Tha sinn uile eòlach air faireachdainn goirt nar cuirp, gu h-àraidh nar fèithean, an dèidh latha cruaidh eacarsaich no an dèidh obair chruaidh a dhèanamh timcheall an taighe. Tha mòran dhaoine den bheachd gur e cruinneachadh ceimigeach ris an canar ‘aigéad lactach’ anns a’ bhodhaig as coireach ris a’ ghoirt seo. Ach an e sin a’ chùis dha-rìribh? An-diugh, ionnsaichidh sinn mu dheidhinn searbhag lactach, rud nach eil mòran dhaoine a’ tuigsinn.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an searbhag lactach?
'S e ceimigeach a th' ann an searbhag lactach a bhios do bhodhaig a' dèanamh nuair a bhriseas do cheallan sìos gualaisgean airson lùth. Canar lactate ris uaireannan. Mar as trice, 's e na ceallan fèithe agus na ceallan fola dearga a bhios ga dhèanamh, ach faodaidh clò sam bith nad bhodhaig a dhèanamh.
Chan eil fios aig a’ mhòr-chuid de dhaoine mu dh’aigéad lactach ach mar rudeigin a thachras rè eacarsaich. 'S e, nuair a bhios tu ag obair gu cruaidh, a' dèanamh obair gàrraidh, no a' togail luchd airson caraid, bidh na fèithean agad a' dèanamh tòrr aigéad lactach. Tha sin air sgàth nach urrainn don bhodhaig agad ocsaidean a chleachdadh gus lùth a dhèanamh mar a dhèanadh e mar as àbhaist.
Smaoinich air, tha dà dhòigh aig do bhodhaig air lùth a ghineadh. Is e aon dhiubh lùth a ghineadh le bhith a’ cleachdadh ocsaidean (aerobic). Is e am fear eile lùth a ghineadh gu sgiobalta às aonais ocsaidean (anaerobic). Nuair a nì thu rudeigin mar ruith no togail cuideam gu h-obann, chan urrainn don bhodhaig agad ocsaidean a thoirt seachad cho luath ‘s a dh’ fheumas e. Sin nuair a bhios do bhodhaig ag atharrachadh chun dàrna dòigh. Is e fo-bhuaidh den dàrna dòigh seo searbhag lactach.
Ach chan eil an àrdachadh geàrr-ùine seo ann an ìrean searbhag lactach cunnartach idir . Mar as trice chan eil e ag adhbhrachadh comharraidhean sam bith. Bidh an grùthan agus na dubhagan agad a’ sìoladh an cus searbhag lactach seo bhon fhuil agad agus ga thionndadh air ais gu siùcar, ris an canar glùcois, a ghabhas cleachdadh mar lùth.
Mar sin nach e droch rud a th’ ann an searbhag lactach?
Chan eil idir! Tha searbhag lactach glè chudromach don bhodhaig againn. Chan e dìreach toradh sgudail a th’ ann. Bidh e a’ coileanadh grunn dhleastanasan cudromach.
| Prìomh ghnìomhan searbhag lactach | Tha an còrr dìreach... |
|---|---|
| A’ toirt seachad lùth | Nuair a bhios na ceallan agad ag obair ro fhada, leithid rè eacarsaich, bidh searbhag lactach a’ cuideachadh le bhith a’ toirt seachad an lùth luath a dh’ fheumas iad. |
| Gluconeogenesis | Bidh searbhag lactach a thèid a thoirt a-mach anns na fèithean a’ siubhal tron fhuil chun an grùthan agus na dubhagan, far a bheil e air a thionndadh air ais gu glùcois agus air a stòradh sa bhodhaig airson a chleachdadh nas fhaide air adhart mar lùth. |
| Ag obair mar mholaciul comharran | Tha searbhag lactach coltach ri comharra a bhios a’ giùlan teachdaireachdan air feadh a’ chuirp. Smaoinich air mar chomharradh rathaid le brataichean nuair a bhios tu ag obair. Nuair a bhios dochann no galar ann, is e searbhag lactach a bhios a’ comharrachadh ceallan dìon “tighinn an seo” gus an sgìre sin a shlànachadh. |
Mar sin, nach e searbhag lactach a tha ag adhbhrachadh pian fèithe?
Seo am beachd ceàrr as motha am measg mòran dhaoine. Chan e, chan e searbhag lactach as coireach ri pian fèithe a thachras latha no dhà às dèidh eacarsaich.
San àm a dh’fhalbh, bha eadhon dotairean den bheachd gur e searbhag lactach adhbhar a’ phian seo. Ach tha rannsachadh ùr air faighinn a-mach gu bheil searbhag lactach air a thoirt air falbh bho na fèithean taobh a-staigh beagan mhionaidean bho eacarsaich. Mar sin chan eil ùine aige cron a dhèanamh air ceallan no pian adhbhrachadh.
’S e reubadh beag bìodach (microtears) ann am freumhagan do fhèithean a tha ag adhbhrachadh a’ phian seo nuair a bhios tu ag eacarsaich gu cruaidh. ’S e rud math a tha seo. Oir fhad ’s a bhios a’ bhodhaig a’ càradh nan reubadh beag bìodach seo, bidh am fèith a’ fàs nas motha agus nas làidire na bha e roimhe. Ach, ma tha pian mòr ort, dh’ fhaodadh gur e suidheachadh ris an canar sìneadh fèithe a th’ ann. Ann an leithid de chùisean, tha e cudromach fois a ghabhail agus comhairle mheidigeach iarraidh ma tha sin riatanach.
Faodaidh acidosis lactach a bhith na staid cunnartach.
Tha dà sheòrsa tinneas ann a dh’ fhaodadh àrdachadh sealach adhbhrachadh ann an ìrean searbhag lactach rè eacarsaich: searbhag lactach.
'S e suidheachadh a th' ann an acidosis lactach anns am bi ìre searbhag lactach san fhuil a' fàs cunnartach àrd nuair nach urrainn don bhodhaig an cus searbhag lactach a bhios e a' dèanamh a thoirt air falbh gu ceart. 'S e suidheachadh glè dhona a tha seo, a dh'fhaodadh beatha a chur ann an cunnart uaireannan.
Mar as trice bidh seo a’ tachairt mar dhuilgheadas de thinneas meidigeach bunaiteach eile.
- fàilligeadh nan dubhagan
- Fàilligeadh grùthan no cirrhosis
- fàilligeadh cridhe
- Galaran dona agus sepsis
- cuid de shuidheachaidhean aillse
| Comharraidhean cumanta air acidosis lactach | |
|---|---|
| Nausea agus cuir a-mach | Tha a’ bhodhaig a’ feuchainn ri faighinn cuidhteas cus searbhag cho luath ‘s a ghabhas. |
| Laigse | Faireachdainn de dhìth-bheatha, gu h-àraidh anns na fèithean. |
| Cràdh mineach | Pian no mì-chofhurtachd anns a' bhroinn. |
Is e an rud as cudromaiche nach bu chòir dhut dearmad a dhèanamh air na comharraidhean seo, gu h-àraidh ma tha tinneasan meidigeach eile ort leithid tinneas an t-siùcair no galar nan dubhagan. Is e èiginn mheidigeach a tha seo. Bu chòir dhut a dhol gu Roinn Èiginn (ETU) ospadail cho luath ‘s a ghabhas.
Ciamar a thathar a’ tomhas ìrean searbhag lactach?
Ma tha an dotair an amharas gu bheil searbhag lactach ort, nì iad deuchainn fala gus dearbhadh a dhèanamh air a’ bhreithneachadh. Tomhaisidh seo meud an searbhag lactach nad fhuil. Co-dhùinidh an dotair an uairsin dè an làimhseachadh a dh’ fheumar stèidhichte air na toraidhean.
A bharrachd air sin, tha deuchainn shònraichte ann airson lùth-chleasaichean ris an canar ‘Deuchainn Stairsinneach Lactate’. Nithear seo gus cuideachadh le lùth-chleasaiche fios a bhith aca air an ìre as àirde de sheasmhachd agus trèanadh gu sàbhailte. Feumar an deuchainn seo a dhèanamh fo stiùireadh meidigeach.
A bheil searbhag lactach na dhòigh smachd breith?
Tha seo math fios a bhith agad cuideachd. Airson cuid de dhòighean smachd-breith, tha dotairean a’ moladh gel sònraichte (gel faighneach) anns a bheil searbhag lactach, searbhag citrach, agus potasium bitartrate. Is e seo rudeigin a thèid a chur air a’ bhànag mus bi gnè agad. Ach, tha seo gu tur eadar-dhealaichte bhon searbhag lactach a bhios do bhodhaig a’ dèanamh gu nàdarrach.Chan eil buaidh sam bith aig na h-ìrean àbhaisteach de dh’aigéad lactach a thèid a thoirt a-mach sa bhodhaig air torrachas.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e toradh sgudail a th' ann an searbhag lactach, ach connadh agus comharra a bheir lùth don bhodhaig, a chuidicheas e gus slànachadh, agus a tha na ro-ruithear airson eacarsaich.
- Chan e searbhag lactach a tha ag adhbhrachadh a’ phian fèithe a thachras beagan làithean às dèidh eacarsaich, ach meanbh-reubagan a bhios a’ cruthachadh anns na fèithean.
- 'S e tinneas dona a th' ann an lactic acidosis a dh'fhaodas tachairt còmhla ri tinneasan meidigeach eile. Cha bu chòir a mheasgachadh le eacarsaich àbhaisteach.
- Ma tha comharraidhean ort leithid nausea, cuir a-mach, no laigse mhòr, gu h-àraidh ma tha tinneasan eile ort, faic dotair sa bhad .
- Is e an dòigh as fheàrr air do dhìon fhèin bho leòntan fèithean blàthachadh gu mionaideach mus dèan thu eacarsaich sam bith agus a bhith an sàs ann an eacarsaichean sìneadh gu cunbhalach.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment