A bheil ceann goirt aig do phàiste bheag fad na h-ùine? Dh’fhaodadh gur ceann goirt a th’ ann!

An do smaoinich thu a-riamh gum faod ceann goirt a bhith aig pàiste beag cuideachd? Mar as trice, bidh sinn a’ smaoineachadh air seo mar ghalar a bheir buaidh air inbhich a-mhàin. Ach gu dearbh, faodaidh clann bheaga, agus uaireannan eadhon pàisdean air am biathadh air a’ bhroilleach, ceann goirt fhaighinn. Ach, is dòcha gu bheil an dòigh sa bheil iad ga faireachdainn agus an dòigh sa bheil inbhich ga faireachdainn beagan eadar-dhealaichte. Mar sin, leig dhuinn barrachd ionnsachadh mu dheidhinn seo.

Mar sin, dè a th’ ann am migraine anns a’ chloinn seo?

Gu sìmplidh, tha migraines ann an clann mar an ceudna ris an fheadhainn ann an inbhich. Ach, tha beagan eadar-dhealachaidhean ann anns an dòigh sa bheil iad a’ toirt buaidh air clann. Mar eisimpleir, nuair a bhios migraine aig inbheach, mar as trice chan eil e a’ toirt buaidh ach air aon taobh den cheann. Ach, faodaidh migraines ann an clann buaidh a thoirt air gach taobh den cheann gu tric. Is e adhbhar eile gum faodadh nas lugha de ionnsaighean migraine a bhith aig clann na inbhich. Ach, chan eil seo a’ ciallachadh gu bheil e nas fhasa do chloinn. Faodaidh migraines ann an leanabachd a bhith gu math lag cuideachd. Chan urrainn dhaibh a dhol don sgoil, cluich, no pàirt a ghabhail ann an gnìomhachdan eile. Mar sin, tha e glè chudromach aire a thoirt dha seo.

Dè dìreach a th’ ann am migraine?

Chan e dìreach ceann goirt dona a th’ ann am migraine. ’S e galar neòro-eòlach a th’ ann. Faodaidh e grunn chomharran adhbhrachadh. Mar eisimpleir:

• Pian geur mar gum biodh a’ cheann ga bhualadh bhon taobh a-staigh.
• Cuir a-mach agus nausea .
• A’ faireachdainn ceann goirt .
• Duilgheadasan le fradharc . Coltach ri bhith a’ faicinn dotagan air beulaibh nan sùilean, a’ faicinn sholais.
• Mothachail air solais shoilleir, fuaim, agus fàilidhean làidir. Faodaidh iad sin a bhith uamhasach don leanabh.

Bidh a’ mhòr-chuid de cheann-goirt a’ tòiseachadh le pian tlàth a dh’fhàsas nas miosa mean air mhean. Mar as trice mairidh iad bho 30 mionaid gu beagan uairean a thìde. Ach, faodaidh cuid de cheann-goirt mairsinn airson làithean. Gu sònraichte, bidh ceann-goirt a’ tighinn air ais a-rithist. Tha seo a’ ciallachadh gum faod iad tilleadh às deidh greis.

Dè cho cumanta 's a tha an tinneas cinn seo am measg clann?

Is dòcha gum bi iongnadh ort ionnsachadh gum faod tinneas cinn migraine buaidh a thoirt air clann de aois sam bith, eadhon naoidheanan . Chaidh a lorg gu bheil mu 2.5% de chloinn fo aois 7 a’ fulang le tinneas cinn migraine. Mun àm a bhios iad 10 bliadhna a dh'aois, bidh mu 5% de chloinn air tinneas cinn migraine fhaighinn. Bidh an suidheachadh a’ fàs nas miosa tron ​​leanabachd. Bidh mu 10% de chloinn eadar aois 5 agus 15 a’ leasachadh tinneas cinn migraine, agus tha mu 28% de chloinn òga air an suidheachadh seo fhaighinn.

Rè leanabachd, is e sin, ron inbheachd, bidh tinneas cinn migraine a’ toirt buaidh cho-ionnan air balaich is nigheanan. Ach, rè òigeachd, chithear gu bheil an suidheachadh seo a’ toirt buaidh nas motha air nigheanan .

Dè na prìomh sheòrsaichean migraine ann an clann?

Tha dà phrìomh sheòrsa migraine ann a bheir buaidh air naoidheanan is clann òga:

• Migraine gun aura: Canar "migraine cumanta" ris roimhe seo, agus tha an seòrsa seo a’ toirt buaidh air eadar 60% agus 85% de chloinn is inbhich òga a bhios a’ leasachadh migraines.
• Migraine le aura: Canar "migraine clasaigeach" ris an seo roimhe. Bidh e a’ toirt buaidh air eadar 15% agus 30% de chloinn is inbhich òga a gheibh migraines.

Mar sin, dè a th’ anns an “Aura” seo?

'S e comharradh rabhaidh no comharradh a th' ann an "aura" a nochdas nuair a tha ceann goirt gu bhith a' tòiseachadh. Tha e coltach ris an speur a' dorchachadh ron stoirm. Mar as trice bidh an aura seo a' tachairt mu 30 mionaid mus tòisich an ceann goirt. Is iad na comharran aura as cumanta an fheadhainn a tha a' toirt a-steach fradharc:

• Sealladh doilleir no saobhadh .
• Nochdaidh spotan dall air beulaibh nan sùilean.
• A’ faicinn dathan soilleir, solais a’ priobadh, no sreathan a’ gluasad air beulaibh do shùilean.

A bharrachd air an seo, faodaidh atharrachaidhean ann an cainnt, gluasad, èisteachd, fàileadh, blas, no eadhon suathadh a bhith nan comharran air aura cuideachd.

Dè na h-ìrean a th’ ann an migraine?

Tha ceithir prìomh ìrean ann an tinneas cinn migraine. Bheir sinn sùil shìmplidh orra:

1. Ìre Prodrome: Is e seo a’ chiad ìre, no ìre rabhaidh, de cheann goirt. Faodaidh e mairsinn bho beagan uairean a thìde gu beagan làithean. Rè na h-ùine seo, is dòcha gum bi comharraidhean leithid sgìths, irioslachd, agus stiffness amhaich aig a’ phàiste. Bidh timcheall air 67% de chloinn le ceann goirt a’ faighinn eòlas air an ìre prodrome seo.

2. Ìre an aura: Is e seo an ìre far am bi na duilgheadasan lèirsinn a chaidh ainmeachadh roimhe aig do phàiste, leithid spotan is solais fhaicinn. Dh’ fhaodadh iad cuideachd lathadh, neo-mhothachadh, agus troimh-chèile fhaighinn. Faodaidh an ìre seo mairsinn bho dìreach còig mionaidean gu uair a thìde. Is dòcha nach bi cuid de chloinn a’ faighinn eòlas air an ìre aura seo idir. Dh’ fhaodadh cuid eile an aura agus ceann goirt migraine fhaighinn aig an aon àm.

3. Ìre ceann goirt: Is e seo prìomh ìre pian migraine. Rè na h-ìre seo, is dòcha gum bi pian bualadh no cuisleach aig a’ phàiste sa cheann . Dh’fhaodadh comharraidhean eile leithid nausea, cuir a-mach, agus cugallachd ri solas tachairt cuideachd. Mar as trice bidh am pian seo aig clann airson ùine nas giorra na inbhich.

4. Ìre iar-dhroma: Canaidh cuid ris an seo “crith-mhìgrìn”. Dh’fhaodadh cuid de chloinn a bhith a’ faireachdainn gu math sgìth agus leisg aig an ìre seo. Ach gu iongantach, tha cuid de chloinn…Dh’fhaodadh gum bi thu a’ faireachdainn faireachdainn mòr de thoileachas agus faochadh. Faodaidh an ìre seo mairsinn airson latha no dhà às deidh don mheigrean tòiseachadh.

Dè na comharran a th’ ann an migraine ann an clann?

Is e pian bualadh sa cheann am prìomh chomharradh agus an comharradh as cumanta air migraine ann an clann. Ann an clann òga, mar as trice bidh am pian seo air a faireachdainn air beulaibh a’ chinn no air gach taobh. Ach, uaireannan faodaidh an ceann gu lèir a bhith goirt no faodaidh dìreach aon phàirt den cheann a bhith goirt.

Ann an clann nas sine, mar as trice bidh am pian a’ toirt buaidh air gach taobh den cheann. Ach, ann an deugairean nas sine, is dòcha nach bi am pian ach air aon taobh den cheann , coltach ri pian inbhich.

A bharrachd air a’ phrìomh phian seo, dh’ fhaodadh comharran eile de migraine ann an clann a bhith a’ toirt a-steach:

• A’ faireachdainn aotrom.
• Meadhrachadh.
• Tha e doirbh fòcas a chumail.
• Mothachaidh do fhuaim.
• Mothachaidh do sholas.
• Call miann bìdh.
• Pian bhoilg.
• Nausea agus/no cuir a-mach.

Smaoinich, nuair a bhios do phàiste toilichte san sgoil, bidh iad gu h-obann a’ gearan mu cheann goirt, nach urrainn dhaibh coimhead air an t-solas, no a’ faireachdainn gu bheil iad airson cuir a-mach... Dè cho neo-chuideachail a bhiodh tu a’ faireachdainn mar phàrant aig àm mar seo? Sin as coireach gu bheil e cho cudromach a bhith mothachail air na soidhnichean seo.

Dè a tha ag adhbhrachadh migraines ann an clann?

San àm a dh’fhalbh, bha luchd-rannsachaidh den bheachd gur e atharrachaidhean ann an sruthadh fala anns na soithichean fala san eanchainn a bha ag adhbhrachadh migraines. Ach a-nis tha mòran den bheachd, ged a dh’ fhaodadh seo cur ris a’ phian, nach e sin a thòisicheas an migraine. An-diugh, tha luchd-saidheans den bheachd gur e mì-ghnìomhachd eanchainn a th’ ann an migraines . Is e seo suidheachadh a bheir buaidh sa mhòr-chuid air an eanchainn agus na nearbhan, ach cuideachd air na soithichean fala. Tha an “mearachd” seo air adhbhrachadh le bhith a’ leigeil ma sgaoil ceimigean sònraichte san eanchainn, leithid neurotransmitters leithid serotonin . Is e seo a tha ag adhbhrachadh an at agus a’ phian a thachras rè migraine.

Is e fìrinn chudromach eile gu bheil tinneasan-cinn ginteil. Tha seo a’ ciallachadh gum faod iad ruith ann an teaghlaichean. Tha ball den teaghlach (pàrant no bràthair no piuthar) aig eadar 60% agus 70% de dhaoine le tinneasan-cinn aig a bheil tinneasan-cinn no a bha aca roimhe.

Bidh mòran chloinne a’ faighinn tinneas cinn air thuaiream. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil e duilich adhbhar sònraichte a lorg. Ach, is dòcha gu bheil adhbhar soilleir (brosnachaidh) aig cuid de chloinn airson tinneas cinn.

Mar sin, dè na rudan a tha a’ brosnachadh migraine seo?

Faodaidh adhbharan migraine atharrachadh bho dhuine gu duine, ach tha beagan adhbharan cumanta ann a bheir buaidh air clann is inbhich òga as trice:

Strus

’S e cuideam prìomh adhbhar ceann goirt. Gu h-àraidh cuideam co-cheangailte ri obair-sgoile (obair-clas, duilgheadasan le caraidean, is dòcha burraidheachd bho chloinn eile) agus duilgheadasan teaghlaich. Ma nì thu sgrùdadh faiceallach air na tha ag adhbhrachadh an cuideam seo, cuidichidh e le bhith a’ fuireach air falbh bho na rudan a tha ga adhbhrachadh cho mòr ‘s as urrainn dhut. Aig amannan is dòcha gum feum an leanabh cuideachadh bho chomhairliche gus adhbhar an cuideam seo a lorg. Faodaidh na rudan a leanas cuideachadh le bhith a’ riaghladh cuideam:

• A’ dèanamh eacarsaich gu cunbhalach.
• A’ faighinn fois gu leòr agus a’ cumail ri daithead math.
• A’ gabhail pàirt ann an gnìomhan is cur-seachadan tlachdmhor.

Daithead

Faodaidh cuid de bhiadhan no tàthchuid a thèid a chur ri biadh tinneas cinn migraine a mheudachadh. Eisimpleirean:

• Càiseagan aibidh.
• Pìotsa.
• Feòil-lòin.
• Isbeanan, coin teth (tha nitratan annta sin).
• Biadhan is deochan anns a bheil caffeine: seoclaid, tì, cofaidh, cola.
• Biadhan anns a bheil monosodium glutamate (MSG) : Mar eisimpleir, cuid de sheòrsan tipitip, nùdail.

Ma chuimhnicheas tu dè a dh'ith agus a dh'òl do phàiste mus tàinig an ceann-mhìgrin, faodaidh tu fuireach air falbh bho na biadhan sin. 'S e deagh bheachd a th' ann cuideachd sùil a thoirt air na bileagan air pacaidean bìdh gus faicinn a bheil nitratan no MSG annta.

Cungaidhean-leighis

Faodaidh cuid de chungaidhean-leighis tinneasan-cinn a dhèanamh nas miosa uaireannan cuideachd. Eisimpleirean:

• Pills smachd breith (cungaidhean-casg beòil).
• Cuid de leigheasan airson asthma.
• Tha cuid de stuthan brosnachaidh, a bharrachd air mòran chungaidh-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson eas-òrdugh easbhaidh aire / cus-ghnìomhachd (ADHD) a làimhseachadh, a’ buntainn ris a’ roinn seo.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gur e an cungaidh-leigheis a tha do phàiste a’ gabhail as coireach ris a’ mheigrín, faighnich don dotair agad a bheil roghainnean eile ann.

Brosnachaidhean Eile

A bharrachd air an seo, faodaidh mòran rudan eile migraines adhbhrachadh:

• Gainnead cadail: Bidh dìth cadail gu leòr a’ lughdachadh do chomas dèiligeadh ri cuideam. Bu chòir do phàiste co-dhiù ochd uairean a thìde de chadal fhaighinn gach latha.
• Menstruation: Faodaidh atharrachaidhean hormonail àbhaisteach air adhbhrachadh le cearcall menstrual pàiste migraines adhbhrachadh.
• Atharrachaidhean anns na cleachdaidhean ithe àbhaisteach agad: Faodaidh leum biadh ceann goirt adhbhrachadh. Tha e cudromach trì prìomh bhiadhan ithe gach latha, gu h-àraidh bracaist.
• Caifein: Tha caifein na stuth tràilleach. Faodaidh cus caifein ithe no stad a ghabhail gu h-obann ceann goirt adhbhrachadh.
• Atharrachaidhean san aimsir: Rè stoirmean, faodaidh atharrachaidhean ann am bruthadh-adhair ceann goirt adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine.
• Siubhal: Faodaidh tinneas gluasaid fhad ‘s a tha thu a’ siubhal ann an càr no bàta ceann goirt adhbhrachadh.
• Atharrachaidhean ann an cleachdadh làitheil: Faodaidh atharrachaidhean ann an cleachdadh làitheil, leithid dìth cadail, siubhal, agus tinneas, buaidh a thoirt air ceann goirt.

Ciamar a dh’aithnicheas tu migraines ann an clann? (Breithneachadh)

Tha e deatamach fiosrachadh a chruinneachadh mu dheidhinn tinneasan-cinn do phàiste gus breithneachadh a dhèanamh. Feumaidh an dotair clàr a chumail de eachdraidh tinneasan-cinn do phàiste.

Bu chòir don nota seo cunntas a thoirt air ceann goirt do phàiste an-dràsta agus san àm a dh’fhalbh. Gu sònraichte, mar a tha do phàiste a’ faireachdainn roimhe, rè, agus às dèidh migraine. Cuir a-steach fiosrachadh mu cho tric ‘s a thachras na migraines, dè cho fada ‘s a mhaireas iad, agus a bheil comharraidhean sam bith eile ann. Sgrìobh sìos ainmean cungaidhean-leighis sam bith a ghabh do phàiste san àm a dh’fhalbh, na cungaidhean-leighis a tha iad a’ gabhail an-dràsta, agus na cungaidhean-leighis a tha air a bhith ag obair as fheàrr.

Às dèidh eachdraidh mheidigeach do phàiste a ghabhail, nì an dotair sgrùdadh corporra agus sgrùdadh neurolach . Stèidhichte air an fhiosrachadh seo uile, mar as trice bidh e comasach don dotair seòrsa agus adhbhar ceann goirt do phàiste a dhearbhadh. Aig amannan, faodaidh iad deuchainnean a bharrachd òrdachadh, leithid deuchainnean fala, scan CT, no scan MRI .

Ciamar a dhèiligeas tu ri migraines ann an clann? (Làimhseachadh)

Nuair a thathar a’ làimhseachadh tinneas cinn cloinne, mar as trice bidh grunn thaobhan ri bheachdachadh. Is e aon de na factaran as cudromaiche ann an làimhseachadh a bheil an leanabh a’ fuireach dòigh-beatha fhallain san fharsaingeachd. Bheir an dotair oideachadh dhut fhèin agus do phàiste mu chleachdaidhean làitheil a chuidicheas do phàiste gus na tinneasan cinn aca a riaghladh. Dh’fhaodadh na cleachdaidhean sin a bhith a’ toirt a-steach:

• A’ faighinn cadal gu leòr gach oidhche.
• Gun a bhith a’ seachnadh bhiadh .
• A’ faighinn deagh eacarsaich .
• A’ deoch gu leòr uisge.
• A’ cumail smachd air cuideam .

Cuideachd, bu chòir dhut na rudan a dh’ adhbharaicheas tinneas cinn aig do phàiste aithneachadh agus feuchainn rin seachnadh cho mòr ‘s as urrainn dhut. Tha leabhar-latha ceann goirt a chumail na dhòigh mhath air na rudan a dh’ adhbharaicheas tinneas cinn aig do phàiste aithneachadh.

Dh’fhaodadh an dotair cuideachd cungaidh-leigheis èifeachdach a lorg airson do phàiste a thoirt seachad nuair a thig ceann goirt ort. Bu chòir dha na cungaidhean sin am pian a lughdachadh taobh a-staigh uair a thìde, a’ leigeil le do phàiste leantainn air adhart leis na gnìomhan làitheil aca. Is e a’ chiad loidhne làimhseachaidh faochadh-pèin thar-chunntair (OTC). Mar eisimpleir, drogaichean neo-steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) , leithid ibuprofen agus naproxen . Airson ceann goirt cruaidh, dh’fhaodadh an dotair triptans (leithid sumatriptan) òrdachadh.) faodar òrdachadh.

Ma bhios tinneas cinn aig do phàiste barrachd air aon uair san t-seachdain, is dòcha gun molaidh an dotair cungaidhean casgach no stuthan cur-ris gus tricead agus dèinead tinneasan cinn a lughdachadh. Is dòcha gum feumar cungaidhean mar amitriptyline agus stuthan cur-ris mar magnesium a ghabhail gach latha airson grunn mhìosan.

Dè an ro-aithris a th’ ann airson clann le migraines?

Bheir làimhseachadh faochadh do mhòran chloinne is dhaoine òga le ceann goirt. Tha mu 50% de chloinn is dhaoine òga ag aithris gu bheil am ceann goirt air a dhol am feabhas taobh a-staigh sia mìosan bho thòisich an làimhseachadh. Ach, is dòcha gum bi ceann goirt aig mu 60% de dhaoine òga a bhios a’ faighinn ceann goirt airson a’ chiad uair nan òige airson bhliadhnaichean.

An gabh casg a chur air migraines ann an clann?

Bidh casg a chur air tinneasan-cinn cloinne a’ tòiseachadh le bhith a’ cumail suas dòigh-beatha fhallain. Dèan cinnteach gu bheil do phàiste a’ faighinn cadal gu leòr agus a’ riaghladh cuideam. Cuideachd, dèan cinnteach gu bheil do phàiste ag ithe daithead fallain agus ag eacarsaich gu cunbhalach.

A bharrachd air dòigh-beatha fhallain, ’s e an dòigh as fheàrr air casg a chur air tinneasan-cinn a bhith a’ fuireach air falbh bho nithean a tha gad bhrosnachadh gu tric. Cuidichidh leabhar-latha ceann goirt thu gus faighinn a-mach dè na nithean a tha gad bhrosnachadh, gus an urrainn don leanabh agad feuchainn rin seachnadh san àm ri teachd.

Dè as urrainn dhomh a dhèanamh ma tha ceann goirt aig mo phàiste?

Ma tha ceann goirt aig do phàiste, faodaidh tu na rudan seo a dhèanamh gus an cuideachadh gus an tèid e à sealladh:

• Brosnaich an leanabh gus fois a ghabhail ann an seòmar dorcha, sàmhach . Cuir clò bog ann an uisge fuar air a’ mhala.
• Ma ghabhas e dèanamh, innis don leanabh beagan cadail fhaighinn .
• Ma tha an dotair air comhairle a thoirt dhut, thoir cungaidh-leigheis thar-chunntair (OTC) no cungaidh-leigheis òrdaichte don leanabh agad.

Cuin a bu chòir dha mo phàiste dotair fhaicinn?

Ma tha comharraidhean migraine air do phàiste, bu chòir dhut coinneamh a chuir air dòigh gus dotair do phàiste fhaicinn. Gu sònraichte, ma thòisicheas ceann goirt do phàiste às deidh dochann cinn, no ma dhùisgeas iad le ceann goirt fhad ‘s a tha iad nan cadal, no ma tha ceann goirt cruaidh, obann orra, no ma tha comharraidhean eile orra còmhla ris a’ cheann goirt, bu chòir dhut an toirt gu dotair sa bhad:

• A' cur a-mach.
• Pian no stiffness amhaich.
• Duilgheadasan lèirsinn.
• Duilgheadas a bhith a’ cur fòcas (Mì-chinnt).
• Call cothromachaidh.
• Fiabhras de 38 ceum Celsius (100.4 ceum Fahrenheit) no nas àirde.

Dh’fhaodadh iad sin a bhith nan comharra air seòrsa nas cunnartaiche de cheann goirt .

Chan eil dad nas pianail do phàrant na bhith a’ faicinn do phàiste a’ fulang le pian. Ma tha ceann goirt aig do phàiste, thoir iad gu dotair. Mar as luaithe a nì thu breithneachadh air a’ chumha, ’s ann as luaithe as urrainn dhut tòiseachadh air làimhseachadh iomchaidh. Cuideachd, ionnsaich uiread ’s as urrainn dhut mu cheann goirt agus na factaran a tha a’ cur ri ceann goirt do phàiste. Mar as motha a tha fios agad, ’s ann as fheàrr as urrainn dhut do phàiste a chuideachadh le bhith a’ riaghladh a’ chumha.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Mar sin, bhon rud a bhruidhinn sinn mu dheidhinn, chì thu nach e cùis shìmplidh a th’ ann an tinneasan-cinn migraine ann an clann. Ach na gabh dragh. Is e an rud as cudromaiche dotair fhaicinn cho luath ‘s a mhothaicheas tu na comharraidhean seo. An uairsin faodaidh tu faighinn a-mach dè dìreach a th’ anns an duilgheadas agus an làimhseachadh as freagarraiche a thòiseachadh airson do phàiste. Faodaidh aire a thoirt do dhaithead, cadal agus eacarsaich do phàiste, an cuideachadh le cuideam a lughdachadh, agus comharrachadh agus seachnadh brosnachaidhean a bhios ag àrdachadh tinneasan-cinn migraine faochadh mòr a thoirt don leanabh agad. Cuimhnich, chan eil thu nad aonar, agus tha dotairean ann gus do chuideachadh fhèin agus do phàiste.

` Migraine, Migraine Cloinne, Ceann goirt, Ceann goirt, Slàinte Chloinne, Migraine, Aura