A bheil gainnead bhiotamain B12 agad? Faigh a-mach leis an deuchainn seo airson searbhag meatail-mhalanach (MMA)!

An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu dheuchainn aig a bheil ainm meidigeach caran, ach a tha glè chudromach airson slàinte ar cuirp. Is e deuchainn searbhag Methylmalonic ( MMA ) a th’ ann, no mar a chanas sinn ris airson ùine ghoirid. Is dòcha nach cuala tu an t-ainm seo roimhe. Ach smaoinich air, tha an deuchainn MMA seo glè fheumail ann a bhith a’ faighinn a-mach a bheil gu leòr bhiotamain B12 agad (ainm eile airson bhiotamain B12 is e cobalamin) nad bhodhaig, no an urrainn don bhodhaig agad a ghabhail a-steach gu ceart. Mar sin, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas mionaidiche, ceart gu leòr?

Dè a th’ anns an deuchainn MMA seo?

Gu sìmplidh, ’s e deuchainn searbhag methylmalonic (MMA) dòigh air faighinn a-mach a bheil gainnead bhiotamain B12 agad. Gabhaidh an dotair agad sampall den fhuil no den fhual agad agus nì e sgrùdadh air ìre an searbhag methylmalonic (MMA).

Smaoinich air san dòigh seo. Nuair a bhios na h-ìrean bhiotamain B12 againn ìosal, no nuair nach eil sinn a’ gabhail a-steach am B12 a bhios sinn a’ gabhail a-steach gu ceart, bidh ar cuirp a’ tòiseachadh a’ dèanamh barrachd de cheimigeach ris an canar MMA. Gus a bhith mionaideach, tha MMA na thoradh air pròiseas metabolach bhiotamain B12. Nuair a tha B12 ìosal, chan eil am pròiseas seo a’ tachairt gu ceart, agus mar sin bidh MMA a’ cruinneachadh. Mar sin, ma tha na h-ìrean MMA agad àrd, tha sin a’ ciallachadh gum faodadh duilgheadas a bhith ann le B12.

Carson a tha thu airson deuchainn MMA a ghabhail?

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Carson a tha mi a’ gabhail an deuchainn MMA seo?” Dh’ fhaodadh beagan adhbharan a bhith ann:

• Ma tha comharraidhean easbhaidh bhiotamain B12 ort:
• A bheil thu an-còmhnaidh a’ faireachdainn sgìth agus gun bheatha ?
• A bheil duilgheadasan sam bith leis an t-siostam cnàmhaidh, leithid a’ bhuineach no pian stamag?
• A bheil thu a’ faireachdainn neo-mhothachadh no priobadh nad bhuill?
• A bheil miann ort?

Ma tha na comharraidhean seo ort, is dòcha gun molaidh do dhotair deuchainn MMA, oir dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air gainnead B12.

• Gus sgrìonadh a dhèanamh air ùr-bhreith: Aig amannan, thèid deuchainn MMA a thoirt do leanabh dìreach às deidh breith gus sgrùdadh a dhèanamh airson suidheachadh ginteil tearc ris an canar methylmalonic acidemia no methylmalonic aciduria . Bithear tric a’ dèanamh seo mar dheuchainn fual MMA gus sùil a chumail air a’ chumha.

Tha e cudromach easbhaidh bhiotamain B12 a dhearbhadh gu ceart, oir faodaidh e a bhith na chomharradh air grunn thinneasan slàinte dona a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air na nearbhan . Am measg nan eisimpleirean tha anemia cronail (seòrsa de anemia air adhbhrachadh le neo-chomas B12 a ghabhail a-steach) agus neuropathy co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair .

Carson a choimheadas sinn air MMA an àite a bhith a’ coimhead air ìrean B12 gu dìreach?

Is e deagh cheist a tha seo. Is dòcha gum biodh tu a’ smaoineachadh gum fuasgladh an duilgheadas le bhith dìreach a’ coimhead air ìre B12 san fhuil. Ach, tha buannachdan sònraichte ann a bhith a’ sgrùdadh an dà chuid ìre B12 agus ìre MMA. Le bhith a’ sgrùdadh ìre MMA, gheibh an dotair barrachd fiosrachaidh agus leigidh sin le breithneachadh nas cruinne .

Smaoinich air san dòigh seo. Dh’fhaodadh gum bi ìrean B12 san fhuil agad àbhaisteach nuair a nì thu deuchainn orra. Ach is dòcha nach bi do bhodhaig comasach air am B12 a chleachdadh gu ceart. Canar bith-ruigsinneachd ìosal ris an seo. Cuimhnich, bidh MMA air a chruthachadh nuair a tha ìrean B12 ìosal. Mar sin, eadhon ged a tha ìrean B12 san fhuil agad àbhaisteach, ma tha na h-ìrean MMA agad àrd, faodaidh e innse don dotair agad nach eil do bhodhaig a’ cleachdadh B12 gu ceart, agus gu bheil rudeigin ceàrr. Cuideachd, faodaidh ìrean àrda MMA cuideachadh le bhith a’ lorg agus a’ làimhseachadh shuidheachaidhean slàinte sònraichte tràth .

Ciamar a nì thu deuchainn MMA?

Gus deuchainn MMA a dhèanamh, mar as trice iarraidh an dotair agad ort sampall fala (tarraing fala) no sampall fual (deuchainn fual) a ghabhail.

• Faodar sampall fala a thoirt aig obair-lann, ospadal, no oifis dotair.
• Mas e sampall fual a th’ ann, is dòcha gun tèid iarraidh ort a chruinneachadh aig an taigh agus a thoirt don obair-lann, no is dòcha gun tèid iarraidh ort a thoirt seachad aig oifis an dotair.

Thèid ìre MMA san sampall seo a sgrùdadh ann an obair-lann pathology, ’s e sin àite far a bheilear a’ dèanamh deuchainn air lionntan is figheagan a’ chuirp.

Aig amannan, is dòcha gun iarr an dotair agad deuchainn homocysteine ​​cuideachd. An uairsin, thèid breithneachadh a dhèanamh stèidhichte air an aithisg sin agus aithisg an MMA.

Ciamar a bhios tu ag ullachadh airson na deuchainn seo?

Dh’fhaodadh am pròiseas ullachaidh atharrachadh beagan a rèir a bheil thu a’ faighinn do dheuchainn MMA le fuil no fual. Mar sin, faighnich don dotair agad an-còmhnaidh a bheil stiùireadh sònraichte sam bith ann.

• Mar as trice, ma tha e na dheuchainn fala , thèid iarraidh ort trosgadh , a’ ciallachadh gun a bhith ag ithe no ag òl dad, airson beagan uairean a thìde ron deuchainn.
• Ma tha sampall fual 24-uair ga chruinneachadh, is dòcha gun tèid iarraidh ort stad a chuir air biadhan is cungaidhean sònraichte an latha ron deuchainn.

Dè thachras rè na deuchainn?

Bidh seo cuideachd ag atharrachadh a rèir an t-sampall a tha thu airson a thoirt seachad.

• Deuchainn fala: Suidhidh tu ann an cathair agus sìnidh tu aon ghàirdean. An uairsin, cuiridh flebotomist, neach air a thrèanadh airson fuil a tharraing, snàthad a-steach do vein nad ghàirdean faisg air d’ uilinn agus tarraingidh e beagan fala. Nuair a thèid an t-snàthad a thoirt air falbh, thèid iarraidh ort an sgìre a chumail na àite le pìos gasa. An uairsin, thèid bannan beag a chuir air. Na gabh dragh, bidh beagan pian ort, ach falbhaidh e gu sgiobalta.

• Deuchainn fual 24-uair: Bidh thu a’ tional d’ fhual thar ùine 24-uair ann am botal glan sònraichte. Seallaidh an dotair no am banaltram agad dhut dìreach mar a nì thu seo. Nuair a bhios an ùine seachad, feumaidh tu am botal a thoirt don obair-lann.

• Sampall fual àbhaisteach (analysis fual): Tha seo a’ toirt a-steach beagan fual a chruinneachadh ann an cupa glan, an dàrna cuid aig an taigh no aig oifis an dotair agad. Thèid innse dhut mar a nì thu seo.

• 'S e deuchainn a th' ann an sgrìonadh ùr-bhreith anns am bi solaraiche cùram slàinte a' toirt beagan dhiogan fala bho àite beag air sàil do phàisde le snàthad. Mar as trice, thèid seo a dhèanamh san ospadal, taobh a-staigh latha no dhà bho bhreith.

Dè thachras às dèidh na deuchainn?

Às dèidh deuchainn fala no deuchainn fual a dhèanamh, chan eil dad sònraichte as urrainn dhut a dhèanamh. Nì an obair-lann sgrùdadh air an sampall agus cuiridh iad an aithisg chun dotair agad. Dh’fhaodadh e a bhith ri fhaicinn anns na clàran meidigeach dealanach agad cuideachd.

A bheil cunnartan sam bith ann leis an deuchainn seo?

Coltach ri deuchainn fala sam bith, tha cunnart beag ann gum bi galar ann aig làrach cuir a-steach an t-snàthad, ach tha e glè ìosal.

Is e na cunnartan a tha an lùib deuchainnean fual nach tèid an sampall a chruinneachadh gu ceart (gu h-àraidh nuair a thathar a’ cruinneachadh fual 24-uair) agus gum faodadh an sampall a bhith air a thruailleadh – mar eisimpleir, ma thèid rudeigin mar bacteria bho feces a-steach don fhual – agus dh’ fhaodadh sin leantainn gu toraidhean ceàrr san aithisg.

Ciamar a tha an ìre chuibheasach de MMA?

Faodaidh ìrean àbhaisteach MMA an dà chuid ann am fuil agus fual atharrachadh beagan bho obair-lann gu obair-lann.

• Is e 0.40 µmol/L (micromole gach liotar) an ìre àbhaisteach MMA san serum, uaireannan sgrìobhte mar umol/L no mcmol/L, agus bu chòir dha a bhith nas ìsle na an ìre sin.
• Faodaidh ìrean MMA ann am fual a bhith àbhaisteach, eadhon ged a tha iad cho àrd ri 4.0 mmol/mol crt (millimole gach mol de creatinine) . An seo, tha crt a’ toirt iomradh air ceimigeach ris an canar creatinine.

Mar sin, bu chòir dhut sùil a thoirt gu cinnteach air an raon iomraidh a tha air a thoirt seachad san aithisg agad.

Dè cho fada ’s a bheir e gus an ruig an aithisg?

Dh’fhaodadh e latha gu seachdain no dhà a thoirt mus tig an aithisg air ais bho dheuchainn MMA. Bidh e ag atharrachadh a rèir an obair-lann. Faodaidh tu faighneachd don dotair agad cuin a dh’ fhaodadh dùil a bhith agad ris an aithisg.

Dè thachras ma tha an ìre MMA ro àrd?

Ma sheallas an aithisg MMA agad gu bheil na h-ìrean agad àrd, is dòcha gum feum thu tuilleadh dheuchainnean no làimhseachaidh airson easbhaidh bhiotamain B12. Tha e coltach gun dèan an dotair agad coimeas eadar an aithisg MMA agad agus toraidhean deuchainnean eile, leithid an aithisg B12 agad agus is dòcha an aithisg homocysteine ​​agad , gus co-dhùnadh a dhèanamh.

• Ma tha ìrean àrda MMA aig pàisde ùr-bhreith, is dòcha gu bheil acidemia methylmalonic aige.Dh’fhaodadh gum bi. Tha e coltach gun òrdaich an dotair tuilleadh dheuchainnean gus an dearbhadh a dhearbhadh. Tha làimhseachadh airson a’ chumha seo a’ toirt a-steach stuthan-leasachaidh bhiotamain, daithead ìosal ann am pròtain, agus a’ cuingealachadh bhiadhan anns a bheil amino-aigéid sònraichte.

Dè ma tha B12 àbhaisteach ach MMA àrd?

Mar eisimpleir, tha na h-ìrean B12 agad àbhaisteach, ach tha na h-ìrean MMA agad àrd. A dh’aindeoin sin, dh’fhaodadh easbhaidh B12 a bhith ort fhathast – gu h-àraidh ma tha comharraidhean ort. Dh’fhaodadh gur e easbhaidh tràth no easbhaidh tlàth a th’ ann . Chan eil seo gu riatanach a’ ciallachadh gum bi thu a’ fàs nas miosa. Co-dhùinidh an dotair agad a bheil feum agad air làimhseachadh no nach eil.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha comharran easbhaidh bhiotamain B12 ort, no ma tha ceistean sam bith agad mu thoraidhean do dheuchainnean, bi cinnteach gun tèid thu gu dotair. Na biodh eagal ort, mìnichidh an dotair a h-uile càil dhut.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh

Chì thu, uaireannan faodaidh deuchainn a thèid a dhèanamh ann an aon phàirt den bhodhaig againn innse dhuinn mar a tha pàirt eile ag obair. Tha an deuchainn MMA seo mar sin. Faodaidh ìre àrd MMA innse don dotair agad gu bheil na h-ìrean B12 agad ìosal, no nach eil do bhodhaig ga ghabhail a-steach gu ceart.

Faodaidh seo a bhith na fhiosrachadh glè chudromach, gu h-àraidh gus suidheachaidhean a chomharrachadh a tha a’ dèanamh cron air na nearbhan againn agus tòiseachadh air làimhseachadh cho luath ‘s a ghabhas.

Mar sin, ma tha ceistean no draghan sam bith agaibh mun deuchainn MMA seo no mun aithisg aice, na bi leisg bruidhinn ris an dotair agaibh mu dheidhinn. Bheir e no i dhuibh a h-uile mìneachadh a dh’ fheumas sibh. Fuirichibh fallain!

---

` Bhiotamain B12, Deuchainn MMA, searbhag Methylmalonic, gainnead B12, deuchainnean fala, deuchainnean fual, deuchainnean slàinte