An e seo an 35mh seachdain den torrachas agad? Tha an leanabh a’ fàs nas motha! (Seachdain Torrachais 35) Bruidhnidh sinn mun fhiosrachadh!

Halò! Tha thu a-nis ann an seachdain gu math sònraichte den torrachas agad, is e sin an 35mh seachdain. Nuair a smaoinicheas tu gum bi do phàiste beag nad ghàirdeanan ann am beagan sheachdainean eile, feumaidh tu a bhith a’ faireachdainn gu math toilichte agus beagan mì-fhoighidneach, ceart? Rè na seachdain seo, tha mòran atharrachaidhean cudromach a’ tachairt ann an leasachadh do phàisde agus nad bhodhaig. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo uile ann an dòigh shìmplidh as urrainn dhut a thuigsinn.

Dè cho mòr 's a tha do phàisde air fàs aig an 35mh seachdain seo? Dè tha ùr?

Smaoinich, tha do phàiste beag a-nis ann an ùine far a bheil e a’ cur cuideam gu luath! Faodaidh e timcheall air 220 gu 340 gram (sin timcheall air 8 gu 12 unnsa) a chur ris gach seachdain. O, nach e? Rè na h-ùine seo, bidh geir air a thasgadh air feadh corp an leanaibh, gu h-àraidh timcheall air na guailnean. Is e an sreath geir seo a chuidicheas an leanabh gus teas a chumail às dèidh breith.

A bheil cuimhne agaibh air an t-sreath dìona geal, uachdarach sin a bha a’ còmhdach craiceann an leanaibh? Canar vernix caseosa ris. Tha an t-sreath vernix sin a’ fàs nas tiugh an t-seachdain seo . Bidh e a’ dìon craiceann mìne an leanaibh bho bhith a’ fàs fliuch air sgàth an lionn amniotach anns a bheil e. Cuideachd, tha falt clòimheach glè thana an leanaibh, ris an canar lanugo , air falbh sa mhòr-chuid a-nis. Is dòcha gu bheil beagan air fhàgail air na guailnean agus air a’ chùl.

Leis gu bheil do phàisde gu math mòr a-nis, chan eil mòran àite ann dha taobh a-staigh a’ bhroinn . Tha e coltach ri bhith a’ faighinn duine mòr ann an taigh beag . Mar sin, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu bheil an leanabh a’ gluasad beagan nas ainneimhe. Ach na gabh dragh, bidh na gluasadan sin a’ faireachdainn tòrr nas dian agus nas àirde na bha iad roimhe. Tha sin air sgàth gu bheil an leanabh a-nis nas motha, nas làidire, agus tha nas lugha àite ann.

Mar as trice, ron t-seachdain seo, bidh do phàisde san t-suidheachadh ceann -an-toiseach , a tha a’ ciallachadh gu bheil e deiseil airson a bhith air a bhreith. Nuair a tha seo fìor, bidh ceann an leanaibh na laighe os cionn do chnàimh pubic. Is e seo an suidheachadh as fhasa airson breith chloinne. Innsidh do dhotair dhut mu dheidhinn seo nuair a nì thu sgrùdadh air do phàisde.

Tha eanchainn an leanaibh fhathast a’ leasachadh gu math luath. Tha na sgamhanan a-nis gu ìre mhòr aibidh, ach bheir e greis dhaibh làn-leasachadh. Sin as coireach gu bheil sinn ag ràdh gur e an rud as fheàrr an leanabh a chumail sa bhroinn cho fad ‘s as urrainn.

Dè na h-atharrachaidhean a mhothaich thu an t-seachdain seo?

Mar a bhios do phàisde a’ fàs, bidh do bhodhaig ga faireachdainn cuideachd. An t-seachdain seo is dòcha gum bi thu a’ faighinn eòlas air rudan mar:

• A’ faireachdainn sgìth fad na h-ùine: Tha seo àbhaisteach aig na h-ìrean mu dheireadh den torrachas. Feumaidh tu cuideam a bharrachd a ghiùlan, duilgheadasan cadailChan eil e na iongnadh gu bheil thu a’ faireachdainn sgìth leis a h-uile càil a tha a’ tighinn.
• Duilgheadas anail: Tha do phàisde a-nis nas motha, agus mar sin tha e a’ putadh an aghaidh do dh’fhlath-droma . Tha seo a’ lughdachadh an àite a th’ aig do sgamhanan airson an lìonadh gu tur. Sin as coireach gum faod e a bhith beagan duilich anail a tharraing uaireannan.
• Feum air fual a dhèanamh gu tric: Tha seo air sgàth gu bheil ceann an leanaibh a-nis tòrr nas ìsle agus a’ brùthadh air do ghrùthan . Aig amannan, is dòcha gun leig thu beagan fual a-mach nuair a bhios tu a’ gàireachdainn no a’ casadaich. Na gabh dragh mu dheidhinn sin.
• Pian cùil : Mar a bhios do bhroinn a’ fàs, bidh meadhan grabhataidh do chuirp ag atharrachadh, agus bidh na h-altan agad beagan sgaoilte air sgàth atharrachaidhean hormonail . Faodaidh seo uile pian cùil adhbhrachadh.
• At nan casan: Is dòcha gum mothaich thu at anns na casan agus na h-adhbrannan agad, gu h-àraidh san fheasgar. Tha seo mar thoradh air cus cruinneachadh lionn sa bhodhaig agus cuideam air soithichean fala bhon bhroinn a tha a’ fàs.
• Cùmhnantan Braxton Hicks: Canar “cùmhnantan torrachais” riutha sin. Tha iad a’ faireachdainn mar gum bi do stamag a’ teannachadh airson greis agus an uairsin a’ leigeil às a-rithist. Chan eil iad cho dian ri fìor phiantan saothair, chan eil iad a’ tighinn uile aig an aon àm, agus uaireannan bidh iad a’ lughdachadh nuair a dh’atharraicheas tu suidheachadh.
• Pian sa chiste, amhach ghoirt: Is dòcha gu bheil an leanabh a’ putadh air an stamag, ag adhbhrachadh gum bi searbhag stamag a’ tighinn suas.
• Duilgheadas cadail: Faodaidh e bhith duilich suidheachadh comhfhurtail a lorg le bolg mòr, agus feumaidh tu fual a dhèanamh gu tric, agus faodaidh seo uile a dhèanamh beagan duilich cadal math fhaighinn.

Leis a h-uile seo, tha coltas ann gu bheil thu a’ dol tro iomadh faireachdainn eadar-dhealaichte. An toileachas agus an dùil ri teachd an leanaibh, an t-eagal mu bhreith-chloinne, agus iomagain nan dleastanasan... A bheil seo uile àbhaisteach agus ceart gu leòr? Chan e thusa an aon fhear, bidh mòran mhàthraichean a’ faighinn eòlas air na faireachdainnean measgaichte seo aig an àm seo.

Rudan air am bu chòir dhut aire shònraichte a thoirt an t-seachdain seo

A-nis, chan eil an leanabh ach beagan làithean air falbh, agus mar sin feumaidh tu beagan a bharrachd aire a thoirt dha na rudan seo na làithean seo.

• A’ tadhal air an dotair: Rè na h-ùine seo, feumaidh tu an dotair fhaicinn aon uair gach dà sheachdain. Is dòcha aon uair san t-seachdain. Nì an dotair sgrùdadh air do chuideam agus bruthadh -fala, èistidh e ri buille cridhe an leanaibh, agus nì e sgrùdadh air meud agus suidheachadh an leanaibh.
• Deuchainn GBS: Streptococcus Buidheann B (GBS) eadar 35 agus 37 seachdaineanThèid deuchainn a dhèanamh gus faicinn a bheil bacteria ris an canar GBS an làthair anns a’ bhànag agus an rectum agad. Ged is e bacteria a tha seo a bhios mar as trice gun chron don mhòr-chuid de dhaoine, tha cunnart beag ann gum bi an leanabh agad air a ghlacadh rè an lìbhrigidh. Mar sin ma nì thu an deuchainn seo, is dòcha gun tèid antibiotics a thoirt dhut rè an lìbhrigidh gus casg a chuir air galar don leanabh agad.
• Dèan cinnteach gu bheil do bhaga ospadail deiseil: Mura h-eil thu air sin a dhèanamh mar-thà, pacaich e a-nis. Pacaich a h-uile rud a dh’ fheumas tu fhèin agus do phàisde, a’ gabhail a-steach aodach, stuthan toileat, agus sgrìobhainnean cudromach.
• Thoir sùil air do phlana breith : Ma tha plana breith agad, thoir sùil air agus bruidhinn mu dheidhinn le do chompanach.
• Aithnich comharran pian saothair: Bi mothachail air an eadar-dhealachadh eadar fìor phiantan saothair agus cùmhnantan Braxton Hicks. Tha fìor phiantan saothair nas dian, nas ainneimhe, agus a’ tighinn air adhart gu leantainneach.
• Cùm sùil air cunntadh breaban do phàisde: Ma tha do dhotair air innse dhut breaban do phàisde a chunntadh, dèan sin. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil do phàisde a’ gluasad nas lugha na an àbhaist, cuir fios chun dotair agad sa bhad.
• Faigh gu leòr fois agus ith biadhan beathachail: Tha seo cudromach tron ​​torrachas, ach tha e eadhon nas cudromaiche anns na seachdainean mu dheireadh seo. Feumaidh do bhodhaig lùth.
• Dèan cinnteach gu bheil a h-uile dad a dh’ fheumas do phàisde ann an seòmar do phàisde: ’S e deagh bheachd a th’ ann rudan mar chliabh, aodach, agus napcainnean a bhith deiseil an-dràsta. San dòigh sin, cha bhith agad ri dragh a ghabhail mu rudan aig a’ mhionaid mu dheireadh.

Cuimhnich: Tha gach torrachas eadar-dhealaichte. Chan fheum an aon eòlas a bhith agad ri do charaid. Na biodh eagal ort faighneachd don dotair agad ma tha ceistean no draghan sam bith agad.

Seo beagan mholaidhean gus do chuideachadh le bhith comhfhurtail na làithean seo.

Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan mì-chofhurtail na làithean seo le bolg mòr. Ach faodaidh na rudan beaga seo do chuideachadh le bhith a’ faighinn beagan faochadh:

• Cadal air do thaobh chlì: Bidh seo a’ lughdachadh cuideam air na prìomh shoithichean fala agad agus a’ cuideachadh do phàisde gus sruth fala nas fheàrr fhaighinn. Faodaidh cluasag a chur eadar do chasan cuideachadh le faochadh a thoirt do phian cùil cuideachd.
• Airson losgadh-cridhe: Ith grunn bhiadhan beaga an àite biadhan mòra ithe aig an aon àm. Lùghdaich biadhan spìosrach is olach. Cadal le do cheann beagan àrdaichte.
• Eacarsaich aotrom: Ma tha cead aig an dotair agad, dèan eacarsaich aotrom leithid coiseachd no snàmh. Chan e a-mhàin gun toir seo ort faireachdainn nas fheàrr, ach cuidichidh e cuideachd leis an t-saothair.
• Aodach taice : Faodaidh rudeigin mar chrios a chaitheamh a bheir taic don bhroinn cuideachadh le faochadh a thoirt do phian cùil.
• Lorg dòighean air fois a ghabhail:Faodaidh rudan mar smaoineachadh gus an inntinn a shocrachadh, èisteachd ri ceòl, agus amar blàth a ghabhail (is fheàrr gun a bhith a’ leigeil leis an uisge fàs ro theth) an inntinn agus a’ bhodhaig a chuideachadh le bhith a’ faireachdainn nas fheàrr.

Ma thachras rudeigin mar seo, bu chòir dhut fios a chur chun dotair sa bhad!

Ma tha gin de na comharraidhean seo ort, cuir fios chun dotair agad sa bhad, no rach chun ospadal as fhaisge, gun dàil.

• Lùghdachadh no call mòr air gluasadan fetal.
• Fuil faighneach (fuil dhearg soilleir).
• Briseadh a’ phoca uisge (lionn a’ tighinn a-mach às a’ bhànag aig an aon àm no fliuchadh leantainneach).
• Pian ro-luath saothair (pian a thachras barrachd air ceithir tursan san uair, gu leantainneach, agus a bhios a’ sìor fhàs nas miosa).
• Ceann goirt trom no leantainneach.
• Sealladh doilleir, a’ faireachdainn mar gum biodh dotagan a’ fleòdradh air beulaibh nan sùilean.
• Pian trom ann an taobh àrd deas an abdomen.
• At obann dona air an aodann, làmhan agus casan (faodaidh iad sin a bhith nan comharran air suidheachadh cunnartach ris an canar preeclampsia ).
• Fiabhras no faireachdainn fuachd.

Aig àm mar seo, ’s e an rud as cudromaiche gun a bhith fo iomagain agus comhairle mheidigeach iarraidh gu sgiobalta.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Tha thu a-nis anns na h-ìrean deireannach de do thuras torrachais. Ann am beagan làithean, tòisichidh tu air a’ chaibideil as brèagha de do bheatha.

• Tha do phàisde a’ fàs gu math luath an t-seachdain seo, a’ cur cuideam air, agus ag ullachadh airson a bhreith.
• Dh’fhaodadh gum bi atharrachaidhean ort gu corporra agus gu inntinn. Tha mòran de na rudan sin àbhaisteach.
• Faic an dotair ann an àm agus lean a stiùiridhean.
• Bi mothachail air na comharran cunnairt agus faigh comhairle mheidigeach sa bhad ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil duilgheadas agad.
• Faigh gu leòr fois, ith biadh beathachail, agus bi toilichte.

Tha thu a’ dèanamh seo uile airson do phàisde luachmhor. Tha thu nad mhàthair làidir, comasach. Faodaidh tu an turas seo a chrìochnachadh gu soirbheachail! Bidh a h-uile càil ceart gu leòr!

Ma tha thu airson barrachd fhaighinn a-mach, no ma tha dragh sam bith ort, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad. Tha sinn uile a’ guidhe gach soirbheachas dhut!

Torrachas , 35 seachdainean, leasachadh an leanaibh, slàinte na màthar, ullachadh ro-bhreith, seachdainean torrachas, breith chloinne