Nuair a chì sinn gu bheil ìre cholesterol fala àrd san aithisg, is e a’ chiad rud a smaoinicheas sinn smachd a chumail air ar daithead agus eacarsaich a dhèanamh, nach e? Gu dearbh, is e sin a’ chiad rud a nì sinn. Tha e glè chudromach geir shàthaichte a lughdachadh, geir thar-ghnèitheach a thoirt air falbh gu tur, siùcar a lughdachadh, agus eacarsaich a dhèanamh gu cunbhalach.
Ach, uaireannan chan eil na h-atharrachaidhean dòigh-beatha seo leotha fhèin gu leòr airson ìrean cholesterol LDL a lughdachadh, rud a tha cronail don bhodhaig agad. Sin nuair a dh’ fhaodadh do dhotair cungaidh-leigheis a thòiseachadh dhut gus do chuideachadh.
Ach cuimhnich seo gu math, cha bu chòir dhut a-riamh na deagh chleachdaidhean a thòisich thu (smachd daithead agus eacarsaich) a leigeil seachad dìreach air sgàth 's gun do thòisich thu a' gabhail cungaidh-leigheis. Feumaidh tu cumail orra le chèile.
A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na seòrsaichean cungaidhean a bhios dotairean ag òrdachadh gus droch cholesterol (LDL) a lughdachadh, mar a bhios iad ag obair, agus dè a dh’ fheumas sinn a bhith faiceallach mu dheidhinn nuair a bhios sinn a’ cleachdadh nan cungaidhean sin.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Dè na statins a tha cha mhòr a h-uile duine eòlach orra?
Gu sìmplidh, ’s e statins a’ chiad sheòrsa cungaidh-leighis a dh’òrdaicheas dotair gus cholesterol ìsleachadh. Bidh iad ag obair le bhith a’ cumail smachd air cinneasachadh cholesterol leis an grùthan agad. Bidh seo a’ lughdachadh ìre cholesterol dona (LDL) nad fhuil. Bidh iad cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh seòrsa eile de gheir ris an canar triglycerides agus ag àrdachadh ìre cholesterol “math” (HDL) beagan.
Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil cleachdadh dhrogaichean statin a’ lughdachadh cunnart galar cridhe agus stròc gu mòr.
| Statins a thathas a’ cleachdadh gu cumanta | Fo-bhuaidhean airson a bhith mothachail orra |
|---|---|
|
|
| Nota sònraichte: Ma tha thu a’ gabhail cungaidhean statin, seachain grapefruit agus sùgh grapefruit, oir faodaidh iad atharrachadh a dhèanamh air mar a thèid an cungaidh-leigheis a ghabhail a-steach agus mar a bhios e ag obair sa bhodhaig. | |
Leigheasan a bhios ag obair taobh a-staigh a’ bhroinn
Bidh iad sin ag obair sa mhòr-chuid taobh a-staigh an t-siostam intestinal agad.
Roisinnean searbhag bile
Bidh na cungaidhean seo ag obair le bhith a’ ceangal ri stuth ris an canar “bile” a bhios an grùthan a’ leigeil ma sgaoil (a tha cuideachd air a dhèanamh de cholesterol) agus ga chasg bho bhith air ath-ghabhail a-steach don fhuil. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil iad gu neo-dhìreach a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na tha de cholesterol sa bhodhaig.
- Eisimpleirean: Cholestyramine (Prevalite), Colesevelam (WelChol), Colestipol (Colestid)
- Fo-bhuaidhean: Is iad na buaidhean as cumanta constipation, sèid, agus mì-chofhurtachd stamag.
Ezetimibe
Is e seòrsa eadar-dhealaichte de chungaidh-leigheis a tha seo. Bidh Ezetimibe (Zetia) ag obair le bhith a’ cur bacadh dìreach air gabhail a-steach cholesterol bhon bhroinn bheag agad a-steach don fhuil agad. Gu tric thèid a thoirt seachad còmhla ri droga statin. Nì seo a’ bhuaidh ìsleachaidh cholesterol eadhon nas èifeachdaiche.
- Fo-bhuaidhean: Dh’fhaodadh pian fèithe, pian cùil, pian stamag, agus a’ bhuineach tachairt.
Clas ùr de dhrogaichean ris an canar Luchd-bacadh PCSK9
Tha iad seo nan cungaidhean-leighis an ìre mhath ùr agus daor. Mar as trice, bidh iad air an cleachdadh airson daoine nach deach smachd a chumail air na h-ìrean colaistéarol aca le atharrachaidhean dòigh-beatha agus leigheas statin. Tha iad air an òrdachadh gu sònraichte do dhaoine aig a bheil suidheachadh ginteil a dh’ adhbhraicheas colaistéarol àrd (leithid Heterozygous Family Hypercholesterolemia - HeFH) no aig a bheil galar cridhe mu thràth agus nach eil statins leotha fhèin gu leòr.
Chan e pills a tha seo, ach thig iad mar stealladh fon chraiceann a h-uile dà sheachdain. Bidh iad ag obair le bhith a’ cur bacadh air pròtain ris an canar PCSK9, ag àrdachadh comas a’ chuirp cholesterol LDL a thoirt air falbh bhon fhuil.
- Eisimpleirean: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha)
- Fo-bhuaidhean:Leis gu bheil iad sin ùr, chan eil mòran fiosrachaidh againn mu bhuaidhean-taobh fad-ùine. Is e na h-aon rudan a chaidh aithris gu ruige seo tachas, at, pian, agus bruiseadh aig làrach an in-stealladh, a bharrachd air comharraidhean leithid sròn a’ ruith agus fiabhras.
Ionnsaich sinn beagan mu sheòrsachan eile de leigheas.
A bharrachd air na prìomh sheòrsaichean cungaidhean-leigheis a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, tha grunn sheòrsaichean cungaidhean-leigheis eile ann.
Niacin
Is e seòrsa de bhiotamain B a tha seo. Nuair a thèid a thoirt seachad mar chungaidh-leigheis ann an dòsan àrda, faodaidh e cholesterol LDL a lughdachadh agus cholesterol HDL a thogail. Ach, chan eil sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil cur niacin ri statins a’ lughdachadh cunnart galar cridhe tuilleadh. Is e na prìomh bhuaidhean-taobh deargadh, tachas, neo-mhothachadh, agus ceann goirt.
Fibratan
Bidh na cungaidhean seo ag obair sa mhòr-chuid le bhith a’ lughdachadh cinneasachadh seòrsa geir ris an canar triglycerides agus ag àrdachadh ìrean colaistéarol math (HDL).
- Eisimpleirean: Fenofibrate, Gemfibrozil (Lopid)
Luchd-bacadh ATP Citrate Lyase (ACL)
'S e seòrsa de dhroga a th' ann an searbhag bempedoic (Nexletol) a bhios ag obair cuideachd le bhith a' cur bacadh air cinneasachadh cholesterol leis an grùthan.
Omega-3s
Tha mòran dhaoine den bheachd gum faod stuthan-leasachaidh ola èisg bho bhùthan-leigheadaireachd an cunnart bho ghalar cridhe a lùghdachadh. Ach chan eil fianais sam bith ann gu bheil stuthan-leasachaidh ola èisg, mar bhiotamain àbhaisteach, a’ dèanamh an aon rud. Ach, faodaidh omega-3s ann an dòsan àrd a dh’òrdaicheas dotair ìrean triglyceride a lughdachadh agus cunnart galar cridhe a lùghdachadh ann an daoine a tha ann an cunnart.
Mar sin, seachain ola èisg a ghabhail bhon bhùth-leigheadaireachd leat fhèin gun bruidhinn ri dotair.
Dèan cinnteach gun cùm thu na rudan seo san amharc nuair a bhios tu a’ cleachdadh cungaidh-leigheis cholesterol!
Cho luath ‘s a thèid cungaidh-leigheis òrdachadh, tha e cudromach a chleachdadh dìreach mar a chaidh òrdachadh, air neo cha gheibh thu làn bhuannachd às.
- Biodh fios agad carson a tha thu a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis seo: Faighnich don dotair agad carson a chaidh an cungaidh-leigheis seo òrdachadh dhut agus dè a nì e.
- Gabh do chungaidh-leigheis aig an aon àm a h-uile latha: Dèan cleachdadh dheth do chungaidh-leigheis a ghabhail a h-uile latha. Tagh an aon àm den latha air a shon.
- Na sguir de bhith a’ gabhail do chungaidh-leigheis eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn nas fheàrr: Na sguir de bhith a’ gabhail do chungaidh-leigheis no na atharraich an dòs gun faighneachd don dotair agad. Fiù mura h-eil dad ceàrr ort, lean ort a’ gabhail do chungaidh-leigheis.
- Bi eagraichte: Cleachd bogsa-pills leis na làithean den t-seachdain air an comharrachadh air. Lìon e aig toiseach na seachdain agus cha dìochuimhnich thu gu bràth do chungaidh-leigheis a ghabhail.
- Cùm mìosachan cungaidh-leigheis:Cuir comharra air a’ mhìosachan agad a h-uile uair a ghabhas tu do chungaidh-leigheis. Ma dh’atharraicheas an dotair agad do chungaidh-leigheis, sgrìobh sìos e an sin cuideachd.
- Na lughdaich an dòs gus airgead a shàbhaladh: Gus làn bhuannachd fhaighinn bhon leigheas, feumaidh tu an dòs cheart a ghabhail. Ma tha cosgais na chùis, na bi leisg bruidhinn ris an dotair agad. Is dòcha gum bi e no i comasach air fuasgladh eadar-dhealaichte a thabhann dhut.
- Innis don dotair agad mu chungaidhean-leighis eile: Innis don dotair agad mu bhiotamain, leigheasan luibheil no cungaidhean-leighis eile a tha thu a’ gabhail, oir faodaidh cuid dhiubh eadar-obrachadh le cungaidhean-leighis cholesterol.
- Ma dhìochuimhnicheas tu dòs a ghabhail: Gabh an dòs cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha an t-àm ann airson an ath dhòs agad cha mhòr, leum thairis air an dòs a chaidh a chall agus gabh an ath dhòs aig an àm clàraichte. Faighnich don dotair agad airson soilleireachadh air seo.
- Nuair a bhios tu a’ siubhal: Cùm do chungaidh-leigheis leat. Ma tha thu a’ dol air turas fada, thoir leat co-dhiù cungaidh -leigheis airson seachdain agus leth-bhreac den òrdugh-leighis agad.
- Ron lannsaireachd: Innis don dotair no don fhiaclair agad mu na cungaidhean a tha thu a’ gabhail mus tèid thu a’ faighinn anesthesia no mus tèid fiacail a thoirt a-mach.
- Bi faiceallach le deoch làidir: Faodaidh deoch làidir fo-bhuaidhean cuid de chungaidh-leigheis a mheudachadh agus an èifeachdas a lùghdachadh. Mar sin faighnich don dotair agad mu dheidhinn deoch làidir agus iarr comhairle.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Fiù 's ma thòisicheas tu a' gabhail cungaidh-leigheis, na leig seachad daithead fallain agus eacarsaich. Feumaidh an dà rud seo a dhol còmhla.
- Gabh an cungaidh-leigheis dìreach mar a dh’òrdaich an dotair, aig an àm cheart, agus san dòs cheart.
- Na stad a-riamh a bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis no ag atharrachadh an dòs gun bruidhinn ris an dotair agad.
- Ma tha fo-bhuaidhean ùra sam bith ort (me, pianta bodhaig, atharrachaidhean craicinn), cuir fios chun dotair agad sa bhad.
- Innis don dotair agad mu chungaidh-leigheis, vitamain no leigheasan Ayurvedic sam bith eile a tha thu a’ gabhail, oir dh’ fhaodadh iad eadar-obrachadh le cungaidhean-leigheis cholesterol.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.