Is dòcha gu bheil an dotair agad air ADHD (Eas-òrdugh Easbhaidh Aire agus Hipear-ghnìomhachd) a dhearbhadh ort fhèin no air do phàiste agus gu bheil iad a’ beachdachadh air cungaidh-leigheis a thòiseachadh air a shon. No is dòcha gu bheil thu mu thràth a’ gabhail cungaidh-leigheis. Is e a’ cheist as motha a tha nad inntinn aig an ìre seo, “A bheil e math dhomh cumail a’ dol leis a’ chungaidh-leigheis seo? Am bi cunnartan sam bith ann thar ùine?” Is e ceist gu math reusanta a tha seo. Mar sin bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu soilleir agus gu sìmplidh an-diugh.
Ciamar a bheir cungaidh-leigheis ADHD buaidh ort mar inbheach?
Ma tha thu nad inbheach, ’s e an dragh as motha nuair a smaoinicheas tu air buaidhean fad-ùine cungaidh-leigheis ADHD mar a bhios e ag eadar-obrachadh le tinneasan meidigeach eile a tha agad mu thràth. Mar eisimpleir, ma tha bruthadh-fala àrd no galar cridhe ort, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo mus cleachd thu cungaidh-leigheis ADHD.
Nì an dotair agad sgrùdadh cùramach ort agus leasaichidh e am plana làimhseachaidh as fheàrr a fhreagras air do shlàinte agus a chuidicheas tu gus do ADHD a riaghladh. Tha cuid de chunnartan ann a dh’ fhaodadh èirigh bho bhith a’ cleachdadh cungaidhean ADHD san fhad-ùine ann an inbhich.
| Cunnart | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Galar Cridhe | Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis ìre cridhe agus bruthadh-fala a mheudachadh beagan. |
| Bruthadh-fala Àrd | Ma tha bruthadh-fala àrd agad mu thràth, feumaidh tu a bhith gu sònraichte faiceallach mu dheidhinn seo. |
| Glacadh | Glè ainneamh, faodaidh cuid de chungaidh-leigheis buaidh a thoirt air glacaidhean. |
| Buille Cridhe Neo-riaghailteach | Tha e cudromach innse don dotair agad ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith nad chridhe. |
| Droch-chleachdadh agus tràilleachd | Faodaidh an cunnart seo èirigh bho bhith ag àrdachadh an dòs no ga ghabhail airson adhbharan eile às aonais comhairle meidigeach. |
| Dì-dhathan craicinn | Dh’fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh mar phaiste dath craicinn adhbhrachadh. |
Ciamar a bheir cungaidh-leigheis ADHD buaidh air do phàiste?
Mar phàrant, tha e àbhaisteach a’ cheist seo a bhith agad mu do phàiste. Ach is e an deagh naidheachd gu bheil bliadhnaichean de rannsachadh air sealltainn gu bheil cleachdadh fad-ùine cungaidh-leigheis ADHD sàbhailte do chloinn.
Buaidhean geàrr-ùine
Chan eil a h-uile pàiste a’ freagairt ri cungaidh-leigheis san aon dòigh. Faodaidh cungaidhean brosnachaidh tòiseachadh ag obair taobh a-staigh uair a thìde. Faodaidh e grunn sheachdainean a thoirt mus obraich cungaidhean neo-bhrosnachaidh. Fhad ‘s a tha an cungaidh-leigheis ag obair sa bhodhaig, is dòcha gum bi fo-bhuaidhean aig do phàiste.
Cudromach: Tha Acadamaidh Pheidiatraiceach Ameireagaidh a’ moladh tòiseachadh air cungaidh-leigheis ADHD airson clann os cionn 6 bliadhna a dh'aois.
Is iad na fo-bhuaidhean as cumanta a bhios aig cungaidhean brosnachaidh ann an clann:
- Miann
- Call cuideim
- Duilgheadasan cadail
- A’ feuchainn ri fuireach beagan air falbh bhon chomann-shòisealta
Fo-bhuaidhean nach eil cho cumanta:
- Bidh mì-mhodhail no irioslachd an leanaibh a’ dol am meud mar a bhios an cungaidh-leigheis a’ caitheamh dheth (buaidh ath-thionndaidh)
- Ticean (crathadh fèithean neo-thoileach)
- Beagan dàil leasachaidh (tha diofar bheachdan ann air seo)
Cuimhnich, chan urrainn do chungaidh-leigheis ADHD pearsantachd do phàiste atharrachadh. Ma mhothaicheas tu gu bheil do phàiste nas cadalach no nas iriosal na an àbhaist, is dòcha gum feumar dòs do phàiste a mheudachadh. Bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo.
Buaidhean fad-ùine
Bidh cuid de chloinn a’ leantainn air adhart a’ gabhail cungaidh-leigheis ADHD nuair a bhios iad nan inbhich. Tha deicheadan de rannsachadh air sealltainn nach eil cleachdadh fad-ùine nan cungaidhean sin ag adhbhrachadh dhuilgheadasan slàinte dona. Ged a tha cuid de sgrùdaidhean air moladh gum faodadh buaidh a bhith aca air àirde chloinne, tha cuid eile air ceangal a dhiùltadh. Cumaidh an dotair agad sùil air fàs do phàiste.
Cuin as urrainn do phàiste stad a chur air cungaidh-leigheis a ghabhail?
Nì an dotair sgrùdadh air cungaidh-leigheis do phàiste bho àm gu àm gus faicinn a bheil feum air an dòs atharrachadh no an gabh stad a chur air a’ chungaidh-leigheis a-nis. Faodaidh tu beachdachadh air stad a chur air cungaidh-leigheis do phàiste anns na suidheachaidhean a leanas:
- Ma tha thu air a bhith saor bho chomharran airson còrr is bliadhna fhad ’s a tha thu a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis.
- Ma tha comharraidhean air a bhith fo smachd math airson ùine mhòr leis an aon dòs.
- Ma tha an leanabh comasach air fuireach aireach agus modhail eadhon an dèidh dha dòs de chungaidh-leigheis a chall.
- Thoir aire do dhòighean eile (m.e. leigheas giùlain) ma tha an leanabh air an ionnsachadh.
- Nam biodh atharrachadh mòr san àrainneachd, leithid atharrachadh sgoiltean.
Dè na cungaidhean-leigheis a th’ ann airson ADHD?
Gu sìmplidh, tha cungaidhean ADHD a’ tuiteam ann an dà phrìomh roinn: brosnachaidhean agus neo-bhrosnachaidhean.
| Seòrsa cungaidh-leigheis | Gnìomhachd agus eisimpleirean |
|---|---|
| Brosnachaidhean | Is iad seo an fheadhainn as cumanta a thathas a’ cleachdadh. Bidh iad ag àrdachadh ìre dopamine, ceimigeach san eanchainn a tha co-cheangailte ri aire agus toileachas, agus gad chuideachadh le fòcas. Chan eil an dòs a dh’ òrdaich an dotair agad tràilleach. Mar eisimpleir: Methylphenidate (Ritalin, Concerta), Amphetamines (Adderall). |
| Neo-bhrosnachaidhean | Is dòcha nach obraich iad seo cho luath ri stuthan brosnachaidh. Bidh iad ag àrdachadh ìrean ceimigeach ris an canar norepinephrine san eanchainn, a chuidicheas le bhith ag àrdachadh fòcas agus seasmhachd inntinn. Eisimpleirean: Atomoxetine (Strattera), Clonidine (Kapvay). |
A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na prìomh chunnartan gu mionaideach.
Galar cridhe no bruthadh-fala àrd
Faodaidh mòran chungaidhean-leighis ADHD (luchd-brosnachaidh) bruthadh-fala agus ìre cridhe a mheudachadh beagan. Ma tha galar cridhe no bruthadh-fala àrd ort mu thràth, faodaidh e a bhith cunnartach na cungaidhean-leighis seo a chleachdadh. Mar sin, tha e cudromach innse don dotair agad gu soilleir mu do eachdraidh mheidigeach.
Glacaidhean no buille cridhe neo-riaghailteach
Tha ceangal air a bhith eadar Atomoxetine (Strattera) (neo-bhrosnachail) agus glacaidhean agus neo-riaghailteachdan ruitheam cridhe, agus mar sin thathas a’ moladh gum fuirich daoine aig a bheil eachdraidh de na cumhaichean sin air falbh bhon chungaidh-leigheis seo.
Tràilleachd agus droch dhìol dhrogaichean
Bidh cuid de dhaoine a’ mì-chleachdadh cungaidh-leigheis ADHD. Mar eisimpleir, bidh iad a’ pronnadh pills agus gan sròn gus “àrd” fhaighinn. Tha seo glè chunnartach. Mura h-eil eachdraidh agad de dhroch dhìol dhrogaichean, tha nas lugha de chothrom ann gun dèan thu seo. Ach ma tha, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn gu h-onarach. Faodaidh e no i do chuideachadh le co-dhùnadh a bheil an cungaidh-leigheis seo ceart dhutsa.
Duilgheadasan inntinn
Is ann ainneamh a bhios cungaidhean-leigheis ADHD co-cheangailte ri cuid de dhuilgheadasan slàinte inntinn. Chaidh aithris air comharraidhean ionnsaigheachd agus eas-òrdugh dà-phòlach. Tha cunnart glè bheag ann cuideachd gum bi comharraidhean inntinn-inntinn ann, leithid a bhith a’ cluinntinn cuideigin a’ bruidhinn, agus paranoia. Ged a tha iad sin tearc, tha e cudromach a bhith mothachail orra.
Ciamar a bhios tu ag obair leis na cunnartan seo?
Seo am pàirt as cudromaiche. Is e an dòigh as fheàrr air seo uile a riaghladh a bhith ag obair còmhla ris an dotair agad. Còmhla, faodaidh sibh co-dhùnadh a bheil an cungaidh-leigheis seo sàbhailte dhut.
Mus tòisich thu air a’ chungaidh-leigheis a ghabhail, is dòcha gum bi an dotair agad airson beagan dheuchainnean a dhèanamh. Mar eisimpleir, is dòcha gun dèan iad sgrùdadh air do bhruthadh-fala agus ìre do chridhe.
Ma tha gin de na cumhaichean seo ort, bi cinnteach gun innis thu don dotair agad mu dheidhinn:
- Aileirdsidh do chungaidh-leigheis
- Suidheachadh glaucoma
- Galar grùthan no dubhagan
- Eachdraidh tinneas inntinn
- Ticean no sionndrom Tourette
- Hipir-thyroidachd
Ma tha thu a’ gabhail cungaidhean-leighis no stuthan-leasachaidh sam bith eile, innis don dotair agad mun deidhinn. Faodaidh cuid de chungaidhean-leighis eadar-obrachadh le cungaidhean-leighis ADHD. Às dèidh dhut tòiseachadh air cungaidh-leighis, faic an dotair agad airson sgrùdaidhean cunbhalach gus sùil a chumail air fo-bhuaidhean sam bith.
Aig a’ cheann thall, tha cungaidhean-leighis ADHD gu math sàbhailte sa chumantas. Tha an cunnart bho dhuilgheadasan dona glè ìosal. Airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, tha buannachdan an làimhseachaidh fada nas motha na na cunnartan beaga.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil cleachdadh fad-ùine de chungaidh-leigheis ADHD sàbhailte sa chumantas.
- Innis don dotair agad mu thinneasan meidigeach sam bith eile a dh’ fhaodadh a bhith ort fhèin no air do phàiste (gu h-àraidh galar cridhe, bruthadh-fala àrd) mus tòisich thu air cungaidh-leigheis.
- Ma mhothaicheas tu fo-bhuaidhean neo-àbhaisteach sam bith (me, ìre cridhe nas àirde, irioslachd mhòr, insomnia), cuir fios chun dotair agad sa bhad.
- Na atharraich an dòs a-riamh no na stad a bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis às aonais comhairle an dotair agad.
- Do mhòran, tha an leasachadh ann an càileachd-beatha a bheir làimhseachadh ADHD seachad fada nas motha na na cunnartan beaga a tha an lùib cungaidh-leigheis.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris