Am bi thu a’ sgrìobadh do bheul is do bhilean an dèidh ithe? ’S dòcha gur e seo “(Sionndrom Aileirdsidh Beòil)”! Am bruidhinn sinn mu dheidhinn seo?

An robh faireachdainn priobadh, neo-mhothachaidh, no priobadh obann ort a-riamh nad bheul, nad bhilean, no nad theanga an dèidh dhut measan, glasraich no cnòthan ithe? No an robh e a’ faireachdainn beagan ata? Gu tric nuair a thachras rudeigin mar seo, bidh sinn a’ smaoineachadh, “O, feumaidh gur aileirdsidh a tha seo.” Tha, tha e fìor. Gu dearbh, is e seòrsa de aileirdsidh bìdh a tha seo. Ann an leigheas, canar “Syndrome Aileirdsidh Beòil” no “OAS” ris an seo. Aig amannan canar “Syndrome Aileirdsidh Poilean-Biadh” no “PFAS” ris cuideachd. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan a bharrachd .

Dè a th’ anns an t-sionndrom aileirdsidh beòil seo?

Gu sìmplidh, 's e ath-bhualadh aileirgeach do ghlasraich, mheasan agus chnothan sònraichte a th' ann an Sionndrom Aileirdsidh Beòil. Ach, sa chùis seo, tha an ath-bhualadh aileirgeach sa mhòr-chuid air a chuingealachadh ri do bhilean, do bheul agus do amhaich.

Tha seo beagan sònraichte. Leis gur e prìomh adhbhar an aileirdsidh seo ath-bhualadh crois le poilean planntrais (leithid poilean chraobhan, poilean feòir, agus poilean luibhean). Smaoinich, ma tha aileirdsidh agad ri seòrsachan sònraichte de phoilean, tha pròtainean ann am biadhan sònraichte coltach ris na pròtainean anns a’ phoilean sin cuideachd. Mar sin nuair a dh’itheas tu am biadh sin, tha an siostam dìon agad den bheachd gu bheil am poilean sin air a dhol a-steach don bhodhaig agad. Sin as coireach gu bheil an ath-bhualadh seo a’ tachairt.

Cò as dualtaiche seo fhaighinn? Dè cho cumanta 's a tha e?

Bidh an suidheachadh seo, ris an canar “Sionndrom Aileirdsidh Beòil”, a’ toirt buaidh sa mhòr-chuid air daoine aig a bheil aileirdsidh ri pailin chraobhan, feòir is luibhean. Bidh sinn cuideachd a’ gairm “Aileardsaidhean Ràitheil” no “Rhinitis Aileirdsidh” air an seo, a tha a’ ciallachadh daoine aig a bheil comharraidhean leithid sròn a’ ruith agus sreothartaich fad na h-ùine.

Ach tha rud beag ann. Tha an “(OAS)” seo tearc ann am pàisdean fo aois 3 bliadhna. Is e an t-adhbhar airson seo gu bheil e a’ toirt grunn bhliadhnaichean de bheatha airson aileirdsidh do phoilean a leasachadh.

Ged nach eil staitistig cheart ann air cho cumanta 's a tha an "Sionndrom Aileirdsidh Beòil" seo, thathas den bheachd gur e seo an aileirdsidh bìdh as cumanta a chithear am measg inbhich. Tha cuid de sgrùdaidhean a’ moladh gum faodadh an "(Sionndrom Aileirdsidh Beòil)" seo a bhith aig eadar 47% agus 70% de dhaoine le aileirdsidh poilean. Mar sin tha e nas cumanta na tha thu a’ smaoineachadh, nach eil?

An e suidheachadh cunnartach a tha seo?

Is e a’ cheist a th’ aig mòran dhaoine a bheil seo cunnartach. Mar as trice, chan e suidheachadh dona a th’ ann an “Sionndrom Aileirdsidh Beòil”. Chan eil ach tachas no beagan at sa bheul is sna bilean aig a’ mhòr-chuid de dhaoine.

Ach, is ann ainneamh a bhios nas lugha na 2% de dhaoine le OAS a’ leasachadh ath-bhualadh aileirgeach dona ris an canar anaifiolacsas. Tha anaifiolacsas na staid a tha a’ bagairt beatha agus a dh’ fhaodadh duilgheadas anail adhbhrachadh. Mar sin, tha e cudromach a bhith mothachail air na comharraidhean.

Ciamar a bheir seo buaidh air ar cuirp?

Is e aileirdsidh, no ath-bhualadh aileirgeach, ath-bhualadh a bhios aig ar bodhaig ri rudeigin a tha e a’ smaoineachadh a tha cronail. Is e seo a thachras ann an Sionndrom Aileirdsidh Beòil. Nuair a dh’itheas tu biadhan brosnachaidh, tha an siostam dìon agad den bheachd gu bheil rudeigin cronail air a dhol a-steach don bhodhaig agad. Bidh do bhilean agus do bheul ag at mar fhreagairt.

Ach is e an rud math an seo gu bheil searbhag an stamaig nad stamag mar as trice a’ sgrios nam pròtainean anns na biadhan sin, agus mar sin chan eil an ath-bhualadh aileirgeach seo a’ sgaoileadh gu pàirtean eile den bhodhaig agad.

Dè na comharraidhean a tha an lùib seo?

Mar as trice bidh comharran Sionndrom Aileirdsidh Beòil a’ tòiseachadh taobh a-staigh mionaidean bho bhith ag ithe a’ bhiadh a dh’adhbhraicheas an aileirdsidh.

Is iad na comharraidhean as cumanta a chithear:

• Tha do bhilean, do bheul, do theanga no do amhaich tachasach, gun fhaireachdainn, no beagan ata.
• Blàthagan beaga air na bilean no sa bheul.

Seo na comharraidhean as cumanta. Mar as trice bidh iad a’ falbh leotha fhèin taobh a-staigh timcheall air 30 mionaid.

Am measg chomharran eile nach eil cho cumanta ach a dh’ fhaodadh tachairt tha:

Uaireannan faodaidh comharraidhean buaidh a thoirt air pàirtean eile den bhodhaig cuideachd, ach tha iad sin nas ainneimhe.

• Mì-rian.
• Faodaidh cuid de bhiadhan amh adhbhrachadh gum bi an craiceann a’ tachas, a’ deargadh no a’ sèideadh nuair a thèid a bheantainn.
• Broth no cràdh.
• Tha duilgheadas analach (anaifiolacsas) agus droch ath-bhualaidhean eile glè ainneamh. Is e seo an rud as cudromaiche ri chuimhneachadh.

Dè na biadhan a tha ag adhbhrachadh seo?

Is iad measan, glasraich agus cnothan na prìomh adhbharan airson Sionndrom Aileirdsidh Beòil. Mar a bhruidhinn sinn roimhe, tha na pròtainean anns na biadhan seo glè choltach ris na pròtainean ann an cuid de phoilean. Mar sin, bidh do bhodhaig ag ath-fhreagairt dha na biadhan seo san aon dòigh 's a dhèanadh e ri poilean bho chraobhan, feur no luibhean.

Smaoinich air mar phìos tòimhseachain. Chan eil e a’ freagairt gu dìreach san àite cheart, ach tha e cho coltach ri chèile is gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil e san àite cheart. Sin a thachras an seo. Tha na biadhan ris am bi thu a’ freagairt san dòigh seo an urra ri na aileardsaidhean eile agad (gu sònraichte aileardsaidhean poilean).

Feuch sinn dè na seòrsaichean poilean a tha co-cheangailte ri dè na biadhan:

Ma tha aileirdsidh agad ri poilean sònraichte, tha e nas coltaiche gum bi aileirdsidh agad ri biadhan co-cheangailte ris na poilean sin. Ach, chan eil seo a’ ciallachadh gum bi aileirdsidh agad ri gach biadh co-cheangailte ri poilean sònraichte. Aig amannan, eadhon ged nach eil aileirdsidh agad ri poilean, faodaidh ath-bhualadh aileirdsidh a bhith agad fhathast ri biadhan sònraichte.

Seo beagan eisimpleirean. Ged nach eil iad sin sònraichte do Sri Lanka, tha e cudromach am pàtran seo a thuigsinn. Faodaidh an dotair agad seo a mhìneachadh nas mionaidiche ann an dòigh a tha iomchaidh dhut.

Ma tha aileirdsidh agad ri poilean craoibhe beithe:

• Seòrsachan spìosraidh:Anis, Caraway, Coriander, Fionnall, Peirsil.
• Legumes: Cnòthan-talmhainn, Pònairean Soighe.
• Measan le sìol: ubhal, ubhal, kiwi, piorran.
• Measan cloiche: Apricotan, Cherisean, Peaches, Plums.
• Cnothan: Almoin, Cnothan Calltainn.
• Glasraich: Curranan, Soilire.

Ma tha aileirdsidh agad ri poilean feòir:

• Melonan mar watermelon agus cucumber.
• Orainsean.
• Buntàta.
• Cairt Eilbheiseach (seòrsa de lus na grèine).
• Tomataichean.

Ma tha aileirdsidh agad ri poilean ragweed:

• Artichoke (seòrsa glasraich).
• Bananaichean.
• Cucuimearan.
• Melonan mar watermelon agus cucumber.
• Courgette.

Ma tha aileirdsidh agad ri poilean mugwort:

• Garlic.
• Spìosraidh: Anis, Caraway, Coriander, Fionnallan, Peirsil.
• Mustaird.
• Piopairean mar chili èisg agus piopairean clag.
• Glasraich: Càl, Curran, Cal-flùr, Soilire, Brocaili, Pastinaip (seòrsa buntàta), Uinnean.

Biadhan eile air am bu chòir dhut a bhith faiceallach:

A bharrachd air an sin, faodaidh dearcan, measan citris, figean, fìon-dhearcan, mangoes, pineapples, agus pomegranates OAS adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine cuideachd.

Cudromach: Na gabh dragh leis an liosta seo. Cha bhith aileirdsidh agad ri na biadhan seo uile. ’S fheàrr comhairle mheidigeach iarraidh gus faighinn a-mach dè dìreach na biadhan a tha ag adhbhrachadh dhuilgheadasan dhut.

Ciamar a nì thu breithneachadh ceart air an t-suidheachadh seo?

Ciamar a dh’aithnicheas dotair seo?

Mar as trice bidh aileirdsidh-eòlaiche a’ dèanamh breithneachadh air Sionndrom Aileirdsidh Beòil le bhith ag èisteachd gu faiceallach ris na comharraidhean agad. Cuiridh e no i ceistean ort mu na biadhan a bhios tu ag ithe, cuin a thachras iad, dè cho fada ‘s a mhaireas iad, agus dè tha gan adhbhrachadh.

An uairsin, faodaidh e no i deuchainnean aileirdsidh a dhèanamh gus an dearbhadh a dhearbhadh.

Dè na deuchainnean a thathas a’ dèanamh airson seo?

Tha dà phrìomh sheòrsa deuchainnean ann:

1. Deuchainn craicinn aileirdsidh:Is e a thachras gu bheil pìos beag den chraiceann agad air a sgrìobadh gu socair agus gu bheil beagan de dhiofar aileirgeans (mar eisimpleir, pailean craoibhe, sùgh bho bhiadhan ris am bi ath-bhualadh agad) air a chur air. Ma tha aileirdsidh agad don stuth sin, tionndaidhidh an t-àite dearg agus cruthaichidh e broth coltach ri sèid (hive).

2. Deuchainn dùbhlan bìdh: Fo stiùireadh dotair, gheibh thu beagan den bhiadh a tha fo amharas ri ithe. Nithear seo gus faicinn a bheil ath-bhualadh aileirgeach agad. Cha bu chòir seo a dhèanamh ach ann an làthair dotair.

Dè na leigheasan a tha ann airson seo?

Dè thachras mar as trice?

Gu dearbh, chan eil leigheas sònraichte ann airson “(Sionndrom Aileirdsidh Beòil)”. Ma tha ath-bhualadh aileirdsidh agad, mar as trice bidh e a’ fàs nas fheàrr leis fhèin taobh a-staigh timcheall air 30 mionaid às deidh dhut stad a chuir air ithe a’ bhiadh a dh’ adhbhraich e.

Uaireannan faodaidh gabhail antihistamine cuideachadh le stad a chur air an ath-bhualadh no casg a chur air bho bhith a’ fàs nas miosa. Ach, a’ mhòr-chuid den ùine, bidh na comharraidhean tlàth seo a’ falbh nas luaithe na thòisicheas an cungaidh-leigheis ag obair.

Seòrsaichean cungaidhean-leighis a thathar a’ cleachdadh:

Dh’fhaodadh do dhotair cungaidhean mar seo òrdachadh airson Sionndrom Aileirdsidh Beòil:

• Anta-histaminean: Bidh iad sin ag obair le bhith a’ cur bacadh air ceimigean nad bhodhaig a dh’ adhbhraicheas ath-bhualaidhean aileirgeach tlàth. Tha cungaidhean thar-chunntair rim faighinn aig a’ bhùth-leigheadaireachd. Nam measg tha diphenhydramine (Benadryl®), fexofenadine (Allegra®), agus loratadine (Claritin®). Feumaidh tu fear a lorg a tha ag obair as fheàrr dhutsa.
• Epinephrine: Chan eil seo air a chleachdadh ach ma thachras ath-bhualadh aileirgeach dona. Tha e air a thoirt seachad mar stealladh. Bidh e ag obair le bhith a’ lughdachadh at, a’ fosgladh nan slighean-adhair, agus ga dhèanamh nas fhasa anail a tharraing. Ma tha ath-bhualadh dona air a bhith agad roimhe, faodaidh an aileirgeach agad peann epinephrine (me, Auvi-Q®, EpiPen®) òrdachadh airson a chleachdadh ann an èiginn.

Dè as urrainn dhut ithe ma tha OAS ort? Ciamar as urrainn dhut a sheachnadh? (Casg & Riaghladh)

Na bi a’ smaoineachadh nach urrainn dhut mòran bìdh ithe ma tha aileirdsidh beòil agad. Chan eil aileirdsidh beòil aig a’ mhòr-chuid de dhaoine ach ri beagan mheasan, ghlasraich agus chnothan, chan e iad uile.

Chan eil dòigh fhìor ann airson Sionndrom Aileirdsidh Beòil a “leigheas”. Ach, faodaidh cuid de leigheasan casg a chuir air ath-bhualaidhean san àm ri teachd. Bidh Sionndrom Aileirdsidh Beòil cuid de dhaoine a’ fàs nas fheàrr thar ùine, no bidh na freagairtean aca do bhiadhan sònraichte a’ fàs fulangach.

Mar sin, ciamar a sheachnas tu seo, no a lughdaicheas tu an ath-bhualadh?

• A’ còcaireachd agus ag ithe biadhan ris a bheil aileirdsidh agad:Nuair a thèid measan is glasraich a theasachadh, is e sin, a bhruich, bidh nàdar nam pròtainean aileirdsidh annta ag atharrachadh. Chan fhaigh thu aileirdsidh an uairsin. Faodaidh mòran dhaoine le OAS biadhan bruich, sàsaichean, agus sùgh mheasan pasteurichte ithe gun duilgheadas sam bith.
• A’ seachnadh bhiadhan ris a bheil aileirdsidh agad aig amannan sònraichte den bhliadhna: Bidh aileirdsidh mòran dhaoine ri poilean nas miosa as t-earrach, as t-samhradh no as t-fhoghar (ann an Sri Lanka, nuair a bhios an aimsir tioram agus gaothach). Mar sin, mar as fhaide a bhios aileirdsidh poilean agad, ’s ann as cruaidhe a dh’ fhaodadh do fhreagairt do na biadhan sin a bhith.
• A’ làimhseachadh do alergidhean gu gnìomhach: Faodaidh a bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis aileirdsidh làitheil cuid de dhaoine a chuideachadh gus casg a chuir air ath-bhualaidhean dha na biadhan sin.
• In-stealladh aileirdsidh / Immunotherapy: Tha seo a’ toirt a-steach dòsan mean air mhean de na aileirgeans a thoirt dhut mar in-stealladh. Cuidichidh seo do bhodhaig gus fàs cleachdte ris na aileirgeans. Is dòcha nach bi ath-bhualaidhean sam bith agad, no is dòcha gu bheil iad gu math tlàth. Is dòcha gum faigh cuid de dhaoine faochadh bho Shiondróm Aileirdsidh Beòil (OAS) cuideachd.

Dè as urrainn dhuinn a bhith an dùil fhad ’s a tha sinn a’ fuireach leis a’ chumha seo? An tèid seo à bith?

Cuimhnich gu bheil droch ath-bhualaidhean aileirgeach ri “Sionndrom Aileirdsidh Beòil” tearc. Ma tha comharraidhean bho bhiadh sònraichte gad shàrachadh, bu chòir dhut am biadh sin a sheachnadh.

Ged nach eil leigheas maireannach ann airson seo, faodaidh Sionndrom Aileirdsidh Beòil falbh thar ùine airson cuid de dhaoine. Thar ùine, faodaidh do bhodhaig fàs cleachdte ri biadhan a dh’ adhbhraich ath-bhualadh roimhe.

Am feum mi dotair fhaicinn? Cuin a dh'fheumas mi a dhol don t-seòmar èiginn?

Ma tha ath-bhualaidhean aileirgeach agad ri biadh, bruidhinn ris an dotair agad mu dhuilgheadasan sam bith a tha agad. Cuidichidh e no i thu gus faighinn a-mach a bheil e dìreach na thrioblaid no rudeigin nas cunnartaiche a dh’ fheumas làimhseachadh.

Bu chòir dhut a dhol don ospadal airson làimhseachadh èiginneach (ETU) ma tha comharraidhean ath-bhualadh aileirgeach dona ort leithid:

• At an aodainn.
• Teanga ata.
• Duilgheadas le anail no slugadh.

Ma tha gin de na comharraidhean sin ort, na bi a’ cur dàil, rach don ospadal sa bhad.

Ceistean ri faighneachd don dotair agad:

Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn dotair, faodaidh tu ceistean mar seo fhaighneachd:

• Dè cho dona 's a tha an aileardsaidh agam?
• Dè na biadhan as urrainn dhomh ithe gun duilgheadas sam bith?
• A bheil leigheasan no leigheasan sam bith ann a dh’ fhaodadh cuideachadh leis a’ chùis seo?
• Dè na comharran air ath-bhualadh cruaidh a bu chòir dhomh a bhith mothachail orra?

Ged is tric nach eil ann an Sionndrom Aileirdsidh Beòil ach trioblaid, faodaidh droch ath-bhualaidhean a bhith aig cuid de dhaoine. Mar sin ma tha dragh sam bith ort mu aileirdsidh bìdh, bruidhinn ris an dotair agad no ri aileirdsidh-eòlaiche. Is dòcha gum bi e comasach dhut cumail ort ag ithe do bhiadhan as fheàrr leat, no is dòcha gum bi e comasach dhut roghainnean eile a lorg a bheir faochadh às aonais an tachas.

An cuir sinn iomradh goirid air na bhruidhinn sinn? (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, mar sin leig dhuinn ath-aithris a dhèanamh air na puingean as cudromaiche bhon rud air an do bhruidhinn sinn.

• Is e suidheachadh a th’ ann an Sionndrom Aileirdsidh Beòil (OAS) anns a bheil comharraidhean leithid itch agus at a’ tachairt sa bheul, bilean agus amhach às deidh dhaibh measan, glasraich agus cnothan sònraichte ithe.
• Tha seo mar thoradh air crois-fhreagairt le aileardsaidhean poilean.
• Mar as trice chan eil seo dona, ach is ann ainneamh a bhios tinneasan dona leithid “anaifiolacsas” a’ tachairt.
• Faodaidh tu cuideachadh le smachd a chumail air seo le bhith a’ còcaireachd agus ag ithe nam biadhan ris a bheil aileirdsidh agad, a’ seachnadh nam biadhan sin aig amannan sònraichte, agus a’ gabhail chungaidhean-leighis mar a dh’òrdaich an dotair agad.
• Ma tha comharraidhean dona ort leithid duilgheadas le anail, at san aghaidh no sa teanga, bu chòir dhut aire mheidigeach iarraidh sa bhad.
• Ma tha teagamh sam bith agad mu dheidhinn seo, faic dotair agus faigh comhairle. Chan eil dad ann airson a bhith fo eagal, is e an rud as cudromaiche a bhith mothachail air seo.

Tha mi an dòchas gun robh am fiosrachadh seo feumail dhut! Cumaibh slàinte!

` Sionndrom Aileirdsidh Beòil, OAS, Sionndrom Aileirdsidh Bidhe Poilean, PFAS, Aileirdsidh Beòil, Aileirdsidh Bidhe, Aileirdsidh Poilean, Aileirdsidh Bidhe