An do dhùisg thu a-riamh sa mhadainn le pian, at, agus deargadh do-ruigsinneach, gu h-àraidh anns an òrdag mhòr? No an robh pian mòr ort bho àm gu àm nad dhruim no taobh do stamag, agus duilgheadas le bhith a’ fualachadh? Is dòcha gur e àrdachadh ann an ìre “aigéad uric” nad bhodhaig an t-adhbhar airson nan rudan sin. Ann an leigheas, canar hyperuricemia ris a’ chumha seo. Mar sin an-diugh bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh, ann an dòigh as urrainn dhut a thuigsinn.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an hyperuricemia?
Is e hyperuricemia nuair a bhios cus searbhag uric nad fhuil. A-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Dè a th’ anns an searbhag uric seo?”
Gu sìmplidh, 's e toradh sgudail a th' ann an searbhag uric a bhios ar cuirp a' dèanamh. Tha ceimigean ris an canar purines ann an cuid de na biadhan a bhios sinn ag ithe. Nuair a bhriseas ar cuirp sìos na purines seo, bidh searbhag uric air a dhèanamh mar thoradh. Mar as trice, bidh an searbhag uric seo a' sgaoileadh san fhuil, a' dol tron dubhaig, agus air a thoirt a-mach san fhual. 'S e pròiseas fallain a tha sin.
Ach, ma bhios cus searbhag uric a’ tighinn gu buil leis a’ bhodhaig airson adhbhar air choireigin, no mura h-urrainn dha na dubhagan a thoirt air falbh gu ceart, bidh ìre an searbhag uric san fhuil ag àrdachadh mean air mhean. Is e seo a chanas sinn hyperuricemia.
Smaoinich air, dìreach mar nuair a chuireas tu tòrr siùcair ann an glainne uisge, chan eil e a’ sgaoileadh agus bidh e a’ fuireach aig a’ bhonn. Nuair a dh’èireas ìrean searbhag uric san fhuil, chan eil e a’ sgaoileadh agus bidh e a’ tionndadh gu criostalan beaga, biorach, coltach ri droigheann.
’S iad na criostalan coltach ri droigheann seo a tha ag adhbhrachadh nan duilgheadasan uile. Bidh iad a’ tasgadh anns na h-altan againn, gu h-àraidh ann an àiteachan mar an òrdag mhòr, a’ ghlùin agus an adhbrann, ag adhbhrachadh suidheachadh airtritis pianail ris an canar gout . Faodaidh na criostalan seo cruinneachadh anns na dubhagan cuideachd agus clachan dubhaig adhbhrachadh.
Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn gum faodar an suidheachadh seo a riaghladh agus a làimhseachadh. Is dòcha gum bi e comasach dhut smachd a chumail air le bhith a’ dèanamh beagan atharrachaidhean air do dhaithead agus a’ meudachadh na tha thu ag òl. Do chuid de dhaoine, is dòcha gun òrdaich an dotair agad cungaidh-leigheis gus searbhag uric a lughdachadh no gus comharraidhean a smachdachadh.
Dè thachras don bhodhaig nuair a bhios searbhag uric ag àrdachadh?
A’ mhòr-chuid den ùine, is dòcha nach mothaich thu dad eadhon ged a tha ìrean searbhag uric san fhuil agad beagan nas àirde. Sin as coireach nach eil fios aig mòran dhaoine gu bheil an suidheachadh seo orra. Ach ma dh’fhanas ìrean searbhag uric àrd airson ùine mhòr, faodaidh e pian agus comharraidhean eile adhbhrachadh. Faodaidh e cuideachd cron a dhèanamh air diofar phàirtean den bhodhaig.
Mura tèid dèiligeadh ris airson ùine mhòr, faodaidh e milleadh maireannach adhbhrachadh do na leanas:
- Cnàimh
- Joints
- Teanndan
- Ceangalan
Chan e a-mhàin sin, tha rannsachadh air ceangal a lorg eadar ìrean àrda searbhag uric agus grunn dhuilgheadasan slàinte eile. Nam measg tha:
- Galar nan dubhagan
- Galar cridhe
- Bruthadh-fala àrd
- Tinneas an t-siùcair
- Galar grùthan geir
- Sionndrom metabolach
Dè na comharran a th’ ann an hyperuricemia?
Mar a thuirt sinn roimhe, chan eil comharraidhean sònraichte aig hyperuricemia fhèin. Chan eil a’ mhòr-chuid de dhaoine ga fhaighinn a-mach ach nuair a bhios gout no clachan dubhaig orra. Mar sin leig dhuinn sùil a thoirt air comharran an dà chumha sin.
| Suidheachadh meidigeach | Comharraidhean a chithear gu tric |
|---|---|
| Comharraidhean Gout | |
| Pian co-phàirteach | Pian obann, neo-fhulangach a dh’ fhaodadh a bhith gu sònraichte dona air an oidhche. |
| At agus deargadh | Tha an co-alt goirt ata agus dearg. |
| Blàths | A’ faireachdainn teas nuair a bhios tu a’ beantainn ris a’ cho-phàirt, mar gum biodh e “na theine”. |
| Doimhneachd agus cugallachd ri suathadh | Duilgheadas a’ lùbadh is a’ dì-lùbadh an alt. Pian uamhasach eadhon nuair a bhios tu a’ beantainn ris an t-siota leapa. |
| Comharraidhean Chlachan Dubhaig | |
| Pian | Pian trom anns a’ chùl ìseal no taobh an abdomen. |
| Cuir a-mach agus nausea | Nausea agus cuir a-mach air sgàth cho dona ‘s a tha am pian. |
| Duilgheadasan urinary | Fuil san fhual, pian nuair a bhios tu a’ fualadh, feum tric air fualadh, neo-chomas air fualadh. |
| Feartan eile | Fiabhras no crith. Fual le droch fhàileadh no dath dorcha. |
Carson a bhios ìrean searbhag uric ag èirigh?
Mar a bhruidhinn sinn roimhe, is e cruinneachadh searbhag uric san fhuil am prìomh adhbhar. Tha grunn nithean ann a bheir buaidh air seo.
1. Ag ithe biadhan àrd ann am purines
’S e ceimigeach a th’ ann am purines a tha an làthair gu nàdarrach nar cuirp agus a lorgar ann an àireamhan mòra ann an cuid de na biadhan a bhios sinn ag ithe. Nuair a thèid an ithe gu tric agus ann am meudan mòra, bidh an ìre de dh’aigéad uric a thèid a dhèanamh sa bhodhaig ag àrdachadh.
Biadhan àrd ann am purines:
- Feòil dhearg: leithid mairtfheòil, feòil gobhair, muiceann.
- Feòil organ leithid grùthan agus dubhagan bheathaichean.
- Beagan bhiadh-mara: gu h-àraidh iasg mar bradan, carran-creige, giomach, sardines, agus rionnach.
- Biadhan is deochan anns a bheil siorup arbhair àrd-fructose: Deochan milisichte (sòda).
- Deoch làidir: Gu h-àraidh leann (a’ gabhail a-steach leann neo-dheoch làidir).
2. Cuid de chungaidh-leigheis
Faodaidh ìrean searbhag uric àrdachadh cuideachd mar bhuaidh taobh bho chuid de chungaidh-leigheis a bheir thu airson tinneasan meidigeach eile.
- Diuretics: Cungaidhean-leighis a chuidicheas le bhith a’ toirt air falbh cus uisge is salainn bhon bhodhaig. Canar “pills uisge” riutha sin ri cuid de dhaoine cuideachd.
- Luchd-dìon-dìon.
Cò a tha ann an cunnart as motha an suidheachadh seo a leasachadh?
Ged a dh’ fhaodadh duine sam bith hyperuricemia a leasachadh, tha cuid de dhaoine nas buailtiche dha.
- Tha fir ann am barrachd cunnart na boireannaich.
- Dhaibhsan a tha ro throm (reamhar).
- Dhaibhsan a bhios ag òl deoch làidir gu tric.
- Dhaibhsan a bhios ag ithe biadhan àrd ann am purines gu cunbhalach.
- Hyperuricemia anns an teaghlach noMa tha gout ort.
- Dhaibhsan aig a bheil hypothyroidism.
Ciamar a gheibh mi a-mach gu dìreach a bheil seo ann?
Tha seo glè shìmplidh. Òrdaichidh an dotair agad deuchainn fala gus ìre searbhag uric nad fhuil a thomhas. Bheir seo dealbh soilleir dhut de na h-ìrean searbhag uric agad.
Ma tha clach dubhaig agad agus ma thèid i a-mach leis an fhual agad no ma thèid a toirt air falbh tro lannsaireachd, faodaidh deuchainn a dhèanamh air a’ chlach faighinn a-mach a bheil i air a dèanamh de dh’aigéad uric.
A bheil ìrean àrda de dh’aigéad uric gu riatanach ag adhbhrachadh gout ?
Chan eil. Chan fhaigh a h-uile duine aig a bheil ìrean àrda searbhag uric gout . Gus dearbhadh a bheil gout ort, bheir an dotair agad snàthad bheag bhon alt goirt agus nì e sgrùdadh air fo mhiocroscop gus faicinn a bheil criostalan searbhag uric ann.
A bharrachd air sin, faodaidh tu rudan mar seo a chleachdadh gus sùil a thoirt air na joints agad:
- Sganadh ultrafhuaime
- Sganadh CT
- X-ghathan
Dè na leigheasan a th’ ann airson hyperuricemia?
Mura h-eil comharraidhean sam bith ort (leithid gout no clachan dubhaig), is dòcha nach fheum thu làimhseachadh sam bith. Innsidh an dotair dhut sùil a thoirt air d’ fhuil bho àm gu àm gus sùil a chumail air na h-ìrean searbhag uric agad.
Ciamar a chumas tu smachd air do bhiadh is d’ òl?
’S e an dòigh as fheàrr agus as cudromaiche airson ìrean searbhag uric a lùghdachadh a bhith a’ cuingealachadh na tha thu ag ithe de bhiadhan is dheochan làn purine cho mòr ’s as urrainn dhut. Feuch ri na leanas a tha thu ag ithe a lughdachadh:
- Feòil dhearg agus pàirtean mar an grùthan
- Deoch làidir (gu h-àraidh leann)
- Deochan milis
- Biadh-mara mar chrùbagan agus giomach
Faodaidh daithead ìosal ann am purine cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean searbhag uric. ’S fheàrr bruidhinn ris an dotair agad gus plana ithe fallain a leasachadh a tha ceart dhutsa.
Dè na seòrsaichean dhrogaichean a thathas a’ cleachdadh?
Tha an seòrsa cungaidh-leigheis a dh’ fheumas tu an urra ri dè cho àrd ‘s a tha na h-ìrean searbhag uric agad agus a bheil duilgheadasan agad leithid gout no clachan dubhaig.
- Làimhseachadh a’ ghùta : Dh’fhaodadh do dhotair cungaidhean leithid NSAIDan òrdachadh gus pian a lughdachadh rè comharraidhean a’ ghùta , colchicine gus casg a chuir air ionnsaighean a’ ghùta , agus corticosteroids gus at a lughdachadh.
- Làimhseachadh clachan dubhaig:Ma chruthaicheas clachan dubhaig, faodaidh iad a dhol tron fhual. Tha e cudromach gu leòr uisge òl. Feuch ri co-dhiù 2 liotair (8 glainneachan) uisge òl gach latha. Aig amannan, òrdaichidh an dotair agad cungaidh-leigheis a bhios a’ gabhail fois air na fèithean anns an t-slighe fual agad agus a chuidicheas na clachan a dhol seachad nas fhasa. Ma tha a’ chlach mhòr, a’ bacadh an urethra agad, no ag adhbhrachadh galair, is dòcha gum feumar a toirt air falbh gu lan-leighis.
Ciamar a dhìonas tu thu fhèin bhon t-suidheachadh seo agus a bheir thu aire dhut fhèin?
Is e an dòigh as fheàrr air casg a chur air hyperuricemia daithead fallain agus plana eacarsaich a leantainn a tha freagarrach dhut. Faodaidh cuingealachadh a dhèanamh air biadhan is deochan àrd ann am purines chan e a-mhàin cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air ìrean searbhag uric, ach cuideachd do shlàinte iomlan a chumail ann an deagh staid.
Cuimhnich, tha e glè chudromach cuideachd cuideam do chuirp a smachdachadh. Faodaidh cumail suas cuideam fallain cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean searbhag uric.
Fiù 's ma tha an suidheachadh seo ort, faodaidh tu an cunnart bho chomharran coltach ri gout a lùghdachadh gu mòr san àm ri teachd le bhith a' dèanamh beagan atharrachaidhean air do dhaithead, ag òl tòrr uisge, agus a' faighinn beagan eacarsaich.
Cuin a bu chòir dhuinn dotair fhaicinn?
Ma leasaicheas tu comharraidhean ùra sam bith, gu h-àraidh gin de na leanas, bi cinnteach gun faic thu an dotair agad.
- At, deargadh, no pian mòr ann an co-phàirt.
- Ma tha thu a’ faireachdainn teas nuair a bhios tu a’ beantainn ri co-alt.
- Ma tha duilgheadas agad le bhith a’ fualadh.
- Ma tha pian ann nuair a bhios tu a’ fualadh.
- Ma tha pian mòr ort nad dhruim no taobh do stamag.
Nuair a chì thu an dotair agad, na bi leisg na ceistean seo fhaighneachd:
- Dè cho àrd 's a tha an ìre aigéad uric agam?
- A bheil feum agam air làimhseachadh?
- Dè an seòrsa daithead a bu chòir dhomh a leantainn?
- Am bi feum agam air cungaidhean-leigheis sam bith?
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e àrdachadh ann an ìrean searbhag uric san fhuil a th’ ann an hyperuricemia. Gu tric chan eil comharraidhean sònraichte ann.
- Faodaidh an suidheachadh seo sèid pianail co-phàirteach ris an canar gout agus clachan dubhaig adhbhrachadh.
- Faodaidh tu smachd a chumail air ìrean searbhag uric le bhith a’ cuingealachadh bhiadhan beairteach ann am purine leithid feòil dhearg, cuid de bhiadh-mara, agus deoch làidir.
- Ma tha comharraidhean ort leithid pian co-phàirteach, at, deargadh, no duilgheadas le fualachadh, iarr comhairle mheidigeach sa bhad.
- Na gabh thu fhèin-leigheas a-riamh. Lean stiùireadh an dotair agad an-còmhnaidh.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris