An tèid sinn a choimhead air an dotair? (Sgrùdaidhean cunbhalach) – Bruidhnidh sinn mu do shlàinte!

Tha Mamaidh ag ràdh riut, “Rach sinn a choimhead an dotair.” Ach is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Chan eil mi tinn, mar sin carson a thèid thu a choimhead dotair?”, ceart? Fiù mura h-eil thu tinn, tha e glè chudromach agus glè mhath dha clann mar thusa dotair fhaicinn gu cunbhalach. Sin as coireach gu bheil sinn a’ gairm “tadhal air clann-shlàinte” air seo sa Bheurla, oir chan eil thu a’ dol a choimhead an dotair ach nuair a tha thu a’ faireachdainn gu math agus fallain! A bheil thu a’ tuigsinn? Tha e coltach ri bhith a’ toirt aire don dèideag agad mus bris e.

Mar sin, a bheil fios agad carson a chì thu dotair gun a bhith tinn?

Gu sìmplidh, ’s e seo tadhal air an dotair gus faicinn a bheil thu a’ fàs mar chraoibh agus a’ fuireach fallain. ’S e deagh chothrom a tha seo don dotair dèanamh cinnteach gu bheil do fhàs is do leasachadh (i.e. atharrachaidhean nad bhodhaig agus leasachadh nad eanchainn ) a’ dol gu math.

Bheir e cothrom do do phàrantan cuideachd bruidhinn ris an dotair mu do shàbhailteachd, daithead, no rud sam bith eile a dh’ fheumas tu gus fuireach fallain. Mar eisimpleir, mura h-urrainn dhut cadal air an oidhche no mura h-eil thu dèidheil air biadhan sònraichte, faodaidh tu bruidhinn mu rudan mar sin.

Nas cudromaiche buileach, ’s e cothrom math a tha seo dhut ceistean sam bith a th’ agad mu do shlàinte fhaighneachd! ’S dòcha gum bi thu airson faighinn a-mach dè cho fada ’s a bheir e ort fàs nas àirde, no a bheil cuideam fallain agad. Gheibh thu a-mach seo uile le bhith a’ faighneachd.

Dè a tha an nurs a’ coimhead an toiseach?

Nuair a thèid thu a choimhead air an dotair agad, is dòcha gun toir banaltram thu fhèin agus do mhàthair gu seòmar. Nì i sgrùdadh air na rudan beaga agad an toiseach.

• Do chuideam agus d’ àirde: Nithear seo gus faicinn a bheil thu a’ fàs aig ìre fhallain airson d’ aois. Le bhith gan tomhas agus gan clàradh bho aois òg, gheibh thu deagh bheachd air do phàtran fàis (i.e., mar a tha thu a’ fàs).
• Bruthadh-fala : Tha seo a’ tomhas cho luath agus cho cruaidh ’s a tha do chridhe a’ pumpadh fala air feadh do chuirp. Tha seo air a thomhas le bhith a’ pasgadh còmhlan beag (cuf) timcheall do ghàirdean agus ga lìonadh le èadhar. Bidh e a’ faireachdainn beagan teann, ach cha bhith e goirt. Mar a thèid an èadhar a leigeil ma sgaoil, coimheadaidh a’ bhanaltram air a’ mheatair agus innsidh i dhut do bhruthadh-fala. Aig amannan faodaidh e a bhith beagan nas àirde no nas ìsle. ​​Ach na gabh dragh, bidh do chuid fhèin ceart a’ mhòr-chuid den ùine!
• Teòthachd a' chuirp : Gabh teòthachd do chuirp le bhith a' cleachdadh teirmiméadar.Bidh e a’ dèanamh cinnteach a bheil e taobh a-staigh an raoin àbhaisteach (is e sin, eadar 36.1°–37.5°C). Ma tha e nas àirde na sin, tha e a’ ciallachadh gu bheil fiabhras ort, agus gu bheil do bhodhaig a’ sabaid an aghaidh seòrsa de ghalar taobh a-staigh do bhodhaig.

Nì an nurs sgrùdadh an uair sin air do lèirsinn agus do chluinntinn . Ma tha duilgheadasan sam bith agad le gin de na rudan sin, is dòcha gum feum thu eòlaiche sùla (‘Speisealaiche Sùla’) no eòlaiche cluaise (‘Speisealaiche Èisteachd’ / ‘Lighiche ENT’ ) fhaicinn.

An uair sin, iarraidh an nurs ort fual a dhèanamh ann an cupa beag. Canar “Sampall Fual ” ris an seo. Na gabh dragh, tha seo àbhaisteach. Faodaidh an dotair agad sgrùdadh a dhèanamh air an fhual agad gus faicinn a bheil dad ceàrr air do bhodhaig. Mar as trice, nì an nurs sgrùdadh air an fhual agad agus their i, “O, tha a h-uile dad ceart gu leòr!”

Tha na tomhasan agus na toraidhean deuchainn seo uile air an clàradh anns a’ chlàr mheidigeach agad (‘Cairt Mheidigeach’ neo ‘Clàr Meidigeach’) . An uairsin faodaidh an dotair sùil a thoirt orra uile agus deagh bheachd fhaighinn ort. An uairsin tha an t-àm ann coinneachadh ris an dotair.

An ath rud tha Uncail Dotair... Dè tha e a’ coimhead?

Thig an dotair a-steach don t-seòmar, nì e gàire, agus cuiridh e beagan cheistean ort. Ciamar a tha thu, a bheil duilgheadasan sam bith agad, no a bheil duilgheadasan sam bith agad? Tha an dotair airson dèanamh cinnteach gu bheil do bhodhaig ag obair ceart agus gu bheil thu fallain.

Gus seo a dhèanamh, nì an dotair na leanas:

• Èisteachd le stethoscop : Is dòcha gu bheil thu air na tiùban sin fhaicinn a bhios dotairean a’ caitheamh timcheall an amhaich. Sin a th’ ann an stethoscop. Leigidh e leis an dotair èisteachd ri buille do chridhe agus mar a tha do sgamhanan ag obair . Tha fios aig dotairean dìreach dè a tha cridheachan is sgamhanan fallain coltach ri fuaim. Mar sin ma tha fuaim beagan eadar-dhealaichte aig do chuid fhèin, nì an dotair sgrùdadh nas mionaidiche.
• Thèid sgrùdadh a dhèanamh air do chluasan, do shròn agus do amhaich : Tha fios aig dotairean dè a bu chòir cluas, sròn agus amhaich fhallain a bhith coltach. Le bhith a’ cleachdadh inneal beag le solas (ris an canar ‘otoscope’), nì an dotair agad sgrùdadh dlùth air na raointean seo. Bithear a’ cleachdadh an t-solais gus duilgheadasan sam bith a-staigh a lorg, leithid uisge sa chluais no galar.
• Thèid sgrùdadh a dhèanamh air do shùilean: Tha fios aig dotairean cuideachd dè a dh’ fheumar gus sùilean fallain a bhith agad. Le bhith a’ cleachdadh inneal le solas (ris an canar offthalmoscop), coimheadaidh an dotair air an reitine , am pàirt den t-sùil agad a tha mothachail air solas a chuireas teachdaireachdan chun eanchainn. Nuair a bhios an dotair a’ lasadh solas air do shùil, tha e nas fhasa dha fhaicinn gu soilleir mura gluais thu do shùilean.
• A’ toirt cnap beag air a’ ghlùin le òrd rubair:Dh’fhaodadh seo a bhith beagan èibhinn. Nuair a bhuaileas an dotair do ghlùin le òrd beag rubair (‘Reflex Hammer’), bidh do chas a’ leum suas gun dad a dhèanamh, ceart? Tha adhbhar math airson sin. Bidh seo a’ dèanamh deuchainn air dè cho math ’s a tha na nearbhan agad (‘Nerves’) a’ giùlan teachdaireachdan air feadh do chuirp . Nuair a bhios na reflexes agad (‘Reflexes’) a’ freagairt ris an òrd, tha fios aig an dotair gu bheil na nearbhan agad a’ dèanamh an cuid obrach chudromach, is e sin teachdaireachdan a ghiùlan bhon eanchainn agus bhon chorda droma chun a’ chuirp, ag innse dha dè a nì e.
• Bidh iad a’ faireachdainn do stamag: Tha mòran rudan cudromach taobh a-staigh do stamag - mar do stamag, do bhroinn, agus do ghrùthan. Tha fios aig dotairean dè bu chòir stamag fhallain a bhith a’ faireachdainn nuair a bhios iad ga suathadh. Mar sin nì iad sgrùdadh gus faicinn a bheil do stamag a’ faireachdainn san aon dòigh.
• Sgrùdadh air na buill-bodhaig: Dh’fhaodadh seo a bhith beagan mì-chofhurtail agus nàireach dhut. Mar sin bidh e na chuideachadh mòr dhut do mhàthair no d’athair a bhith ri do thaobh aig an àm seo agus bheir e ort faireachdainn nas socraiche. Tha na pàirtean prìobhaideach agad – do bhànag ma tha thu nad nighean, do pheanas agus do testicles ma tha thu nad bhalach – nan pàirtean glè chudromach de do bhodhaig. Coltach ri pàirtean eile, nì an dotair agad sgrùdadh gus faicinn a bheil iad sin fallain agus a bheil duilgheadasan sam bith ann. Tha atharrachaidhean anns na raointean seo, leithid fàs fuilt, nan comharran gu bheil thu a’ tighinn faisg air an inbheachd.
• Sgrùdadh air an Droma: ’S e sreath de chnàmhan a th’ anns an droma agad a tha a’ ruith sìos meadhan do dhroma. Bu chòir don droma seo a bhith dìreach. Ach uaireannan, bidh lùb beag (curvature) aig cuid de chloinn nan druim. Canar scoliosis lùbte ris an seo. Mar as trice chan eil lùban beaga na dhuilgheadas. Ach ma tha lùb mòr agad, is dòcha gum feum thu X-ghath fhaighinn no dotair orthopédic fhaicinn.

"O... gun snàthaidean!" – Ionnsaicheamaid mu dheidhinn banachdachan ("Immunizations") ceart gu leòr?

A bheil cuimhne agaibh air na banachdachan a fhuair sibh nuair a bha sibh nar pàiste , mus deach sibh dhan sgoil? Is iad sin na banachdachan a dhìonas sibh bho ghrunn ghalaran cunnartach leithid Diphtheria, Tetanus, Polio, Hepatitis, agus a’ Bhriuthaich.

Bidh cuid de chloinn fo eagal a h-uile uair a thèid iad chun an dotair, “Saoil an tèid snàthad a thoirt dhomh an-diugh.” Ach is e an fhìrinn, aon uair ‘s gu bheil thu sean gu leòr airson a dhol don sgoil, cha bhith feum agad air mòran bhanachdach. Feumaidh tu banachdach àrdachaidh airson teatanas , a thèid a thoirt dhut mar as trice nuair a tha thu mu 12 bliadhna a dh'aois. Ach uaireannan, ma tha lot domhainn no salach agad, faodar a thoirt dhut nas tràithe.

Cuideachd, banachdach bliadhnail an-aghaidh a’ chnatain mhòirThathas ga mholadh cuideachd mar rud math ri fhaighinn. Tha seo gu sònraichte cudromach do chloinn aig a bheil galairean eile leithid a’ chuing, a dh’ fhaodadh a bhith nas duilghe ma gheibh iad fiabhras. Mar sin chan fheum thu a bhith fo eagal snàthadan fad na h-ùine, ceart?

A bheil ceistean sam bith agaibh? Seo an t-àm airson faighneachd!

Gabhaidh mòran dhotairean an ùine airson ceistean fhaighneachd às dèidh an sgrùdaidh. Is dòcha gum bi do mhàthair no d’ athair airson faighinn a-mach dè an ìre bainne a bu chòir dhut òl gach latha, a bheil e sàbhailte dhut tòiseachadh air spòrs ùr a chluich, no cuin as urrainn dhut fhàgail aig an taigh leat fhèin. Tha iad sin uile nan ceistean cudromach, agus faodaidh dotairean deagh chomhairle a thoirt do phàrantan.

Dh’fhaodadh gum bi beagan rudan aig an dotair agad ri innse dhut cuideachd. Mar eisimpleir, ma tha saor-làithean na sgoile a’ tighinn, dh’fhaodadh an dotair agad cur nad chuimhne fhèin agus aig do mhàthair clogaid a chaitheamh nuair a bhios tu a’ rothaireachd baidhsagal, snàmh fo stiùireadh inbheach a-mhàin, agus uachdar-grèine a chaitheamh nuair a thèid thu a-mach.

Is e an rud as cudromaiche, na dìochuimhnich gum faod thu ceistean fhaighneachd cuideachd! Fiù mura h-eil thu a’ faireachdainn cho math no nàireach, tha e ceart gu leòr, faighnich do cheistean fhèin. Co mheud uair a tha dotairean air ceistean mar sin fhaighneachd dhut! Bhiodh iongnadh ort cia mheud pàiste eile a tha air na ceistean ceudna fhaighneachd dhutsa. Le bhith a’ faighneachd cheistean, faodaidh tu barrachd ionnsachadh mu mar a tha do bhodhaig ag obair agus mar as urrainn dhut aire a thoirt do rudeigin cho luachmhor, do shlàinte.

Mar sin, an e deagh bheachd a th’ ann seo a chuimhneachadh? (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, mar sin chan eil e cho eagallach sin a dhol a choimhead an dotair, an e? Tha e coltach ri beagan “seirbheis” a dhèanamh airson do shlàinte.

• Rach gu dotair eadhon ged nach eil thu tinn: Tha e glè chudromach faicinn a bheil thu a’ fàs ceart agus a’ fuireach fallain.
• Na deuchainnean a nì an nurs agus an dotair: Tha iad uile air an dèanamh airson do mhath fhèin. Bidh iad a’ sgrùdadh do chuideam, d’ àirde, do bhruthadh-fala, do shùilean, do chluasan, do chridhe, do sgamhanan, do stamag agus do dhruim gus dèanamh cinnteach gu bheil thu fallain.
• Banachdachan (‘Immunizations’): Tha iad air an toirt seachad gus do dhìon bho ghalaran sònraichte. Chan fhaigh thu snàthad a h-uile latha!
• Na biodh eagal ort ceistean fhaighneachd: Tha e na chòir agad faighneachd don dotair agad rud sam bith a tha nad inntinn.
• Bruidhinn ri do phàrantan: Bruidhinn ri do phàrantan mus tèid thu chun an dotair agus às dèidh dhut. Innis dhaibh dè do bheachd agus mar a tha thu a’ faireachdainn.

Mar sin an ath thuras a thèid thu a choimhead air an dotair agad, rach le gàire agus misneachd! ’S e rudeigin a tha thu a’ dèanamh dhut fhèin a th’ ann.

Slàinte chloinne , tadhalan dotair, sgrùdaidhean cunbhalach, tadhalan slàinte chloinne, banachdachan, leasachadh chloinne, Slàinte Sri Lanka