An robh thu a-riamh air moll uaine no dubh fhaicinn a’ fàs air ballachan do thaighe, ann an oisean den t-seòmar-ionnlaid agad, no air builinn arain shean? Gu dearbh, tha am moll seo nas cumanta nar n-àrainneachd, a-staigh agus a-muigh, na tha sinn a’ smaoineachadh. Mar as trice, bidh sinn ga anail a-steach a h-uile latha, agus chan eil e ag adhbhrachadh dhuilgheadasan sam bith ma dh’itheas sinn beagan leis a’ bhiadh againn. Ach, faodaidh cuid de dhaoine aileirgeach a bhith aca do na seòrsaichean moll seo. Sin nuair a thòisicheas comharraidhean a’ nochdadh.
Dè na comharran a tha aig an aileardsaidh seo?
Tha comharran aileirdsidh molltair glè choltach ri comharran aileirdsidh eile. Thoir sùil a bheil thu a’ faighinn eòlas air na comharran seo gu tric.
Is e an rud as cudromaiche nach urrainn dhut a bhith cinnteach a bheil aileirdsidh molltair agad ach ma chì thu dotair agus ma thèid deuchainn a dhèanamh ort.
Seo cuid de na comharraidhean a chithear gu cumanta:
| Comharradh | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Fuaim feadalaich (fuaim feadalaich a’ tighinn bhon chiste) | Fuaim feadaireachd, coltach ri fuaim feadaireachd a’ tighinn bhon taobh a-staigh den chiste, nuair a bhios tu ag anail. |
| Dùmhlachd nasal no sròn a' ruith | Suidheachadh coltach ri fuachd ath-chuairteach. Bidh e ga dhèanamh duilich anail a tharraing air sgàth sròn dùinte no sròn ruithteach nach gabh smachdachadh. |
| Sùilean tachasach is uisgeach | Bidh na sùilean a’ fàs dearg agus a’ faireachdainn mar gum biodh iad an-còmhnaidh a’ tachas. Aig an aon àm, is dòcha gun ruith na deòir a-mach às na sùilean. |
| Broth craicinn no broth | Dh’fhaodadh tinneasan craicinn dearga, tachasach leithid eczema agus broth tachairt. |
Nuair a bhruidhneas tu ris an dotair agad mu na comharraidhean agad, cuiridh e no i thu gu aileirdsidh-eòlaiche, a dh'fhaodas deuchainnean a dhèanamh gus dearbhadh a bheil thu dha-rìribh aileirgeach do mhullach.
Ciamar a sheachnas tu alergidhean molltair?
Is e an dòigh as fheàrr air seo a sheachnadh a bhith a’ lughdachadh cho mòr sa tha thu fosgailte do mhòld. Seallaidh sinn air mar a nì thu sin a-staigh agus a-muigh.
Dìon thu fhèin bho mhòld a-muigh.
Faodaidh meud a’ mhullaich a-muigh àrdachadh, gu h-àraidh rè agus às dèidh seusan na fliuch.
- Thoir air falbh sgudal duilleach fliuch bhon ghàrradh an-còmhnaidh, a’ seachnadh cruinneachadh ann an aon àite.
- Cùm na claisean air an mhullach glan gus nach bi an t-uisge a’ steigeadh sìos.
- Ma tha àiteachan sam bith sa ghàrradh far a bheil uisge a’ cruinneachadh (leithid seann thaidhrichean no sligean chnò-choille), thoir air falbh iad.
Ciamar a chuireas tu casg air fàs molltair taobh a-staigh an taighe?
’S e taiseachd am prìomh adhbhar airson fàs molltair taobh a-staigh an taighe. Mar sin feumaidh sinn ar dachaighean a chumail cho tioram ’s as urrainn dhuinn.
| Dè a nì thu | Tuairisgeul agus cudromachd |
|---|---|
| Smachd a chumail air taiseachd. | Ma tha aodion uisge ann an àiteachan mar an seòmar-ionnlaid no a’ chidsin, càraich iad sa bhad. Ma dh’fhàsas an t-àite fliuch, tiormaich e taobh a-staigh 48 uairean. Ma ghabhas e dèanamh, cleachd dì-taiseadair. |
| Cùm deagh fhionnarachadh. | Fosgail uinneag nuair a bhios tu a’ frasadh, a’ còcaireachd no a’ nighe shoithichean. No cuir air inneal-sgaoilidh. |
| Glan gu cunbhalach. | Glan àiteachan far am faod moll fàs, leithid seòmraichean-ionnlaid, sincichean, agus canaichean sgudail, gu cunbhalach. Faodaidh sgudal siabann moll fhàs cuideachd, mar sin nigh iad gu mionaideach. |
| Cleachd criathrag HEPA. | Ma ghabhas e dèanamh, cleachd inneal-glanaidh falamh le criathrag (HEPA), criathrag sònraichte as urrainn eadhon na spòran molltair as lugha a ghlacadh. |
| Thoir air falbh nithean le molltair. | Thoir air falbh bratan-ùrlair agus nithean stòraidh bho sheòmraichean-ionnlaid agus làir fhliuch. Ma tha molltair air leac mullaich, ’s fheàrr a chur na àite gu tur. |
Leig dhuinn casg a chur air aileardsaidhean molltair bho bhiadh is deoch
Dh’fhaodadh cuid de bhiadhan fungasan leithid molltair no beirm a bhith annta cuideachd. Ma tha aileirdsidh agad ri molltair, tha e glè chudromach a bhith faiceallach leis na biadhan sin cuideachd.
An comhairle as cudromaiche: Na fàileadh biadh a-riamh gus faicinn a bheil e air a dhol dona, oir faodaidh seo alergidhean adhbhrachadh gu h-obann nuair a bheir thu anail a-steach spòran molltair.
Gu h-ìosal tha cuid de bhiadhan a dh’ fhaodadh duilgheadasan adhbhrachadh do dhaoine le aileardsaidhean molltair.
| Roinn-bìdh | Eisimpleirean |
|---|---|
| Càise agus balgan-buachair | Mòran sheòrsaichean càise, balgan-buachair |
| Biadhan coipthe | Fìonag agus dreasaichean salad anns a bheil fìonag, ceitseap, picil, sabhs soighe, sauerkraut |
| Biadhan anns a bheil beirm | Aran agus toraidhean bèicearachd eile air an dèanamh le beirm |
| Biadhan ullaichte agus gleidhte | Isbeanan, coin teth, feòil is iasg smùidte, sùgh mheasan ann an tionaichean, subhaichean |
| measan tiormaichte | Measan mar reasanan, cinn-latha, agus figean |
| Biadh air fhàgail | Biadh sam bith a tha air fhàgail a tha nas sine na 3-4 latha agus a chaidh a chumail san fhrigeradair. |
Dè a nì thu ma nochdas comharraidhean?
Ma tha comharraidhean aileirdsidh ort, tha beagan rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh. Ach is e an rud as cudromaiche comhairle mheidigeach iarraidh an-còmhnaidh .
- Bruidhinn ris an dotair agad: Bruidhinn ris an dotair agad mu na leigheasan as fheàrr airson do chomharran. Dh’fhaodadh e no i antihistamines, spraeirean sròin , no boinneagan sùla a mholadh.
- Cungaidhean-leighis air òrdugh-leighis: Is dòcha gum feum thu cungaidhean-leighis air òrdugh-leighis nach gabh a cheannach thar a’ chunntair aig bùth-leigheadaireachd.
- Banachdachan aileirdsidh: Ann an cuid de chùisean dona, faodaidh eòlaichean aileirdsidh banachdachan aileirdsidh a mholadh mar làimhseachadh fad-ùine. Faodaidh tu faighneachd don dotair agad mu dheidhinn seo cuideachd.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e molltair rudeigin a lorgar gu cumanta san àrainneachd againn, gu h-àraidh ann an àiteachan tais.
- Dh’fhaodadh comharraidhean leithid fuachdan tric, sùilean tachasach, agus sreothartaich a bhith mar thoradh air aileirdsidh do mholltair.
- Faodar fàs molltair a chasg sa mhòr-chuid le bhith a’ cumail an dachaigh agad tioram, glan, agus le deagh fhionnarachadh.
- Bi faiceallach le biadhan sònraichte (leithid càise, balgan-buachair, aran, picil) oir faodaidh iad alergidhean a dhèanamh nas miosa cuideachd.
- Ma tha thu an amharas gu bheil aileirdsidh agad ri molltair, bi cinnteach gun faic thu an dotair agad airson comhairle agus làimhseachadh ceart.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment