachdar ECG gus sgrùdadh a dhèanamh air mar a bhios do chridhe a’ freagairt ri eacarsaich, le bhith gad thoirt a ruith air treadmill no a’ rothaireachd baidhsagal.
• Catheterachadh Cairdiach / Angiogram : Anns a’ mhodh-obrachaidh seo, thèid tiùb beag a chuir a-steach tro vein anns a’ ghàirdean no anns a’ chas a-steach do artaireachdan a’ chridhe gus faicinn a bheil bacadh sam bith ann. Ma tha feum air, faodar stent a chuir a-steach aig an aon àm gus am bacadh a leudachadh.

Chan eil na deuchainnean seo uile freagarrach dha na h-uile. Co-dhùinidh an dotair agad dè an deuchainn as fheàrr dhut stèidhichte air na comharraidhean agus an tinneas agad.

Dè na leigheasan a th’ ann airson galar cridhe?

Bidh roghainnean làimhseachaidh ag atharrachadh a rèir an seòrsa agus cho dona sa tha an galar cridhe agad. Aig amannan bidh atharrachaidhean dòigh-beatha gu leòr. Feumaidh cuid de dhaoine cungaidh-leigheis a ghabhail. Feumaidh cuid eile lannsaireachd no modhan meidigeach eile.

• Atharrachaidhean dòigh-beatha : Is e seo an rud as cudromaiche.
• A bhith ag ithe daithead ìosal ann an geir shàthaichte.
• Stad iomlan air cleachdadh thoraidhean tombaca.
• Tòisich air cleachdadh làitheil de dh’eacarsaich leithid coiseachd.
• A’ gabhail cungaidh-leigheis :
• Faodaidh tu cungaidhean a ghabhail gus bruthadh-fala agus cholesterol a lughdachadh.
• Tha cungaidhean ann a dh’ fhaodadh cuideachadh le fàilligeadh cridhe no buille cridhe neo-àbhaisteach.
• Is e an rud as cudromaiche an stuth-leigheis seo a ghabhail dìreach mar a tha an dotair ag ràdh, aig an àm cheart agus anns an dòs cheart.
• Lannsaireachd no modhan meidigeach :
• Uaireannan is dòcha gum bi feum air lannsaireachd cridhe fosgailte ( m.e. lannsaireachd seach-rathad).
• Lannsaireachd as lugha ionnsaigheach ( lannsaireachd air a dhèanamh tro ghearradh beag).
• Ablation : Modh-obrach a bhios a’ “sèideadh air falbh” raointean den chridhe a tha ag adhbhrachadh comharran dealain neo-àbhaisteach.
• Tha rudan ann cuideachd mar mhodhan-obrach catheter, cur stent , agus cardioversion (a’ toirt clisgeadh dealain gus ruitheam a’ chridhe a cheartachadh).
• A’ gabhail pàirt ann am Prògram Ath-ghnàthachaidh Cairdiach : Faodaidh seo a bhith glè chuideachail ann a bhith a’ neartachadh do chridhe às dèidh grèim-cridhe. Tha e a’ toirt a-steach eacarsaich fo stiùireadh meidigeach agus comhairle beathachaidh, còmhla ri atharrachaidhean dòigh-beatha.

A bheil fo-bhuaidhean no duilgheadasan sam bith ann bhon làimhseachadh?

'S e, mar a tha le leigheas sam bith, faodaidh fo-bhuaidhean no duilgheadasan a bhith aig leigheasan airson tinneas cridhe.

• Cungaidhean-leighis : Faodaidh fo-bhuaidhean beaga a bhith aig mòran chungaidhean-leighis. Mar eisimpleir, faodaidh cungaidhean bruthadh-fala lathadh, sgìths agus ceann goirt adhbhrachadh. Faodaidh cuid de chungaidhean ìsleachadh cholesterol pianta fèithe, mì-chofhurtachd agus ceann goirt adhbhrachadh. Ma tha gin de na rudan sin ort, bu chòir dhut innse don dotair agad .
• Lannsaireachd no modhan-obrach : Faodaidh cunnartan a bhith an lùib nan lannsaireachdan sin leithid bleeding, galair, stròc, agus atharrachaidhean ann an ìre cridhe. Ach bidh dotairean a’ dèanamh a’ chuideam as fheàrr gus na cunnartan sin a lughdachadh.

Dè cho fada ’s a bheir e gus faighinn seachad air an dèidh làimhseachaidh?

Bidh seo cuideachd ag atharrachadh a rèir nàdar an lannsaireachd no an dòigh-obrach a fhuair thu. Faodaidh modhan beaga beagan làithean a thoirt airson slànachadh. Ach, faodaidh lannsaireachd le ionnsaigh as lugha dà no ceithir seachdainean a thoirt. Faodaidh lannsaireachd cridhe fosgailte sia gu dà sheachdain deug (mu 3 mìosan) a thoirt airson slànachadh gu tur.

Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus casg a chur air galar cridhe?

Seo am pàirt as cudromaiche. Thathar ag ràdh gur e “casg nas fheàrr na leigheas.” Chan urrainn dhuinn casg a chuir air cuid de sheòrsan tinneas cridhe (leithid an fheadhainn a thèid a shealbhachadh). Ach tha rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus ar cunnart bho iomadh seòrsa tinneas cridhe a lughdachadh:

• Cùm cuideam fallain a tha freagarrach dhut.
• Ma tha tinneasan meidigeach eile ort leithid tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, agus cholesterol àrd, cùm smachd orra gu math.
• Dèan eacarsaich airson co-dhiù 30-60 mionaid gach latha, a’ mhòr-chuid de làithean na seachdain. Tha coiseachd, ruith, baidhsagal, no snàmh nan deagh roghainnean.
• Lùghdaich cuideam. Faodaidh tu rudan mar yoga agus meòrachadh a dhèanamh.
• Ith daithead ìosal ann an salann agus geir shàthaichte. Faodaidh tu faighneachd don dotair agad mu bhiadhan a tha fallain don chridhe. Ith barrachd ghlasraich, mheasan, pònairean, agus biadhan àrd ann am fibre.
• Na cleachd bathar tombaca sam bith. Ma tha thu a’ smocadh, sguir dheth an-diugh.

Tha na rudan seo uaireannan duilich a dhèanamh, ach is fhiach iad airson do chridhe.

Dè bu chòir a bhith an dùil nuair a tha thu a’ fuireach le galar cridhe? / Ciamar as urrainn dhuinn aire a thoirt dhuinn fhìn?

Na gabh ris gu bheil do bheatha seachad nuair a thèid galar cridhe a dhearbhadh ort. Leis a’ chungaidh-leigheis cheart agus atharrachaidhean air dòigh-beatha, faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine beatha àbhaisteach, làn-thoilichte a bhith aca. Is e an rud as cudromaiche breithneachadh fhaighinn tràth agus tòiseachadh air làimhseachadh gun a bhith a’ feitheamh gus am fàs na comharraidhean nas miosa. Ma tha suidheachadh cridhe cumanta ort leithid galar artery coronaich (CAD), faodaidh tu diofar mòr a dhèanamh nad shlàinte le bhith a’ dèanamh atharrachaidhean air do chleachdadh làitheil. Rudan mar a bhith a’ gearradh air ais air salann is geir, ag eacarsaich, agus a’ gabhail do chungaidh-leigheis dìreach mar a dh’òrduicheas an dotair agad.

Cuin a tha na h-amannan as fheàrr airson dotair fhaicinn?

• Ma tha galar cridhe aig duine sam bith nad theaghlach (màthair, athair, peathraichean is bràithrean), faighnich do dhotair a bheil factaran cunnairt eile agad. Ma tha, faodaidh tu plana a leasachadh gus casg a chur air galar cridhe.
• Ma tha gin de na comharraidhean cridhe a chaidh ainmeachadh gu h-àrd ort , faic dotair gun dàil.

Cuin a dh’fheumas tu a dhol don Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) ?

Ma thachras na comharraidhean seo gu h-obann , rachaibh sa bhad chun t-seòmar èiginn san ospadal as fhaisge no cuir fòn gu carbad-eiridinn (m.e. 1990 Suwaseriya):

• Pian, teannachadh, truimead no mì-chofhurtachd sa chiste (gu h-àraidh ma mhaireas e barrachd air beagan mhionaidean, ma tha gluasad no fallas an cois).
• Call obann mothachaidh (fannachadh) .
• Duilgheadas mòr le anail .

Na feith aig an taigh aig àm mar seo. Faodaidh eadhon mionaid anmoch a bhith cunnartach do bheatha.

Ceistean cudromach ri faighneachd don dotair agad

Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn dotair, na biodh eagal ort ceistean fhaighneachd a tha nad inntinn. Seo cuid de na ceistean as urrainn dhut faighneachd:

• Dè an seòrsa tinneas cridhe a th’ orm?
• A bheil cunnart ann gum bi daoine eile nam theaghlach a’ leasachadh a’ ghalair seo cuideachd?
• Dè an làimhseachadh as fheàrr dhomhsa?
• Dè na h-atharrachaidhean a dh’fheumas mi a dhèanamh nam dhòigh-beatha?
• Dè na biadhan a bu chòir dhomh ithe agus dè nach bu chòir dhomh ithe?
• Dè na h-eacarsaichean as urrainn dhomh a dhèanamh?
• Dè na fo-bhuaidhean a tha aig cungaidh-leigheis? Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma thachras iad?

Na rudan as cudromaiche a dh’fheumas sinn cuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, seo na rudan as cudromaiche ri chumail nad inntinn bhon rud air an do bhruidhinn sinn an-diugh:

’S e organ a th’ anns a’ chridhe a tha riatanach nar beatha. Mar sin, ’s e ar dleastanas a th’ ann aire a thoirt dha.

Chan eil aon adhbhar ann airson galar cridhe, tha diofar sheòrsaichean ann. Bidh na comharraidhean ag atharrachadh a rèir sin cuideachd.

Na dèan dearmad air comharraidhean leithid pian sa chiste, gann an anail, agus sgìths tric.

Bidh rudan mar cholesterol àrd, bruthadh-fala àrd, tinneas an t-siùcair, smocadh, dòigh-beatha neo-ghnìomhach, agus daithead mì-fhallain a’ meudachadh cunnart galar cridhe.

Faodar galar cridhe a smachdachadh agus a chasg le atharrachaidhean sìmplidh air dòigh-beatha agus, ma tha sin riatanach, le làimhseachadh meidigeach ceart.

Na feith gus an nochd comharraidhean, faigh comhairle mheidigeach tràth ma tha factaran cunnairt agad.

Gràdhaich do chridhe. Tha mòran rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus a chumail fallain. Is urrainn dhuinn uile beatha fhallain a bhith againn gun eagal, le mothachadh! Galar cridhe, galar cridhe, galar artery coronaich, grèim-cridhe, bruthadh-fala àrd, cholesterol, comharraidhean cridhe, casg ghalar cridhe