Ge bith dè an ìre de bhearradh a nì thu, faodaidh tu gearradh fhaighinn fhathast, eadhon ged a nì thu mearachd bheag no ma shlaodas an reasar. Aig amannan chan urrainn dhut eadhon smaoineachadh ciamar a chaidh do ghearradh. Chan eil na gearraidhean seo mòr, ach faodaidh iad a bhith gu math draghail, gu sònraichte ma tha iad ann an àite follaiseach, mar d’aghaidh. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu mar a sheachnas tu an duilgheadas seo agus a bhearradh gu rèidh gun a bhith a’ dèanamh cron air do chraiceann.
Ciamar a nì thu bearradh ceart gun a bhith air do ghearradh?
Tha falt againn cha mhòr anns a h-uile àite air ar cuirp, ach a-mhàin ann am beagan àiteachan mar pailmean is bonn ar casan. Mar sin nuair a bhios tu a’ bearradh falt an àite sam bith, tha ceumannan ri leantainn gus a dhèanamh gu sàbhailte gun a bhith air do ghearradh. Tha na ceumannan seo cumanta do fhir is do bhoireannaich. Feuch sinn dè a th’ annta.
| Ceumannan | Tuairisgeul agus cudromachd |
|---|---|
| 1. Taisich craiceann is falt | An toiseach, fliuch an àite a tha thu a’ dol a bhearradh le uisge. Bogaidh seo do chraiceann agus do fhalt. Is toil le mòran dhaoine bearradh fhad ‘s a tha iad san fhras no às deidh dhaibh a bhith deiseil. Tha seo air sgàth gu bheil an craiceann blàth, tais, agus saor bho chraiceann marbh agus ola, agus mar sin cha bhith an reasar a’ dol an sàs. |
| 2. Cleachd bealaidh | Cuir uachdar bearraidh, gel, no rudeigin a dhèanadh do chraiceann sleamhainn ort. Ma tha do chraiceann gu math mothachail no tioram, bheir cleachdadh uachdar a chaidh a dhèanamh gu sònraichte airson an seòrsa craicinn sin dìon a bharrachd. Bidh mòran dhaoine a’ bearradh le siabann, ach chan eil seo ach a’ dèanamh a’ chraicinn eadhon nas tiorma agus nas sgoltaiche. Cuidichidh cleachdadh uachdar bearraidh, no co-dhiù beagan inneal-fuilt no ola bodhaig, le bhith a’ cumail do chraiceann bog agus rèidh às dèidh sin. |
| 3. Seall air an taobh far a bheil am falt a’ fàs. | Thoir aire shònraichte don taobh anns a bheil do fhalt a’ fàs. Nuair a bhios tu a’ bearradh, bearr san taobh eile den taobh a tha e a’ fàs.(Mar eisimpleir, ma tha falt a’ fàs a-steach air do chasan, faodaidh bearradh bhon ghlùin suas bearradh glè dhlùth a thoirt dhut. Ach, faodaidh bearradh san aon taobh ris a’ fhalt a bhith a’ cuideachadh le casg a chuir air falt a tha a’ fàs a-steach agus irioslachd is deargadh craicinn. ’S e seo an dòigh as fheàrr ma tha craiceann mothachail agad.) |
| 4. Nigh do ràsair gu cunbhalach | Às dèidh dhut a bhith air do bhearradh aon uair le ràsair, nigh gu mionaideach e le uisge gus falt is uachdar sam bith a tha air fhàgail a thoirt air falbh. Rud eile, bidh an ràsair a’ dol an sàs, agus mar thoradh air sin bidh droch bhearradh is gearraidhean ann. |
| 5. Nigh do chraiceann an dèidh bearradh. | Às dèidh bearradh, nigh an sgìre le uisge fuar . Dùinidh seo pores a’ chraicinn agus bheir e air falbh uachdar bearraidh, falt agus craiceann marbh sam bith a tha air fhàgail. |
| 6. Cùm an reasar tioram. | Às dèidh dhut an reasar a chleachdadh, nigh gu mionaideach e agus stòraich e ann an àite tioram, air falbh bho taiseachd. Ma stòras tu e ann an àite tais mar an seòmar-ionnlaid, meirgidh an lann gu luath agus bidh e a’ cumail bitheagan. |
| 7. Atharraich an ràsair/lann gu tric | Ma tha falt is salachar fhathast air an ràsair agad an dèidh dhut a shruthladh le uisge, tha an t-àm ann ràsair ùr no lann ùr a chleachdadh. Faodaidh bearradh le lann maol irioslachd craicinn, droch ghearradh, agus barrachd cunnart leòn adhbhrachadh. |
Cuimhnich, ’s e an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh gus gearraidhean is craiceann tioram a sheachnadh a bhith a’ cur uisge air do chraiceann gu math agus a’ cleachdadh bealaidh. Na bearr craiceann tioram a-riamh! Faodaidh e cron a dhèanamh air do chraiceann agus cunnart gearraidhean a mheudachadh.
Dè bu chòir dhut aire a thoirt dha nuair a bhios tu a’ bearradh craiceann buailteach do acne?
'S e rud a bhios tric a' nochdadh air an aghaidh a th' ann an acne. Cinn-gheala, cinn-dubha, agus pimples.), tha diofar sheòrsaichean acne ann, leithid acne cystic. Mar sin ge bith dè an seòrsa acne a th’ agad, faodaidh a bhith na obair uamhasach a bhith ga bearradh dheth. Feumaidh craiceann a tha buailteach do acne cùram a bharrachd agus an uidheamachd cheart.
A bharrachd air na ceumannan coitcheann a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, bi mothachail air na rudan seo:
- Glan do chraiceann mus cuir thu bealaidh ort: nigh d’aghaidh le inneal-glanaidh an-aghaidh acne. Cuidichidh seo thu le bhith a’ bearradh le uachdar glan gun a bhith a’ cur dragh air do chraiceann.
- Cleachd ràsair dealain no ràsair sàbhailteachd: Is e ràsair sàbhailteachd ràsair sam bith aig a bheil còmhdach dìona eadar an lann agus do chraiceann. Tha ràsairean cuidhteasach a tha rim faighinn an-diugh nan deagh eisimpleir air seo. Feumaidh an lann a bhith biorach. Faodaidh lann maol an craiceann a tharraing agus acne adhbhrachadh.
- Bearradh leis a’ ghràn: Tha seo glè chudromach dha cuideigin le acne. Bidh bearradh leis a’ ghràn a’ cur casg air falt a tha a’ fàs a-steach agus irioslachd craicinn. Bidh seo cuideachd a’ cur casg air acne bho bhith a’ fàs nas miosa.
- Bearr gu math slaodach agus gu socair: Na bearr le cus feachd. Ma bhrùthas tu ro chruaidh, buailidh an reasar am pimple, ag adhbhrachadh gearraidhean agus leòntan, a dh’ fhaodadh am pimple a dhèanamh nas miosa.
Dè an seòrsa reasair a bu chòir dhut a thaghadh?
Tha iomadh seòrsa de ràsaran air a’ mhargaidh. Ach dè an fheadhainn as dualtaiche gearraidhean adhbhrachadh? Is e ràsar dealain agus ràsar ioma-lann àbhaisteach na roghainnean as fheàrr agad.
Tha e furasta bearradh le ràsair dealain agus tha nas lugha cothrom ann air gearraidhean. Ach, tha e beagan duilich bearradh glè dhlùth agus mionaideach fhaighinn mar ràsairean eile.
’S e deagh roghainn a th’ ann an ràsair àbhaisteach le lann ùr, biorach airson bearradh dlùth agus gus gearraidhean a sheachnadh. Gu sònraichte, faodaidh ràsair le ceann rothlach raointean duilich a bhearradh mar an smiogaid agus na glùinean.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Na bi a-riamh a’ bearradh craiceann tioram. Na dèan taiseachd air do chraiceann an-còmhnaidh agus cleachd bealaidh leithid uachdar bearraidh.
- Ma tha craiceann mothachail no acne ort, bearr ann an taobh fàs falt. Cuidichidh seo le bhith a’ cur casg air irioslachd craicinn agus falt a tha a’ fàs a-steach.
- Cleachd lann gheur, ghlan an-còmhnaidh. Tha lann maol nas dualtaiche cron a dhèanamh air a’ chraiceann agus gearraidhean adhbhrachadh.
- Nuair a bhios tu a’ bearradh craiceann a tha buailteach do acne , bearr gu math socair agus gun a bhith a’ brùthadh air an reasar.
- Nigh an reasair agad gu mionaideach an dèidh a chleachdadh agus stòraich e ann an àite tioram. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail biorachd na lann agus a’ cur casg air fàs bitheagan.
- Ma tha an acne agad dona no ma bhios duilgheadasan craicinn agad gu tric air sgàth bearradh, ’s fheàrr dhut bruidhinn ri dotair airson comhairle.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris